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桂鱼的营养价值与功效

桂鱼的营养价值与功效

桂鱼有哪些营养价值与功效桂鱼属于淡水鱼,肉质特别鲜嫩,刺儿也比较少,肉很肥嫩,容易消化,口感特别好,是很常见的家常菜,桂鱼的营养特别高,富含优质的蛋白质脂肪以及维生素B族维生素D,并且也含有非常丰富的矿物质元素,特别适合手术后康复,营养不良或者是消化不良的老人孩子食用。在很早的时候,人们就已经发现了桂鱼的营养价值特别高,因此也是作为食补的材料,尤其是在古代的达官贵人餐桌上是十分常见的食材,有的时候我们在电视剧里也能看见,古代的郎中用位于加上各种调料,以及滋补药材,一同制作桂鱼,达到药食同补的效果,随着生活水平的不断提高,桂鱼已也成为了普通老百姓餐桌上的一道美食,常见的桂鱼做法是清蒸,能够最大程度保留桂鱼的原汁原味,和原有的香味,可能这就是人们常说的,往往越高端的食材做法也简单。做清蒸桂鱼,首先要买回一条新鲜的桂鱼,可以直接让鱼贩帮助把桂鱼清理干净鱼鳞和内脏,回家之后用清水清洗干净,配料特别简单,几片生姜,一点葱段和青红椒丝,蒸鱼豉油,适量熟猪油,买回来的桂鱼用清水多冲洗几遍,冲掉里面的血水稍微控一下水分盘子里面垫上葱段姜片,用少量的盐涂抹腌制一下桂鱼有一点底味儿。然后把桂鱼放在姜片上面放上一勺猪油,苹果里面烧水,水开后把桂鱼放进去蒸8分钟,然后把盘子拿出来,上面撒上葱丝和青红辣椒丝,淋上蒸鱼豉油,清蒸桂鱼就做好了。其实桂鱼的做法有很多,这道清蒸桂鱼是最简单的做法,同时也保留了桂鱼的原汁原味,而且最大限度的,保留了桂鱼的营养价值,其他复杂的烹饪方法虽然能够丰富桂鱼的味道,但是会造成营养流失,甚至过多的调料会掩盖掉鳜鱼鲜美的味道。

家常菜 2024-02-23
吃桂鱼对身体有哪些好处

吃桂鱼对身体有哪些好处

吃桂鱼的好处桂鱼是营养价值特别高的淡水鱼,含有丰富的蛋白质,以及脂肪和不饱和脂肪酸,维生素B和维生素B族含量都很丰富,并且还有丰富的矿物质。经常食用能够给人体补充充足的营养,而且桂鱼里面含有盐酸等营养成分,它的钾元素也比较丰富,能够调节身体里面的酸碱平衡,具有很好的保健作用,尤其是在备孕期的爸爸妈妈都可以适当多吃一些。对于老人来说,桂鱼也是非常好的一种食材,桂鱼肉里面含有丰富的钙铁等元素,里面丰富的钙元素能预防老人骨质疏松,铁元素能够有效的预防缺铁性贫血,并且还含有优质的蛋白质,对于老人来说是非常不错的营养品,常吃桂鱼要比吃一些补药好的多,桂鱼也是特别适合小孩食用的,它的刺儿比较少,鱼肉的蛋白质很高,营养丰富,能够给孩子提供成长所需的营养素,并且孩子大多数脾胃和消化功能都比较弱,对于他们来说桂鱼也是非常好消化的食材。桂鱼的做法有很多,可以做清蒸,也可以做红烧,搭配不同的配料能够达到不一样的效果,比如桂鱼加丝瓜一起炖汤能够均衡桂鱼的营养,并且鲜嫩的桂鱼配上清香的丝瓜味道十分醇厚,桂鱼炖豆腐。能够有效的促进钙吸收,再吃桂鱼的时候如果不喜欢用豆腐炖,也可以配上豆浆,对于鳜鱼的钙质和豆浆的钙质都是能够得到最大的吸收。不过好吃的桂鱼也是有禁忌的,有许多食物不能和桂鱼一起吃,比如吃桂鱼的时候不能吃山楂,有些人在吃桂鱼的时候吃山楂会导致腹痛恶心呕吐的现象,桂鱼也不可以和大枣一起吃,会引起消化不良。也不能和毛豆一起吃,会破坏桂鱼里面的维生素B族。如果鳜鱼和西红柿一起吃的话,会影响桂鱼里面铜的吸收,可以吃龟鱼的时候,一定要避开这些食物。

家常菜 2024-02-23
松鼠桂鱼的做法

松鼠桂鱼的做法

家常菜 2024-01-17
柚子酱油菜谱——清蒸桂鱼做法大全

柚子酱油菜谱——清蒸桂鱼做法大全

1 将鱼清理干净后,放在盘子上,盖上葱结,姜片,淋上黄酒 2 蒸锅内水烧开后,放入鱼,蒸8分钟 3 鱼蒸好后,将多余的汤汁倒掉,大葱切丝,放在鱼身 4 淋上又伊鲜柚子酱油 5 油大火烧开 6 快速淋在大葱丝上,即可 7 清蒸桂鱼完成

粤菜大全 2022-11-19
红烧桂鱼,鳜鱼蒸制好吃还是红烧好吃?

