近日，Alisa在接受 PCGamesN 独家采访时，她表示：“我最喜欢《 心灵杀手 (Alan Wake)》和《Remedy》这两款游戏的地方在于，它们讲故事的方式和对细节的把控”她解释道。 “《心灵杀手2》的世界给人一种真实的感觉，包含大量隐藏的故事，很多玩家会错过，Sam Lake是个天才。” 并且，Alisa表示她之前在eBay（美国线上拍卖及购物网站）上发现了一个不寻常的商品，两盒《心灵杀手》下载码售价240美元（约1737元RMB），于是她便买了。现在，她已经拥有了4000张印制好的宣传卡，每张卡上都有一个单独的《心灵杀手》原版下载码。可惜的是，没有一张下载码是有用的。 Alisa解释说：“我猜想这些下载卡来自一家游戏商店，这家商店曾一度关闭，出于某种原因，他们的货架上留下了太多的《心灵杀手》下载卡。"这些下载卡装在两个长方形纸箱里，从美国运到芬兰的一个月时间里，纸箱受到了一些损坏。两个箱子各重约25千克，总共是50千克。 同时，Alisa表示自己已经联系了微软的客户支持部门，看看是否有可能让其中的任何一张生效。不过，购买这些卡的商店似乎从未激活过它们，而且它们很可能已经有十多年的历史了。
最近，Remedy宣布将在2024年春季免费推出《 心灵杀手2 （Alan Wake 2）》的照片模式。这意味着玩家将能够在游戏中捕捉更具创意的照片。 《心灵杀手2》是Remedy公司迄今为止销量最快的游戏，已售出超过130万份。此外，官方还计划推出两个付费DLC：“夜之泉”和“湖边小屋”，其中“夜之泉”将于2024年春季推出。
《女神异闻录3》是一款备受玩家喜爱的角色扮演游戏，以其独特的剧情设定、丰富的角色塑造和创新的战斗系统而备受瞩目。本文将为大家详细介绍《女神异闻录3》的攻略要点，帮助你在游戏中探索心灵迷宫，解锁人格之力，享受这款经典游戏的魅力！ 一、故事背景与角色介绍 《女神异闻录3》的故事发生在一个被称为“影时间”的异世界中，玩家将扮演一名普通高中生，在意外获得召唤“Persona”能力后，与同伴们一起探索心灵迷宫，揭示隐藏在现实世界背后的真相。游戏中的角色个性鲜明，拥有各自独特的Persona和技能，玩家需要了解他们的背景故事和成长经历，才能更好地发挥他们的潜力。 二、战斗系统与技巧 《女神异闻录3》的战斗系统采用了回合制战斗方式，玩家需要合理安排角色的行动顺序和技能搭配，以应对各种敌人。在战斗中，玩家可以召唤Persona释放强大的技能，同时也可以通过普通攻击、防御和道具使用来辅助战斗。掌握敌人的弱点和行动规律，合理利用环境和道具优势，是取得战斗胜利的关键。 三、心灵迷宫探索 游戏中的心灵迷宫是玩家需要挑战的主要场景。每个迷宫都有独特的地图布局、敌人配置和宝箱奖励。玩家需要通过解谜、战斗和探索来逐步深入迷宫，解锁更强大的Persona和技能。在迷宫中，玩家还需要注意陷阱和谜题，以及与同伴的协作，才能顺利通关。 四、社交与培养 除了战斗和探索外，《女神异闻录3》还注重角色之间的社交互动和培养。玩家可以与同伴进行对话、赠送礼物和参加活动等，提升彼此之间的好感度和信任度。这不仅有助于解锁更多的剧情和支线任务，还能提升角色的战斗能力和Persona的进化潜力。 小编认为《女神异闻录3》是一款充满挑战和乐趣的角色扮演游戏。通过掌握战斗技巧、探索心灵迷宫、社交互动和培养角色，玩家可以逐步解锁人格之力，揭示隐藏在现实世界背后的真相。建议玩家在游戏中注重角色的培养和搭配，合理利用资源和道具，同时保持耐心和毅力，相信你一定能够在这个充满奇幻和冒险的游戏世界中取得成功！
灵魂杀手2亮瀑镇公园的午餐盒在哪里？首先，我们来到亮瀑镇公园。来到比特摩尔街后，我们可以通过前方右侧的树林看到一个午餐盒。接下来我们来详细讲解一下灵魂杀手2亮瀑镇公园午餐盒的位置。让我们来看看！ 灵魂杀手2亮瀑镇公园比特摩尔街的午餐盒在哪里？ 1、先到亮瀑镇，再到亮瀑镇公园比特摩尔大街。 2、当我们到达这里时，前面和右边是一片黑暗的森林，我们需要穿上它。 3、进去后，你会发现凉亭后面的大树下有一个午餐盒。 4、打开午餐盒就可以得到5个原稿碎片。
