因为喜欢，所以热爱，我是设计师兔子鱼进门鞋柜装修效果图！我认为鞋柜在过道上的设计和过道的形式有一定的关系:比如过道两侧墙体为“短”+“长”的形式;过道的两侧墙体尺寸相近，又或者过道的一侧墙体可以改动等，不同的情况对于鞋柜的设计方式也略有不同。 1.两侧墙体为“短”+“长”的过道形式鞋柜设计 过道的一侧墙体相对较短，而另一侧墙体尺寸较大，相对较长，对于这样的过道形式鞋柜的设计我认为大致有以下两种: ⑴鞋柜靠墙与隔断结合设计 鞋柜依靠“长”墙体，鞋柜可设计的面积较大，而与鞋柜垂直设置的隔断可以很好的避免鞋柜在墙面的突兀感，也为入户处增加装饰性（如下布置示意图）。鞋柜的款式根据功能需求、个人喜好、设置面积选择，隔断的位置我认为与“短”墙体之间的距离不易小于1000mm，否则会影响两人同时通过。 想要特别说一下的是隔断的款式，不同隔断款式会影响整个家庭的户型。通透性较好的隔断（比如玻璃隔断、镂空隔断等）会让入户区与“室内”空间保有较好的“整体性”，增加空间的层次感;而会对空间形成较“完全”分隔的隔断（比如墙体隔断等）会让入户区成为一个较独立的区域，也改变了户型的格局。 ⑵鞋柜作为玄关“隔断”设计 将鞋柜与“长”墙体垂直设置（如下布置示意图），鞋柜的位置要结合“短”墙体的尺寸确定。鞋柜的位置我认为可以参考与“短”墙体之间的距离在1～1.2m左右，同时距入户门的尺寸在1.2～1.5m左右这两种数值，这样可以满足两人同时通过，还能尽量的离入户口近一些，使用也会更方便一些。 鞋柜的款式可以是集鞋子、包包、衣服等收纳为一体储藏空间较大的“顶天立地”鞋柜;也可以是与隔断相结合的体型较小的鞋柜……根据的功能需求及想要的空间效果进行选择。 ⑶鞋柜靠墙设计 鞋柜靠一侧墙体设计（如下布置示意图）。依靠“长”墙设计时鞋柜的长度与“短”墙相同会“削弱”衣柜的存在感，而且也会使得入户处较规整。 鞋柜使用与墙体相近的颜色会降低它的突兀感。 2.两侧墙体尺寸相近的过道形式鞋柜设计 过道两侧的墙体尺寸相近，鞋柜的设计方式我认为大致有三种情况: ⑴鞋柜靠墙设计 将鞋柜靠一侧墙体设计（如下布置示意图），根据墙体的面积、功能需求、个人喜好选择鞋柜的款式。 ⑵入户处构建玄关设计鞋柜 将一侧的墙体“加长”，增大鞋柜的可设置面积;或者使用“L型”墙体或隔断构建出玄关（如下布置示意图），与原墙体饰面材质相同的墙体会让入户处的“整体性”会很好，而隔断则会让入户处有很好的层次感。 ⑶鞋柜“转角”设计 将鞋柜“转角”到与过道一侧墙体垂直的墙体设计（如下布置示意图），增加鞋柜的可使用面积，同时也可以提供与入户区相邻区域的一些使用功能，让它有了“双重身份”。 这样的“转角”鞋柜最好是“半高”格式，鞋柜太高容易为入户区和“转角”的区域带来压抑感，也会比较突兀。 3.一侧墙体可改动的过道形式鞋柜设计 过道两侧的墙体有一侧可以改动的情况，将墙体向其所“围合”的房间内移动（尺寸满足鞋柜使用即可），将鞋柜设计为“入墙式”（如下布置示意图），会使入户处较为规整，而且还不会减小入户处的面积让入户区变得拥挤。但是缺点就是会缩小墙体所“围合”的房间面积，所以需要结合自己对房间的面积需求进行选择。 4.小扩展:鞋柜的款式 鞋柜的款式大致有成品鞋柜、阶梯式鞋柜、嵌入式鞋柜、“留空式”鞋柜。 成品式鞋柜移动、更换方便;阶梯式鞋柜会增加所在空间的层次感，一般会带有换鞋凳的设计;嵌入式鞋柜“进入”墙体，会使所在空间较整齐;“留空式”鞋柜的“上、下”悬空处理，可以方便放鞋或包包等随手物品。 