红烧桂鱼,鳜鱼蒸制好吃还是红烧好吃?

作为一名海产品从业者红烧桂鱼,我的建议是根据家里人口味和自己的能力选择处理方式,不要一味的强调鱼 怎么做好,更应该强调人。 根据时间,环境,能力去处理食材本身。以我为例,我不会在深秋用清蒸的方式处理食材。 其中原因无非是地域,时间,食材本身(鳜鱼大部分是养殖腥味重)。那我介绍一道自己得家常【红烧鳜鱼】做法,供大家参考。 主料: 鳜鱼 800克 辅料: 葱丝 5克 里脊肉丝 15克 姜片10克 干辣椒 3克 黑胡椒粒 2克 调料: 食盐 3克 陈醋 5克 糖 3克 生抽 10克 白酒 3克 老抽 2克 做法: 1、鳜鱼去鳞宰杀干净盘中备用 ,将葱一段和姜两大片放入鱼腹,淋上陈醋涂抹整鱼,放少许的盐改刀腌制15分钟。 2、起锅烧油,放入一片姜和少许盐,放鱼下锅煎至两面金黄为好。 3、鱼煎好后将其推至锅边,用残油爆香剩余葱姜,干辣椒,出香味后,沿锅边淋入生抽和白酒,然后加入没过鱼身的清水继续炖煮。 4、锅中水开之后,我们开始调味。根据口味放入盐,糖,胡椒粉。待锅中汤汁剩余3分之一时,把鱼捞出摆盘备用。开大火放入肉丝,老抽熟油,有条件的放一些红油,继续收汁,待粘稠时淋在鱼身,再放着葱丝点缀,美味即成。 注意: 1、不要自己宰杀鳜鱼,重要事情说三遍! 2、油中放一些盐和姜片是防止煎鱼时粘锅 3、干辣椒稍后放,不要炸糊。 4、鱼汤在未煮开时,不要搅动。 最后吟诗两句: 檐外桃花片片飞, 垂涎汉水鳜鱼肥。 如果对大家有用,我就很开心,点不点赞不重要。我是无若,专注家常菜。谢谢大家!

资讯百科 2022-06-02
桂鱼养殖,2019年怎样才能养好鳜鱼?

桂鱼养殖,2019年怎样才能养好鳜鱼?

2019年怎样才能养好鳜鱼?养好鳜鱼桂鱼养殖,就需要对鳜鱼的生活习性有充分了解。然后,根据鳜鱼的特性提供最适合的养殖环境,采用最佳的养殖模式和科学的饲喂管理方法。 鳜鱼的生活习性鳜鱼,属于凶猛的肉食性鱼类,常以其他鱼类为食,幼鱼喜欢吃小鱼虾,成鱼喜欢吃鱼类。进入冬季之后,一般就停止摄食。可以说,鳜鱼是一种吃荤不吃素的鱼类。此外,鳜鱼对于其他方面的要求,如下: 鳜鱼喜欢清水,不爱浑水,喜欢大水面,不爱小水面,喜欢活水,不爱死水。所以,鳜鱼养殖应该在水质清洁,并且有活水进出的水域,而死水、脏水的池塘无法生存。鳜鱼性格孤僻,不喜欢合群。鳜鱼常常隐蔽在石洞里或者是水生植物的根部、水下土坎或者涵洞旁。白天卧穴,晚上出来活动。鳜鱼的适应能力强,在全国各地水系之中均有分布。 鳜鱼养殖方法首先,对于养殖池的要求是排水方便,水深在1.5米~2.5米之间,池底淤泥小于10cm,有增氧设施,养殖池面积不宜过大,1000~3000平方最为适合。为了增加养殖池的肥力,在确保水质适合鳜鱼生长需要的同时,适量投放有机肥。 其次,就是养殖密度的问题。一亩的养殖池,投放鱼苗的标准是1000尾。 最后,饲料的投喂。鳜鱼属于肉食性鱼类,主要食用的是池里的小鱼虾,其次是浮游生物,最后才是人工配制的饲料。那么,为了更好提供营养充足的饵料,建议在养殖池里面混养一些繁殖力强的鱼类,比如鲫鱼、鲤鱼等。当然了,人工饵料也不能忽视,建议每隔一个星期就投喂一次。 鳜鱼养殖的注意事项为了养好鳜鱼,还有一些需要注意的地方,一是,进入夏季的时候,温度升高,是觅食量增多的季节,水质很容易出现变质的问题,为了确保良好的生长环境,应该坚持每周注水一次,每次更换0.5米左右;二是,饵料投放要适当,以能够让鳜鱼吃到8分包为宜。过多不仅浪费饵料,还带来水质恶化的问题,太少也不可以,容易导致饥饿带来的自相残食;三是,鳜鱼有趋光性。白天有卧穴习惯,躲在石洞之中,夜晚才会出来觅食。所以,投放饵料的最佳时间在夜晚。 好了,以上关于2019年怎样才能养好鳜鱼?这个问题,就分享到此,欢迎评论探讨交流。

资讯百科 2022-05-18
桂鱼养殖,如何区分野生桂鱼和养殖桂鱼?

