您这里说的板儿鞋买板鞋，我先自动翻译成sneaker了 大家都知道一些传统sneaker制造商，例如adidas，vans和converse。 不分伯仲，国内市场价类似的情况下，首推adidas之后vans最后converse。 adidas不时会有和设计师的合作款出来，更新换代较快，撞鞋率也相对较低，但是如果您直接就奔着小白鞋去，最好还是选那么一双不那么网红的stan smith比较好。 vans当然就是玩儿滑板的首选了，运动鞋本身就会比较舒服，但还是推荐相对更简单的款式。 为什么converse放在最后呢，不得不说，converse的适配率，跟衣服的适配率契合度很高，但是因为本身材质的原因，还是很难穿过一个夏天到下一个夏天的。 大概就是穿个舒服，穿个新了。
感谢邀请彪马板鞋。 大家好，我是蒲狗，在蒲田摸爬打滚十几年，研究过的鞋子成千千万，卖出去的也不少，如果你喜欢鞋子，关注潮流文化可以关注小编。 其实彪马的板鞋并不是很硬，账号下面废话不多说，推荐几款脚感较好的给大家参考。 1.#彪马板鞋系列 韩国街拍爆款帆布鞋！ Puma Cali LTHR彪马新款男女春季新款中性休闲鞋 2.#彪马板鞋系列 公司级Puma Suede Platform 蕾哈娜简版 丝带厚底松糕板鞋 3.Puma彪马板鞋50周年联名限定款休闲运动鞋男女鞋，春季全猪八低帮系列！ 4.彪马 PUMA 联名FRENCH MONTANA经典复古板鞋为蓝本，带来色彩鲜明的夏秋鞋款，以标志性的彪马线条搭配显眼的夏秋色，搭配细节装点一定会在街头大放异彩 并且脚感极好 是秋季必入手的彪马板鞋！ 感谢阅读。
一般可以。若只是偶尔跑步或者散步式跑步，板鞋是可以跑步的，而对于长期跑步锻炼的人来说，板鞋并不适合用来跑步。因为板鞋的鞋底几乎是平的，跑步时对脚踝的支撑性较差，容易对脚部造成损伤。 板鞋可以跑步吗 跑步时最好选择舒适的运动鞋，主要以舒适、轻快、透气为主。 板鞋是平地式板式的鞋子，是专门为滑板运动而设计的运动鞋。 板鞋的材质大多数是以帆布材质或皮质为主，透气效果不是很好，不利于脚部的空气流通。
去健身房可以穿板鞋 去健身房可以穿板鞋，但最好根据不同的运动穿不同的鞋子。例如，进行负重训练可以穿板鞋、帆布鞋，负重训练对鞋子的压力很大，穿这两种鞋子不容易报废。进行跑步训练当然就得穿跑步鞋了，健美操则可以穿多功能鞋。
帆布的部分，可以用旧牙刷沾些肥皂或洗衣粉轻轻刷洗鞋面，这样很容易就可以把污垢清理掉，如果遇到比较脏的地方就多刷几次。 白色帆布鞋怎么洗？板鞋清洗方法 帆布鞋怎么洗 帆布鞋不像皮鞋那样擦擦就干净，也不像衣服那样可以丢进洗衣机里，那么应该怎样洗帆布鞋才能干净呢？ 不要直接用水洗 洗帆布鞋的时候不要直接用水洗，前面的部分和鞋底的部分最好用废牙刷来刷。拿一条不用的干毛巾用食指顶住沾一点水，然后沾些牙膏轻轻擦鞋头及鞋边到后跟部分，需要注意的是后跟部分要特别小心别太用力，要轻轻的擦，最后再用湿毛巾把刚刚擦过牙膏的地方清洁一次，就能够非常干净了！ 如何打理帆布的部分 帆布的部分，可以用旧牙刷沾些肥皂或洗衣粉轻轻刷洗鞋面，这样很容易就可以把污垢清理掉，如果遇到比较脏的地方就多刷几次，刷干净之后再用牙刷沾水清洗掉肥皂泡，这样就可以将帆布部分也清洗得干干净净。 尽量不要把整双鞋泡进水里 尽量不要把整双鞋泡进水里，泡了的话确实会洗得很干净，但是鞋子的寿命也会变得很短，因为泡水后鞋子会脱胶，很容易坏掉，所以尽量不要泡水。 