精神杀手2亮瀑镇比利码头左下午餐盒在哪里？首先，我们来到亮瀑镇比利码头的左下角，向前走一个缓慢的斜坡。你可以在前面的右边看到一个午餐盒。接下来，小编将详细解释精神杀手2亮瀑镇比利码头左下午餐盒的位置。让我们看看！ 心灵杀手2亮瀑镇比利码头左下午餐盒在哪里 1、首先，我们来到亮瀑镇后，前往亮瀑镇比利码头左下。 2、当我们到达这里时，我们会直接向前走，慢慢爬上一个缓坡。附近有许多树林。我们可以在前面找到一个午餐盒。 3、打开午餐盒后，我们可以得到6个原稿碎片。
精神杀手2富水镇咖啡世界门外的柱子午餐盒在哪里？首先，我们来到咖啡世界门外的柱子。我们不需要进入咖啡馆。当我们走进一个中空的柱子时，我们可以找到午餐盒。接下来，小编将详细讲解富水镇咖啡世界门外柱子午餐盒的位置。让我们看看！ 心灵杀手2富水镇咖啡世界外柱午餐盒在哪里？ 1、首先，我们来到富水镇后，到富水镇咖啡世界门外的柱子里。 2、来到这里后，附近很暗，我们打开手电筒不需要进咖啡馆。 3、门外的院子里有一根相对独立的空心柱子，里面有一个午餐盒。 4、柱子里的东西很容易漏掉。这是一个亚力克斯凯西午餐盒。打开后，里面有九个原创碎片。
每个年代都有属于那个年代的经典歌曲，我们喜欢它们，不止是因为这些歌好听，更因为这些歌里，有着同龄人的回忆，更重要的是，有着我们自己的故事… Yesterday Once More （昨日重现） 《昨日重现》始创于1973年，曾被无数个歌手翻唱过，也曾入围奥斯卡百年金曲。作为最早在中国传唱的英文歌曲，《昨日重现》深受歌迷的喜爱，这是一首追怀旧情的感伤之作。时光流逝，情感变迁，可那一首首犹如旧友的老歌，给多愁善感的我们带来无限的温馨和慰藉。在清亮如水的旋律中，卡伦·卡朋特的演唱柔柔似缎，令人心醉。 More Than I Can Say （爱你在心口难开） 这首歌最初由美国著名歌手Bobby Vee演唱。曲风热情奔放，完美诠释了热恋中大家对心上人的爱慕之情。该曲在全球范围内都被翻唱无数，中文版名称为《爱你在心口难开》，较为经典的是周蕙，凤飞飞，高胜美等演奏的版本。 My Heart Will Go On （我心永恒） 《My Heart Will Go On》是加拿大女歌手席琳·迪翁演唱的一首流行歌曲，歌词、曲谱由詹姆斯·霍纳和威尔·詹宁斯编写，后者负责音乐制作。该歌曲作为1997年电影《泰坦尼克号》的主题曲，于1997年12月8日通过哥伦比亚唱片公司发布，同时也被收录在席琳·迪翁于1997年11月14日发行的第五张英语专辑《Let's Talk About Love》中。 Casablanca （卡萨布兰卡） 《卡萨布兰卡》是希金斯最著名的作品，很多人把这首歌当成电影《卡萨布兰卡》（又译《北非谍影》）的主题曲，其实这是一个美丽的误会。事实上，这首歌是希金斯为电影里的爱情故事感动， 在看完这部电影后有感而写出的，用的是电影的名字。因而写下的一首歌。这首歌后来风靡全球，希金斯用歌声把一个凄美的爱情故事演绎到了极致。 Scarborough Fair （斯卡布罗集市） 《斯卡布罗集市》是一首旋律优美的经典英文歌曲，也是第40届奥斯卡提名影片《毕业生》(The Graduate)的插曲，曲调凄美婉转，给人以心灵深处的触动。 The Sound Of Silence （寂静之声） 《寂静之声》旋律飘缓低迷，歌词充满了一种幻觉般的意境。细细听来，仿佛在诉说着无助的一种宣泄……歌曲如果说是属于民谣的话似乎太深邃，如果说随着强劲的乐曲而震荡的节奏是摇滚的话，却太细腻。
