很多人会忽略玉米须的作用，其实玉米须泡水对人的好处多什么人不宜喝玉米须水。首先，玉米须利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。玉米须利胆，与茵陈、栀子配合应用可以降低血清胆固醇和血糖含量，治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病。此外，玉米须还有降压止泻的作用。常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状。对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。玉米须也能保护心脏，玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。一般的人都能够喝玉米须泡的水。但是注意玉米须泡水前要清洗干净并且选择新鲜的玉米须来泡水。平时服用时要注意用量，每次不超过三到五克。 但值得注意的是尿频尿急人群是不适合喝玉米须泡水的。因为玉米须有排出体内水分，利水利尿的作用，因此食用会出现尿液增多的现象，那么尿频尿急的人群食用，容易出现尿液增多，更加无法控制尿液的排放，可能会出现赶不及上厕所的情况。 玉米须泡水的禁忌有哪些？ 玉米须泡水的禁忌有哪些？ 玉米须泡水的禁忌有不宜大量失水后饮用，不宜空腹大量饮用，禁止使用发霉的玉米须。 玉米须味甘、淡，性平，归肾、胃、肝、胆经，具有利尿消肿、清肝利胆之效，对于水肿、淋证、消渴、高血压病、乳痈、乳汁不通、胆囊炎、胆石症等病具有一定的治疗作用。现代药理学研究发现玉米须中的有效成分具有增加尿量、降低血压、降低血糖水平、降低血清胆固醇、加速血液凝固等作用，玉米须提取物还有抑菌等作用。 玉米须虽然有诸多功效，但饮用玉米须泡水也有一些禁忌，不注意避免会造成不良后果。首先玉米须有利尿作用，大量失水者不宜喝玉米须泡水，其他人群喝后也要注意及时补水；其次玉米须泡水具有降糖作用，这对糖尿病患者来说是件好事，但空腹者大量饮用玉米须泡水也容易出现低血糖的情况，应注意避免；最后玉米须如果发霉了，就容易含有致癌物质，不能用发霉的玉米须煮水喝，一定要及时丢弃。 本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核 点这里，查看医生回答详情 胆汁淤积喝玉米须水有用吗？ 玉米须 实验研究显示:玉米须提取物对胆汁淤积性肝病有一定的改善作用，对肝内胆汁淤积性肝病改善作用明显，但对胆管阻塞性肝外胆汁淤积性肝病改善作用较弱。 需要说明的是，实验研究对象是动物，至于对人体有作用吗？还得看临床研究。 胆汁淤积性肝病胆汁淤积性肝病属于中医“黄疸”范畴，主要由胆汁分泌或排泄障碍引起的肝内或肝外胆汁淤积而导致的。 常分为肝内胆汁淤积性肝病和肝外胆汁淤积性肝病，在临床上多表现为：为血清TBIL、DBIL、ALT、AST、TBA指标明显升高（检查指标）。 根据药理研究结果，玉米须提取物对肝内胆汁淤积性肝病的改善作用与其增加胆汁分泌和促进体内胆汁的排泄作用有关；但是玉米须提取物对肝外胆汁淤积性肝病作用较弱，还可能引发肝损伤。 胆汁淤积喝玉米须水有用吗？实验研究用的是玉米须提取物，并没有标明是不是用的水提物，这是其一； 其二，目前是动物试验研究结果，对人是否有效还需要开展进一步的临床研究； 其三，中医看胆汁淤积，处方中虽然开的有玉米须，但是同时配伍了其他中药，单凭一味玉米须力量较弱； 胆汁淤积，不能单喝玉米须水，想寻求中医药治疗，建议去医院找专家。 我是小玲药师，希望本文对您有帮助
产妇如何预防乳汁淤积 根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。 1、每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。 2、哺乳时不要让宝宝过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。 3、哺乳期不要过长。宝宝满10个月，即应断奶。 4、乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。 5、注意婴儿口腔卫生。如有乳头破损，要停止喂奶并及时治疗。 6、哺乳期妈妈应注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力，减少乳腺炎的发生。一旦发现乳腺炎要及时去医院在医生指导下治疗。 乳汁淤积的护理 哺乳期乳汁淤积引起的乳房硬块是较为常见的一种，如处理不当容易引起乳腺炎。有的宝宝因此失去母乳喂养的机会。 1、乳汁淤积早期，配带胸罩，改善血液循环，局部冷敷3～5分钟以减少乳汁分泌，可以继续哺乳。 2、按需喂哺宝宝，及时挤出多余乳汁。 3、乳汁较多，整个乳房皮肤紧绷，婴儿难以含住乳头吸吮时，可挤出部分乳汁使乳晕变软，以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。 4、已有乳头破溃或皲裂者，如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。同时应积极治疗，如将鱼肝油和次碳酸铋配成擦剂，哺乳后涂擦局部，哺乳前洗净即可。 如乳汁淤积形成的乳腺硬块局部出现红、肿、热、痛，妈妈出现高热、寒颤可能提示因细菌感染已一步发展成乳腺炎，妈妈们就应及时去医院诊治。
