制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：花果茶主食材：玫瑰花8朵、柠檬片1片辅料：无步骤：1、盘中取玫瑰8朵；2、柠檬1片；3、将玫瑰花、柠檬片放入过滤杯中；4、倒入开水冲洗；5、将洗好的玫瑰花、柠檬片放入杯中；6、倒入开水冲泡15分钟。
制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：花果茶主食材：薏米80g辅料：冰糖10g步骤：1、准备薏米80g放入锅中小火炒至微黄；2、将炒好的薏米倒入锅中；3、加入冰糖10g；4、清水适量煮半小时；5、煮熟后放凉后过滤；6、加入柠檬片即可享用。
制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：微酸分类：花果茶主食材：茶包2个、柠檬、糖粉辅料：无步骤：1、先提前准备两个红茶；2、用热水泡好备用；3、随后加入30g糖粉搅拌均匀；4、柠檬洗净后用刀在两侧切开；5、放进杯中；6、倒入刚刚备用的红茶；7、再加入苏打水或雪碧即可。
制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：花果茶主食材：一碗蜂蜜、青柠片、西柚辅料：无步骤：1、西柚洗净，表皮刨丝；2、千万不要刨到白色部分，然后将果肉剔出；3、锅中放入西柚皮和果肉；4、倒入一瓶清水；5、小火慢熬至酱稠；6、放凉后加入蜂蜜搅拌；7、一次性吃不完的可以装进玻璃罐保存；8、杯中柚子酱打底；9、加两片青柠；10、倒入苏打水或雪碧就OK啦。
制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：花果茶主食材：金桔4颗、青柠1个辅料：无步骤：1、金桔洗净后对半切开；2、金桔挤汁放到杯子里；3、青柠取一半挤出果汁；4、接着放入薄荷；5、再来些蜂蜜；6、冰块；7、最后倒入苏打水就完成了，8、苏打水也可以用雪碧代替。
如果你喜欢喝一杯热茶，你可能想知道，一旦你的怀孕测试呈阳性，你应该避免某些草药茶。在喝任何草药茶之前，请咨询您的医生，但同时，有关蜂蜜柠檬茶的更多信息可能有助于您在怀孕期间选择合适的饮料。 蜂蜜檸檬茶 不是所有的蜂蜜柠檬茶都是一样的，所以某些茶可能是安全的，而其他的则不是。婴儿中心警告不要喝含有柠檬草的草药茶，因为大量的柠檬草会刺激你的子宫并导致流产。柠檬草药茶中的某些草药也可能导致流产，包括洋甘菊、木槿、鼠尾草和黄樟。如果你的茶中含有纯柠檬汁，那就被认为是安全的饮料。蜂蜜也是怀孕时添加到茶中的安全成分。 草药柠檬蜂蜜茶 替代医学通常依赖草药茶来治疗各种健康疾病，包括那些可能在怀孕期间发生的疾病。美国怀孕协会指出，某些草药茶声称支持健康怀孕。普通茶和花草茶的区别在于，非花草茶是由茶树的叶子制成的，而由草药制成的茶可能包括浆果、根、花和其他茶树植物的种子。这些物质并不总是安全的，尤其是在怀孕期间。 怀孕 草药茶在怀孕期间的危险在于它们不受食品和药物管理局的管制。关于某些草药茶混合物对孕妇或其未出生婴儿的影响，目前还没有足够的研究，因此很难确定某些草药茶是否具有危险性。婴儿中心注意到某些草药和药物一样有效，不应该在怀孕期间使用。即使是专门销售给孕妇的茶也可能含有有害于您或您未出生婴儿的成分。 提示 在喝茶之前，请阅读你所购买的任何茶的标签。成分表会告诉你它们含有什么草药。如果你不认识某些成分，就不要喝，直到你和医生确认可以饮用。