1.冬将尽，春可期情动的光。 2.聊错对象，所以内向。 3.善良有尺，忍让有度。 4.与其埋怨，不如埋了怨。 5.舒展双臂，朝着光的方向。 6.喝彩是鼓励，倒彩是激励。 7.生的再平凡，也是限量版。 8.平衡的关系，才能更长久。 9.所有的最好，都不如刚刚好。 10.再苦的生活，转个身就是甜。 11.把身体照顾好，就是在赚钱。 12.最好的投资，就是投资自己。 13.心若是简单，幸福才会生长。 14.有能力爱自己，有余力爱别人。 15.人前多用情商，人后多用智商。 16.越是寒冬越要活一个热气腾腾！ 17.把经常说的“随便”改成“听你的”。 18.适可而止是与人交往的基本礼貌。 19.先要独自上路，才会遇到同路人。 20.没有哪一朵花，一开始就是朵花。 21.总是活在过去，拿什么拥抱未来？ 22.等一朵花开，需要很多耐心和微笑。 23.别让昨天的悲伤，浪费今天的眼泪。 24.跟喜欢的人在一起，才是真正的养生。 25.把每一句“我不会”，都改成“我可以学”。 26.别低估你的能力，也别高估你的毅力。 27.世界上最好的化妆品是发自内心的快乐。 28.生活会磨平你的棱角，但也会给予你锋芒。 29.不快乐也别皱眉，总有人会爱上你的笑容。 30.手掌就那么大，握不住太多的东西很正常。 31.生活不会越来越轻松，但你可以越来越坚强。 32.道理我都懂，但能安慰我的不是道理，是你。 33.给时间一些时间，让过去过去，让开始开始。 34.我要有能做自己的自由，和敢做自己的胆量。 35.心情好了给世界一个赞，心情不好给自己一个赞。 36.世界上最大的遗憾不是“我不行”，而是“我本可以”。 37.说话，是人的一种本能，而不说，却是一种修行。 38.无论做什么，记得为自己而做，那就无可抱怨。 39.开心过好每一天，就是对无奈人生最大的报复。 40.生活给你这么多磨难挫折，只因你本就是主角。 41.把时间浪费在美好的事物上，然后遇见更好的自己。 42.热爱生活的人，什么样的生活，她都能过得活色生香。 43.还是要活的潇洒一些，让笑容成为心情，而不是表情。 44.如果足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始。 45.以加法快乐，用减法生活，以乘法感恩，用除法放下。 46.别把秘密告诉你的好朋友，毕竟你的好朋友也有好朋友。 47.珍惜每一个对你好的人，因为他们本来可以不这么做的。 48.很多事其实大家都心知肚明，只是聪明的人知道忍住不说。 49.没有谁能永远替你遮风挡雨，唯有自己，才是你躲雨的屋檐。 50.花苞很多，都不开的话，就要剪掉一些，让它专注开一朵花。 51.别为了那些不掏钱买票的观众，去违心的演绎你不擅长的人生。 52.很多时候，一个人只有先把自己活明白了，才有机会遇见对的人。 53.不敢拒绝，并非善良，而是害怕面对，对方被拒绝后失落的反应。 54.大多数人的不快乐，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福。 55.快乐分享错了人，就成了显摆难过，难过分享错了人，就成了笑话。 56.把日子过出诗意，把生活过成情趣，不仅仅是一种态度，更是一种能力。 57.世上没有两片完全重复的叶子，我们每个人也只经历着属于自己的生活。 58.让爱变靠谱的三件小事：简单的陪伴，无条件的信任，还有看得见的在乎。 59.这世界本不公平，这世界又异常公平，你得到的，其实都是应得的，你有多努力，就有多特殊。 60.无论哪一个人生阶段，成长和更新自己，才是这个人世间最好的庇护场所，可化解人生中所有的危机和苦难。