乳汁淤积症是什么？ 乳汁淤积症又称为乳腺囊肿，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。 引起乳腺囊肿的原因有很多。哺乳期如曾患乳腺增生症、炎症或肿瘤压迫，可造成乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，使乳汁积聚在导管内而形成乳腺囊肿。也可因哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，致使导管扩张形成囊肿，细菌侵入，继发感染，导致急性乳腺炎或乳腺脓肿。 如无细菌侵入感染，囊肿可长久地存在于乳腺中。哺乳期因乳腺肿胀，肿块不易被发现，往往在断奶后才可清楚扪及。囊肿呈圆形或卵圆形，表面光滑，可以推动，多数为单侧、单个囊肿，可有轻微压痛，触之可有囊性感。早期囊肿内为稀薄的乳汁，以后由于囊肿长期存留，乳汁中水分被吸收使乳汁浓缩为乳白色黏稠物，如炼乳。偶可为凝乳块，甚至像奶粉一样呈固体状态。 乳汁淤积的症状 乳房内光滑质韧的球形肿块：是乳腺纤维瘤的特点之一。生长缓慢，肿块呈球形或卵圆形，表面光滑，质地坚韧，边界清楚，触之有滑动感。常见于20～25岁青年妇女，多为单发，生长缓慢，可无自觉症状，常无意中发现乳房内球形肿块。 乳房肿块：乳房肿块可能是妇女心中的一大恶梦，如果您有一天在洗澡时，无意中摸到胸部中好像多出一块东西，那要怎么去面对?乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾玻乳房肿块是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。除了乳腺癌为恶性外，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺积乳囊肿、乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性，可以通过穴位和反射区按摩进行治疗。现出新肿块有以下原因：囊肿；乳头伤口受到细菌感染；纤维囊性乳腺病；患了不会扩散的良性肿瘤。激素异常；患了恶性肿瘤。 最初症状一般是乳腺肿物，单侧多见，位于乳晕区外的乳腺周边部位，呈圆形或椭圆形，边界清楚，表面光滑，稍活动，触之囊性有轻度触痛，直径常在2~3cm，一般无腋区淋巴结肿大，年轻妇女在哺乳期或之后发现乳房边界较清的肿物，并主诉在哺乳期中曾患过乳腺炎。 乳汁淤积症怎么办 本病属于乳腺良性病变，一旦发现应考虑手术切除，手术只需行肿物单纯切除，如在哺乳期，同时有继发感染时，应控制感染并回荡奶，然后行肿物切除并送病检。 1、手术治疗 单纯的囊肿多数需手术诊治，但手术前要排除恶变的可能，以确定手术范围。 2、中医治疗 中医治疗以和胃化痰、舒肝理气为治疗原则，来改善疾病带来的乳房肿块症状以及其他不适体征。乳腺囊肿是由于肝郁气滞、冲任失调、痰瘀凝结所致，可分为肝郁脾虚型和冲任失调型两类。 肝郁脾虚型。主证：乳腺肿块，球型，光滑活动，可有疼痛，胸胁满闷，食少纳呆，舌体稍胖，苔白微腻，脉弦，脾脉弱。 治疗：疏肝行气，健脾渗湿。获等15g，党参6g，青皮15g，苍术10g，慧该仁20g，厚朴12g，当归6g，积壳12g，白术15g，炒扁豆20g，木瓜12g，浙贝12g，甘草6g，丝瓜络15g，炒麦芽60g。 针刺：平补平泻，选用肝俞、阴陵泉、足三里、擅中、脾俞、肾俞等穴。每周四次，每次留针30分钟，其中10分钟行针一次治疗乳腺囊肿。 冲任失调型。主证：肿块随月经周期而变化，经前作胀变硬，经后变软，月经期、量、色、质有不正常，腰膝酸软，舌淡红或红，苔薄白或少，脉细。 治法：调理冲任。方剂：首乌地黄汤加减。何首乌10g，熟地12g，山药15g，拘祀15g，生山植12g，山茱黄12g，白芍12g，获等15g，积壳12g，炒麦芽60g，浙贝12g，获术9g，川芍9g。 针刺：补法为主，选用四满、三阴交、肝俞、肾俞、足三里、太冲、肩井、阴陵泉等穴。每次3一4组穴，留针3分钟，每周四次。 乳汁淤积按摩手法 乳汁淤积的乳房治疗包括局部理疗、乳房按摩、电动吸乳，必要时做乳管冲洗。在这里，特别提出乳房按摩的方法，因为一部分患者恰恰由于不正确的按摩方法，导致乳腺炎的加重。 1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。 2、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。 