桂鱼养殖,如何区分野生桂鱼和养殖桂鱼?

资讯百科 2022-05-18
桂花鱼怎么做好吃,桂花鱼怎么处理才不会有腥味?

桂花鱼怎么做好吃,桂花鱼怎么处理才不会有腥味?

桂花鱼是学名桂花鱼怎么做好吃,信阳叫季花鱼,更多的地方叫鳜鱼,譬如安徽名菜“臭鳜鱼”。中国淡水鱼品类繁多,最优质的只有四种鱼,四大名鱼:第一名是松江鲈鱼,被乾隆皇帝御赐“江南第一名鱼”。第二名是黄河鲤鱼,白居易称为“龙鱼”。第三名是黑龙江密山兴凯湖鲌鱼,俗名“赛蟹肉”。第四名就是松花江鳜鱼,桂花鱼。 桂花鱼是淡水鱼里腥味最淡的,根本不需要怎么处理,直接的清蒸,几分钟的功夫,端出来撒上葱花,热油浇上,再淋入生抽,就是一道极为鲜美的大菜。或者是葱姜盐一起码放桶里,腌成臭鳜鱼,烧了也是绝味,安徽叫臭鳜鱼,信阳叫桶鲜鱼。 为什么说桂花鱼不需要前期去腥处理?因为桂花鱼的三个硬条件决定的:第一个是生长的环境干净。江水河水,流水,或者是源头是江河的水库。还不像鲤鱼生活在底层,沾染有泥土的味道。也不像鲢鱼鳙鱼生活在富营养水域,沾染有污染水的汽油味。桂花鱼只生活在洁净水域,不会沾染任何异味。 第二个是食物干净鲜活无污染。桂花鱼食肉性,只吃鲜活的小鱼小虾和其他水生动物。小鱼小虾,尤其是小虾,天生洁癖,非得一二类水能存活。吃这样食物的鳜鱼,就像专吃菜虫蚂蚱的走地鸡,肉的品质好到不可挑剔。 第三个是品种高贵。桂花鱼从不与其他任何鱼儿同流合污,独立特行,鹤立鸡群的样子。所以鱼肉格外鲜美,活体外皮绸缎般光滑,手感软滑弹性。煮好的肉甜中带鲜,鲜中带甜,雪白如玉,胜过石斑。 桂花鱼怎么做着好吃。桂花鱼有很多的菜谱,仅仅清蒸桂花鱼不下十几种。其实没什么实质性区别,主要区别在调味料,有的味料种类多多,除了葱姜油,还会有多种酱油,香料;有的调味料很少,仅仅葱、油和生抽。 我一向主张简单化,尽量少用调料,还原食材本味。尤其是桂花鱼这一类高档食材,要的是本身具有的鲜,而且桂花鱼本身并没有任何异味,即便“鱼腥味”,也是带着鲜活蛋白的鲜甜味,根本不是鱼腥味。实在不需要去腥,也不需要增香,更不需要提鲜。 行家都知道,做一道鱼,既不需要去腥,又不需要增香,还不需要提鲜,那么,除了基本味料,也就不需要使用其他味料,除了葱、油和生抽,任何调味料都是多余的。 对桂花鱼理解到这个程度,这道菜就非常好做了,做出来必定是最鲜美味,体现着对食材的最大尊重。 第一步,一斤左右的桂花鱼收拾干净,从正脊背中间剔刀到肋骨部位,或者不剔刀,直接放入蒸盘。 第二步,蒸锅水开,把蒸盘放入蒸锅内,加盖大火8分钟。有透明锅盖的可以看到里面的,见到鱼眼变成白珍珠,火候就到,关火2分钟后,开盖端出来。 第三步,撒上香葱花,烧热花生油到起烟,浇到葱花上,然后淋入生抽,菜成。 请问桂鱼应该怎么烧好吃? 这里是酱匠食足,大家好! 西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨不须归。 《渔歌子》 唐。张志和。 “鳜鱼”是一种味道非常鲜美名贵的淡水鱼,细鳞大嘴,体高而侧扁,背部隆起,黄褐色的鱼身带有黑斑。鳜鱼肉质鲜嫩,肉多刺少,好吃不贵。 初春桃花盛开,更是鳜鱼肥美的大好时节。如要问鳜鱼怎么吃好吃?那首选就是清蒸鳜鱼。桂鱼含有极其丰富的蛋白,质脂肪和多种微量元素,维生素。鳜鱼肉质细嫩,容易消化。所以要问鳜鱼怎么吃好吃?清蒸方法是不二选择。 你的问题是鳜鱼应该怎么烧好吃?那就得退而求其次,红烧鳜鱼,其特点鲜嫩入味,口味鲜美,老少皆宜。 鳜鱼市场买回最好是活的,宰杀后洗净,在鱼身两侧打一字花刀,先用料酒抹遍鱼身,再用盐把鱼的里外抹一遍腌十分钟,再用干淀粉涂抹鱼身。玉兰片洗净切成片儿,发好的干香菇洗净,肥猪肉切丁,葱姜切丝。 炒锅烧热放菜油猪油各半,烧至八成热,下入鳜鱼,中火炸至两面呈金黄色时捞出。另起锅加入菜油,烧至八成热时,放入肥肉丁煸炒,下入葱姜丝煸香,加入玉兰片香菇,烹料酒,加入红烧酱油,加高汤烧开后,放入炸好的鳜鱼,加盐调味,中火烧制五分钟,把鱼捞出装盘,大火收汁打明油起锅,把汁浇在鱼身上既可。 喜欢的朋友可点赞,转发。关注我不迷路。

资讯百科 2022-05-16
鱼喜欢吃什么食物,桂鱼吃什么食物?如何养殖?

