不饿但是想吃东西怎么回事 很多人都有那种感觉，明明肚子不饿却嘴里总想吃东西，也不知道什么原因，有的时候是间歇性发作的这种问题。在某个时间段就感觉总想吃东西，过了这段时间就好了，其实这种情况很多人都会发生。这种情况主要有三种原因，第一是生理问题，第二是女性有可能怀孕了，第三是病理原因。我就经常会出现明明肚子不饿，刚吃完东西没多一会儿，就总想吃东西的感觉才，有时候自己也是感觉莫名其妙的。不过这也是在某个特定的时间段。尤其是女性在生理期之前的几天，总会出现想吃东西的现象，明明不饿总想吃，尤其特别想吃一些重口味的东西。从医学角度讲，这是身体在为生理期做准备，积蓄能量。虽然生理期能量消耗的比较大，但是也要适当的控制自己，不要那么吃，因为吃胖了想减肥真的很难。已婚的女性要考虑一下，肚子不饿却总想吃东西是不是怀孕了，因为怀孕对于身体的能量消耗是比较快的，虽然刚吃完东西没多久，但是感觉又想吃东西，尤其是爱吃一些酸的辣的这些比较开胃的食物。这属于正常现象，因为身体里面输进去一个小宝宝，它也需要消耗能量的。这些能量是要从妈妈身体里面摄取，所以妈妈就会总感觉想吃东西。还有一种原因就是病理性因素，身体得了某种疾病，虽然刚刚吃完食物，但是就感觉还是想吃东西，比如甲亢的人，糖尿病患者胃肠道疾病患者都会出现这种明明不饿却想吃东西的情况，一般甲亢病人是因为某种代谢性疾病消化的很快，导致容易出现饥饿感，所以吃的东西比较多。糖尿病患者也是总想吃东西，有的时候精神压力过大，出现精神太紧张也会用食物缓解。排除了病理因素，其他问题怎么总想吃东西，只要控制一下就好。
孩子总犟嘴，家长不要采取暴力的手段，棍棒式的教育方法对孩子没有任何的作用，科学的方式才可以顺利的度过叛逆期。以前常有人说棍棒底下可出孝子，但实际上棍棒教育并不会让孩子服气，反而会更加的叛逆，影响到亲子关系。多和孩子进行沟通孩子总犟嘴，家长不妨多和孩子沟通，有时候父母觉得比较重要的东西，孩子并不觉得重要，是父母和孩子之间的思想有较大的差别，这是人们说的代沟。在没有了解孩子的真实想法前，请不要强行灌输思想，容易会导致孩子慢慢走向叛逆。作为父母，应及时懂得和孩子沟通，了解孩子内心真实的想法。单一的沟通无法让孩子打开心扉，不妨多和孩子聊一下孩子感兴趣的事情。就算孩子不愿意分享，家长也应该支持孩子，慢慢的了解孩子的生活状态。尊重孩子的决定很重要在孩子逐渐长大之后，孩子拥有自己的决策能力，就算结果不好，也会对他们的人生产生对应的影响。作为父母不该去规避孩子未来人生中可能面对的问题，直接想帮孩子做好一切的决定，在孩子有主见时，父母应该有一种支持的态度。在一定程度上可有效改变孩子犟嘴。学会去夸奖、赞美自己的孩子孩子犟嘴并不是很大的毛病，孩子还小，如果一味打击只会让孩子缺乏自信心，认为自己的存在在世界上是没有作用的。我们不应该只看结果，忽视过程，过程极其的重要，孩子这一次可能失败，但可以通过失败中学习到很多的东西，我们不妨就选择鼓励。一味打压孩子，只会让孩子在犟嘴的这条道路上越走越远，甚至还会拉开和父母之间的距离。
|本文由团子妈育儿原创，欢迎个人评论、分享 父母在关心宝宝的健康之外，也重视着宝宝的智商发育。 高智商的父母希望宝宝可以遗传自己，认为自己不够聪明的父母，希望宝宝可以“翻盘”，成为高智商的孩子。宝宝有这几种“小毛病”，代表着他是“高智商” 在宝宝小的时候，会做出很多让大人难以理解的事情。然而就是这些看起来不起眼的动作，甚至是父母眼中的一些“小毛病”，都暗示着宝宝的智商是很高的。 1）专注起来谁都不理 宝宝可能会对一些细小的东西感兴趣，比如飘下来的雪花、路上爬的小蚂蚁、天空飘着的各种云朵。他会认真的观察较长时间，甚至听不到周围的人叫他。 • 家长这样做： 这是宝宝锻炼宝宝专注力最重要的时刻，我们在一旁保护他的安全就好啦，不要打断他或者对他“幼稚”的行为产生怀疑。 专注力强的宝宝优点有很多，无论是在以后的学习还是工作中，他们都会是很认真的人，最明显的一点就是上课时不溜号。 2）对音乐感兴趣，乐感比较强 音乐是无国界的“语言”，如果宝宝从小就很有乐感，并且能够跟着节奏跳动，这也说明他在音乐方面有一定的天赋。 要知道不是每个人都能听出节奏的，有些人到了成年以后可能都没有掌握。 • 家长这样做： 让宝宝听她喜欢的音乐，也可以学习一门他感兴趣的乐器，不一定要学到“大师”级别，只要他当做一个爱好认真练习就好。 3）每天说个不停，变成“小话唠” 宝宝刚出生时只是咿咿呀呀的，需要慢慢学习才能掌握说话的本领。 有多少人的宝宝，学会说话中后就变成了“小话唠”？每天追着家长后面问各种问题，有时候还会没话找话。 