感冒时吃什么才能快点好较低下，而且肠胃功能不是特别好，所以感冒的时候最好吃一些清淡容易消化的食物，并且可也可以吃一些，能够提高身体抵抗力具有杀菌的效果的食物，比如白萝卜，洋葱，大蒜而且不要吃生冷油腻的食物，感冒的时候通常口腔里都没什么味道，可以多吃点水果，水果中的维C能有效的提高身体抵抗力。 在感冒的时候可以做点清淡的粥，比如小米粥，白米粥，煮粥的时候可以在粥里面稍微放上一点食用碱，能够激发粥的香气，而且碱也有助于消化，同时这些清淡的粥也有利于肠道蠕动，能够提升食欲，对于感冒的症状也能有所改善，煮这些粥的时候，也可以适当配上一点青菜，或者小咸菜，如果单独只喝粥的话，很容易造成胃反酸水。 感冒的时候也可以多吃点白萝卜，洋葱，大蒜，这些都有很好的杀菌效果，洋葱和大蒜可以生吃，白萝卜可以煮汤喝， 煮白萝卜汤的方法也比较简单，把白萝卜切成细丝锅里面稍微放一点油，用葱花炝个锅，然后直接加清水水烧开以后再把白萝卜丝放里面，煮到汤发白，加上一点盐调味儿，出锅以后趁热喝汤吃萝卜，能够有效的缓解着凉感冒的症状。 感冒的时候也需要适当多吃一些水果，因为水果里面含有丰富的维生素C能够提高身体的抵抗力，而且酸酸甜甜的水果能够刺激味蕾，让口腔不再那样苦涩无味，并且水果还有促进肠道蠕动的作用，肠道舒服了，食欲也能有所提高，多吃一点饭也能够让感冒好的快一些，感冒的时候可以吃的水果很多，比如菠萝香蕉，苹果，猕猴桃，但是注意最好不要吃橘子，因为橘子容易上火，吃多了会加重咳嗽。
喜欢自驾游什么的驴友们，开上心爱哒车子，带上其乐融融的一家人出去玩最爽啦！现在小编就给大家整理出来了大丽江有名的旅游景点哦，快快分享起来吧！ 1、万古楼 位于狮子山顶，是古代木氏土司家族的庄园建筑，中国一柱通顶不连接的全木结构建筑第一楼，很多摄影大片都是取自这里。登楼便可北眺神奇美丽的玉龙雪山。东观小桥流水人家的丽江古城，西瞰多姿多彩的丽江新城，南望如诗如画的田园村落。 万古楼平面是正方形，面阔、进深均为18米，四面入口安放情态各异的四对石狮。楼内绘有2300个吉祥图案，代表丽江的23个石雕图案，寓意在一年四季的农时节令中风调雨顺，五谷丰登。整座楼中雕刻彩绘龙的图案有9999个，加上楼顶藻井之中蟠龙，足有万个，是万龙万古之盛，寓意丽江是龙的传人的美丽家园。楼顶藻井蟠龙张嘴形态，反映龙能吐水传说，意在有水克火消灾，预示人们在登楼观景或林中散步时候，不要乱扔烟头，注意防火用火。 万古楼旅游可从四方街沿翻越狮子山的石阶步行攀登至万古楼，30分钟即可到达，（狮子山在明清木土司时期即为木府的后花园），这样可以一边攀登，一边观景。登上万古楼，便可北眺神奇美丽的玉龙雪山，东观小桥流水人家的丽江古城，西瞰多姿多彩的丽江新城，南望如诗如画的田园村落。南面远处还有像支巨笔的“文笔峰”，旁边又有可放“文笔”的笔架山，山脚恰好有个醮墨的“文笔海”，与形似砚台的大研古城，一同书写丽江的大好风光。登上万古楼，可以将整个丽江坝尽收眼底，脚踏狮子山漫漫林海，北望玉龙十三峰（如果天气好的话）东俯丽江古城以及气势辉煌的仿故宫建筑群。 门票：50元 2、狮子山 位于云南省丽江市古城区丽江古城中心，是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，是国家级风景名胜区的主要景点。因山体宛如一头睡卧的狮子而得名，古城建筑群就依山随势环绕在狮子山脚，是观赏丽江古城全景的最佳去处。狮子山因状如蹲伏之雄狮而得名，它与象山黑龙潭相映成趣，构成“狮戏卧象”这个丽江的佳景。 门票价格 门票:万古楼50人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日) 3、文昌宫 文昌宫是丽江古城内除了万古楼外，第二个可以看到丽江全景的地方。大庙主要供奉的是相传掌管人间禄籍文运的文昌帝君及其化身魁星、瘟祖。虽然目前文昌宫内部处于整修中，不对外开放。还是有不少人冲着这里的绝佳视角和景观前来。沿途也有不少观景的客栈以及喝茶的地方，可以从酒吧街的巷子穿上来，也可以从四方街往狮子山的方向上来。 