小提示:⑴墙体不可随意改动，需要经过物业同意之后才可以，承重墙体一定不能拆改。 ⑵鞋柜内部结构分层设计时要注意有高、低区分，避免高跟鞋放不下的情况;鞋柜柜门使用百叶门造型，可以在柜门既使关闭的状态下也保持较好的通风。 以上是我对于在进门过道上设计鞋柜的方式建议及观点，根据可设置鞋柜的面积、功能需求、个人喜好、想要营造的空间环境进行选择，适合自己的才是最好的，希望可以帮到你，谢谢！ 文:设计师兔子鱼 原创禁转抄 图:文中布置示意图除最后一张来自网络之外，其它都为自己制作，禁止使用;效果参考图片均来自网络，侵删
到素材网站或图片网站搜索“画册样机”，下载想要的画册效果白板图图册制作。在PS中打开。 打开自己设计好的画册导出图，选择其中的2页（一般我们设计时都是对页模式），并将其切成2个单页。（我将切好的两个图层命名为“左页面”、“右页面”） 将画册页解除锁定，拖动到画册样机的窗口中。并将两个画册页图层透明度调整为60%。 隐藏“右页面”图层，选中“左页面”，进行自由变换（ctrl+T/编辑-自由变换）。先旋转图像，使图像一角点对准画册样机左侧页面一角点。 接下来右击自由变换选框内部，选择“扭曲”，分别拖动其他三个“左页面”角点对准样机左侧页面角点。（也可以直接按住ctrl键不放拖动角点） 再右击自由变换选框内部，选择变形，来使图层贴合样机页面弯曲的部分。调整好后确定变换。 选中“右页面”，进行自由变换。重复“左页面”时的操作。 因右侧样机样上有手指，再通过蒙版来遮挡一下，把手指露出来。 调整好后，将两个图层透明度调整为100%。这样，画册的效果图就做好了。
1、鞋柜的摆放方位进门玄关鞋柜效果图：进门玄关鞋柜摆放的方向也要注意，一家之主若从事文职工作，宜把鞋柜放置于家中的文职位，即东南方;蓝领工人等靠劳力谋生的朋友，则宜放于武职位，西北面最有利，有助事业更上一层楼。以上的方位长年适用，勿须每年转换。 2、鞋柜的位置：鞋柜最好安置在玄关处的右边(以人出门时的左右为准)，左青龙，右白虎，把鞋柜放在白虎凶位上刚好可以煞住凶气，为家庭成员带来好运。 进门玄关鞋柜，注意事项三、进门玄关鞋柜不宜摆放的位置 1、进门玄关鞋柜不宜对着入门：因为家庭中大多数鞋柜都设计在玄关的入门处，玄关鞋柜就是这样的来的，但是在玄关鞋柜风水禁忌中要切记不要将鞋柜对着入门处，尽可能把鞋柜布置在入门的左侧。 2、玄关鞋柜处灯光不宜过暗：玄关鞋柜处灯光可以调解家人的健康及财运，光线不宜过暗也不宜过亮，否则进来会刺眼，影响神经。 不宜过暗，飞走会找阴灵、运气衰败。灯具应以方圆为佳，不宜三角灯型。 3、鞋柜摆放忌无依靠：不宜将柜子摆放在无依无靠的独立位置，鞋子也必须有所依附。 4、鞋尖不宜对人：鞋子摆放注意鞋头向外鞋尖对着自己易成火煞，尖头鞋向内放。另外，现代流行的尖头鞋，鞋头最好向柜内放，否则，每次打开鞋柜取鞋的时候，鞋尖对着自己，形成火煞，久而久之，对健康有害无益。