鱼喜欢吃什么食物,桂鱼吃什么食物?如何养殖?

鳜鱼是我国特有的淡水鱼鱼喜欢吃什么食物。“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。”鳜鱼是一种营养丰富的鱼。但养殖难度非常难。 1.鳜鱼喜欢流动的,而且是温度较低的水。死水不好养。此外,鳜鱼对水质要求非常高。 2.鳜鱼不吃饲料,只吃活食。河里的小杂鱼是好的选择。鳜鱼的嘴可以张的非常大。 3. 鳜鱼喜欢阴暗凉爽的地方。你如果在户外养殖可以搞一个大棚,还能防止鸟类捕食鳜鱼。 4.此外每次清塘的时候要用高锰酸钾消毒,要时常保持干净,将鱼的粪便和淤泥清理清理干净。 5.关于在选苗的时候尽量挑大小一致的,如果大小差异太大会互相残杀。 以上就是鳜鱼养殖的主要注意事项。希望能帮到你。

资讯百科 2022-02-13
桂花树怎么画,请问桂鱼应该怎么烧好吃?

桂花树怎么画,请问桂鱼应该怎么烧好吃?

桂鱼又名鳜鱼桂花树怎么画、季花鱼,属于淡水中的珍贵鱼类,其细嫩鲜美的肉质,有主骨无肌间刺,因此深受人喜爱。在很多地方有“无鱼不成席”的风俗习惯,不论是婚丧嫁娶,还是逢年过节,鱼都是桌上必不可少的一道菜肴,不仅是鱼的味道鲜美,还因为鱼有美好的寓意,而桂鱼往往作为餐桌中的上品佳肴,实属一道硬菜。 导读:请问桂鱼应该怎么烧好吃?桂鱼除青藏高原外,在全国各主要水系及淡水湖泊中均有繁殖,因吃小鱼小虾等肉食生长,因此不仅肉质紧实鲜美,营养也非常丰富,含有大量的优质蛋白质、维生素以及各种矿物质,具有补血益气、增强人体免疫力等功效,适合儿童、老人、消化功能不佳人群食用。 桂鱼不仅倍受食客的喜爱,也是厨师最为喜欢的食材之一,桂鱼作为鱼中珍品,在厨师手中经过蒸、烧、炖、煮、炸等烹饪技巧,做出各种风味,有造型惟妙惟肖的松鼠桂鱼,有汤汁鲜美金黄的酸汤桂鱼,而红烧、清蒸桂鱼更是经久不衰的美味佳肴。 一、桂鱼独特风味烧法——干烧臭桂鱼 桂鱼做法多种多样,而说到烧,桂鱼一般有红烧、干烧两种,要说应该怎么烧好吃,我觉得味道方面,因每个人口味不同,所以没有统一的标准,但是桂鱼如何烧制好吃的技巧是相同的。 桂鱼众多烧法中,我觉得干烧臭桂鱼是最具风味特色的,臭味的美食很多,比如臭豆腐、螺蛳粉等,拥有很多忠实的粉丝,而臭桂鱼跟其他美食一样,除了闻着臭,吃着香的特点,而且肉质紧实入味,还有鱼的鲜味。下面就以干烧臭桂鱼为例,详细解读桂鱼烧的好吃要点,不管桂鱼那种烧法,前面处理技巧是相同的,只是后面所用食材和调料不同,烧出来的味道不同,而干烧臭桂鱼相对更复杂,因此做好这种烧法,其他烧法也会一通百通。 二、干烧臭桂鱼制作要点 烧鱼在生活中是很常见的做法,也很简单,但是烧桂鱼,相对其他淡水鱼的烧制,则比较少,而干烧的做法更少,干烧和红烧最大区别就是红烧带汤,干烧不带汤,成菜既要油亮水滑又不能勾芡带汤,因此干烧相对来说技术要求更高。下面就从鱼的挑选开始,直到成品出菜,详细介绍桂鱼烧制好吃的小技巧。 ①鲜活的鱼 在很多人想法中,烧鱼对鱼要求不需要太高,确实,在很多酒店中也是把不新鲜的鱼用烧的方式制作,因为烧鱼一般味道比较重,有辣椒、豆瓣酱、调味品的掩盖,只要鱼不臭,一般人吃不出来鱼鲜不鲜,因为有鲜味也会被调料覆盖,而制作干烧臭桂鱼更是认为不需要新鲜的,甚至臭点更好。 其实这是错误的想法,要知道,鱼吃的就是鲜味,虽然烧的方式会掩饰鱼的鲜味,但是那种鲜味还是存在的,而且是没有调料能调出那种鲜味,如果是有经验的人,一口就能吃出鱼鲜不鲜,而臭桂鱼虽然有特殊的臭味,但是这种臭味不是腐烂的臭,而是臭中带鲜,而只有鲜活的鱼鲜味才不会就是,因此制作臭桂鱼也要用鲜活的鱼,这样腌制出来的鱼才会臭中带鲜,吃起来才香。 ②处理去腥 桂鱼算是比较难处理的鱼,因为鱼鳞细而密,鱼鳃带倒刺,而且比较难拽出,关键背上鱼鳍还带刺,并且有毒,如果不小心被扎到不仅痛,还会肿,因此桂鱼的处理也是比较难的。 1.杀桂鱼前把鱼用刀敲晕,然后再进行宰杀处理,否则宰杀过程中,鱼的跳动,容易被鱼鳍刺扎到。(敲的时候要用力,否则宰杀时还会跳动) 2.一般杀鱼都是先去鱼鳞,然后破开肚子去除内脏,但是桂鱼更专业的杀法是用两根筷子从鱼嘴插入到鱼肚内取出内脏,做法就是先打去鱼鳞,然后用两根结实的筷子,从鱼嘴里分别插入鱼肚内的两边,然后用力绞动筷子,当感觉绞动没阻力,然后往外拽就行,这时鱼的内脏和鱼鳃都会被拽出,而且清理的比较干净。(刚绞动的时候需要较大的力气,所以要用结实的筷子,以免筷子断掉) 3.鱼处理好以后,就可以破开鱼肚,再把残留的血水和内脏处理干净。(鱼的内脏和血水是腥味主要来源,肚内黑膜、鱼鳃、内脏、水都必须处理干净,减少腥味来源) ③腌制臭桂鱼 如果是制作一般的红烧或者干烧,稍微给点料酒,姜葱腌制就可以就行下一步了。但是腌制臭桂鱼是要繁琐一点的,往往一道风味独特美食,都是要经过精雕细琢的,没有付出,哪有美味的回馈。 1.鱼杀好后,从背部开刀,把鱼剖开,清洗干净里面的内脏血水,然后在肉厚的位置打上花刀,晾干水分。(打花刀时刀要放平一点,打深一点而不断,这样方便入味。) 2.再盆中倒入适量的臭腐乳,用勺子压碎,搅拌均匀,再把改刀好的桂鱼放入臭腐乳中,均匀的裹上一层臭腐乳汁,最后装入食品袋中,排除多余空气,系好口。(一定要用臭腐乳,这也是臭味的来源。也可以给盐、花椒、姜片腌制,让其自然发酵生出臭味) 3.把用袋子装好的臭桂鱼放在阴凉通风的位置,上面再压上重物,腌制24小时即可烧制。(压重物可以使鱼肉更紧实,这也是为什么酒店做出来的臭桂鱼干香,鱼肉成块的原因,腌制时间一般6个小时以上就可以了,时间长点更入味,更好吃) ④烧制成菜 这一步也是烧鱼的最后一步,也是味道和成菜漂不漂亮的关键,制作其他烧制鱼类时,一般都是过油炸,但是桂鱼最好不要炸,我们都知道,鱼煎后再烧比炸后再烧味道更好,而桂鱼属于上好的食材,好的食材就要好的烹饪方法,因此桂鱼宜煎不宜炸。 1.起锅烧油,锅烧热滑锅,把油倒出,如此反复三次,煎鱼保证不粘锅。(这一步主要是烧锅,锅烧好,煎鱼就不会粘锅,破损影响美观) 2.把锅烧好后,放入腌制的桂鱼,小火慢慢煎制,煎制两面焦黄倒出备用。(鱼刚下锅不要动,否则容易破皮,容易烂,定型后再动) 3.锅中加入料头,辅料爆香,然后加入适量的水,把煎好的鱼放入里面,调味烧制10分钟左右即可。(红烧最后要留汤汁淋芡,干烧直接大火收干汤汁,出锅前淋一点红油即可) 以上就是烧制桂鱼的基本步骤以及关键要点,其实烧桂鱼跟烧其他鱼类差不多,都是烧制的手法,只要掌握了这些烧的技巧,就不难烧制出美味的鱼。 实践操作桂鱼肉质又好,营养又丰富,而且又没有肌间刺,是一道上佳食材,而干烧臭桂鱼独具风味,烧制前闻起来很臭,但是烧熟后,吃起来又香又臭还有一股鲜味,香是烧出来的菜香,臭是肉质自然发酵的味道,鲜是腌制鱼后的咸鲜,这也是干烧臭桂鱼倍受欢迎的原因,下面看看具体操作。 ~~【干烧臭桂鱼】~~特点:味道咸鲜干香,肉质细腻而紧实 第一步:准备食材 主料:桂鱼一条(750g) 辅料:生姜5g、蒜5g、小葱10g五花肉100g、辣椒3g、花椒少许 调料:辣椒酱10g,盐适量、鸡精3g、味精3g、白糖5g、生抽3g、陈醋5g,臭腐乳一瓶,红油少许。 