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微菜怎么吃 微菜的常见做法步骤

微菜怎么吃 微菜的常见做法步骤

 微菜是一种营养价值很高,保健功效出色的特色菜品,口感鲜嫩,能为人体提供多种有益的营养成分,但是生活中很多人对微菜不了解,不知道它应该怎么吃。今天我会把微菜的常见吃法写出来,想吃微菜的朋友可以认真看一看,看过以后也就知道微菜应该怎以吃了。 微菜怎么吃 微菜的常见做法  酸辣炝微菜 1、微菜做成酸辣炝微菜很好吃,制作时需要准备微菜四百克,辣椒、葱姜蒜和糖以及醋等调味料要适量准备一些。  2、把微菜洗好以后用清水浸泡几个小时,把它的苦味去掉,然后用沸水焯两分钟取出。把准备好的醋和糖等调味料放入到一个小碗中凋匀。把葱姜蒜切成细末,锅中放油,把葱姜蒜放入炒香,然后把微菜入锅,最后加入炒料,炒匀即可。 微菜烧猪肉 1、微菜烧猪肉也很好吃,平时制作时需要微菜五百克,五花肉一百克,香菜十五克,白糖和小葱以及生姜和生抽与料酒和食用盐都要适量准备一些。  2、把五花肉洗好以后切成片状,加入生抽和料酒腌制一会。把微菜洗好,用沸水焯一下,切成一寸左右的长段。  3、把锅中放油加热以后把五花肉入锅炸到金黄以后加清水,再把葱和姜以及白糖与料酒加入进去,最后把微菜入锅一起炖制,炖好以后加入食用盐和香菜提味,调匀以后即可出锅。

蔬菜百科 2016-08-27 23:14:35
微菜的功效与作用 吃微菜的好处

微菜的功效与作用 吃微菜的好处

 微菜大家吃过吗?对它了解吗?它原来是一种营养价值很高的野生菜品,后来因为需求量大,开始人工栽培,主要出产于中国的黑龙江和贵州与云南等地,它营养丰富,口感鲜嫩,可以炒食也可以做汤。那么微菜有哪些功效与作用呢?接下来我就带大家一起去了解。 微菜的功效与作用 1、微菜的功效 微菜味苦,性凉,清热解毒和润肺理气是它最重要的功效,另外它还具有抗病毒和止血杀虫的重要作用,平时可以用于人类吐血和赤痢以及人类风热感冒等多种疾病的治疗,治疗功效十分明显。 2、微菜能治夜盲 微菜对人类的夜盲症有很好的调理和治疗功效,平时治疗时可以取微菜三十克,猪肝两百克,把它们分别洗净,放入砂锅内,加入清水一起煮制,煮开以后用中小火煮制两小时左右,加入食用盐调味,然后取出直接食用即可。 3、微菜能治鼻子出血 微菜对人类的鼻子出血也有很好的治疗功效,平时治疗时可以取微菜五十克,甜酒适量,把微菜用清水洗好,入砂锅,加入甜酒煮制,煮熟以后直接食用,也可以把微菜捣碎,直接外敷在鼻孔上,都能起到良好的止血作用。

蔬菜百科 2016-08-26 23:32:21
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