饮食安全常识是指日常生活中要注意的饮食安全卫生常识,与人民群众的健康息息相关,了解饮食安全常识可以使大众远离危害生命健康的源头。幼儿饮食安全小知识食品是影响孩子健康的最大因素之一,白开水是幼儿的最佳饮品,许多小孩子都爱吃雪糕,他们一般都不会控制自己的食欲,但长期过量吃冷饮有损健康,易拉罐饮料对幼儿有危害,彩色汽水会影响体格发育。油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围等膨化食品尽量少吃或不吃,长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。幼儿常吃果冻会阻碍营养吸收,市场上销售的果冻,绝大多数并不是用水果制成的,其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类,但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收,吃得多了,久而久之会对幼儿的身体发育产生不良影响。
婴幼儿饮食注意事项?宝宝在日常的生活里关于吃饭方面的问题,注意事项是有很多的,首先一定要避免孩子暴饮暴食,在吃饭的时候也要避免吃过凉过硬的食物,避免吃刺激性的食物,能够有效的预防出现胃肠道疾病,今天小编就来说说关于婴幼儿饮食注意事项?下面更多详细答案一起来看看吧! 婴幼儿饮食注意事项 宝宝在日常的生活里关于吃饭方面的问题,注意事项是有很多的,首先一定要避免孩子暴饮暴食,在吃饭的时候也要避免吃过凉过硬的食物,避免吃刺激性的食物,能够有效的预防出现胃肠道疾病。 在日常的生活里孩子吃饭期间也要避免嬉笑,避免打闹,避免跑着吃饭,可以有效的预防米粒呛嗑在气管里,可以预防出现窒息或者是吸入性肺炎。 在日常的生活里孩子一定要有良好的饮食习惯,饮食方面一定要保持营养均衡,荤素搭配为饮食原则,这样才能够有效的促进胃肠道吸收,促进身体生长和发育。
孩子长牙了却并不意味着孩子能吃所有的食物。一些小而硬的食物,滑的食物和有粘性的食物很可能会阻塞气道,切段孩子的氧气供应。 不要向三岁以下的儿童提供这些食物: 小而硬的食物:如坚果、瓜子、爆米花、薯片、饼干、生胡萝卜、生芹菜、生豌豆、一整个橄榄、圣女果、泡芙点心、葡萄干等。对于幼儿和学龄前儿童来说,可以把食物切成稍大的块,他们可以咬、咀嚼,但不能把整个放进嘴里。 滑的食物:如整个的葡萄、大块的肉类、家禽肉和薰肠、硬糖、棒棒糖以及止咳药水等,他们可能会在没有充分咀嚼这些食物之前,就直接吞下去。应当将葡萄、肉类、家禽肉、热狗等食物切成小块。另外,注意不能给孩子吃香糖。 小心粘性食物,如花生酱。在面包上只涂上薄薄的一层,避免给宝宝花生酱汤匙等。如果花生酱黏在了宝宝的喉咙,有可能导致他或她呼吸困难。 小心这些食物:太妃糖、质地如凝胶或树胶的软果、焦糖、棉花糖、豆形胶质软糖、去皮的生苹果和梨片、带核的樱桃和干果。 不要在车上给宝宝喂食!当车移动的时候,给予呼吸困难的婴儿帮助会更难。 要给孩子提供适当的食物。对于刚刚学步儿童和稍大一些的孩子,可以给他们吃一些香蕉片、全麦饼干、奶酪条或是硬面包圈。 // 当孩子吃东西的时候,你要注意看着。有可能稍大一些的哥哥和姐妹会提供一些食物给小宝宝,但这些食物是年幼的孩子还不能吃的。 坚持让孩子坐着吃东西或喝东西,而不能让他们躺着、走路或跑步的时候吃东西。随着孩子开始发展饮食的技能,鼓励他们多花时间去咀嚼食物。业百科weixinnc.com(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net