这是孩子强烈的表达欲望，也是他在锻炼语言能力和沟通能力。组织语言并把它完整的表达出来，也是一个复杂的过程。 各语言中枢不是孤立存在的，它们之间有密切联系，语言能力需要大脑皮质有关区域的协调以及配合才能完成 • 家长这样做： 家长要对孩子提出的简单问题做出回应，不要觉得孩子很“唠叨”，更别做出不耐烦的表现。 如果我们能经常跟孩子说说话，你会发现到了青春期后跟他可以跟好的沟通，这也是为以后的沟通打下基础。 4）是人群中的小指挥家 在成年人的认知中，似乎孩子什么都不懂，需要大人帮他按排很多事情。 但有一部分孩子有着自己的想法，他们在家的时候会勇敢的表达自己的想法，会指出他们认为父母做的不对的地方。 在同龄人中也是个孩王，能够起到带头和指挥的作用，并且小朋友们也愿意听他的话。 • 家长这样做 孩子的这种表现展示了天生的领导能力，我们需要告诉孩子的是他的底线，比如不能带头欺负人，帮助他建立正确的观念，发挥领导力的正能量。 5）情绪表达清楚 孩子的情绪很丰富，她开心、难过、生气时都表达的很清楚，不会闷闷不乐、不把情绪闷在心里。 其中爱笑的宝宝智商会更高一些，同时他们也有着更加乐观的心态。 美国专家研究了年龄与智慧的关系，得出的结论是：爱笑的孩子会更加聪明。 • 家长这样做： 孩子在表达出情绪时，我们要给出积极的回应。跟他一起开心，帮他排解不良情绪，而不是让他把情绪藏起来。 5）喜欢模仿周围的事物 宝宝从很小就会模仿爸爸妈妈的动作声音，或者是小动物和汽车的声音等等。 简单的模仿需要考察宝宝的观察力、然后根据他的观察做出相应的行为。越是爱模仿的孩子观察能越强，大脑也更加发达。 我们要注意宝宝模仿的对象，避免她学习椅一些不良和危险的事情。 每个孩子都有他的天赋，家长细心观察孩子的一些小动作，说不定有“重大发现”哦 我是@团子妈育儿，是两个孩子的妈妈。关注我，带大家学习最实用的育儿、孕产知识。如果您在带娃的过程中遇到什么有趣的、困难的、难忘的事，都可以发私信分享给我。 希望我会给大家带来帮助，在带娃路上给您最贴心的陪伴~,
觉得心情差的时候就多看看天空吧，这样眼泪不会流下来，或许我们还能收获到治愈的美景了。
不断追求完美完美主义歌词，会带来无尽的烦恼 世上没有十全十美的人和物。比如，曾经有人尝试造个“永动机”，不用外力或燃料，机子会永远转动。多完美啊！结果失败告终，因为没考虑到磨擦力的能量消耗。就是再好的药，除了治病，其还有副作用。 人也是这样。只有一专多能，没有全能的人。要不社会哪有三百六十行？就是称为“圣人”的孔子，他也要“一日三省”，反省自己的错误。所以追求完美的人往往会制定许多计划，但在计划实施过程中又发现计划不完整，又修改，最终徒增烦恼，甚至会心灰意懒，无果而终。干工作，学习，教育下一代，包括日常生活，都是这样子。不要把心思无穷无尽地放在“完美”两字上。能“美”就好，即使有这样那样的小毛病或缺陷，只要无关大局就该满足。 不是说人不要有目标和计划。而是非常必要。订了目标和计划，只要掌控大局，即抓大放小，才能沿着既定目标前进。爱美之心，人人有。但追求“完美”白费心机，只能增加烦恼。
日常生活中，经常有意无意地在某些场合遇到当众秀恩爱的情侣秀恩爱为什么叫撒狗粮。有时在快餐店，有时在侯车室，有时在购物中心，不一而足。 看到这种情况的第一感觉就是这对情侣感情真好，羡慕之余不由地为他们感到庆幸和祝福。 但感慨之余，有时候又觉得很别扭。从个人而言，我从内心里是不赞成这种当众撒狗粮秀恩爱的做法的。 究其原因有两点。 首先，我觉得任何人做事都应该分场合，讲分寸，它体现了一个人的基本品质素养，也是对社会公序良俗的尊重和维护。 这倒不是拿道德绑架说事。 公众场合是大众停留的地点，毕竟有别于私人场所。一个人在公众场合做某件事，除了满足自己的快乐和方便之外，还应该考虑到周围其他人的感受。这就人们讲的我为人人，人人为我。 试想，常常在某些公众场合遇到这样的情侣，也许情不自禁吧，当众秀起恩爱来，而且举止过于亲昵，叫成年人看了都觉得很尴尬，有孩子在场的情况下，是不是更有失观瞻呢？ 其二，感情也好，恩爱也罢，说到底是两个人之间的事，我觉得实在没必要非得拿到大庭广众之下来做。古人说的好，善欲人见非为真善，恶恐人知便是大恶。 鞋子合不合适只有脚知道，两个人是不是出于真心，感情好，情深意切，不见得在公众场合撒了狗粮就能证明的。当然某些时候明星或公众人物作秀，为造势和吸引注意力，那另当別论。 所以我认为在大多数情况下，在公众场合撒狗粮有失大雅，地点失当，并且有自私炫耀之嫌，实在不是恰当之举！ 个人愚见，不合君意，慎请见谅。