第二步:食材处理 1.生姜一半切片,一半切粒,蒜切粒,五花肉切末备用。 2.桂鱼先打去鱼鳞,然后用2支筷子,分别插入鱼肚两边中,然后用力绞动,再拽出内脏以及鱼鳃。 3.然后从背部破开,然后在肉厚的位置打上花刀,用盐在鱼身均匀涂抹一层,然后取3块臭腐乳捏碎,均匀涂抹鱼的表面,用食品袋装好,放入生姜和小葱去腥,腌制24小时。(要放在阴凉通风的位置,最好用重物压制,肉质更紧实) 第三步:开始制作 1.起锅开火,锅烧冒烟用油滑锅倒出,如此三次再放入腌制好的臭桂鱼,煎制两面焦黄,倒出沥油备用。 2.锅底留油,放入肉末煸香煸干,再放入姜蒜粒,花椒、辣椒爆香,最后放入辣椒酱炒出红油。 3.锅中加入适量的水,放入煎好的桂鱼,再把鸡精、味精、白糖、生抽、陈醋放入,大火烧开,小火烧制。 4.10分钟后,臭桂鱼差不多好了,就转大火收浓汤汁,汤汁要不停浇到鱼身上,知道汤汁烧干,淋入红油,出锅装盘撒上葱花即可。 ==》【干烧臭桂鱼】疑惑解答 问:家中红油怎么制作? 答:红油是很多菜肴会用的料油,具有增香提色,增加辣味的作用,而烧制菜肴主要以增香提色为主,辣味为辅,因此我们在制作红油时要选用以增香提色的辣椒为主,辣味为辅,一般选用二荆条辣椒、河南新一代干辣椒、七星椒,二荆条辣椒色泽红润,辣味一般,河南新一代香味浓郁,七星椒辣味浓郁,三种搭配制作的红油,色泽红亮,既有香味也有辣味,制作方法如下: 1.把三种辣椒清洗干净,然后沥干水分。 2.起锅开火,把锅烧热转小火,把辣椒放入锅中炒干水分,炒酥,用手能捏碎即可。 3.把辣椒放入臼中捣碎,要捣成两种,一种粗一点的,一种细一点的,粗一点的增加香味,细一点的增加色泽。 4.锅中烧油,油温180℃关火,把两种辣椒面放入碗中,当油温160℃时淋一次,搅拌均匀,当140时再淋一次,当120℃时最后淋一次,第一次激发香味,第二次激发辣味味,最后低油温是为了辣椒出色,然后静置24小时即可。 问:除了臭腐乳,还可以怎样腌制臭桂鱼? 答:还可以用食盐,方法基本差不多,桂鱼处理好以后,在身上均匀涂抹一层食盐,然后摆在容器中,再放一些姜片、花椒、辣椒,封好口,然后压上重物,夏天5天左右,冬天7天左右,让其自然发酵生成臭味。用臭腐乳就不需要那么长时间,而且臭味更浓。 ==》【干烧臭桂鱼】制作技术总结 1.宰杀桂鱼时一定要先敲晕,鱼鳍刺有毒,小心不要被刺扎到,这一步最好交给别人处理。 2.腌制臭桂鱼时,最好要带上手套,因为臭腐乳的臭味很难去除,以免伤手。 3.臭桂鱼腌制的时间越久,越入味,最好用重物压制,这样的肉质更加紧实,口感更好。 4.烧臭桂鱼时加入五花肉,一是可以提鲜,二是可以增加桂鱼的油脂,口感更醇厚,三是更香。 5.干烧一般不需要勾芡,让汤汁自然收干,收干的过程中要不停把汤汁浇淋鱼身上,让味道均匀。 最后总结桂鱼是一道比较好的食材,肉质细嫩又无肌间刺,而且营养价值还高,是餐桌上上佳菜品,而桂鱼烧制的方法多以红烧、干烧为主,而要烧的好吃,首选鱼要鲜活的,然后处理的时候要处理好,烧制的时候要掌握好火候和味道,而干烧臭桂鱼具有独特风味的烧法,吃起来臭中带香,味中带鲜,肉质细嫩又入味。 好啦!以上就是我对桂鱼应该怎么烧好吃的一些见解,我是水墨尚食,想了解更多美食知识以及制作方法,请关注我吧!每天带来美食的详细解答,如果对你有所帮助,欢迎评论、点赞、转发,最后感谢阅读。 注:本文由水墨尚食原创,未经授权,禁止搬运,图片来自网络,如有侵权请联系删除。