1进门玄关鞋柜效果图、鞋柜的摆放方位 进门玄关鞋柜摆放的方向也要注意，一家之主若从事文职工作，宜把鞋柜放置于家中的文职位，即东南方；蓝领工人等靠劳力谋生的朋友，则宜放于武职位，西北面最有利，有助事业更上一层楼。以上的方位长年适用，勿须每年转换。 2、鞋柜的位置 鞋柜最好安置在玄关处的右边(以人出门时的左右为准)，左青龙，右白虎，把鞋柜放在白虎凶位上刚好可以煞住凶气，为家庭成员带来好运。 进门玄关鞋柜尺寸、颜色和鞋子数量 1、鞋柜的颜色 鞋柜的颜色最好不要选择大红色，有“出门见红”之意，对家庭成员不利。 2、鞋柜的尺寸 鞋柜不要过高，假如把房子的高度分为三份，最上面一份是“天才”，中间一份是“人才”，最下面一份是“地才”，鞋柜如果超出地才的范围就会侵犯到人才，也就是说鞋柜最高也只能到房子玄关处高度的三分之一。 3、鞋柜的层数 鞋柜为了多摆放鞋子，大多为多层设计，最好为五层，五层刚好对应五行，五行并存有助于家人事业发展，做事脚踏实地，如果觉得五层太多，可以少于五层，但不能超过五层，超过五层很可能就侵犯到“人才”，此为大忌。 4、鞋柜应着地 鞋柜应该要着地，鞋子本来就是脚踏实地的，鞋是人的根基。 如果说悬于空中的话，有一种不踏实的感觉。而且这样会容易导致主人走路的时候扭伤、跌倒之类的。 5、每层鞋子摆放数量 每层鞋柜最好摆五对鞋，以达致五行平衡的效果。 进门鞋柜玄关摆放有哪些禁忌？ 禁忌： 1、避免鞋柜影响磁场。小小的鞋子也有磁场，也可以影响风水。不少女士拥有大堆不同款式的鞋子，并喜欢将鞋放于睡房内，方便上街前选鞋配衫。可是在风水学上，鞋子只适宜摆放于大门口附近，却不宜放在屋内其他地方，包括睡房。 2、不同人用不同玄关鞋柜。 上街穿的鞋，沾染了金、木、水、火、土五行的气，通常比较杂乱，故只适宜放于经常出入的大门附近。如果把鞋子四处乱放，外面“不好的气”将会随鞋子进入屋内，直接影响屋中人的运程。所以，家居最好添置一个鞋柜，将鞋子全部放进柜内，不好的磁场便无法随便释放出来。 3、别让玄关鞋柜打破财气。对于大门面向走廊的家居，鞋柜更可兼作屏风之用，阻挡由大门直冲而进的煞气。至于不曾穿过上街的新鞋，或供室内专用的拖鞋，放在家中任何地方都没有问题。所以如果考虑到空间问题，可以在玄关入门处安置一个小巧的鞋柜，只摆放日常更换的鞋子，新鞋或者换季的可以擦拭干净后放于居室其余空间。 4、别让鞋柜里的鞋头挡住了好运。现时流行的尖头鞋，鞋头最好向柜内放，否则，每次打开鞋柜取鞋的时候，鞋尖对着自己，形成火煞，久而久之，对健康有害无益。 进门玄关鞋柜不宜怎样摆放呢？ 1、进门玄关鞋柜不宜对着入门 因为家庭中大多数鞋柜都设计在玄关的入门处，玄关鞋柜就是这样的来的，但是在玄关鞋柜风水禁忌中要切记不要将鞋柜对着入门处，尽可能把鞋柜布置在入门的左侧。 2、玄关鞋柜处灯光不宜过暗 玄关鞋柜处灯光可以调解家人的健康及财运，光线不宜过暗也不宜过亮，否则进来会刺眼，影响神经。不宜过暗，飞走会找阴灵、运气衰败。灯具应以方圆为佳，不宜三角灯型。 3、鞋柜摆放忌无依靠 不宜将柜子摆放在无依无靠的独立位置，鞋子也必须有所依附。 4、鞋尖不宜对人 鞋子摆放注意鞋头向外鞋尖对着自己易成火煞，尖头鞋向内放。另外，现代流行的尖头鞋，鞋头最好向柜内放，否则，每次打开鞋柜取鞋的时候，鞋尖对着自己，形成火煞，久而久之，对健康有害无益。 进门玄关鞋柜尺寸怎么计算？ 进门玄关鞋柜尺寸主要还是根据门的尺寸来进行计算的，一定要比门稍微宽一些才能够保证遮挡的效果，所以最好是先测量一下门的尺寸，玄关最好是不要太高，这样也会遮挡住所有的视线，所以大家还是要特别注意尺寸测量的。如果说要在玄关后面摆放沙发，那么还是要特别计算一下沙发的宽度。 我们直接在市面上就可以购买到合适的进门玄关，其实现在的大门整体尺寸都是比较类似的，直接选择成品也可以节约更多挑选的时间。但是因为很多朋友对进门玄关鞋柜尺寸还是比较挑剔，选择的时候还是要根据自己的需求来决定，其实已经制作好的玄关也并不一定符合您的要求，所以大家可以先尝试着和商家进行沟通。 现在有很多品牌都可以提供相应的定制服务，直接根据您的要求来定制玄关，您可以先挑选合适的玄关类型，然后让对方根据尺寸的测量来定制产品。定制玄关大概需要较长一段时间，大家也需要耐心等候。