欢迎大家批评指正，各抒高见！ 为什么都说秀恩爱死得快？ 为什么老人常说一句话：“闷声发大财”？ 扬州话不是随便讲讲的，是有道理的嘎。 易经里面有个卦叫做，谦卦。谦卦是个什么形象呢？ 就是一座高山隐藏在平原的下面，够不够闷？！ 山是什么，山就是财富啊，表面上看起来平平淡淡，但是实际上你们都too♂simple，不显山露水才是真-有钱人。 所以那些天天在外面显摆、秀恩爱的，都不是真正的对两性关系抓得牢的人，因为抓不牢才飘在上面，才拼命秀给别人看，好像要让人觉得我们的关系牢不可破，实际上只不过是在给自己打气。 （图为让你秀恩爱） 最后用《周易》话来收尾： 天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。秀恩爱，这不是跟天道、地道、鬼神、众人立Flag吗？ 为什么夫妻之间总被对方挑毛病？ 为什么夫妻之间总被对方挑毛病？ 这个问题，在当今社会里更多！ 现在的孩子，都是独生子女，在家里爸爸妈妈都宠着，啥也不让干，什么都可她们先来！时间长了都养成习惯了。 懒散攀比心理在作怪！自私自利也是有的，光想着自己，不会照顾别人，结婚以后，当然做的也不到位！在就是还和朋友们，互相攀比，你老公没我老公好，我老公多么多么能干，啥都听我的，怎么怎么地的，聊闲嗑，几乎大概都是这些，比情人节送礼物，等等，，～～她们从来没有为对方想过，男生也是，比谁家媳妇能干，听话，谁在家说的算，等等～～ ………？ 根本就没有结婚前，你爱我我爱你那一说了，她们的爱只是索取，没有奉献。 以上是90年以后出生的人！ 60年～～80年的人！ 结婚以后，几乎都是女人干家务的，男人就知道吃，挣钱多的把钱交给妻子的还算好的，有的还藏私房钱
●脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人应多补充钙（海产品如贝类、虾类、海带、蚧类，还有豆类及牛奶）;补充维生素B（各种豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇等）。 ●爱唠叨的人因大脑缺乏复合维生素B，应补充此类维生素。可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。也可把牛奶、蜂蜜调匀在酵母中，天天饮用，每天三次。这是因酵母中含有小麦胚芽，富含维生素B。 ●体育活动还能磨练人的性格，使人变得坚强、刚毅、开朗、乐观。人们通过体育运动能够学会控制自己的需要与动机，学会延缓需要…游泳、骑自行车、射击等活动，这些活动要求持久而有耐力，从而能增加自我控制能力，使情绪更加稳定，改变容易急躁、冲动的性格。 ●（1）加强计划性（2）办事前做到自我暗示（3）加强素质训练（4）急躁时切记做事始终如一。 ●具有以下特点：（1）×一发火就骂人、砸东西，甚至打人。（2）×情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。（3）×面对生活中的挫折，心理防御的方式只有一种，就是发泄。（4）※对很小的事也沉不住气。（5）※火爆脾气一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。（6）※听不进任何人的劝说，尤其在情绪激动的时候。 这些是易怒者的典型特征。 愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。（2）理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢我可？所以，要用你的理智战胜情感。（3）评价推迟法：怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。”（4）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。 每天晚上不想睡觉怎么办？ 我现在的状态和你的一模一样。生理上很困，但心里不想睡觉，大脑一直处于活跃状态，有时晚上十一点过睡的硬是到凌晨两点过都还睡不着。 我一直睡不着的原因是由于前段时间因为一件事，导致我无法静下心来听课，一堂课讲完了什么也不知道。本来这学期专业课就好几门，都是那种难度系数贼大的那种。还有的像电子电路orCAD还需要实操，更让人头疼。 由于疫情的原因，学校一直不能开学，现在马上六月份，不到一个月就要期末考试，不能回学校考的话可能会线上考试。而我由于前段时间没心思听课，导致落下很多课程，压力三大，让我无法入睡。需要现在连滚带爬、快马加鞭的去补回来。 能安心睡觉的时候，可能要等我期末考试结束。也就是压力减小的时候。 我以上讲的这些，只是想对你说，你晚上睡不着觉的原因可能很多，但归根结底都是压力过大。有的事情目前是你还没有去完成，成为你的心结，耿耿于怀。 要想解决你这个问题，早日将你的心结打开，把未完成的是解决掉，你不能安稳睡觉都不行！ 最好，祝所有人每晚都能安然入睡，过好每一天！