制作干净卫生又美味的蜂蜜柠檬水我有自己简单而又独特的方法，希望可以帮到你柠檬茶的制作方法！
把新鲜柠檬切成薄片，加入适量蜂蜜腌制，然后用温开水冲调制成酸甜爽口的柠檬茶，是很多人最喜欢做的事情，治好以后的柠檬茶也是人们最喜欢喝的一种饮品，但大家在喝柠檬茶时一定要注意柠檬茶，虽好却不适合所有人，有些人在喝了柠檬茶以后影响身体健康，另外柠檬茶还有一定的副作用和食用禁忌，这些是人们在喝柠檬茶以前都应该了解的事情。 哪些人不适合喝柠檬茶 1、患有胃病的人 生活中那些话有慢性胃炎或者胃溃疡的人群不适合喝柠檬茶，因为柠檬茶中含有大量的果酸和柠檬酸，这些物质对人类的胃黏膜有一定刺激和腐蚀性，它会让人们慢性胃炎和胃溃疡的症状加重，不利于病情恢复。 2、伤风感冒的人 伤风感冒或者痰多咳嗽的人也不适合喝柠檬茶，因为柠檬茶性质微寒，它不利于人体内风寒发散，会让人们风寒感冒的症状加重，而且会让人体的痰液增多，对这些人群病情的恢复也十分不利。 柠檬茶的副作用 1、柠檬茶中含有大量的酸性成分，它对人类牙齿会产生明显腐蚀作用，会损伤人类的牙釉质，造成牙齿松动或牙齿脱落，这是人们喝柠檬茶最常出现的副作用。影响人类消化功能也是柠檬茶的副作用之一，特别是那些本身就胃酸过多的人在喝了柠檬茶以后会让胃酸进一步增加，容易出现反胃吐酸和胃部不适。 2、柠檬茶中含有大量的果酸，对人体内分泌也有一定影响，如果女性在来月经期间还坚持喝柠檬茶，就会导致经期腹痛，严重时还会出现月经不调，这也是人们喝柠檬茶时需要格外注意的副作用。 柠檬茶的禁忌 柠檬茶在饮用时禁忌不多，只是那些胃酸过多和脾胃虚寒的人禁忌饮用。另外人们喝柠檬茶时要注意不能过量，如果过量喝柠檬茶就会对身体产生一些不良影响，会影响人类的消化功能也会伤害人们的牙齿。
柠檬枸杞和菊花人们都不陌生，但把这三种食材搭配在一起泡成的柠檬枸杞菊花茶，大家了解吗？知道它有哪些功效与作用吗？放枸杞菊花茶，不单滋味诱人，它的保健养生功效也十分出色，能抗菌消炎，也能增强免疫力，更能为人体补充丰富维生素c，下面是对它功效的详细介绍，大家可以重点了解一下。 柠檬枸杞菊花茶的功效与作用 1、延年益寿 延年益寿是柠檬枸杞菊花茶的主要功效之一，这种保健养生茶中含有一些天然多糖和多种人体必需的维生素，还含有丰富的矿物质，人们冲泡饮用，它以后能吸收多种营养，可以提高人体组织细胞活性增强人体素质，也能起到延年益寿延长寿命的重要作用。 2、增强人体抗病能力 柠檬枸杞菊花茶还能增强人体的抗病能力，它能为人体补充丰富维生素c促进人体内免疫细胞再生，同时它还能增强人体内吞噬细胞的活性，更能加快人体内淋巴细胞再生，能让人体免疫功能明显提高，身体抗病能力也会随之增强。 3、提高记忆力 柠檬枸杞菊花茶不单能延缓人体衰老，还能为人类大脑补充丰富的磷脂和多种氨基酸，更能让她吸收一些微量元素，能提高脑细胞活性，也将促进大脑发育，更能增强人类的记忆力，青少年多喝一些枸杞柠檬菊花茶能变得更聪明，中老年饮用这种保健养生茶，则能预防记忆力下降和老年痴呆。 