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枇杷的营养价值及功效

枇杷的营养价值及功效

很多人听到枇杷这个名字时,都会认为它是一种中药材,其实并不是那么回事,因为枇杷是一种出产在中国南方地区的特有水果,它不但药用价值高,营养价值也十分出色,平时人们食用以后具有一定的保健功效,想具体了解枇杷的营养价值及功效有哪些,可以随小编一起去看看。 1、预防癌症 枇杷这种水果中含有丰富的维生素,特别是维生素b17的含量比较高,这是一种天然的抗癌成分,它能清理人体内的自由基,也能抑制人体内亚硝酸盐的生成,从而也就有效降低了细胞的癌变几率,平时经常食用,可以起到明显的防癌抗癌作用。 2、保护眼睛提高视力 枇杷这种水果中还含有丰富的维生素a,这种维生素是维持人类视觉神经正常功能的重要营养成分,如果人体内缺少维生素a就会导致眼睛近视,还会引发夜盲症和散光等眼部疾病,严重时还会造成视网膜脱落,因此平时多吃枇杷可以保护眼睛,也能提高视力。 3、生津止渴促消化 枇杷这种水果中还含有丰富的有机酸,这种物质可以促进人类唾液分泌,能生津止渴,也能健胃消食,它对人类的口干舌燥以及口臭,还有脾胃不和以及消化不良等多种不良症状都有明显缓解作用。另外枇杷中还有一些杏仁甙,这种物质能润肺止咳,消炎化痰,让人们咳嗽痰多的症状很快好转。 

水果常识 2017-10-11 19:44:27
新鲜枇杷怎么保存 新鲜枇杷的营养价值

新鲜枇杷怎么保存 新鲜枇杷的营养价值

枇杷是多汁美味的水果,富含有大量纤维素果胶等润肠清肠成分,同时含有苹果酸,柠檬酸等物质,再结合钾磷铁钙等多种矿物质,可以润泽肌肤,促进视力健康。孩子食用枇杷后可以有助于发育。 新鲜枇杷怎么保存 一、枇杷怎么保存 枇杷和一般的水果不同,是不可以放置在冰箱中保存的。冰箱中水汽过重,放置在冰箱中的枇杷因为水汽后会变黑。所以推荐要储存枇杷的人将枇杷放置在通风干燥的地方比价好。 二、枇杷的营养价值 枇杷中有苦杏仁甙,是润肺止咳,治疗咳嗽的好作用。枇杷能够通气何为,化痰舒痰,最适合用枇杷叶煮水来调理咳嗽。枇杷开的花也有很好的治疗感冒不适的病症。 三、枇杷的挑选 枇杷的挑选其实不难,枇杷的表面都会有一层绒毛和果粉,在挑选的时候就先看绒毛和果粉完好的,那么一定是没有破损受伤的,较为新鲜。枇杷的大小也有讲究,中等大小的枇杷口感好,过大的枇杷可能使用了某种催化剂,而过小的枇杷则营养较差,味道也不甜。其次枇杷的表面色泽要挑选颜色深的,越深的就越成熟,也更加甜。色彩淡黄的,皮不好薄是不成熟的。 

水果常识 2016-02-10 16:38:33
枇杷的营养价值及吃法

枇杷的营养价值及吃法

枇杷大家都吃过,无论是当做普通水果来吃,还是当做止咳糖浆来喝,枇杷都有丰富药用价值。而枇杷绝不单单只是止咳这一个价值,下面就来看看枇杷的营养价值及吃法。 枇杷的营养价值及吃法  一、枇杷有防癌效果 枇杷内存在大量有益身体维生素,B17维生素能够防癌控癌。B17可以直接移除造成癌症的元凶,自由基,再抑制亚硝酸盐的产生。枇杷中的维生素B17含量非常之高,多吃枇杷多补充B17,有助于我们远离癌症困扰。 二、枇杷有护眼作用 枇杷中维生素A可以强健眼部健康,帮助缓解眼睛的病症。眼部的近视,散光问题都和缺乏维生素A有关,多补充维生素A对于我们常面对电脑的人而言非常重要。 三、枇杷能健脾开胃 枇杷中能产生有机酸,有机酸利于胃酸分泌,就如同我们吃了酸味食物一样促进胃部的胃液更多分泌。枇杷还能生津止渴,有的时候怎么喝水都会感觉口干的话,就可以吃些枇杷来调理。 四、枇杷的食用方法 枇杷和枇杷叶也可以一同食用,枇杷叶泡水喝能够增加我们人体体质,恢复免疫能力。在流行性感冒肆虐的时候,可以跑鞋枇杷叶来喝。 

水果常识 2015-07-18 09:16:08
枇杷的营养价值

枇杷的营养价值

相信大家枇杷的营养价值有一定的了解吧,该水果含有丰富的营养,下面让我来给大家总结一下。 枇杷的营养价值 营养成分:糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、c等 1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用; 2、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽; 3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒; 4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。 枇杷的功效与作用 1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。 2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。 3、补充营养 批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。 4、降胃止呕 批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。 好处多多,还具有美容的效果呢! 哪类人适合吃枇杷 一般人群均可食用 1. 肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用 2. 脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。

水果常识 2014-07-23 12:39:01
枇杷的营养价值和主要作用

枇杷的营养价值和主要作用

枇杷的营养价值是苹果的几倍呢?下面就让小编来给您介绍一下这个问题吧,希望您会喜欢哦。 枇杷 枇杷有什么好处?枇杷的营养价值。 枇杷的营养价值 治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要功效:润肺下气;止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。   枇杷的主要作用 1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。 2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。 3、补充营养 批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。 4、降胃止呕 批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。 好处多多,还具有美容的效果呢! 枇杷的营养价值 营养成分:糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、c等 1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用; 2、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽; 3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒; 4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

水果常识 2013-06-14 16:25:31
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