门票价格 免费参观 4、大水车 位于丽江市古城区大研古镇，丽江古城的标志性建筑和地标，游客们一定要去拍照留念的地方。我国最古老的农业灌溉工具，是先人创造出来的高超劳动技艺，是珍贵的历史文化遗产。过去古城里就有水车，以古城大水车为代表，今天在一些偏远之地也还在使用。丽江古城的水车仅仅是作为一个地标建筑和观赏作用。 走进丽江古城，首先看到的是两座水车，有人说它是子母水车，也有人说它是情人水车。过去古城里就有水车，以古城大水车为代表，今天在一些偏远之地也还在使用。它可以用来舂米磨面，如果人住在高处，但水在低处流，还可以用它来提水。 往右是写有江泽民主席题词的照壁，古城里有三房一照壁的民居，那民居就像这个样子。在古城入口的右边是水龙柱。龙是管水的，古城里的土木建筑最怕火，但水能克火，所以立了这个水龙柱，以表达古城人民免除火灾的愿望。千百年来，古城人民像爱护自己的眼睛一样爱护古城。 门票价格 具体详情请咨询景区 5、四方街 四方街是古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，是有名的小吃一条街、酒吧街、购物街，是古城内最热闹的地标。周围小吃食肆遍地，随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食。旁边的新华街是丽江著名的酒吧街，每天晚上灯火通明，游人如织。每天清早，有很多人在这里跳纳西舞。 晚上，也有人围着篝火跳锅庄。 这里是茶马古道上最重要的枢纽站。明清以来各方商贾云集，各民族文化在这里交汇生息，是丽江经济文化交流的中心。四方街以彩石铺地，清水洗街，日中为市，薄暮涤场的独特街景而闻名遐迩。其四周6条五彩花石街依山随势，辐射开去，街巷相连。四通八达，交通极为便利。置身其中，仿佛步入了“清明上河图”的繁华景象。古城中至今依然大片保持明清建筑特色，“三坊一照壁，四合五天井，走马转角楼”式的瓦屋楼房鳞次栉比，突出结构布局，又追求雕绘装饰，被中外建筑专家誉为“民居博物馆”。古城居民素来喜爱种植花木培植盆景，使古城享有“丽郡从来喜植树，山城无处不飞花”的美誉。 门票价格 免费 6、木府 位于丽江古城狮子山下，是丽江古城文化之“大观园”。 整个建筑群坐西向东，是一座辉煌的建筑艺术之苑。历代丽江木氏土司的府邸，建筑融合了明代中原建筑风格和白族、纳西族的工艺，是古城的一座地标，吸引无数游客来此欣赏。历经几百年辉煌，大部分毁于清末战火，残存的部分在96年地震中损毁严重，目前绝大多数是重建而成的。来丽江不看木府，几乎等同于没来丽江。 门票价格 成人票:40人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日) 半票:学生、65-69岁以上老人等凭有效证件 免票:70岁以上老人、1.2米以下的儿童、军人、残疾人等凭有效证件 说到这儿，屏幕前的你是否心动呢？欢迎在评论区给小编留言，表达出你的见解吧！ 喜欢的话记得点赞收藏 关注哦！
建议尽量早起下床活动怎样才能快速放屁排气，促进肠蠕动恢复。如果暂时还不能下床的，可以在床上做一些简单手脚的活动，还可以轻轻按摩腹部，以外力促进大小肠蠕动，也可以热敷一下腹部，用温毛巾或热水水袋等，同时少量饮水，或者肌注新斯的明针。也可以选择中医穴位按摩方式，中医穴位按摩是一种经济实惠并且有效的方法。可以取合谷、足三里，内关三个部位之一按摩，从术后第一天一直到排气之前每日按摩两次，每次按摩时间在10-15分钟左右。你问我怎么知道？我也是编的 手术后用什么方法排气快？ 随着现代医疗技术的提高，外科手术已经是非常常见的治疗手段了，外科手术在很多疾病的治疗上都具有明显的优势，比如急性阑尾炎、子宫肌瘤剥除术等等，外科手术治疗时间短、预后较好、不需要长期服药的特点，成为很多疾病的首选治疗方法。 对于做过手术的人来说，尤其是腹腔手术，最难过的除了术前禁食禁水的过程，术后排气也是比较痛苦的过程，如果术后排气不顺利，除了腹胀难耐之外，也影响疾病的恢复，所以，术后排气是很重要的过程，那么，我们需要怎么做才能更快的排气呢？ 