锁阳是人们公认的壮阳药物，它平时可以当保健食材食用，能滋补身体也能增强身体免疫力。不过锁阳平时有多种不同的吃法，它怎么吃效果最好呢？那些晒干以后的锁阳又应该怎么吃呢？想了解这些知识可以和小编一起去看看。 锁阳怎么吃效果最好 1、做油茶 锁阳平时做油菜特别好吃，而且食用效果特别好，平时需要时可以把锁阳准备好，切成片状，在锅中放植物油加热以后把锁阳入锅煎制，煎好以后取出研成细末，每次取出七到十克直接用沸水冲调，然后代茶饮用，对提高身体健康水平有很大的好处。 2、炖鸡 锁阳炖鸡吃效果也特别好，在用它炖鸡以前需要准备锁阳和红枣以及生姜还有行适量的鸡肉。把鸡肉切块以后用沸水焯一下，取出以后入汤锅，把锁阳切片与其他食材一起入锅加清水炖制成汤，出锅前加入适量的食用盐调味就可以。 干锁阳怎么吃效果最好 1、煮粥 干锁阳用来煮粥喝，效果特别好，再用甘索阳煮，周以前需要把甘索羊切成块状，直接放入锅中，再加入清水煎制出药汁。把准备好的大米提前淘洗干净，再把羊肉洗净以后切碎，一起放到锁阳煎出的药汁中，加热煮制成粥，煮好以后可以加少量食用盐调味，能起到温补肝肾也能提高人体素质，缓解人类体虚。 2、泡酒 干锁阳泡酒喝的效果特别好，平时可以把干锁阳和山药以及甘草还有龙骨与适量的肉苁蓉放在一起，装入到干净的布袋中，再放到高度白酒中密封泡制，一个月左右里面的药酒就能泡好，需要时可以直接取出饮用，每次最多不要超过三十克，能调节女性内分泌也能提高男性的性功能。
锁阳是中国中药的一种，它是一种神奇的野生植物，这种植物生长多生长于零下二十几度的高寒地带，但是有它存在的地方地不会封冻，四外也不会有积血，这种植物的滋补性很强，人们食用以后可以增加体质，延长寿命。新鲜锁阳与加工后的干锁阳都可以食用，但是它们的食用方法不同，下面小编会为大家具体说一说。 新鲜锁阳怎么吃 1、新鲜锁阳可以直接食用，也就是在采集收取以后，把新鲜锁阳洗净，切片，直接像吃水果一样嚼服就可以，这种食用方法既简单，作用又好，对人类的肾虚作用特别明显。 2、新鲜锁阳煮粥吃也是一种不错的选择，可以把新鲜锁阳切片煎出药汁，再取一百粳米与十五克胡桃仁一起入锅煮制，用大火烧开后再转为中小火继续煮制四十分钟左右，看里面的食材全部软烂，关火焖制十分钟左右取出食用，这种粥有温补肾阳和润肠通便的作用。 干锁阳怎么吃 1、干锁阳可以与羊肉一起制汤品食用，在制作以前要把羊肉放在开水里焯烫，再准备几朵香菇切丝，抬把十五克锁阳用布包起来放羊肉一起放砂锅中，加入香菇和生姜炖制，烧天后炖制一小时左右，再加入米酒和盐然后就可以出锅食用了，这种汤品对人类阳虚效果胆显。 2、干锁阳可以入药，在与不同的中药材搭配以后功效与作用也不相同多以煎制后服用为主，另外干锁阳单独煎制后去掉药渣，加入红糖调匀后饮用，也是一种不错的食用方法，可以起到温补肾阳以及润肠通便的作用。