4、保护眼睛 柠檬枸杞菊花茶对人类的眼睛有明显保护作用，它不单能清肝明目，还能促进视网膜发育，更能增强人类眼睛的抗辐射能力，可以减少电磁辐射对人类眼睛的伤害，平时经常喝柠檬枸杞菊花茶能预防视力下降，也能缓解眼干眼涩眼疲劳，除了这些功效以外，柠檬枸杞菊花茶还能预防高血压和高血脂更能滋养细嫩肌肤。
柠檬是一种出产在中国南方地区的特有水果，这种水果成熟后外表多为浅黄色，而且有浓郁的果香，他味道比较酸，能开胃消食也能促进消化，不过人们在购买柠檬后，很少会把它直接吃，多会用它泡茶喝，今天为大家介绍的就是柠檬泡茶的好处能让大家对柠檬这种水果有更全面的了解。 柠檬泡茶有哪些好处 1、预防坏血病 坏血病是人类的高发疾病，这种疾病的发生多是人体内缺少维生素c，而柠檬是一种维c含量特别高的水果，人们用它泡茶喝，能让身体吸收丰富维生素c和满足人体正常工作时对维生素c的需要，同时也能预防坏血病发生，对维持人体健康有很大的好处。 2、淡斑美白 柠檬泡茶还具有明显的美容作用，既能滋养细嫩肌肤，也能阻止人体内色素生成，能让人类皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，经常用它泡茶喝，能起到明显美白作用，会让人类肤质变得越来越好。 3、提高身体抗病能力 人们多用柠檬泡茶喝，能为身体补充丰富营养，它不但能让人体吸收维生素c，还能让人体吸收一些果酸和多种氨基酸以及矿物质，这些物质被人体吸收后能调节人体免疫系统，增强人体自身免疫功能，这种情况下人体自身抗病能力也会随之增强。 4、预防高血脂 人们都用柠檬泡茶喝，还能预防高血脂发生，因为用柠檬泡茶能净化血液，可增强人体的抗凝血能力，并能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，它能促进血液循环，降低血液粘稠度，可让人类血脂指数保持正常稳定状态。 今天重点为大家介绍了柠檬泡茶的功效与作用，能让大家知道用柠檬泡茶对身体有哪些具体好处，以后想保健身体，想美白肌肤水都可以直接用柠檬泡茶喝。
又是一年夏天又到了喝柠檬茶的好时候，人们在炎热天气中多喝一些柠檬茶，能为身体补充大量水分，而且能防暑降温清热解毒。在这个季节中，人们都喜欢自己在家中制作好喝的柠檬茶，但也有些人不知道柠檬茶怎么做，今天就带大家去了解一些这方面的知识。 柠檬茶怎么做好喝 1、柠檬茶在做的时候搭配适量的绿茶，会让它的口感特别好，在需要时可以准备绿茶，茶包一个柠檬一个蜂蜜适量，另外再准备适量的冰块。把准备好的绿茶茶包放到干净的玻璃杯中，冲入开水，浸泡3~5分钟，把茶包取出，得到的茶汤备用。 2、把准备好的新鲜柠檬表面涂抹适量食用盐，用力揉搓，然后再用清水把它洗净切成薄片，放在干净玻璃杯中加入准备好的蜂蜜，腌制3~5分钟，然后泡出的绿茶茶汤倒入到杯子中调匀以后加入冰块，就可以直接饮用。 柠檬茶的做法大全 1、柠檬茶在制作时方法比较简单，可以准备3~4个新鲜柠檬和适量的白砂糖，然后准备一个干净的可以密封的玻璃瓶，用清水把柠檬表面的果胶全部清理干净以后去掉水分，再把它切成片状，去掉柠檬中间的籽儿。