美瞳线的说法一般是半永久纹绣才会这么说美瞳线和眼线的效果图，如果就化妆来说，那么实际上美瞳线就是我们经常说的内眼线，也就是画在睫毛根部的，而眼线就是简单的外眼线同，画在睫毛上方的。 现在已经很少有人纹外眼线了吧，我舅妈就是一个纹绣先行者啊，年轻的时候就纹了眼线，那会我舅舅带她第一次去我们家的时候我还想说怎么舅妈的眼皮离睫毛的位置有蓝色的线条状，最开始的纹绣大家知道的，和眉毛一样是永久了，时间长了会变色。 大概就是上面这个样子吧，有点像是眼线画了个奇异的颜色，而且还没有画好。 现在来说的话大部分半永久纹绣都不是纹的外眼线了，而是被她们称为美瞳线的内眼线。 眼线其实一般分为三条线，睫毛下边的空白线，睫毛中间的间隙以及睫毛上方的外眼线，美瞳线实际上纹的就是A+B线。 刚纹完的时候颜色会比较深，慢慢颜色会掉，和操作师的水平以及本身对色素的吸收程度有关，但是要说一点的就是，如果你眼睛很敏感，纹美瞳线一定要慎重。 我朋友也是纹了美瞳线，但是掉色掉得很快，掉完色补了一次之后还是不上色，现在已经变得很浅，当时可能没纹好，看着像是没画好的内眼线。因为纹了美瞳线的原因，所以她之后大概纹完一年左右的时候眼睛一直有点不舒服，容易流眼泪。 当然你也可以练手，学画内眼线，也和美瞳线一样就是放大眼睛的，画法其实就是上面纹的A+B线法，用眼线笔不要用眼线液笔，我自己用眼线液笔感觉画不好内眼线，如果你技术高超，也可以用眼线液笔啦。 如果你想要够自然，可以直接省略外眼线，只画内眼线，这样会有稍微放大眼睛的效果，让眼睛看起来更有神。~~~ 我是小ka，如果喜欢我的回答，欢迎关注我的头条号：爱偷懒的小ka。
现如今农村的发展可谓是非常迅猛了，农民的经济条件好了，就会想着建造房子来改善生活，因此很多地方的农村也都建起了别墅。但是在建造二层农村别墅自建房的时候，不知道应该如何设计。今天小编就带着大家一起来看看二层农村别墅自建房怎么设计，随便再了解一下二层农村别墅自建房适合什么风格。 一、二层农村别墅自建房怎么设计？ 1、二层农村别墅自建房一层设计 1）首先二层农村别墅自建房庭院是不能少的，在进行设计的时候，可以把院子上空做个顶棚出来，然后选择三角式的透明玻璃窗遮挡，这样设计不仅采光通风，而且还防雨。在庭院的内部可以种植一些自己喜欢的植物，可以起到装饰效果和改善空气质量。 2）可以在二层农村别墅自建房门口进门外处先设置三级阶梯，这样做的目的就是为了防止屋里防潮防水。 3）二层农村别墅自建房门口入内的中间大概两米的地方可以设一隔扇。这样设计的目的为了别墅采光好，然后结合中式装修的风格来搭配效果很不错。 4）二层农村别墅自建房客厅可以设计在隔扇的右边。因为我们中国人都非常重视礼节，贴对联的时候也都是从左到右的顺序，客厅设计在右边就体现了屋主的文雅有礼貌，而且设计在右边风水也好，比较招财。 5）二层农村别墅自建房隔扇左边可以设计成书房。书房可以摆放古典材质的书桌、全家福、还有一些字画等，彰显文雅。还可以在书房摆放一些好的风水植物来进行装饰。 6）二层农村别墅自建房的客房设计在里侧。这样客人在休息的时候也会非常的安静。 7）二层农村别墅自建房卫生间。客房旁边可以设计一个卫生间，这样就可以避免上厕所的时候上下楼奔走了。 