养狗久了养狗的坏处，”副作用”会使你像变了一个人。 从前有可能懒散，邋遢。自从有了狗，你会发现环境很重要。不仅仅为狗狗创造一个舒适的休息环境，还要时刻清洁粪便，狗毛，饭盒，别墅等。让狗狗能有一个温馨的环境。 从前有可能起不来床，睡到自然醒。自从有了狗，你会发现早起很重要。不仅仅要起床早，还要带狗狗去跑步，遛狗。卫生纸，拉绳，狗零食经常塞满了口袋，只是觉得狗狗身体健康比狗狗拆家更美好。 从前有可能不攒钱，无所谓，有吃有喝就可以。自从有了狗，你会发现，钱很重要，因为没钱你就不能很好的爱狗狗了。你要给它买火腿，骨头，零食，等等。努力工作才是你奋斗的目标或者创业也许是更好的方向。 从前有可能……。自从有了狗，你会发现，你很爱它，带给你上进的信心，生活的乐趣，永远的忠诚，健康的人生。 养狗的人容易有什么“毛病”？ 养狗之后，确实变了，会有很多的新“毛病”。 一、看到狗狗就想去跟它亲热。出去遛弯，碰见狗狗总是第一时间去跟狗狗打招呼，不管狗狗的主人有没有在旁边，打完招呼还会继续盯一会狗狗，如果狗狗有回应，会很开心，愿意把自己狗狗的零食跟它分享，进一步互动。 二、有很多事愿意说给狗狗听。家里成员地位排序发生了变化，狗狗成了“老大”，有心事会去找它诉说，有稀奇古怪的事也愿意去找它分享，甚至有时遇到一些事情还会去征求它的同意。 三、聊天时总是不自觉聊到狗狗。无论是和同事聊天还是和家人聊天，总是不自觉聊到自家狗狗，最近有啥奇怪动作啊，最近突然不吃某样东西了，它又掉牙了……像极了晒娃。 四、去哪里都想带上狗狗。出去玩考虑的第一件事不再是好不好玩，而是“那里可以带狗狗不？”。不想把狗狗单独留在家里，因为知道它会孤单。带上狗狗一起，看着狗狗在那无忧无虑地嬉戏，玩high了，自己也开心极了。 五、手机里面的照片80%以上都是狗狗。打开手机看照片或者视频，远远看去全是狗狗，一片狗狗，朋友圈晒的照片要么是狗狗，要么是和狗狗的合影。 六、网购大促优先考虑给狗狗屯狗粮。尤其是“双十一”，先去瞅瞅狗粮有没有大促，赶紧屯上。购物车里面的各种狗狗玩具、狗狗用品有没有打折也赶紧顺便瞅瞅。 七、特别耐心地给狗狗做“爱心餐”。自己都懒得做饭，有了狗狗，却不知疲倦给它换着花样做各种“爱心餐”，看它开心地吃吃吃，自己就满足了。 八、不断地买拖鞋。狗狗实在是太爱啃拖鞋了，只要是给它机会，它能把你所有的拖鞋都啃个遍（我家的狗狗不会，因为我教育过了，嘿嘿）。嗯……还有臭袜子也是它的最爱，可能动不动就找不到你的袜子，或者你的袜子都开始一只一只地慢慢变成“洞洞袜”了。 九、每天都要出门，无论刮风下雨。只要狗狗一“哼”，第一时间就会起身，管你是早晨六点还是晚上十一点，狗狗有需要，就是我们出门的理由。关键是狗狗的“哼”太魔性，能坚持一直听着它的“哼”不出门的都是“王者”。养过狗狗的都懂…… 所以，你有这些毛病吗？ #宠物#萌宠#狗狗
优柔寡断，犹豫不决，这是一个人的处事方式和风格优柔寡断的意思。 一般性格内向者表现比较明显。 优柔寡断在很多人身上都或多或少地存在着，只不过有的人会觉得这不是什么大事情，不去注意改正，从而导致越来越严重，什么事情都要反复斟酌。 而有的人会讨厌自己的这种情况，常和别人说起自己的这种症状。经过大家的帮助，犹豫不决的情况有了好转。 为什么会出现这种情况呢？ 原因是以前对某个事情的判断有误，接着就做出了错误的决断，导致严重后果的发生。 在这种怕失败、怕犯错的心理作用下，对所有问题都不能给予立即作答，反复思考，甚至似乎感觉到后果不妙。长此以往，养成了优柔寡断的处事方式。 比如，两条路摆在眼前，到底走哪条路呢？他会思考半天。 再比如，是先交了话费再去买东西呢？还是先买东西再交话费？ 还有就是为今天中午吃什么饭，也要考虑很长时间。 解决的办法有一下三点，仅供参考: 第一、不要纠结，直接选择。很多事情没有对错，没必要反复思考。 第二、就是选择的不满意也不要反复比较。不就是多走了几步路，耽误了几分钟时间吗？没什么了不起的。 第三、对自己的选择应该感到骄傲。`我没有那些选择真是太聪明了。`给自己点一个赞。 优柔寡断，犹豫不决的人对自己缺乏自信，认为自己很笨。 应该学会培养自己的自信心，敢于决断。