资讯百科 2022-01-31
桂鱼蒸多久最佳时间

桂鱼蒸多久最佳时间

6~7分钟。蒸鱼的时间最长不要超过15分钟,否则肉质会变老、影响口感,桂鱼的肉质比较细,蒸的时间比其他鱼会更短一些,蒸桂鱼一般是水开后放锅里蒸。桂鱼又称鳌花鱼、鳜鱼、季花鱼。 桂鱼蒸多久最佳时间 桂鱼肉质细嫩鲜美,刺少、肉厚、营养价值高,鱼体高、侧扁,体背为黄绿色,腹部为黄白色。 桂鱼喜欢栖息于静水或者缓流并水草茂盛的水体中,分布在除青藏高原的全国各水系中。 桂鱼属于肉食性凶猛鱼类,主要捕食鲤鱼、绦鱼、螃皱、峋鱼、蟹类、虾类等。

生活妙招 2021-11-06
桂鱼刺多吗

桂鱼刺多吗

桂鱼刺不多。桂鱼体内的鱼刺基本就只是身体中央的一根主刺,以及周围一些较大的刺,这些鱼刺排列相对规则,易处理。桂鱼肉中基本没有小刺,也没有细刺。 桂鱼刺多吗 桂鱼原生长在江河、湖泊水域中,特别喜欢藏于水底的石块或繁茂的草丛之中。 桂鱼一般指鳌花鱼,鳌花鱼又名鳜鱼、桂鱼、季花鱼等,为肉食性凶猛鱼类,也是淡水中的珍贵鱼类。 桂鱼的肉质细嫩鲜美,刺少肉厚,营养价值很高。

生活妙招 2021-11-06
高校惊现苹果炒肉 水果做的菜也不赖

高校惊现苹果炒肉 水果做的菜也不赖

  高校食堂的黑暗料理名气由来已久,近日又爆出一道新品:苹果炒肉。西南政法大学东苑食堂继“冰镇麻辣烫”后又推出新品“苹果炒肉”,但虽听起来奇葩,据了解这道菜却很受学生欢迎,短短半个小时便售空。   水果是我们平时生活中常吃的食物,但是作为菜品却不是家常烹饪食材。实际上,用水果来做菜不仅不奇葩,而且对身体非常有好处的。小编精心推荐几道好吃易学的水果菜:  桂花雪梨明虾球  清淡的雪梨用香料和红酒稍微浸泡,让其偏清淡的甜香变得更加的雍容华贵,经过油炸而味道趋于浓郁的明虾——两者都是本质清淡再以重手法烹制,让本身味道披上一丝艳丽的外衣,在嘴里细嚼又会逐渐体验其悠长的回味,搭配同样有着丰富梨香的白诗南自然是“同声同气”,加上平衡的酸度会解除炸虾多余的油腻,同时更会让虾肉的鲜味无限地放大。  凤梨珊瑚鱼  用刀切花的桂鱼,再用菠萝汁腌制,因为切成条网状的桂鱼能最大程度地将味道吸收,所以用油炸透的桂鱼肉里充满着浓郁的菠萝香气,而菠萝天然的酵素会让鱼肉出乎意料地柔软外,更将鱼肉的肉汁完全保存在其中。  火龙果彩虹带子  火龙果与带子在热锅上快速爆炒,其间不需要太过复杂的调味,有趣的是在碟上尽管热气腾腾,但在口中仿佛从来没有经过烹调,因为火龙果还是依然那么爽脆,带子的鲜甜更是无法以笔墨形容。  草莓猪棒骨 //   猪棒骨卤过后晾干,再用油炸香,最后以新鲜草莓调成的汁慢慢熬煮入味,整个过程除了繁复无比外,其中所花的心思更是一丝不苟,吃起来的味道自然是超过了所谓外酥里嫩,因为在脆脆的口感后就是酥化的肉质,加上浓烈的草莓果香做整体的背景,你会不由自主地对完成这道菜产生自豪感。  香芒雪花牛柳  普通的牛柳猛火快炒后再拌入新鲜的芒果丁就变得完全不平凡了,由于芒果事先没有参与烹调过程,芒果的香味在牛柳的余温下慢慢渗透到肉质里面,让牛柳多了一阵丰满艳丽的浓香。

烹饪技巧 2021-08-28
桂鱼怎么做好吃 桂鱼的做法大全

桂鱼怎么做好吃 桂鱼的做法大全

 桂鱼是生活中比较常见的一种水产鱼类,它肉质细嫩,营养丰富,能滋补强壮身体,但桂鱼在烹调时也有一定的方法和技巧,如果烹调方法不对,会影响桂鱼做好以后的口感,那么桂鱼怎么做才好吃呢?想知道答案可以看看下面对桂鱼做法大全的介绍。 桂鱼怎么做好吃  1、桂鱼清蒸最好吃,在做清蒸桂鱼的时候,要准备一条新鲜的桂鱼和适量的干红辣椒,还要准备葱,姜,料酒蒸鱼豉油,食用盐和植物油等多种配料。要把准备好的新鲜桂鱼宰杀去掉内脏和体表的鱼鳞,再用清水洗净晾干它表面的水分。 2、取适量料酒和食用盐均匀涂抹在桂鱼的表面腌制15分钟,然后把葱姜切丝,把葱姜丝放入到桂鱼的肚子里,把桂鱼放在盘子上,如果隔水蒸开锅后再蒸10分钟。蒸好的桂鱼取出去掉,蒸出的汤汁再撒上切好的葱丝和红椒丝,然后浇上蒸鱼豉油,最后把植物加热直接把热油浇在鱼身上就可以。 桂鱼的做法大全 1、红烧桂鱼是桂鱼的常见做法,在做的时候需要准备一条新鲜的桂鱼,把它宰杀处理干净以后洗净,再准备适量的葱,姜,蒜,料酒,白糖,生抽和食用盐等调味料,在锅中放适量食用油加热后把桂鱼乳锅煎煎,到两面微黄,以后放适量生抽和料酒。 2、随后放入准备好的葱姜蒜,再放入老抽和蒸鱼豉油,然后加入适量清水,盖好锅盖,把锅中的桂鱼烧熟,最后用大火收浓汤汁,出锅以后装盘,把香菜洗净以后切成细末直接撒在做好的桂鱼上面,这时美味的红烧桂鱼就已经做好可以上桌食用了。 今天重点为大家介绍了桂鱼的做法大全,能让大家掌握桂鱼的做法技巧,能知道桂鱼怎么做最好吃,今后大家在想吃桂鱼时,就可选择自己喜欢的方法去烹调食用它。