首先，尽早的下床活动，比如对于腹腔镜手术后的患者来说，术后第二天就可以轻微的下床活动了，这时候不要因为术后刀口的不适而长时间躺在床上，下床活动能够更快的刺激胃肠蠕动，使体内气体更快排出，减轻腹胀等症状，还能够预防静脉血栓等并发症。还可以在不触碰刀口的情况下，轻轻按摩腹部，力度一定要轻柔，这样也可以促进排气。 其次，如果下床活动排气仍旧不顺利，或者不能够下床的病人，可以配合使用开塞露，我们都知道，开塞露具有润滑肠道，治疗便秘的作用，所以，在通便的同时，气体也会随着排出，对排气具有比较好的效果。 当然，如果能够通过自身调节能够成功排气的话，尽量不使用外力干预的方式，这样有助于肠道蠕动的恢复，所以说，尽量通过下床活动，轻轻按摩腹部的方式来促进排气。 本期答主：陈泳淼,医学硕士 欢迎关注生命召集令，获取更多有用的健康知识。 胀气快速放屁的方法是什么？ 胀气快速放屁的方法是什么？ 胀气快速放屁的方法包括热敷法、腹部按摩法、腹部运动法、饮食调节和药物治疗。 热敷法：用毛巾包裹热水袋热敷腹部，以刺激胃肠道蠕动排气。 腹部按摩法：仰卧屈膝，围绕肚脐顺时针方向按揉10分钟，期间手不离腹。 腹部运动法：平躺屈膝，做2～3组卷腹运动，每组10次左右，速度保持平缓；平躺屈膝，抬臀，腰背部离开床面，每次坚持3秒左右，完成2～3组。 饮食调节：如果是因为积食而胀气，可吃点促消化的食物，少食多餐。 药物治疗：如果是老年人因肠胃蠕动慢导致的胀气，可遵医嘱应用促肠道蠕动的药物如多潘立酮、莫沙比利等，也可口服调节肠道菌群的药物如酪酸梭菌活菌胶囊、凝结芽孢杆菌等。 本内容由山西省人民医院 消化科 副主任医师 张瑾审核 点这里，查看医生回答详情
很多妹子都会问怎样才能让月经快点来，让大姨妈快点来？ 办法不是没有，可咱们都知道，人为调节大姨妈可能会搞乱内分泌。但，面对人生中的重要时刻，姨妈君也不愿你们因大姨妈耽误事儿。所以，今天就从了你们，我整理了六个能在一定程度上让大姨妈提前的方法，快拿小本本记好咯！（将来我可是会考试哦） 吃短效避孕药 短效口服避孕药除了完成避孕的本职工作，对经前综合症、痛经、月经不调、子宫内膜异位症都有很好的治疗作用，治理姨妈之利器，专治姨妈不听话。此外，短效避孕药绝对是臭美妞儿的福音，皮肤水嫩嫩，痘痘不再来。最后，短效避孕药还能用于调节大姨妈，或早或晚，全凭你做主。但是！具体用药方法/禁忌需要在专业医生的指导下进行哦（也就是没事儿不要乱吃药！） 喝茶 香菜、生姜、蓍草和迷迭香等调经药材有助于刺激骨盆和子宫的血液流动，多喝香菜茶或红糖姜茶，就能让大姨妈前来报道哦！ 嘿嘿嘿 嘿嘿嘿是诱发大姨妈的最愉快因素（首先，你要有一个男朋友）在嘿嘿嘿时，增加血液流向阴道，刺激它充血收缩；嘿嘿嘿后，小妹妹处于松弛的状态，有利于子宫内膜脱落，大姨妈就来咯！ 减少压力 据医学健康表明，减少压力可以让大姨妈更有规律，甚至提前到来。第一步，削减你的工作量，别熬夜；第二步，洗个热水澡大概是既轻松又能让大姨妈来的方法，热敷小腹也有帮助哦。 适当运动 运动中可以释放内啡肽来减轻压力，也可以加快子宫内膜脱落，从而让大姨妈早点降临哦。 喝热带果汁 橙汁和木瓜汁作为美味又营养的饮料，除了可以补充维生素C，还能诱发大姨妈，每天喝500克的木瓜汁，就可能让大姨妈提前。 嗨呀，你们可别高兴的太早！人为调节大姨妈也是有副作用的！最典型的就是内分泌发生改变，如下次月经不准、长痘等。其次，服用避孕药之后有可能出现头晕、恶心、没食欲等不适，甚至出现不规则的阴道出血。 俗话说得好，出来混，迟早是要还的。如果你频繁的“欺负”大姨妈，“她”不仅会更不听话，往后的每个月，还会让你在怀疑人生和生无可恋之间来回徘徊！（到时候太上老君的仙丹也救不了你） 大姨妈APP是一个提供女性健康管理的平台，集经期记录、备孕助手、健康贴士、女性社区于一体。如果你想要了解更多关于生理期、备孕、怀孕、私处护理等等女性健康知识，那就快去应用市场，下载大姨妈APP吧~