敢于承担责任。 经过一段时间的锻炼，优柔寡断的毛病会得到扭转。 优柔寡断的心理会导致疑病症的发生。好的性格是逐渐培养起来的。 注意:好的习惯是素质，坏的习惯叫毛病！ 优柔寡断的人的结局是什么？ 感谢相邀，优柔寡断的人后来过得怎样了，呵呵，当然是各有不同啊，每个人的轨迹不一样，但是我们要说的事，优柔寡断到底有什么弊端。 说优柔寡断，什么是优柔寡断，犹豫不决，瞻前顾后。前怕狼后怕虎，都是优柔寡断的表现。优柔寡断的人最后的结局不大好是肯定的。说说能成大事者所具备的因素吧，果断，勇敢，谦卑，思想明确等等好多因素…当然了，也包含了天时地利人和。在我认为，性格上的优点和缺点任一一面都会有一连串的反应，比如说优柔寡断的，那么他就还会有别的弊端，比如妒贤嫉能，心胸狭隘。又或者狂妄自大，不听忠言等等诸多弊端，相反，勇敢果断的人也会有一连串的诸多优点，这就是所说的强者恒强。 下面举例说明优柔寡断的人，比如三国时期的袁绍，很典型的例子，官渡之战，他就举棋不定，不听忠言逆耳，犹豫不决，当断不断，又怎么能胜的了曹操，反观曹操，虽说多疑，但是做事绝对果断。并且参照其性格，真的两人差太多。所以曹操可以同意北方，而袁绍那么强大最后也是惨败。 所以说啊，优柔寡断的人难成大事。但是你一定要认识到自己的弊端在哪里，然后慢慢改掉一些坏毛病，向果断勇敢的人去学习，学习别人的优点，看到自己的缺点。继而取长补短。你方能进步啊，才会越走越远。一味的优柔寡断下去，最终会害了你自己错过很多机会。最后平平庸庸的走完此生。
女性2个乳房中间疼是什么毛病 女性2个乳房中间是胸骨的位置乳房中间胸口疼是怎么回事，此部位出现疼痛可能由心血管、消化道、呼吸系统或肌肉骨骼等方面原因引起。具体如下： 1.心血管疾病：心绞痛、心肌梗死、急性心包炎、二尖瓣膜病等。 2.食管疾病：食管炎、胃食管反流病、食管异物、食管癌、食管贲门失弛缓症等。 3.呼吸系统疾病：气管炎、胸膜炎、胸膜肿瘤、气胸、肺炎、肺结核、肺癌等。 4.骨骼和关节疾病：骨肿瘤、外伤、软骨炎等。 5.肌肉疾病：外伤和肌肉韧带劳损、肌炎及皮肌炎等。 若女性2个乳房中间出现持续疼痛或疼痛剧烈现象时，需要考虑的因素较多，应尽早到医院就医，结合检查结果和症状确诊，尽快医治。 本内容由承德医学院附属医院 外科 副主任医师 陈磊审核 点这里，查看医生回答详情
怎么改掉爱哭的毛病 最佳答案 有的女生天生就比较柔弱心理承受能力差容易哭，遇到一点小事情就很容易受不了，觉得委屈就想哭泣，于是动不动就流眼泪，别人看了都觉得太矫情了。可是，有些女生天生就是这样柔弱的，也很容易受挫后伤心，那么，像这样的女生该怎么办呢？该如何改掉自己爱哭的毛病呢？小编这里给大家介绍几种可以改掉爱哭毛病的方法，希望对大家有用。 适当的哭泣是有用的，但是多了就觉得非常矫情，会让别人讨厌的。 方法一：了解自己因什么事情而哭泣。 要治疗自己爱哭泣的毛病，首先要明确一下自己因什么事情而哭泣。大事情还是小事情，怎样类型的事情，是容易伤自己自尊心的事情还是自己做不到的事情，这些自己都要清楚，这样在做事情的时候如果完成不了，那么对自己要客观地判断。 方法二：锻炼自己的意志力。 爱哭矫情这些都是一些柔弱的表现，女孩子中是最为常见的，但是也不能因为自己是女孩子就觉得理所当然，要对自己严格一点，让自己的意志力变得坚强一点，这样自己就不会那么容易哭泣，可以先从锻炼开始，让自己坚持跑步，慢慢来，等坚持过后了就可以来培养自己不乱哭泣的毛病了。 方法三：对自己心理按时。 当自己在做某一些事情受挫或者不成功的时候，不要放纵自己任自己伤心，要给自己心理按时，客观来分析问题的所在，是真的是自己的原因，还是因为事情本身就很难完成呢，自己一定要在这个时候给自己心理安慰。 方法四：不要自己独处。 如果遇到很不开心的事情的时候，不要一个人默默的在房间里，或者一个人走，一定要找几个朋友把心中的不快和烦恼说出来，这比哭泣来得有用，哭泣是把自己内心里的苦水都往自己肚子里咽，而说出来烦恼或伤心的事情就会变少了很多。 方法五：严格要求自己不要哭泣。 当自己在某一个时刻非常伤心难过想落眼泪的时候，严格要求自己不要流下眼泪，要让自己坚强起来。安慰自己无论发生多少事情，什么事情都没有值得去流眼泪的，而且流眼泪并不会帮助我们什么，只会让我们更加没有精力去做别的事情。 为什么孩子一遇到挫折就哭？ 有几种可能性，家长可以对照一下做下参考： 1、 情绪调节能力尚未充分发育。对于三岁以内的幼儿，仅仅是别人拿走他的玩具这样的“挫折”，他可能就立马哇哇大哭了。这完全属于正常现象，因为孩子的情绪调节能力以及处理应对现实的能力都要逐步发展。