鞋带部分 鞋带部分就很简单了，但注意不要因为懒得拆而将鞋带留在鞋上和鞋一起洗，应该将它拆下来用肥皂或洗衣粉直接清洗。这样就不会在鞋带上留下难看的污渍了。 晾干的秘诀 清洗过后建议放到通风且太阳晒不到的地方晾干，在鞋子刷好后最好用卫生纸把鞋包起来，这是洗帆布鞋的关键！包得严严实实的会让鞋子非常干净。绝对不可以将鞋拿到太阳底下晒，这样会让鞋的胶质部分变黄，并且胶质部分晒过后还会变脆，这样的话鞋也很容易坏掉的。 白色帆布鞋怎么洗 最常用的清洗方法： 1、将鞋用温水浸湿，不用很长时间。有可能的话里面稍微放一点醋（最好是白醋）。 2、用纯白牙膏将鞋子刷一遍，再用清水洗干净。最好是用软毛刷。 3、一定要漂洗干净，尤其是用洗衣粉清洗鞋子的时候，刷完鞋最好用清水泡一段时间。 4、用手纸把鞋包起来，要让布的地方都包上手纸，放到阴凉通风处处晾干即可。 如果有洗不掉的污渍可以用白色颜料刷鞋： 1、鞋子和鞋带拆开来洗，先用增白皂把鞋子和鞋带洗一遍，鞋子要用软细毛的牙刷涮（帆布要轻涮，否则容易损坏），再用清水洗干净。 2、将白色的水粉颜料对水稀释（水不要加太多，刚好不稠为宜，当然白色颜料也不能多），再用牙刷在鞋上涂上水粉，如果脏的严重的地方可以多涂点。 3、将鞋在通风处凉干就可以了。 注意事项 不管你洗鞋的时候用的是透明皂、洗衣粉还是洗洁精，切记一定要用清水涮洗干净，切不可因为偷懒没有清洗干净，致使残留的物质让鞋子发黄。 根据经验，不管用什么方法洗鞋，最好是洗好之后将鞋子上包上卫生纸，卫生纸是越白越好，而且最好是把鞋帮也包祝 板鞋怎么洗 很多年轻人都爱板鞋，板鞋代表着一种年轻，时尚，随性。但是脏了的板鞋怎么洗才好呢？我们来看一看吧！ 板鞋的清洗方法： 1、若板鞋的外底和侧面（非尼龙材料的部分），可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，刷洗的时间不宜过长。 2、清洗时应注意鞋眼的地方，以防金属鞋眼褪色导致鞋面更脏。（平常可用透明的指甲油涂抹在鞋眼上，可以防止金属的氧化） 3、刷洗完应及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。 4、清洗完立刻用干抹布将残余的水擦拭干净，若带有气垫的，则注意气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水化学反应导致开胶。 5、若鞋底纹夹住的小石子可用牙签剔除，因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形，在一定程度上会影响鞋的运动性能。 6、如果板鞋面有开裂的硬伤，注意不要在有裂伤的地方继续擦，这样会使伤口变得更脏，甚至裂纹变大。 7、如果鞋面是PU料或者是漆皮，就直接拿湿布擦拭即可，另外一种人造皮革类似于反毛皮的材料，清理的时特别注意抹布的湿润程度，一般的来讲清理这种鞋面，用太湿的布反而污渍会变本加厉的脏。 板鞋的保养： 1、当鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。 2、切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。 3、避免过量的太阳直射及吹风机的热气等，不当的护理方法也会减少鞋子的寿命；洗刷时不能长时间浸泡（浸泡时间不得超过20分钟）。 4、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干，以免发生霉变。