我间中饮醉酒很喜欢自由 ngo gan zong yam zui zau han hei fun ji yau 常犯错爱说谎但总会内疚 sang fan coi ngai xue fang dan zong wui nei gau 遇过很多的损友学到贪新厌旧 yu guo hen doi dig xun yau hao dou tan san yin gau 亦欠过很多女人 yi hin guo hen doi nui yan 怕结婚只会守三分钟诺言 pa gi fan ji wui sou san fan zong you yam 曾话过要戒烟但讲了就算 cang wa guo you gai yin dan gong liu zau xuan 梦与想丢低很远但对返工厌倦 meng yu siang diu dai hen yuan dan dui fan gong yan gyun 自小不会打算 ji xiu bag wui da xuan 但是仍唯独你爱我这废人 dan xi ying wai doi nei ngai ngo jie fei yan 出错你都肯去忍 coi coi nei dou hen hui yan 然而谁亦早知不会合衬 yin yi sei yi zou ji bag wui ha cen 偏偏你愿意等 pin pin nei yun yi dang 为何还喜欢我我这种无赖 wei ho wan hei fun ngo 是话你蠢还是很伟大 xi wa nei cun wan xi hen wai da 在座每位都将我踩口碑有多坏 zoi cuo mui wai dou jiang ngo coi hau bei yau doi wai 但你亦永远不见怪 dan nei yi wing yun bag jin guai 何必跟我我这种无赖 ho bei gen ngo ngo jie zong mou lai 没大半生还是很失败 mou dai bun sang wan xi hen sa bai 但是你死都不变心跟我笑著捱 dan xi nei sei dou bag bin san gan ngo xiu ju ngai 就算坏我也不忍心偷偷作怪 zau xun wai ngo ya bag yan san tau tau zou guai 没有跟的野种飘忽的命途 mou you gan dig yie zong piu fu dig ming wan 谁像你当我宝甚黱也做到 sei jiang nei dong ngo bou san ya zou dou 旧爱手中一疋布在这刻写句号 gau ngai sau zong ya bou zoi jie ha saigou hou 只想跟你终老 ji siang gan nei zong lou 在地球唯独你爱我这废人 zoi dai kau wai you nei ngai ngo jie fei ren 出错你都肯去忍 coi coi nei dou hen hui yan 然而谁亦早知不会合衬 yin yi sei yi zou ji bag wui ha cen 偏偏你愿意等 pin pin nei yun yi dang 为何还喜欢我我这种无赖 wai ho wai hei fun ngo ngo jie zong mou la i 是话你蠢还是很伟大 xi wa nei cun wai xi hen wai dai 在座每位都将我踩口碑有多坏 zoi cuo mui wai dou jiang ngo coi hau bei yau doi wai 但你亦永远不见怪 dan nei yi wing yun bag jin guai 何必跟我我这种无赖 没大半生还是很失败 但是你死都不变心跟我笑著捱 就算我也不忍心 还喜欢我我这种无赖 是话你蠢还是很伟大 在座每位都将我踩口碑有多坏 但你亦永远不见怪 何必跟我我这种无赖 没大半生还是很失败 但是你死都不变心跟我拼命捱 换转别个也忍心偏偏作怪 wan juan bie go ya yan san pin pin zou guai 你听过最触动心灵的歌有哪些？ 