把切好的柠檬片与白砂糖放在一起调匀，直接放在干净玻璃瓶中，密封腌制3~5天以后，可以把腌好的柠檬汁和柠檬片取出用纯净水冲泡，这样就能得到美味的柠檬茶。 2、柠檬茶在制作的时候还可以加入适理的金桔，这样会让它的营养价值更高，而且人们饮用以后能起到明显美白作用，我需要准备一个柠檬和3~5个金桔，把它们全部洗净以后切成片状加入蜂蜜腌制二十四小时，腌出的果汁与果肉取出适量用温开水冲调就可以。
干柠檬茶是把新鲜的水果柠檬洗净以后切片晾干以后，得到了水果茶，它色泽橙黄，味道清香，平时可以直接用它泡水喝，能为人体补充丰富的维生素，也能美白滋养肌肤，它的功效还有很多，下面我会和大家一起去了解。 干柠檬茶的功效与作用 1、美白滋养肌肤 美白滋养肌肤是干柠檬茶的重要功效之一，它含有丰富的维生素c和柠檬酸，这些物质都可以消除人体皮肤色素沉着，也能淡化色斑，可以减少色素堆积，预防色斑生成，平时经常用它泡水喝，能起到明显美白作用。 2、预防高血压和心梗 当时人们经常冲泡干柠檬茶，不但能吸收丰富的营养，还能保护人类的心血管，它含有的柠檬酸能抑制人体内钙磷子的活性，可以减少它们对血液的影响，能防止血液凝固，从而也就减少了高血压和心肌梗死等常见的发生。 3、预防肾结石 肾结石是现代社会中人类的高发疾病，而且它发生以后，不但会让人们产生小腹疼痛，还会出现小便不利和肾功能减退等多种不良症状。而人类肾结石的生成，多是因为肾小管中堆积了过量的钙盐结晶，如果平时能多冲泡饮用干柠檬茶，则能加快人体内钙盐结晶的分解，能从根本上阻止肾结石的生成。 4、增强人体免疫力 干柠檬茶中含有丰富的维生素c和大量的柠檬果酸，这些物质不单能抗菌消炎，而且能促进人体的骨胶原生成，也能促进免疫球蛋白再生，平时人们经常用它泡水喝，能增加身体内免疫球蛋白的数量，能提高人体免疫力，也能减少多种流行疾病发生。
说起柠檬茶，大家肯定都不陌生，特别是生活中那些爱美的女性，更是喜欢经常喝柠檬茶，但对柠檬茶你们真的了解吗？知道喝柠檬茶的具体功效有哪些吗？其实柠檬茶对人体好处虽多，但在喝的时候却有一些禁忌存在，如果不注意就会对身体不利。下面是我对它功效与禁忌的全面介绍，喜欢喝柠檬茶的你们可以重点了解一下。 柠檬茶的功效与作用 1、美白抗衰 平时多喝一些柠檬茶，能吸收丰富的维生素c和维生素b1维生素b2和大量的柠檬酸，它们能促进人体内酸性成分代谢，维持人体内部酸碱平衡，而且能加快皮肤代谢，抑制色素堆积，平时饮用不但能美白，还能减少皱纹生成延缓皮肤衰老。 2、清热化痰 柠檬茶中含有的维生素c和柠檬酸是天然药用成分，它们能消除肺部和气管中的炎症，能扩张气管，稀释痰液，能止咳化痰，另外它还是一种性质温和的饮品，能有效清除人体内的热毒，在夏天饮用时能清热解毒，预防中暑，也能减少多种上火症状发生。 柠檬茶的禁忌 1、忌过量喝 柠檬茶对人类身体虽然有多种好处，也能为人体补充丰富的营养，但平时在喝的时候一定要注意数量，绝对不能过量喝柠檬茶，不然会让身体吸收过多的酸性成分，会让人体的消化功能减弱，对人体肠胃健康不利。 2、胃病患者不宜喝 生活中那些胃酸过多，或者患有胃溃疡与胃炎的人群，都不适合喝柠檬茶，这也是人们喝柠檬茶的重要禁忌，因为柠檬茶是一种味道特别酸的饮品，它会促进胃酸分泌，而且会对人们的胃黏膜产生一定的刺激，如果这些本身就患有胃病的人群在喝柠檬茶，就会让胃病加重，不利于病情康复。
