秋天吃橙子会有哪些意想不到的好处呢？橙子是秋天最常见的水果种类之一，并且也具有很多营养价值。女性经常吃橙子又有哪些功效与好处呢？下面跟着小编一起来看看吧！ 橙子有什么功效呢？ 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂； 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外； 经常食用橙子对预防胆囊疾病有效； 橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。 女性常吃橙子有什么功效与好处？ 1、橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。 2、橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。 // 3、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。 4、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。 5、一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。
橙子是大家都吃过的一种常见水果，特别是在冬天更是他大量上市的时候，这种水果外表多为橙黄色，有诱人的香气而且果肉鲜嫩多汁特别好吃，人们吃橙子时多会把它去皮以后直接吃，但也有人会把橙子用火烤以后再吃，据说那样吃橙子保健功效特别好，那么火烤橙子到底有什么功效与作用呢？ 火烤橙子的功效与作用 1、补充营养 平时人们把橙子放在火上烤热以后再吃，能为身体补充丰富营养，因为火烤以后的橙子中含有大量黄酮类化合物和丰富的挥发油，还还有一些柠檬素和维生素c以及橙皮甙等活性成分，人体能尽快把这些物质吸收和利用，能促进身体代谢，并能增强人类身体素质。 2、抗氧化 氧化反应是危害人类健康的罪魁祸首，如果不能控制氧化反应的发生，就会让人体快速衰老，而且会让人体细胞癌变，也会让很多疾病高发，而在日常生活中多吃一些火烤橙子，就能增强身体的抗氧化能力能防止氧化反应发生也防止自由基对人体细胞产生伤害。 3、抗炎抗过敏 火烤橙子能增强肠子中挥发油的活性，能尽快让人体把它含有的挥发油吸收和利用它能增强人体的抗过敏能力，可阻止多种过敏反应发生另外火烤橙子中含有的挥发油还能消灭人体内的敏感菌和致病菌，能阻止人体内炎症滋生，可提高人体自身的抗炎能力。 4、美容养颜 火烤橙子保留了新鲜橙子中的丰富营养，而且能让它的营养尽快被人体吸收和利用，它能为人体补充丰富维生素c，并能让人体吸收一些果糖和柠檬酸等多种对身体有益的营养，能促进身体代谢，也能滋养细嫩肌肤，并能淡化皮肤表面的色斑，经常吃火烤橙子能起到特别明显的平白作用。 看过对火烤橙子功效与作用的介绍后，大家对是不是对火烤橙子也有浓厚兴趣呢？如果大家也想吃火烤橙子可以自己在家中烤制，没有明火时还可以放到烤箱中烤熟以后再吃。
