1 准备好材料，木瓜要熟了的 2 牛奶到入奶锅中 3 木瓜对半打开，掏出中间的木瓜籽 4 取出一半的木瓜打成木瓜泥，取60克木瓜泥 5 牛奶煮开 6 牛奶煮开后倒入木瓜泥中 7 搅拌均匀 8 倒回木瓜中，静置20分钟凝固即可
相信大家一听到木瓜撞奶这名字感觉有点别扭吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下该饮品。 木瓜撞奶 超前时尚木瓜撞奶 甜品 木瓜撞奶的材料 盒装全脂牛奶1盒 木瓜半个 果糖适量 木瓜撞奶的做法 1 木瓜撞奶用新鲜的木瓜，把果肉扣出来，放到滤网里碾碎得到果汁。 2 牛奶烧开倒入果汁里面，凉了就凝固了。 木瓜撞奶的营养分析 果汁和牛奶的比例要1:3，如果果汁太淡，就没有办法凝固. 木瓜撞奶和姜汁撞奶的原理其实是一样的，都是利用植物蛋白酶和牛奶中的蛋白质凝固。木瓜绝对是女性最爱的盛品之一，不管是当水果食用的木瓜，或是青色作料理用的木瓜，各有不同滋味。不过青木瓜不是处处都买的到，所以建议读者们如果想购买，可至各地的传统市场先向菜贩预定或询问。青木瓜的烹调方式，从凉拌、热炒或煮汤，可说是样样皆宜，而且滋味更令人称赞木瓜在热带、亚热带地区是相当普遍的水果或食材，使用青木瓜更适于做料理。青木瓜切好后，如果没有立刻使用，最好泡一下水，使用时才捞起沥干，以保持其水分与新鲜。青木瓜本来就是水果，因此可直接与蒸熟的饭拌成木瓜饭。 未成熟的木瓜，含有大量分解蛋白质的木瓜酵素，可以促进胸部的发育，对于正值青春发育的女性朋友，效果更加的显着。