《烛光里的妈妈》 这是一首抒发对母亲真挚情感的歌曲，歌词通过描述“烛光里”妈妈的形象，表达母爱的深沉无私，极其带给晚辈的感动和唤起的拳拳报答之心无赖歌词。词作依次描写了妈妈“泛起了霜花”的黑发，印着这么多牵挂的“脸颊”，“变得不再挺拔”的腰身，“丢失了光华”的眼镜。 每每听到这首歌，让我不由的想起了自己远在家乡年迈的母亲，因在他乡成家不能在身边照顾而感到伤心。有没有朋友也像我一样听起这首“烛光里的妈妈”触动心灵，潸然泪下。 《一晃就老了》 岁月不饶人，一晃就老了。 这是一首多么触动50，60，70，80，年代人心灵的歌曲。 谁也拦不住时间的脚步， 谁也挡不住年龄的增长， 谁也扛不住岁月的风霜， 我们刚刚学会懂事，就老了 我们刚刚懂得包容，就老了 我们刚刚知道善解他人，就又老了 时光啊，你好不经用。 《存在》 描述的是汪峰内心对生命的疑问的一种写照。 是啊，人存在的意义是什么？ 人活着到底该去做什么，大部分的个人认识，而网往往这种认识却由社会和生存环境所左右。所以绝大部分人都随其自然，在各行各业为生存，为物质，为家人，为享受生活而活着。 如今的社会生活飞速发展，人们为了金钱拼命努力奋斗.牺牲了太多太多！ 触动心灵歌有很多！以上是本人觉得触动我小小心灵的歌曲.分享给大家！
如何缓解一个人心灵的寂寞感？首先寂寞来了怎么办，你应该仔细的想一想，你到底是因为什么原因感到寂寞感？这样我们就能解决这个问题了。 寂寞感是因为什么产生的？是因为你一个人待的时间太长了？是因为你没有朋友，亲人在你身边？还是因为你不善言词，和别人难以沟通？只要找到了问题的根源所在，我们就好解决这个问题了。 首先，你要走出你自己的空间，去和你的朋友，亲人去接触，去沟通。去体会他们的快乐，他们的忧伤。去分享他们的成功，去分享他们的喜怒哀愁。你还可以去走一个说走就走的旅行，去享受大自然给你带来的身心愉悦。去享受大自然的宁静祥和。 你还可以把自己投入到，自己喜欢的工作中去，把自己的精力、时间投入进去。这样你还有时间寂寞吗？也可以去做自己喜欢做的事情。或是自己喜欢的游戏中去。享受生活，享受大自然，享受人与人之间的友谊，享受人生。这样你的时间太少太少了，哪有时间去寂寞了。朋友，好好去享受你的人生乐趣吧！
心灵鸡汤鸡汤是什么意思，就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可大快朵颐。 扩展资料杰克.坎菲尔德先生，60年代在哈佛上大学，学的是当时嬉皮士们最喜欢的课程之一：中国历史。嬉皮士唾弃成功。这个学士学位确实没有用处。坎菲尔长年在加州当中学老师，眼看大半辈子马马虎虎地过去。到八十年代后期，他欠债十四万美元，每天靠面条过日子。45岁生日时，他用一张大纸。画了张一万美元大钞票，挂在墙上，盯着看。紧盯目标，果然有用：他后来每次演说，说到这里，感动万分。“上帝伸出手来，拍了一下我的肩膀”。这种事，西方人叫做“灵感”，中国人叫做“福至心灵”。总之，从那天开始，他决定开始做个励志书作家。书写好了，大约100个小故事，都是让人激发志气，有所作为，天天向上的。想到奶奶熬鸡汤给他治百病，于是书名取为《心灵鸡汤》。
谢官方邀请动感签名！ 不一定得到认可，内心自然不愉悦，这时如能遇上一个告诉你别放在心上，心尽神智，会激动开心无比。 如果在你情感失落时，遇上一个能把你从泥潭中拉上对岸时，一定会感慨无比。 假如你善意伤害了一个人情感，对方对你说没事我尊重你做人的原则，一切都会过去的，这时内心可能放下愧疚。 还有一种可能朋友遇难时，明知对方所需所要、可自己爱莫能助不敢言语，被对方误解在一旁看笑话，在心疼无比时能有人告诉你没事，哥们是海量过一阵就好了，ta能感觉到你真情实意。内心会得到安慰。 总之一句话人在失落沙洲，得到引入光明大道快乐无比！