橙子是一种味道酸甜诱人，而且果汁含量大，肉质细嫩的美味水果，它与橘子有很多相似之处，但吃起来口感比橘子更好，保健功效比桔子也更加出色。不过橙子在吃的时候也有一些禁忌，人们吃橙子时也要多加注意。 橙子的功效与作用 1、补充维生素c 橙子是一种营养价值极高的美味水果，这种水果中维生素c的含量特别高，而且容易被人体吸收和利用，而维生素c又是维持人体健康的重要存在，它不但能促进免疫细胞再生，还能增强人体抗病毒能力，更能预防人类的坏血病。 2、淡斑美白 橙子中含有的维生素c和维生素a的，在被人体吸收后能促进人体代谢，并能阻止身体内色素生成，能防止人体内的黑色素在皮肤表层堆积，经常食用能起到淡斑美白的重要作用。橙子中含有的果糖和其他营养再被人体吸收后，还能促进皮肤细胞再生，它能增加皮肤弹性也能阻止皱纹生成。 3、保护心血管 橙子对人类心血管还有明显保护作用，因为它含有的橙皮苷是一种天然药用成分，能增加人体内毛细血管的通透性和韧性，能防止血管破裂出血，而它含有的果胶和脂类物质则能净化血液，清理血液中的甘油三酯和胆固醇，人们经常吃橙子，能防止血压，血脂升高并能降低动脉硬化的发病率。 橙子的禁忌 橙子是一种滋味诱人，营养丰富的美味水果，它食用时禁忌不多，只是不能过量食用，不然会让人体吸收过多的酸性成分容易出现反胃吐酸和牙齿麻木等不良症状，另外人们过量吃橙子还会导致皮肤变黄。 通过上面的介绍，大家对橙子的功效与作用都有了全面了解，也知道橙子食用时禁忌不多，只要不过量食用就不会对身体产生不良影响，大家以后可以放心吃橙子，再也不会用为它的禁忌担心。
橙子是每年冬天都会大量上市的美味水果，他不但自卑诱人，养生价值也很高，但橙子有多种不同的吃法，它吃法不同养生功效也不相同，今天小编就重点为大家介绍橙子炖着吃的功效与作用。 炖橙子的功效与作用 1、解酒排毒 炖橙子是把新鲜橙子切开后，放入适量冰糖一起入锅，炖熟后得到了美味食品，它具有解酒排毒的重要作用，人们吃了炖橙子以后能加快身体新陈代谢，而且能提高肝脏解毒功能，能促进人体内酒精分解，人们在喝酒以后吃炖橙子能让醉酒症状很快减轻。 2、保护心血管 炖橙子对人类的心血管有明显保护作用，它不但能提高毛细血管通透性，还能提高血管韧性与弹性，能防止血管破裂也能提高血管的抗衰老能力。另外人们吃炖橙子还能净化血液促进血液循环，它能让人类心血管保持健康状态，也能预防高血压和高血脂以及中风等多种疾病发生。 3、化痰止咳 炖橙子中含有丰富维生素c，它能消炎杀菌提高人体的抗病毒能力，人体吸收它以后能防止肺炎和气管炎滋生，另外炖橙子中含有的橙皮甙它能扩张气管也能稀释痰液，能化痰止咳也能平喘，人们食用炖橙子以后能让呼吸功能尽快恢复正常。 4、清肠排毒 炖橙子不但含有丰富的维生素还含有大量的果胶，人们食用它以后能加快肠道蠕动并能清理肠道内壁上的毒素，它能提高人体消化功能也能清肠排毒润肠通便，能防止多种有害物质在身体内堆积，经常食用炖橙子还能加快脂肪燃烧能防止身体肥胖出现。 炖橙子的功效与作用就为大家介绍这么多，大家如果觉得吃炖橙子对身体好，就快点动手自己在家制作美味的炖橙子吧。
橙子是一种味道较酸的水果，它适合直接吃，但有些人也喜欢把它切开以后加入适量食用盐，然后入锅蒸着吃，那么这种盐蒸橙子有什么具体作用与功效呢？接下来小编就专门为大家介绍这个问题，并告诉大家哪些人不适合吃盐蒸橙子。 盐蒸橙子的功效与作用 1、和胃止吐 和胃止吐是盐蒸橙子的重要功效之一，它味甘酸，能消炎杀菌，也能调理脾胃，那些使用不当引起的恶心呕吐和为中伏有二气，以及肝胃郁热等不良症状，都有一定调理作用。 2、清肺化痰 盐蒸橙子还具有清肺化痰的重要作用，它不单能清除肺热，更能清热降压，还能消除肺部和气管中的炎症，能加快痰液排出，对人类因肺热引起的咳嗽和气喘，以及肺功能减退等症都有一定治疗作用。他在生活中特别适合那些出现肺热咳嗽，又不适合用药的人群食用。 3、开胃消食 盐蒸橙子还能开胃消食，它还有丰富的果酸，和维生素c这些物质都能促进胃酸和胃液分泌也能加快肠胃蠕动，能让肠胃的消化功能明显提高，人们在出现消化不良或食少腹胀时，都能吃一些盐蒸橙子，它能让人们胃口大开食欲大增。 