但如果孩子上了小学，遇到这些小挫折还立马就哭，就可能意味着孩子的情绪调节能力较弱，需要家长重视和引导。引导的最佳途径是教给孩子语言。家长可以先尝试替孩子表达情绪（共情），标准句式举例如下： “那个小朋友拿了你的玩具（情境），妈妈知道你可能很生气、不高兴、还有点儿委屈（情绪）。你可以跟那个小朋友说，‘我不想和你玩，请把玩具还给我’（行为指导），如果他不听，跟他妈妈说也行（可替代行为）。” 这类话有很多种排列组合方式，重点不是一定教给孩子什么方法，而是给予他“情绪词”。表达不同情绪色彩和程度的词汇，经由家长的表达传递给孩子，让他有机会辨明心中的各种不愉快体验，获得可以给情绪命名的语言。慢慢地，当他自己能表达情绪了，“我不高兴啦”、“我生气啦”、“气死我啦”等等，哪怕他没做什么别的，他的情绪调控能力都在增强，因为他能了解自己的情绪，这也会成为了解别人的情绪以及未来调控情绪的基础，也就是所谓的情商。当然，如果家长也能给予一些适合孩子年龄的行为指导就更好了，这样孩子处理事情就更灵活、更有办法。 2、 家庭中有不良示范。如果某位家庭成员、特别是和孩子朝夕相处的人，在情绪方面容易失控（发火、喊叫、争吵等），或者总是用不良方式表达情绪（唠叨、控制、冷战等），孩子就可能获得情绪方面的不良示范。注意大人的不良情绪反应可能多种多样，但小孩子能做的很有限，所以哭闹可能成为他控制和应对所有事情的方法。如果家里有这种情况，建议家长先努力从自身的情绪管理做起。 3、 哭的方式让孩子持续获益。行为会受到结果的强化。举例来说，如果孩子受挫折后哭了，家长立即去把玩具抢了回来，或者孩子摔了之后家长打桌子、骂门槛跘了孩子，抑或再大一些时孩子受委屈家长就去找老师理论，所有这些行为不仅鼓励了孩子脆弱和哭闹，还阻断了孩子自己真正经验挫折、耐受挫折和在应对挫折过程中发展出的技能。以前有个流行的说法叫“挫折教育”，其实我倒不建议故意给孩子制造挫折。人生从走第一步路、摔第一次跤开始，大大小小的挫折其实就伴随其中，只要家长不事事都冲在挡在前面就好了。 生气时特别容易哭，该怎么忍住？ 首先感谢邀请，生气时特别容易哭，该怎么忍住，其实我还真没有具体的说法 我就拿我个人来说吧，我是男人，生气时真的没有想哭的念头，就想找个地方出气，但随着时间慢慢过去，再静下心来想想，其实也没必要什么出气筒，不管什么遇到事情，你要往好的方面想，别赌气，你越赌气心里就会越糟糕，你越想，这件事情就越跨不过去，甚至想哭，尤其是女人，当然我也算是脾气比较好的男人，不管男人女人吧，遇到什么事情，首先要往好的方向想，没什么事情过不去的，心里也很重要，要学会自我调整，这样就不会容易流眼泪了。（这只是我个人的想法，有更好的想法请留言）
引导孩子“立志”，对于孩子的志向父母在要给予必要的指导。重视孩子的日常行为习惯，要有针对性地“磨练”孩子，也要用榜样教育孩子，身教重于言教，父母的言行时刻都在影响着孩子。 浮躁会产生的不良影响 浮躁的孩子容易冲动，脑子一热就动手开始做事，做事情的过程中缺少耐性，而且不能坚持到底，容易半途而废。 浮躁的孩子总是好高骛远，又因缺少很多必要的因素不能实现目标，做事情往往会虎头蛇尾、不了了之。 孩子因为浮躁，往往做事情容易失败，而如果不改变自己浮躁的心态，就会接二连三地受挫，孩子也会产生自卑的心理，从而严重影响其学习和生活的质量。
一直哈哈哈哈哈哈哈哈的人可能本身是个乐天派，每天都生活在快乐之中，或者这个人是个幽默风趣的人，这种人十分有趣，并且容易相处，也有可能是笑点低，遇到逗一点的事，抑制不住自己的情绪。 一直哈哈哈哈哈哈哈哈是什么毛病 一直哈哈哈哈哈哈哈的人一般都比较阳光、快乐，能给人以开心果的感觉，这样的人运气都不会太差。 有的人每天都开心，与人的境界有关，还与人的性格有关，这样的人每天都活在快乐中。 平时生活中多对人笑，可以促进家庭、班级、社会和谐，笑是会感染的，如果一个人每天都在微笑，那他身边的人通常也是经常微笑的人。