冰糖柠檬茶是很多人都喜欢喝一种健康饮品，它是把新鲜柠檬切片以后加入冰糖一起用温水冲泡以后得到的养生茶品，它味道酸甜可口略有涩味，能开胃消食也能消炎，不过冰糖柠檬茶功效虽多，在饮用时却有诸多禁忌存在，如果不注意就会对身体不利。那么冰糖柠檬茶的功效与禁忌分别有哪些呢？ 冰糖柠檬茶的功效与禁忌 1、冰糖柠檬茶的功效 冰糖柠檬茶的功效有很多，它含有一些天然的酸性成分，能促进消化液分泌，可以缓解消化不良，另外冰糖柠檬茶还能消炎杀菌，对人类的咽喉肿痛，感冒以及咳嗽与口臭等多种不良症状都有很好的缓解用，它还能消除人体内的多种致病菌，能减少感冒和肠炎等高发疾病的发生。 2、冰糖柠檬茶不能过量饮用 平时大家喝冰糖柠檬茶时，一定要适量，不能一次喝太多，不然会让人类的肠胃吸收过量的酸性成分，会让人们出现胃酸过多，或者腹痛等多种不良症状，对人体健康不利。 3、冰糖柠檬茶不能空腹喝 平时大家喝冰糖柠檬茶时，一定要知道，这种饮品是不能空腹喝的，它是一种酸性饮品，在空腹的情况下饮用，会让人类的胃黏膜受损，严重时就会让人们出现胃痛或者胃溃疡。 4、冰糖柠檬茶容易引发蛀牙 冰糖柠檬茶中有多种酸性成分，这些酸性成分残留在口腔中以后，就会伤害人们的牙齿，时间长了就会形成蛀牙，会让人们经常出现牙痛。
柠檬茶是一种味道酸甜爽品的健康饮品，能美白，也能减肥，而且还能提高身体免疫力。只是生活中很多人只听说过柠檬茶，却没有自己亲自制作过，不知道柠檬茶的做法步骤和材料都有哪些。其实柠檬茶的做法很简单，一会我就把它的做法步骤和需要材料全部写出来，喜欢喝柠檬茶的朋友可以试着自己做一些。 柠檬茶的做法步骤和材料 制作柠檬茶的材料 平时大家制作柠檬茶时，一定要准备新鲜的柠檬，可
咸柑橘柠檬茶是一种特别适合冬天饮用的健康饮品，人们饮用咸柑橘柠檬茶以后，可以预防感冒也可以止咳化痰，治疗久咳不止，还能软化血管，减少中风的发生。但是很多人只听说过咸柑橘柠檬茶，却并不知道它该怎么制作，其实咸柑橘柠檬茶的做法很简单，想饮用的朋友可以和我学习一下。 咸柑橘柠檬茶怎么做 咸柑橘柠檬茶的必备材料 大家在家中制作咸柑橘柠檬茶时，必须要准备一个新鲜的柠檬和一千克的新鲜柑橘，这里的柑橘必须是柑橘里面的小金桔。再就是准备两百克左右的食用盐和一个大点的可以密封的容器。 咸柑橘柠檬茶的具体做法步骤 1、大家把准备好的柑橘清洗一下，在后在锅中放水，加热烧以后，把柑橘快速的放入到沸水里面，过两分中取出过一下冷水，再沥掉水分。 2、把新鲜的柠檬的外表上涂抹一些盐份，用力的搓动，然后再用清水洗掉，接下来也把柠檬要放入沸水焯一下，这样能避免它们在腌制时出现腐烂。 3、把处理好的柠檬切成片状，把容器中铺上一层盐，然后放入一层柠檬片再放入盐，再放入一层柑橘，如此交替，最上层放一层盐，把容器密封起来，然后放在阴凉地方进行腌制。 4、过十五天左右自己腌制的咸柑橘柠檬茶就做好了，食用时取出三十克左右放在杯子里面，然后用八十度左右的开水进行冲调就可以。