4、解酒排毒 盐蒸橙子还能解酒排毒，它能加快人体内酒精毒素的分解与排出，能减少它们对人类肝脏的伤害，人们在酒后如果能及时吃一些盐蒸橙子就能快速解酒，能让酒后身体出现的不适症状很快减轻，也能把酒精对人体的伤害降到最低。 盐蒸橙子什么人不能吃 盐蒸橙子虽好却不适合所有人，它的酸性比较重，那些胃酸过多或者患有胃炎与胃溃疡的人群都不能吃盐蒸橙子不然会让肠胃不适症状加重，严重时会诱发肠胃疾病，会直接危害人们的身体健康。
蒸盐橙子是很多最喜欢的一道美食，它不但味道诱人，保健功效还特别出色，在很多时候它都能代替药物，那么蒸盐橙子都有哪些具体功效呢？它又就怎么做成的呢？ 蒸盐橙子的功效 1、消食去腻 蒸盐橙子最大的功效就是消食去腻，因为加盐一起蒸制的橙子能生津止渴，也能有开胃消食，它不但能去除油腻，还能预防积食，它对人类在消化不良与脾胃不和都有一定的预防和缓解作用。 2、预防“富贵病” 现在高发的高血脂和高血压以及高血糖被人们称为三高，也就人们常说的“富贵病”，它们对人体健康危害特别大，平时多吃一些蒸盐橙子就能有效预防这些疾病发生，它不但能清除胆固醇，还能预防血管老化更能提高心肌功能，能在预防三高的同时减少心脏病发生。 3、预防肺炎咳嗽 平时多吃一些蒸橙子还能预防肺炎和咳嗽，因为盐蒸橙子的橙皮中，本身就含有大量的橙皮苷和芳香油，它们能润肺止咳，也能加快身体内痰液的排出。另外，人们多吃盐蒸橙子还能清除身体内的自由基，能预防组织细胞发生癌变，对现在高发的癌症有良好的预防作用。 蒸盐橙子的做法 蒸盐橙子的做法特别简单，平时制作时需要把新鲜的橙子清洗干净，在它的3/5处切开区，少量食用盐，洒在橙子果肉的表面，并用筷子用力插几下，让食用盐与橙子果肉，尽可能接触，再把切下的橙子盖在上面，入锅蒸制，开锅以后蒸十分钟，蒸好以后取出降温直接食用就可以。
橙子很多人的最爱，它果汁量大，味道酸甜可口，平时可以直接食用也可以把它加入白糖以后蒸熟再吃。平时用白糖蒸橙子不但会让它的口感变得更加甘甜，还会让它保健功效更加出色，能预防一些常见疾病发生。 1、提高身体抗病能力 白糖蒸橙子能为人体补充丰富的维生素c和维生素p这些物质被人体吸收以后，能提高人体内白细胞的活性，也能减少自由基对人体的伤害，能促进人体新陈代谢，平时经常食用能让身体抗病能力明显提高。 2、清肠排毒 白糖蒸橙子中含有大量的天然果胶和一些膳食纤维，这些物质能清除人体肠道中积存的毒素，也能加快肠胃运动，促进身体代谢，平时经常食用可以在清肠排毒的同时减少便秘与肥胖发生。白糖蒸橙子除了能清肠排毒以外，还能美容养颜，能淡化色斑美白肌肤，也能减少皱纹生成延缓皮肤衰老。 3、预防感冒咳嗽 白糖蒸橙子能让橙子中的芳香油和橙皮苷活性提高，这是一种天然药用成分，它能消除气管炎症，也能提高人体的抗病毒能力，人们食用以后可以有效预防流感发生，除此以外，平时经常吃白糖，蒸橙子还能增加食欲，缓解消化不良。 4、预防癌症 白糖蒸橙子还能预防癌症发生，，因为橙子这种水果加入白糖蒸制以后，它含有的黄酮类物质和酚类物质以及橙皮苷的活性都会提高，这些物质能抑制人体内病毒的活性，防止细胞癌变，另外它们还能抑制癌细胞活性，防止它们再生，平时食用不但能预防癌症，还能控制癌症病情，预防病情恶化。