专为厌职者精心煲制的心灵鸡汤 专为厌职者精心煲制的心灵鸡汤 1、及时发现你的厌职情绪： 时间，多数女性出现厌职是在工作一年之后，特别是工作了七、八年的，自己的工作做得很不错，突然感到厌职，如果提到工作就很烦躁，特别是到了星期一上班的时候很焦虑、不安，那么你应该考虑一下你是不是厌职了。 你真的厌职了吗？发现了自己厌职情绪很明显时，让自己休息或运动一段时间，消除了工作带来的疲劳之后，如果你对工作还是不感兴趣，并且持续了很长的一段时间，说明你已经陷入了厌职情绪的困扰当中。那么，你应该找一些方法来调整自己了！ 2、厌职者的心灵鸡汤 重新审视自己的工作，理性地分析一下你厌职的原因，重新把自己的工作审视一下，最好是把现阶段的工作与你的理想挂上钩，这样你就不会因为你目前的工作离你的理想太遥远而苦恼。
回家过个年给你的心灵来个解脱 回家过个年给你的心灵来个解脱 一、被骂“窝囊”想自杀 个案：这位公务员拨通危机干预中心电话的原因，是因为郁闷得想自杀。 去年年关，他想到自己来年已是40岁，仍是正科。自己业务能力强，业绩有目共睹，但当年和自己一起提科的人，大都已提副处，有的甚至已是正处，老婆时常说他窝囊。 他郁闷得已到自杀评估阶段：他认为自己死后，对谁都好，年轻漂亮的老婆，还有机会找个更有作为的丈夫；孩子也可找个更有地位的新爸爸。 但春节回老家后，他的心境变了。他小时是孩子王，他一回家，儿时的伙伴纷纷来看他，说起他领着大伙调皮捣蛋的趣事，笑得前仰后翻。他去看小学老师，已退休的老师一生教人无数，但却仍清楚地记得他，并说：“我当时就认为你准有出息！”父母听别人夸他是村上最有出息的人，脸上总会泛起幸福自豪的神彩。 想自杀的人，要满足两个条件：“一是前面没有路，二是后面没记挂”。回家后，他心中有了记挂，他想，若自己死了，以自己为荣的父母亲怎么办？以自己为骄傲的老师和儿时的伙伴，会怎样看他？他明白了，人生的价值，不在职位的高低，而是要看你在亲人，在你周围人的心中的地位。他对心理咨询师说：“为了爱我的人，我也要好好地活着。” 点评：该公务员长期处于精英环境中，以“提升晋级”为价值参照系，别人提升了，而自己依旧原地踏步。人需求的最高层次是尊严，而他却因进步慢，被妻子认为很窝囊，这让他不能不郁闷。 回乡后，社会评价机制变了，他举目四望，唯他发展得最好，他获得了很多的尊重，心情自然就好了。 一个人要有生的欲望，一定要给生命找到价值的支点，他想自杀时，是认为自己对亲人没有价值了，死了对老婆孩子都好；春节回老家后，新的人生支点在他的内心强烈产生了。 中国建立在血缘基础上的传统文化，是一个有自我，有祖先，有儿女的文化，家观念乃至泛家族意识在民间大众的文化心理中积淀深厚，一个人一生辛劳，目的是为衣锦还乡，光宗耀祖，子孙幸福。春节他回到老家，父母以他为荣，同宗的父老乡亲以他为荣，这激起了他为了亲人要更好发展的强烈欲望，他想，机会给有准备的人，自己有能力，只要踏实工作，肯定会有好的前程。 二、一句“谢谢”扫旧怨 个案：这位农村小伙的老家在贫困山区，前几年独自来宁打工，在一家外资企业做勤杂工，前年春节他回家时，村中的四五个年轻人看他在外干得不错，一起跟了出来，厂里认为他们肯定和他一样踏实肯干，也招收了他们。很快，同来的年轻人为了更好发展，常有意无意地想压他一头，让他十分憋气。去年春节前的职工联谊会上，他们公开嘲笑他的塌鼻子，他本来就因相貌自卑，何况人群中还有他暗恋的女孩，他恨恨地离开会场，独自回到十五楼的宿舍，站在晒台上，越想越气，心想我介绍你们来，你们不感恩也就罢了，还如此地欺负我，挤兑我，活着真没有意思！他拨通了危机干预中心的电话，说：“我真想从这15楼上跳下去！” 春节后，他的心情完全变了，他对心理咨询师说：“春节回老家以后，那几个跟我一起出来的小兄弟的家里人，对我千恩万谢的，我们几个也时常聚在一起喝酒，酒杯一端，他们总会先敬我，说，没有我，他们也不会这样光光彩彩地回家。