1.西红柿解酒 喝酒伤身，醉酒更伤身。而且还有失仪态。喝醉后的呕吐不仅让人很难受，还会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失，醉酒呕吐后一定要及时补充钾、钙、钠等养分。醉酒呕吐后可以喝些西红柿汁缓解不舒服的感觉，因为西红柿汁中丰富的钾、钙、钠成分刚好补充了体内流失元素的不足。 2.打嗝吃糖 打嗝也是即难受又失态的小毛病。像治疗打嗝这种毛病，民间一直有很多偏方，流传得最广最有效的方法就是出其不意时吓唬一下。但如果这样还是不能缓解打嗝的症状。像这种毛病是没办法通过吃药解决的，那最好就是试试在舌头下面放一勺糖。糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，它会中断体内的神经信号，其中也包括引起打嗝的那条神经。 3.杏仁益脑 众所周知，杏仁含有丰富的营养价值。其含有的丰富的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。不过杏仁不能多吃，一般每天吃上两盎司就够了。有些科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，有其心理上的原因。因为感到焦虑、忧郁或心情不佳时，吃几颗杏仁无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖，心情就会慢慢变好。 4.蔬菜益眼 绿色蔬菜的营养价值很高，满足了人体所需各种维生素之外，还对眼睛有益。要知道在污浊的城市空气环境中，眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。吃绿色的蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。每日在饭桌上多添一道绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。 5.鱼治哮喘 哮喘患者平时在饮食上就要多加注意。要吃些温热、清淡、松软的食物，可少食多餐，避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在这个基础上要多吃鱼。吃鱼可以气到润肺、补肺的作用，从而缓解哮喘病的症状。因为鱼肉中含有丰富的镁元素，患严重哮喘的病人，医生的建议是最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其它海鲜类食物。此外，菠菜也有同样的功效。 6.牙痛多喝茶 // 茶对人的健康很有帮助，最新的科学研究发现，茶叶有保护牙齿的作用。因为茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。所以，每天吃完东西或者饭后可以喝点茶或者用茶水漱口，不仅可以保持口腔卫生还保护了牙齿。再者，茶叶中的糖，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。 7.葡萄柚缓解牙出血 牙好胃口就好，而牙龈发炎是最让人烦恼的事之一了，不过一旦遇到这种情况也不必担心，因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C而引发的症状，这时可以适当吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果。其中葡萄柚的作用是立竿见影的，所以最好只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯，就会帮你解决牙龈发炎的问题。
喝水能为我们补充足够的水分，调节水盐平衡，更有助于睡眠的质量。大家可以了解一下喝水的好处，然后在平常生活中多喝水，让我们的生活更加幸福健康。 1.清洁肠胃 在吃完饭之后，肠胃中含有大量的油腻物质，往往会影响肠胃的吸收，如果喝一杯水，可以清洗肠胃的油腻物质，也能排空肠胃的食物，促进营养的吸收，让肠胃更加健康。而且喝水之后可以稀释肠胃的酸性物质，减轻胃酸对肠胃的负面影响，更有助于保护肠胃的功能。 2.清醒大脑 在起床后往往大脑处于半苏醒的状态，这个时候可以喝一杯水，有助于让血液进入到大脑中，增加脑容量，从而快速让大脑精神。而且水还能够稀释血液，促进血液系统的循环，预防心血管和大脑的疾病，改善大脑的机能，恢复清醒状态。 3.有助睡眠 在睡觉之前可以喝一杯温水，提高睡眠质量。如果在睡眠时缺乏水分，容易因为口渴而被惊醒，特别容易感到烦躁，郁闷，压抑的情绪。在睡觉之前补充足够的水分，就能够保证机体的所需，减少做噩梦的情况，提升睡眠的质量。而且人在睡觉的时候往往会出汗，水分散失比较严重，血液的水分也会越来越少，这个时候不能够补充水分，促进睡眠的平衡调节。 4.美容养颜 // 如果皮肤长期缺水，很容易导致出现皱纹等症状，而且皮肤容易失去弹性光泽，平常可以多喝水，提供皮肤足够的水分，就能够让肌肤更加柔嫩，富有弹性。另外，身体补充足够的水分之后，有助于血液循环，能够将水分输送到各个部位，促进机体排出体内毒素，从而减少肌肤中的毒素，让皮肤更加年轻光滑。 5.预防心肌梗塞 平时血压比较高的人应该要多喝水，有助于促进血液的循环，降低血液的粘稠度，避免血栓的形成。从而降低血压，预防心肌梗塞或者是心绞痛等多种疾病。