黄橙子是橙子家族的常见品种，这种水果不但果皮是黄色的，它的果肉也是黄色的，它果汁含量大，果肉细嫩，可以直接吃也可以榨成果汁。黄橙子不但味道诱人，保健功效也很出色，想具体了解可以随小编一起去看看。 1、预防脑出血 生活中患脑出血的人有很多，它们多是血管健康水平下降引发的疾病，如果平时能多吃一些黄橙子，就能吸收丰富的橙皮苷，可以增加血管通透性，也能提高血管弹性，能有效预防血管破裂出血，从而也就降低了脑出血的发生机率。 2、预防胆结石 平时多吃一些黄橙子，还能有效预防胆结石发生，因为黄橙子中含有丰富的维生素c这种物质被人体吸收以后，可以抑制人体内的胆固醇转化成胆汁酸，也能加快胆汁酸代谢，能从根本上预防胆结石发生。 3、清肠排毒 平时多吃黄橙子，还能起到清肠排毒的重要作用，因为换成最终不得含有丰富的维生素，还含有大量天然胶质，这些物质进入人体以后，不但能促进肠胃蠕动，还能清除肠道壁上积存的垃圾与毒素，能让它们随大便排出体外，平时经常吃黄橙子不但能清肠排毒还能预防便秘。 4、预防咳嗽气喘 平时多吃一些黄橙子，也能预防人类咳嗽气喘等呼吸道疾病发生。它含有的橙皮苷和芳香类物质以及橙皮油都能直接作用于人类的呼吸系统，能消除呼吸道炎症，也能扩张气管，减少痰液生成，对人类高发的咳嗽气喘以及气管炎还有肺为都有明显预防作用。
紫橙子是橙子中的热销品种，它从外表看与普通的橙子之间没有什么明显区别，但是这种橙子的果肉却是紫红色，味道甘甜多汁，比普通橙子味道更加诱人，而且营养价值与保健功效都比普通橙子出色，为了增加大家对橙子的了解，今天我就重点介绍它的功效与作用有哪些。 1、保护血管 紫橙子这种水果中含有大量的甙类物质，这种物质可以保护血管，既能增加血管弹性，也能提高血管的通透性，能预防血管破裂出血，也能清理血管中的垃圾与毒素，对保持血管健康有很大的好处。 2、美容抗衰老 紫橙子中不但含有丰富的维生素C还含有一些天然的花青素，这些物质可以把人体内具有破坏力的自由基清除，也能滋养肌肤，提高皮肤细胞活性，另外它们还能减少色斑生成，平时经常食用可以在美容养颜美白肌肤的同时起到延缓衰老的重要作用。 3、加快血液循环 进入冬天以后很多血液循环放慢或才气血循环不通畅就会让人们出现四肢冰冷的症状，这时多吃一些紫橙子能吸收一些天然的挥发精油，它既能补血也能促进血液循环，能让人体气血不畅的症状明显好转，也能减少人们四肢冰冷症状的发生，对提高人体抗寒能力有很大的好处。 4、预防高血脂 紫橙子中还含有大量的天然果胶，这种物质被人体吸收以后能与人体内的胆固醇结合，可以加快胆固醇代谢，可以预防胆固醇堆积，也能抑制人体对胆固醇的吸收，而胆固醇数量过多是引发高血脂的重要原因，所以平时多吃紫橙子能预防高血脂发生。
在平时生活中，橙子几乎就是维生素c的代名词，它外表橙黄，味道酸甜爽口，可以直接吃，也能榨成橙汁饮用，能为人体补充大量维生素C,其实平时吃橙子并不只有补充维生素c那么简单，那么吃橙子还有什么好处呢？一会儿小编就会具体告诉大家。 1、预防中风 平时人们多吃橙子，可以吸收丰富的维生素c这种物质不但能提高人体的免疫力，还能增加毛细血管的弹性，提高血管的通透性，它能促进血液循环，减少血小板聚集，从而也不减少了血栓的生成，是现在生活中预防中风的首先水果。 2、降血脂 高血脂是困扰现代人的常见病，它发生以后，虽然不能危及生命，但是会引发多种并发症，而橙子这种水果中含有丰富的纤维素和果胶，它们能促进人体内之力和胆固醇的代谢与排出，也能抑制人体对胆固醇的吸收，可以让过高的血脂降下来。 3、和胃止吐 橙子味酸性质寒凉，它能入肝经和胃经，可以健和胃，也能止吐，平时人们因饮食停滞引发呕吐以及胃部郁热时，都能通过吃橙子进行调理，能让这些不良症状很快消失。除此以外橙子还能解酒，它能加快人体内酒精毒素的分解，减少酒精对肝脏的伤害，人们喝酒以后吃橙子能让醉酒的症状很快消失。 4、杀菌解毒 杀菌解毒也是橙子的重要作用，它味酸气味芳香，而这种芳香类物质就是天然的杀菌解毒成分，平时人们吃鱼蟹出现中毒时，可以直接食用橙子就能起到明显的解毒作用，能让人们中毒的症状很快好转。