3、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。乳汁淤积按摩手法之揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。 按摩时注意事项： 1、治疗者的双手要温暖，可涂些乳汁或者按摩油起润滑作用，实际中，有些妈妈忽略了这点，造成乳房表皮的擦伤。 2、按摩前，可以先对产妇的患侧乳房进行热敷或者理疗，促进血液循环。同时对产妇做心理疏导，缓解紧张情绪。 3、要刺激泌乳反射，从乳窦后方适度挤捏乳晕，而不能够单纯挤捏乳头，轻轻地按摩乳房皮肤。对于乳汁淤积的肿块部位，可以自外向乳头方向缓慢按摩，一定要注意力度和时间，切不可用力长时间环形按摩，否则一旦形成乳房水肿，则进一步阻碍乳汁的排出，加重乳汁淤积。
大家都知道我们的身体是需要排毒的，当我们的身体出现了湿疹、皮肤瘙痒、口臭、痤疮、黄褐斑的时候，说明毒素变多了，这时候就需要及时的排毒，那么排毒的方法大家有知道哪些呢？其实在我们的生活中排毒的方法是有很多的，就是多吃一些便于排便的食物。比如：香蕉、菠菜、花生等等。那下面就和运河边百科(www.yunhebian.com)来了解一下，哪些症状需要排毒。希望这篇文章能够帮助到大家，让大家散发出迷人的魅力！ 毒素症状1：毒气长期淤积体内易口臭。口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。 毒素症状2：内分泌变化 易产生色斑内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。 毒素症状3：肠道不通 易致便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭。 毒素症状4：机体失衡 易肥胖如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数（体重（千克）/体表面积（平方米））大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。 怎么排解体内毒素 体内存在一些危害健康的毒素是肯定的事情，这些毒素会导致我们衰老加快或者让我们更容易患上疾病，那么有没有好方法将这些毒素排出呢？ 多吃绿色食物助排便 深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素，其抗炎作用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜还富含膳食纤维，有助于促进排便，保证毒素的排出。 所以，可以将菠菜、羽衣甘蓝、莴苣、甜菜等蔬菜，加少量酱汁拌成沙拉食用，也可将这些蔬菜加水榨成汁喝。 专家指，很多水果之中都含有丰富的膳食纤维，并且维生素含量很高，所以多吃水果有着很多的好处，比如，可以将香蕉、桃子、梨子、芒果等水果混合后榨汁饮用，就会很好的通便排毒的食物。 少吃高能食物促代谢 少吃糖、少吃加工食物，比如高糖的饼干、面包，或奶酪等，因为这些食物会阻碍身体各系统的工作速度，影响代谢。可以这样一点点做出改变：一次只吃一小块，然后再用其他更健康的食物来填肚子。 比如，用芹菜拌鹰嘴豆、菠菜拌花生来代替奶酪等。不妨先尝试两个星期，看看你的身体到底会出现什么变化。 优化食物组合，平衡吸收和代谢 身体能量的获得80%来自我们的日常饮食;同时，我们需要靠排出垃圾保持身体的平衡。把容易吸收与容易排出的食物进行组合，最利于身体保持良好的工作状态。 我们在生活中不合理的饮食习惯也会导致身体内毒素堆积，比如常见的鸡蛋加培根、肌肉配米饭，都会让身体内的毒素变多，而以蔬菜为主、肉食为辅的饮食习惯是更好的选择，至于水果，还是建议能够空腹吃的就空腹吃，不能够空腹吃的水果也不要在刚吃完甜点之后食用。 只吃八分饱有利消化 吃饭八分饱，二分留空余。换句话说，当你觉得胃里还没填满，但对食物的热情已经下降时，就要停下来了。这种吃饭方式不仅有利于肠胃健康，还可以让身体像加足润滑油的机器，运行无碍。 此外，这样的习惯可以抵消掉一部分因吃垃圾食品而导致的不利影响，为你偶尔的饮食放纵上了一道保险。 ’ 多喝温柠檬水利排尿 人体60%~70%由水构成，水还可以帮助搬运体内的垃圾，其重要性不言而喻。每人每天应保证6~8杯水。对大部分健康人来说，判断你喝水够不够的标准之一就是：如果你每天小便的次数不足10次，那就再加点吧。 此外，在水中加入半片柠檬或柠檬果汁，趁热喝，有利于消化系统和淋巴系统的正常工作，进而起到促进清除体内垃圾的作用。同时，柠檬水还可以帮助肝脏排毒，平衡内分泌;美国科学家研究证明，其所含的柠檬酸盐有抑制肾结石形成的作用。 结语：通过以上叙述，其实断食不等于排毒，大家不能弄错了，不然的话反而会让新陈代谢能力减慢。同时，不能依赖排毒补充品而不做运动，流汗也是代谢废物的管道。在日常饮食中，只要吃的正确，轻轻松松就能达到排毒的效果。因此我们在生活中一定要积极将之排出，只有这样才可以保护好身体的健康哦！希望每一位朋友都有一个健健康康的身体哦！