2、二层农村别墅自建房二层设计 二层的话设计就比较简单了，主要就是用来做主人的卧室和儿童房、衣帽间等。面积大的话，还可以设计一个小露台，摆放实木桌椅和家人一起喝茶聊天，惬意满满。 二、二层农村别墅自建房适合什么风格？ 1、可以选择现代中式风格。这种风格在二层农村别墅中其实还是非常多见的，因为在现代中式装修风格当中，可以大面积的使用留白手法，不仅简约而且独特。装修的时候再搭配一些漂亮的雕花，或中式的花格，中式的灯饰品，中式的家具等等，这些细节都富含了中式元素，装饰出来的整体的效果非常的漂亮。 2、还可以考虑地中海风格。这种风格在二层农村别墅自建房中也是比较受欢迎的，它利用美学的特点，将自然和色彩组合搭配，显得房子非常的大方和自然，并且还带给人一种田园般的生活气息以及一定的文化品位。 好了，关于二层农村别墅自建房怎么设计以及适合什么风格这方面的内容，小编今天就和大家细述到这里了。有需要的朋友可以参考借鉴一下，相信能够带来实质性的作用。 » 农村自建房别墅效果图大全 二层农村别墅自建房怎么设计
在这寸土寸金的城市里，小户型的房子是非常普遍的。小的户型虽然很大程度上限制了我们在装修上面的发挥，但其实只要在装修时多用一些装修技巧，小户型的房子也可以装修得非常舒适和好看。 1、色彩搭配 首先我们在色调的选择上，色彩上最好能以柔和明亮的色彩为主调，除了可以用明亮的色彩让空间看起来的敞快明亮外，还可以利用增加采光的方法让房子在视觉上看起来更宽阔。但是要特别说明一下，为了避免形成视觉上的压迫感，我们在一个空间尽量不要用过多不同的材质和色彩。 2、空间区域的布局规划不浪费每寸珍贵的土地，注意合理规划好空间，划分好各大功能区域。巧妙的利好一些空间死角等，合理布置家具，可以多利用相互渗透的空间来让空间的层次增加，同时也很好的装饰了空间。 3、家居的选择 以实用的功能为主，造型尽量干净利落、小巧，质感轻薄，收纳强、可拆卸折叠的家具，实用且节省空间。 » 小户型装修需要注意些什么 小户型装修效果图
我的头发就拉直和软化都做过，我觉得对于大部分人来说，做软化的比较好，因为看起来会比较自然、蓬松，日常打理起来方便，而且可塑性强。当然，如果你的发质是自然卷得明显，而且发质是又粗又硬，则拉直会更适合。所以，我的意思是，因人而异，因头发而异，没有完全标准的答案。另外，关于发型的时尚审美也在变，所以还会跟当下的审美相关。 下面我们就来分析一下这两者的区别及各自的优缺点。 拉直VS软化区别 拉直还是我上大学的时候经常做的，因为我的头发又多又长，拉直后的头发又顺滑又黑，就是典型的黑直长。因为比较好打理，大学期间我一直留着这个发型，偶尔改变的只有刘海，从偏分的斜刘海到两边的长刘海，后来索性长刘海到没有刘海，直接扎马尾的大光明。对，我折腾头发的历程就是这样。 软化 软化是拉直的前奏，一般做发型都会先软化头发，比如我的发质就属于又粗又硬的，不软化，后面不管是拉直还是烫卷都没法做。所以软化头发是基础。就是托尼老师会根据你选择的药水给你的头发刷上，味道比较重，时间的话要看你头发的发质来定，少则半小时多则1小时，像我的头发一般需要1个小时才能软化。软化之后也会稍微用夹板夹一遍来定型。 拉直 拉直是在洗掉药水之后，再上高温的夹板，温度和时间托尼老师也会根据你的发质来控制。拉直完成之后，头发就会直得跟机器做的挂面一样，笔直笔直的，头发漆黑发亮。