橙子是很多人最爱吃的一种水果，它味道酸甜可口，果汁量大，口感特别好，但是你们在吃橙子时了解橙子有什么功效与作用吗？知道吃橙子的好处有哪些吗？其实平时人们吃橙子的好处有很多，下面我就为大家具体说一说。 橙子的功效与作用 吃橙子的好处有哪些 1、橙子的功效 橙子这种水果味甘酸，性质寒凉，生津止渴和开胃下气以及促进消化等都是它的主要功效，平时人们食用橙子可以消除积食，也能止渴还能解酒，同时它还含有的大量的维生素C，可以满足人体代谢时对维生素的需要，也能消除身体内的多种炎症。 2、橙子的能治风湿病 橙子还能治疗人类的风湿病，人们需要时可以把橙子的籽取出来，然后放在锅中炒制，炒到油分消失以后取出，降温，再把它们研成粉末状，然后直接用开水冲服，每次三到五克，坚持服用一段时间以后，风湿的症状就能明显减轻。 3、吃橙子能通便减肥 橙子是一种低热量的水果，它还含有大量的膳食纤维，人们食用以后可以清理身体内的胆固醇，也能加快肠胃蠕动，能促进大便生成与排出，平时食用能预防便秘，也能减肥瘦身，另外橙子中还含有多种人体必须的微量成分和氨基酸，它们提高免疫细胞活性，对提高身体免疫力也有很大的好处。
橙子多出产在中国的南方地区，是一种味道酸甜可口，鲜嫩多汁的特色水果，平时可以直接食用，也可以制成果汁以后饮用，营养价值很高，人们食用以后对身体有多种好处。那么吃橙子的好处有哪些呢？想具体了解可以看看下面我对橙子功效的具体介绍。 吃橙子的好处有哪些 橙子的功效 1、吃橙子能预防癌症 平时多吃橙子能预防癌症，因为橙子这种水果中含有大量的维生素C，这种物质可以提高人体的抗病毒能力，另外橙子还能清除人体内部的自由基，能抑制癌细胞生成，另外它含有的微量元素硒与黄酮类物质还是天然的抗癌成分，因此平时吃橙子能起到不错的防癌抗癌作用。 2、吃橙子能预防结石 平时多吃橙子还能预防结石病的发生，因为橙子中的维生素C含量特别高，这种物质能清得人体内的胆固醇，能加快它们的分解与排出，从而也就减少了结石的生成，平时多吃橙子对人类的胆结石和肾结石都有不错的预防作用。 3、橙子的保健功效 橙子除了能为人体提供多种有益的营养成分以外，还是一种出色的保健水果，它能健脾益胃，促进消化，也能增强食欲，另外橙子的果皮还含有一些胡萝卜素和多种天然的芳香类物质，平进可以制成健胃剂或者芳香剂供人类使用。它的果皮中还含有一些天然的橙皮油，这种物质能止咳平喘，对人类的慢性气管炎也有辅助治疗的作用。
橙子是每年冬天会大量上市的一种水果，它味道汁多，肉厚，特别好吃，很多人都喜欢，而且有些人说橙子能预防癌症，这是真的吗？它具体有哪些功效与作用呢？今天我就对橙子做一个具体的介绍，告诉大家橙子能不能预防癌症，同时也会带大家橙子的功效与作用有哪些。 橙子能预防癌症吗 橙子的功效与作用 1、橙子能预防癌症 橙子是一种可以预防癌症的特色水果，这种水果中含有大量的维生素C，以及一些天然的胡萝卜素，这些物质都是天然的抗氧化成分，能抑制癌细胞生成与扩散，提高免疫细胞活性，从而也就减少癌症的发生，起到了不错的防癌抗癌作用。 2、橙子能延缓衰老 延缓衰老是橙子这种水果的重要功效之一，这种水果中不但含有大量的维生素C,还含有一些酚类物质和黄酮类物质，这些物质进入人体以后可以减少氧化反应的发生，同时也以清除人体内的自由基，加快身体代谢，经常食用可以延缓多种衰老症状的发生。 3、橙子能预防感冒 平时多吃橙子还能预防感冒，因为橙子的果皮有很强的止咳化痰与消炎作用，而人们的感冒时多会出现炎症和咳嗽，这时多吃一些橙子，就能让症状很快好转，另外在吃橙子果肉的同时用橙子皮煮水喝，会让人们的感冒好的更快。