谢邀 有偿补课这个现象在生活中屡见不鲜，而且愈演愈烈。为什么呢催生是什么意思？为什么要补课呢？是什么催生了有偿补课？ 首先，应试教育是根本。很多地方只抓分数不抓素质。应试教育重知识，依靠分数定高低，只关注升学的需要而忽略了学生自己其他方面的素质培养。应试教育只注重部分学习好的学生，忽视了学生其他方面的能力，忽视学生自身的兴趣需求与能力喜好。在这样的背景下，人人都想考高分，不补课当然不可以，有偿补课有就产生了。 其次，家长的追求攀比也是一个重要因素。当家长发现周围很多人在补课，别人补，你不补，怎么行，必须补。学习差的在补课，学习好的也在补课，你怎么能不补呢，必须补。不管需要花费多少钱，家长们都乐此不疲。于是各种有偿补课班开的风生水起。 再者，来自学生自己的压力也占很大一部分。老师不断灌输考高分，争第一的口号，一次次的班级排名，学校排名让很多学生自己压力倍增。爸爸妈妈不断那你和谁谁谁相比，不断告诉你考高分，能升学就是光宗耀祖也导致很多学生主动要求假期补课。于是有偿补课也就四处泛滥。 最后，希望各个学校，各位老师，各位家长能够理解自己的学生，孩子，培养他们的个性，培养他们的能力，培养他们的习惯，培养他们全方面素质教育，注重学生自己的喜好兴趣，让孩子们能够全面发展，只有这样才能 从根本上减少有偿补课。 到预产期了，怎么快点催生？ 你好！过了预产期胎儿还没有动静，有不少方法可以帮助催生的，可在医生的指导和建议下进行。 过了预产期还不生，有什么危害？ 通常所说的预产期其实都只是一个大概的日子，在预产期的前3周和预产期的后2周出生的宝宝都叫足月儿，到了预产期还没生也不必太过紧张，因为每位妈妈的月经时间和规律都是不同的，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入是非常正常的。但如果怀孕超过了42周,就称为过期妊娠,这是一种高危妊娠,宝宝可能面临一些危险。比如：可能造成胎儿缺氧、造成羊水量减少不利于胎儿健康、胎儿容易发生营养不良、新生儿出现并发症概率增加等。这时就需要用适当的方法来催生了。 预产期到了的准妈妈们不要因为宝宝还没出生就过度焦虑。过度焦虑反而对宝宝的发育以及宫缩有抑制作用。要保持正常的作息时间表来活动提前休好产假。可以用以下几个方法来帮助催生，但要在医生的指导和建议下进行选择。 1、运动催生。 这是最常用的方法。比如：适当爬楼梯，相信医生建议得最多的就是这个；每天晚上临睡前做几个慢下蹲运动，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来；坚持每天一小时散步催生，选择好空气清新的地方和温度适宜的时段；适度选择一些瑜伽体操来催生，比如两腿盘坐在床上深呼吸，然后收臀，反复多次；适当运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力，但要注意不要搞得太累，同时要注意安全，最好旁边有个“保镖”在看着。 2、乳头刺激法。 刺激乳头和乳晕，可以诱发自身体内的催产素的释放，导致子宫收缩，与使用催产素有类似的效果。可以在怀孕39周后开始进行，防止妊娠延期。具体方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时，不宜过于用力，防止搓破乳头，每侧15分钟交替进行。期间如果出现宫缩时，可以暂停。宫缩消失再刺激。这是一种比散步还有效的诱发宫缩的方法。 3、饮食催生。 中医认为，临产时食用冬苋莱粥和空心菜粥，能够帮助孕妈妈更加顺利地分娩，不但加快了产程，也可以减少了妈妈们的生产痛苦。 4、平时轻轻按摩肚皮催生。 可能是宝宝在妈妈肚子里太舒服了，不舍得出来。如果外界能给他多点刺激，他才会有所反应。到了预期，孕妈妈们可以在平时多轻轻按摩肚皮，和肚子里的宝宝做可爱的拳击互动。尽量选择白天时间按摩，晚上睡觉之前就不要多按了，以免宝宝习惯了出生以后晚上比白天还精神。 5、用医学手段来催生 如果超过预产期两周以上，可以考虑用医学手段催生。在催生之前，孕妈妈需要接受一些身体检查，比如检查胎儿大小、胎盘老化程度、羊水多少、胎儿是否缺氧等等，条件成熟再用催产针催产。按照医生的建议来进行就可以了。