口角炎、视力下降、脱发……出现这些问题，可能是缺乏维生素了。 据统计，尽管咱们中国人民的生活水准一直往上，美食也越来越丰富，但仍有超过80%的人维生素摄入不足，其中维生素 A、B1 、B2 、D尤为明显。 到底该怎么把它们“吃”回来？很简单，往下看你知道了。维生素A 维生素A是含有视黄醇生物活性的一类化合物的总称，它的功能是维持视觉、促进上皮组织的增殖分化和青少年儿童的身体发育。维生素A更是人体免疫力第一道防线的“守护神”，它能够改善细胞膜的稳定性，维持黏膜屏障的完整性，有助于抵御疾病。缺乏症：长期缺乏维生素A的人牙釉力下降，容易产生蛀牙。对于儿童和青少年而言，维生素A的缺乏会直接导致骨增长迟缓，身高发育落后，容易长不高。补充建议：我国成人维生素A的每日推荐摄入量为男性800μg、女性700μg。维生素A存在于许多动物内脏中，如肝脏、鱼卵，还有牛奶、鸡蛋等，一些深绿色或红橙黄色的蔬菜水果中也含有丰富的维生素A，如胡萝卜、西兰花、柿子芒果等。维生素B B族维生素包括很多不同的种类，维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等，统称为维生素B。维生素B是参与人体新陈代谢的重要元素，维持基本的人体机能。维生素B还能帮助免疫调节，辅助免疫系统的正常运作，如参与淋巴细胞的增殖与分化，维生素B12则是细胞免疫的免疫调节剂，叶酸帮助提高身体免疫力等等。缺乏症：当人体缺少维生素B1和维生素B3时，容易出现消化不良等胃肠道症状，还会出现神经炎；缺少维生素B2则会影响人体毛发、指甲和皮肤的生长，容易出现口腔溃疡；孕妇补充叶酸尤为重要，缺少叶酸可能导致胎儿脊柱发育畸形。补充建议：不同种类的B族维生素，摄入量也不同，成人每日的摄入维生素B1、B2、B6、B12的量分别为1.5毫克、1.4毫克、1.2毫克和2.4微克。维生素B存在于广泛的动植物食品当中，包括肉类、豆类、蔬菜和水果，补充维生素B可以多吃肝、肾、蛋类、牛奶、鱼类、坚果等。维生素C 维生素C具有抗氧化作用，可以保护细胞免受氧化的损伤，因此也被广泛运用在护肤和美白产品中。此外，维生素C还可防止和延缓维生素A和维生素E的氧化，提高身体免疫力，预防细菌和病毒的入侵。缺乏症：由于维生素C是水溶性的，所以不能在人体内长期地贮存，需要定期补充。如果长期不补充维生素C，可能导致坏血病、出血症等问题。另外，随着抵抗力的下降，一些感染性疾病也会更频繁地发生。补充建议：中国成年居民维生素C的推荐摄入量为100mg/每天。维生素C的主要食物来源是新鲜的蔬菜和水果，比如带绿叶的蔬菜、辣椒、番茄，水果如橙子、奇异果、柠檬等等。一般而言，一天吃500克左右的蔬菜和250克的水果，即可以达到维C的标准摄入量。维生素D 维生素D与人骨健康密切相关，主要作用是调节人体内钙、磷等微量元素代谢，促进肠内钙磷吸收和骨质钙化，维持血钙和血磷的平衡。缺乏症：当人体维生素D摄入不足时，会出现软骨病、佝偻病、骨质疏松等症状。补充建议：中国成年人群维生素D的推荐日摄入量为10μg。维生素D在动物类食物中含量较为丰富，比如肝脏、蛋类、奶制品等，尤其是富含不饱和脂肪酸的鱼类，维生素D的含量更高。另外，平时多晒晒太阳也能补充适量的维生素D。维生素E 维生素E又称生育酚，是具有抗氧化性的一类物质。维生素E的基本功能是保证细胞内壁的完整性，防止细胞内部成分遭到氧化和破坏。另外，它还能增强黄体激素的分泌，有利于女性成功受孕。缺乏症：缺乏维生素E的人群会出现头发干枯、分叉，脸色暗沉出现色斑等症状，这都表明细胞受到氧化。此外，长期缺乏维生素E的人还容易肌无力，因为维生素E能使肌肉组织不受自由基的伤害，增强肌肉的韧性。补充建议：维生素E的每日建议摄入量为10~20毫克，富含维生素E的食物分布广泛，尤其在植物油、坚果中含量较高，因此需要补充维生素E的人群，可以使用植物油，如大豆油、花生油和橄榄油来进行烹饪，平时也可以多吃坚果。 维生素是我们的身体必不可少的营养成分，维生素大家族中又有很多的成员，每种的功能和缺乏表现都不一样。我们平时饮食一定要注意均衡，均匀地摄取各种维生素。参考资料： // [1]维生素千万别盲目补！如何合理补充，你早该知道哦~.药圈网.2024-09-28[2]各类维生素功能大汇总.人卫健康.2019-10-06未经作者允许授权，禁止转载