现在回厂后，他们对我也很好，再不像以前那样挤兑我了，还说，在家靠父母，在外靠朋友！” 点评：他为何心情好些了，在于春节回乡，“乡情”、“感恩心”等传统文化改变了他和老乡间的关系。 传统伦理道德的“五伦”中，有“朋友有信”这一理念，从中演绎出的心态文化，也有“感恩心”一说。“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是朋友之间的感恩。 再则，中国人对家及其所依附的故土具有一份非常特殊的思想感情，分外看重血缘亲情和地缘乡情及由此而派生的友情、人情等道德人文情感。 职场上的竞争关系，让个案中的老乡为了自己的发展，出头，有意无意地挤兑比自己早进厂的他，但回乡后，回到传统的人文关系中，乡情、友情自然回归，感恩之心油然而生。
退休也不要让心灵失落 退休也不要让心灵失落 人到了一定年龄。就要离开工作岗位，这是自然规律。却有不少退休者，由于适应不了突然改变的生活模式，出现了“退休综合症”。 所谓退休综合征，是指退休者告别工作岗位回归家庭后的一段时间内，因工作习惯、生活规律、周围环境、人际交往、社会地位、工资待遇、权力范围等一系列相关因素发生了变化，从而产生的较为强烈的不适之感。当事者情绪低落、心情郁闷，觉得活着失去了意义，进而产生了空虚感、无用感，严重者甚至有自杀的念头。 由于生活规律的紊乱，有人失眠，有人嗜睡，有人厌食或暴食。心理的失常，又常常导致了躯体疾病，以致某些退休者一下子成了病号。身心不适常常表现为坐卧不宁、行为重复、犹豫不决、不知干什么好，甚至出现强迫性行为、注意力不能集中、做事经常出错、性情变化明显、易急躁和发脾气、对任何事情都不满意、总是回忆往事、易猜疑和产生偏见、忧郁、失眠、多梦、心悸、阵发性全身燥热等，严重影响了身心健康。 退休综合症的心理因素主要有： ①怀旧感。 退休后闲暇时光增多，使人易沉湎于对往事的回忆之中，追忆过去的美好时光，但终因光阴的流逝而产生“无可奈何花落去”的遗憾。久而久之，则心情郁闷。 ②失落感。 社会角色的变化，人际关系的改变，无所事事的清闲，一些愿望的落空和遗憾等，都会干扰情绪而影响心理平衡。 ③孤寂感。 退休后远离同事和朋友，熟人老友又相继作古。或是老来失伴，儿女离家，这些都会使人感到凄凉悲切。忧郁孤独。但是，退休者只要注意退休前后的心理调适，心灵就可以不失落。 萌动阶段及其调适。退休者的心理变化早在退休前就开始萌动。他们虽然知道退休是一件自然而然的事情，但对退休后面临的环境、扮演的角色、心理活动的变化和调节等问题都考虑不周。只是偶尔想到这些问题。周围亲友同事对退休产生的积极或消极的态度也会影响他们。 因此，有关部门可以开展一些对即将退休人员的生活指导和咨询工作，帮助他们做好角色改变的心理准备，以应付日后遇到的新问题。同时。即将退休者也应有充分的心理准备，在心理上、行动上接受现实，以积极乐观的态度对待退休。 蜜月阶段及其调适。这是刚退休后的最初一段时间。退休者从平时紧张的工作中解脱出来，可以完全自由地支配时间了。拜亲访友，旅游观光，种花垂钓，摄影绘画等，可以随心所欲了。此时，他们体验到退休后的轻松，做了许多过去想做但又没有时间做的事情。这也许是退休后最美好的一段时光，所以有人称为“蜜月阶段”。退休者在尽情享受美好时光的同时，也应为后面的生活早做打算。 低谷阶段及其调适。度过最初的美好时光之后，有些退休者发现。退休前的许多幻想在退休后并不能实现。生活节奏的改变使他们难以习惯，而几十年的工作习惯所形成的强大的惯性又不肯轻易退出心灵舞台，他们感到了失望、痛苦、沮丧，使心情陷入低谷。 处在这个阶段的退休人员，应采取各种调整心理活动的方法，使自己重新树立生活的信心。此时，最重要的就是增进人际交往。 定向阶段及其调适。在这个阶段，退休者从幻想中回到现实中来了。