蔬菜百科 2021-01-29 14:11:18
鳜鱼和桂鱼的区别

鳜鱼和桂鱼的区别

鳜鱼和桂鱼都是生活中特别受欢迎的水产鱼类,而且他们肉质鲜嫩营养丰富,人们吃了以后能滋补强壮身体,从外表上看这两种鱼也极为相似,那么鳜鱼和桂鱼之间有什么不同呢?接下来我会对它们做详细介绍,能让大家了解鳜鱼些桂鱼的区别有哪些。 鳜鱼和桂鱼的区别 鳜鱼和桂鱼之间没有明显区别,因为他们根本就是同一种鱼类,只是在不同地区人们对它的叫法不同,鳜鱼是这种鱼的学名,而桂鱼则是人们为了方便而给它起的别名,这也是两者之间唯一的区别。 吃鳜鱼的好处 1、滋补强壮身体 滋补强壮身体是人们吃鳜鱼的重要好处,因为鳜鱼中含有丰富的优质蛋白和氨基酸,还含有多种矿物质和对人体有益的微量元素,这些物质在被人体吸收后能补充益气,可提高身体多器官功能,并能缓解体虚。 2、健脑益智 桂鱼中还含有丰富的磷脂,这是一种能直接作用于人类大脑的重要物质,它能营养脑神经,可提高大脑功能,并能促进智力发育,也能增强记忆力,经常食用能健脑益智提高大脑功能也能预防记忆力下降和老年痴呆发生。 3、补益气血 对于气血缓解,人体气血亏损是人们吃桂鱼的重要好处之一,它能增强人体自身造血功能,可预防缓解贫血,也能让人类面色保持红润健康状态,除此以外它还能补脾健胃,对人类的胃胀痛和胃出血以及胃溃疡等症都有一定缓解作用。 看过上面对鳜鱼和桂鱼的具体介绍后,大家能知道鳜鱼和桂鱼的区别并不明显,它们是叫法不同的同一种鱼,而且它们具有特别好的滋补作用,适合人们经常食用,但生活中那些肝肾功能不全和患有疮疡疥癣的人不适合吃桂鱼。 

蔬菜百科 2021-01-28 09:17:13
桂鱼的营养价值 吃桂鱼的功效与好处

桂鱼的营养价值 吃桂鱼的功效与好处

桂鱼是淡水鱼的一种,是一种营养价值极高的水产鱼类,人们吃了它以后能吸收丰富营养,而且能滋补强壮身体上了解桂鱼的营养价值,知道吃桂鱼的功效与好处,可参考下面对它做的具体介绍。 桂鱼的营养价值 桂鱼是营养价值极高的养生食材,它不但含有优质蛋白,还含有丰富的脂肪和维生素,更含有一些对人体有益的微量元素,其中微量元素硒和磷的含量都比较高,这些营养被人体吸收后,能维持人体正常代谢,并能缓解体虚,可提高身体多器官功能。 吃桂鱼的功效与好处 1、滋补身体 桂鱼是一种能滋补身体的水产食材,这种鱼中还有脂肪和蛋白质以及丰富维生素和氨基酸,它能缓解人力体系,并能补中益气,可提高身体多器官功能,对人类经常出现的体虚无力有特别好的治疗作用。 2、抗衰老 人们吃桂鱼不但能吸收丰富氨基酸和矿物质,还能提高身体的抗衰老能力,因为它还会有不饱和脂肪酸和微量元素硒等在被人体吸收后能去除身体内的过氧化脂质,增强人体自身抗氧化能力可放慢人体衰老速度。 3、补益气血 补益气血调理脾胃也是人们吃桂鱼的重要作用,它性质温和,能缓解人类的脾胃虚寒,又能提高脾胃消化功能,对人类的中气不足和气血亏损也有一定调理作用,另外经常吃桂鱼,还能滋养细嫩肌肤,提高皮肤弹性,可阻止皱纹生成。 上面为大家介绍了桂鱼的营养价值,也让大家了解了吃桂鱼的功效与好处,能让大家对桂鱼有更深入的了解,掌握这些知识后大家也会对桂鱼产生浓厚兴趣,如果喜欢就在以后生活中经常食用它吧。 

蔬菜百科 2020-11-18 10:51:53
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