具体图片可以参照以上热播的偶像剧，当然因为偶像剧的明星颜值和颅顶比例本身就好，只是觉得头发非常贴合头皮，发量稍微少的就越发显得脸大。 所以，tony老师又来给建议了，说你发量少，建议你把发根部分的烫玉米穗的小卷，以垫高头发。这些坑有踩过的童鞋，请在评论区举个爪~ 拉直VS软化优缺点 拉直的优缺点 拉直后的头发完全就是我们印象里面的黑直长，如果不染的情况下，而且一般染发和拉直在你不赶时间的时候，托尼老师不会建议一起做。因为刚刚才拉直头发，发鳞片完全打开，再染一遍会更加伤头发。而且我们亚洲是一般是黑色或者深棕色的头发，深色系颜色不管你染什么颜色都会先漂白才能上色。所以对头发的也是比较损伤的。 拉直的头发在你正常保养、比较少扎起来的情况下，可以保持一年。而且拉直过的头发会顺滑、笔直、乌黑发亮，就像某些洗发水的广告一样，会原来发色更黑一些。 当然，损伤头发也更严重啊，毕竟又高温烤了一遍，后期头发特别是发梢很容易分叉、干枯、发黄，发质会变差，头发也更加易脆易断。另外，对于肉肉的大饼脸来说，会显得头发更加贴脸，也会显得脸更圆。怎么说，就像没有灵魂的头发吧。 软化的优缺点 软化比拉直少了一道工序，所以保持的效果最长估计也就半年，而且如果你的自然卷比较厉害，软化后很容易打回原形的。 但是软化后的效果，会相对于拉直更加自然，当然也不会这么毛躁，这个标准要看个人。我觉得洗完头发之后只要不是太炸毛，我觉得可以。如果你需要完全服帖的，那就要去做拉直。 头发状态比较自然，所以看起来会更加蓬松，颅顶稍微修饰得好看些，对于亚洲人的大饼脸来说会比较友好。现在不管是偶像剧里面的发型还是日常生活中，我们都会更倾向于自然、蓬松的造型，所以现在的黑直长比较少见了，会和波波头结合起来，整体先做柔顺，再在发梢做烫卷或者内扣，有曲线的头发显然对亚洲的圆脸更友好。 你看，以上就是拉直和柔顺的区别和优缺点，虽然现在比较流行的是自然蓬松的审美，也要结合自身的发质来选择哪种做法。以上也是我个人在拉直和软化上的经历，供大家参考，希望能帮助你们来更好的做选择~ » 头发拉直好还是软化好 头发软化前后效果图
生活中有些人出现身体不适，去看中医时，会被告知要多吃一些能滋阴生津的食物，它们能缓解人体内燥热之气，也能增强身体素质，但平时人们吃的食物有那么多种，哪些食物能滋阴生津呢？什么食物的滋阴生津效果最好呢？ 滋阴生津的食物有哪些 1、沙参和麦冬 沙参和麦冬都是生活中药食同源的食材，它们都是滋阴生津的，最好存在，平时人们需要想食用它们时，可以把麦冬和沙参各取15克，再取适量的冰糖与大米，放在一起煮粥喝，这样既能益气养阴，也能润肺生津，而且能起到止咳化痰的重要作用。 2、芝麻 芝麻也是一种能滋阴生津的食材，它能润肺养肝，也能一经申报，而且能清肠排毒，平时人们吃芝麻是可以提前拍的，放在锅中炒熟，研成细末，这时的芝麻细末可以直接口服，也可以放在粥中搅匀以后食用。 3、梨 水果梨是所有食物中滋阴生津功效最好的存在，它不但能生津润燥，也能滋阴润肺，是人们在冬天最适合食用的保健食材，平时人们吃梨时可以把它去掉，果皮和果核切成块状以后直接吃，也可以把水果梨切成块状以后，与银耳和百合以及冰糖等食材放在一起煲汤喝。 4、百合和银耳 百合和银耳都是能养阴生津的重要食材，他们还能滋阴润肺，清肠排毒，更能增强人体抗氧化能力，平时人们吃百合和银耳时，可以把它们提前用清水泡软，然后放在锅中，加适量的红枣和冰糖一起煮制成汤，然后食用。除了这些食材以外，生活中常见的石斛和黄精以及猪肺还有莲子等，也都具有滋阴生津功效的常见食材。