橙子是大家都不陌生的一种常见水果，它既可以直接食用，也能制成橙汁供人类饮用，这些是人们都熟悉的吃法，但是橙子还能蒸制后食用你们知道吗？蒸制后的橙子有不错的食疗功效，想具体了解蒸橙子的功效与作用有哪些，可以看看小编下面的详细介绍。 蒸橙子的功效与作用 1、蒸橙子可以治感冒 蒸制的橙子在食用以后对感冒有很好的治疗作用，因为橙子是一种柑橘类的水果，这种水果中有大量的挥发油，它在蒸制以后会很快析出，进入到橙子的果肉中，人们食用以后，就能起到消炎，清热，和利咽选装多种功效，对减轻感冒症状作用明显。 2、蒸橙子能治咳嗽 蒸橙子对人类的咳嗽也有很不错的治疗效果，因为橙子本身有解毒和化痰的作用，但是发挥这些作用的物质多在橙子的皮中，在加入食用蒸制以后，果皮里的药用成分会被果肉所吸收，人们再食用蒸制好的橙子也就起到了化痰和解毒的作用，对已经出现的咳嗽症状缓解作用明显。 3、蒸橙子的做法 蒸橙子时并不是把整个橙子直接放在锅里蒸制，而是需要用盐先把橙子的果皮表层搓一下，然后再用水泡十五分钟，取出以后用发从中间切开，取少量的细盐在切开的果肉上涂抹，抹匀以后把橙子在对在一起放在碗中，上蒸锅蒸制，蒸好以后吃橙子果肉喝汤就可以。
橙子是植物香橙树的果实，因为它成熟后表皮颜色金黄，又被人们叫做黄果、金环。橙子分为甜橙和酸橙两种，酸橙味道酸中带苦，不能直接食用。甜橙果肉鲜美多汁，口感酸甜，果味芳香，可以直接食用，是人们非常喜欢的一种水果。 橙子 橙子的功效与作用 橙子味道酸甜，果性寒凉，食用后对人体的肝和胃作用最大。橙子的功效与作用有哪些呢？ 一、橙子中含有大量的维生素C、维生素P，它们可以软化血管，增加血管的弹性，降低血液的黏稠度和胆固醇的含量，提高人体抵抗力。对高血压、动脉血管硬化等疾病有很好的食疗作用。 二、橙子中含有大量的膳食纤维和果胶物质，能够促进肠道的蠕动，促进体内有害物质的排出，有很好的润肠通便的功效，患有便秘的患者应该经常食用。 三、橙子含有丰富的维生素C，黄酮类和胡萝卜素，能够清除人体内的自由基，提高人体对细菌的抵抗力，抑制癌细胞的生长和分裂，有很强的抗肿瘤功效。 此外，橙子对女性来说更是好处多多，橙子的气味可以帮助女性放松心情，还可以减少胆结石的发病率。
橙子是一种产自南方的水果，它的果实非常像柚子，橙子因为口味不同分为甜橙与酸橙，甜橙还被称为黄果，酸橙点扁圆。橙子的功效与作用也由此所不同，但是基本是一致的，我们来说一下橙子的功效与作用。 橙子的功效与作用 橙子的功效 1、橙子可消除油腻，消化积食。 饭后喝一杯橙汁，可以很好地帮助消化，防止积食。橙汁还具解渴的作用。 2、橙子具醒酒的功效 如果饮酒过多，醉酒的感觉，不妨及时饮用一杯橙汁，那么，就可迅速起到解酒的作用。 3、橙子具防治癌症的功效 癌症病人可以使用橙子抑制癌细胞的生长，经常食用橙子，也预防癌症的效果。 4、橙子具防止胆结石形成的功效 如果经常食用橙子，还可以预防胆结石的形成，即使已经得了胆结石，也可以经常吃橙子；或者和一点橙子皮泡的水，也会一定的治疗作用。 橙子的作用 1、橙子具强身健体的作用 经常食用橙子，可以防止肿瘤形成，防止胆结石，降低胆固醇含量，因此具延年益寿的作用。 2、橙子具缓解女性压力的作用 女性经常食用橙子，可以效缓解压力，趣的是，男士们却收效甚微。