他们开始调整自己的计划和目标，小心翼翼地进行人生的第二次选择：有的参加各种社会活动，成为积极分子；有的继续发挥专长，造福社会；有的在家庭中担起孙辈的家教之责；有的读老年大学继续学习进修；有的发展兴趣爱好。他们的内心世界又开始感到充实，情绪逐步稳定，心理活动也趋向协调。这个阶段，亲朋好友固然可以当参谋。但是最后的选择还是应由本人决定。 稳定阶段及其调适。所谓稳定不是没有变化，而是退休者已建立了一套与自己的文化经济背景、个人性格特点相适应的退休生活模式。他们知道自己期望干什么，应该干什么，怎么干；也知道自己的长处和短处。 他们已经能轻松自如地去应付环境，使自己的第二次选择趋于稳定，完成了退休的心理调适，成功地适应了退休生活。因此，这个阶段的退休者对生活充满了信心，社会和家庭也应给他们创造良好稳定的生活环境。
嫉妒是通往心灵地狱的桥梁 嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。别人年轻他嫉妒，另人长相好他嫉妒，别人身材高他嫉妒，别人风度潇洒他嫉妒，别人有才学他嫉妒，别人富有他嫉妒，别人的妻子漂亮他嫉妒，别人学历高他嫉妒。好嫉妒的人总是40岁的脸上就写满50岁的沧桑。 好嫉妒的人往往自大 因为自大，想高人一等。所以就容不下比他强的人。看到周围的人有超过自己之处。要么设法去贬低，要么设置陷井去抗害对方。 好嫉妒的人必然自私，自私的人必然嫉妒 嫉妒和自私犹如孪生兄弟。嫉妒是万恶之源，怀有嫉妒心的人不会有丝毫同情，嫉妒者爱已胜于爱人。因为嫉妒，他不希望别人比自己优越;因为自私，他总是想剥夺别人的优越。好嫉妒的人从来不为别人说好话。嫉妒的人，因为容不下别人的长处，所以他就通过说别人的坏话来寻求一种心理的满足。好嫉妒的人没有朋友，因为他容不下别人的长处，而每个人也都有自己的长处，所以他就把所有的人视作自己的敌人，以冷漠的目光注视别人。 嫉妒害己又害人 从自身来讲，嫉妒伤身，嫉妒使人把时光用在阻碍和限制别人身上，而不是潜心于自我的开发。就他人而言，嫉妒者的流言、恶语、陷害、阻挠、拆台、造谣等，往往对被嫉妒者造成恶劣的后果。 总而言之，嫉妒不仅折磨自己本人，也会危害被嫉妒的人。希望好嫉妒的人要不断的反省自己，改善自己的品性。 遭遇别人的嫉妒和伤害我们该怎么办 1、你可以不去理睬 如果你的地位足够稳定，你得到了更多人的理解和承认，你对于别人的中伤和诽谤，可以不予理睬。即使别人问起，你也不必解释，那么事情可能会因此而烟消云散。你会得到更多的谅解或者使对方对你的伤害淡化，如果你急于解释，反而会使对方认为你果然被他言中或者知道他可以伤害你。那么，以后还会发生这类事情。你的泰然处之，对方将感到你不会因此受到伤害，而放弃了他们的不良打算。 2、你不要一心想报复 你受到了伤害，第一个念头差不多总是“报复”。但你不要使自己马上行动。以牙还牙的报复，会使你心中充满仇恨，你会发现，“报复”决不是一朝一夕的事，它不会象买东西要付钱，欠了账要还一样，一来一往就“两清”了。因为“报复”是针对伤害而来的，受到伤害的人的感受，比起旁观者来讲，总是很强烈的。你以为你的报复，给予对方的伤害和你受到的伤害是相当的，但是对方一定会认为你加害于他，超过了他对你所实施的伤害。于是，他会反过来再报复你。如此下去，怨怨相报，永无了期。你的精力都用在这上面。会使仇恨腐蚀你的心灵，使你狠毒、自私并且狭隘，你的事业会因此被断送掉。 3、如果你确实有错，最好是承认它，并向对方道歉 当你受到别人的伤害时，你应当想一想这是什么原因，为什么他要伤害你。如果你发现，对方是出于对你的报复，你可以想一想，你是怎么得罪了他。那么，当你确实感到自己是有对不住别人之处，你不要回避，你可以直截了当地向对方道歉，告诉他你的确有过错，问问他为了挽回自己的过错，需要自己为他做些什么。这样，他会为自己的报复行为向你道歉，并且会尊重你的人品，你会多一个朋友而少一个敌人。