火参果也叫非洲蜜瓜或者奇瓦诺果，它是一种原产于非洲热带地区的特有水果，它外表为黄色，里面的果肉为凝胶状，果肉可以直接鲜食，但是对于火参果的果皮人们了解却不重视，不知道它也能吃，而且营养价值特别高，今天我就专门为大家介绍一下火参果的果皮，能让大家对它多一些了解，可以知道它的功效与作用有哪些。 1、美白肌肤 火参果皮中含有大量的维生素C和一些天然的胶质物，能滋养肌肤，也能清理皮肤表层的毒素，平时食用能起到明显的美白作用，另外把新鲜的火参果皮打碎以后直接制成面膜，然后外敷在皮肤上，也能起到补水美白作用，能让人们的皮肤变得更加水嫩细滑。 2、促进代谢 火参果的果皮有大量的纤维素存在，这种物质可以清理人体内的毒素，也能加快肠胃蠕动，能促进人体代谢，减少毒素堆积，而且它还能增加人体饱腹感，促进人体内脂肪的代谢与分解，平时经常食用不但能促进代谢还能清肠排毒。 3、抗菌消炎 火参果皮中还含有多种天然的消炎成分，能抑制人体内多种细菌的活性，也能减少病毒对人类身体伤害，可以预防多种病毒性疾病，对提高人体抗病能力有很大的好处。 4、调节神经镇静安神 火参果皮中还含有多种对人体有益的微量元素，它们能调节神经，也能镇静安神，对提高人体神经细胞活性有很大的好处，可以缓解精神无力和抑郁焦虑等不良症状，另外人们出现失眠多梦时多吃一些火参果皮也大有好处，能让人们的失眠症状尽快好转。
火参果是一种比较少见的水果，它也叫刺角瓜，也叫非洲角瓜，它原产于非洲境内，是一种营养价值很高的热带水果，它的表面有很多突起，而且特别坚硬，肉质细嫩，有很多籽，果肉为凝胶状，可以直接鲜食。说了这么多火参果有什么功效与作用呢？下面我就带大家去具体了解一下。 火参果的功效与作用 1、火参果能补充营养 火参果是一种营养价值特别高的水果，这种水果中含有多种维生素和天然矿物质，它们是人代谢时的必须成分，人们食用火参果以后能促进身体代谢，也能促进身体组织细胞再生，对提高人类身体素质有很大的好处。 2、火参果能润肠通便 火参果这种水果中含有大量的膳食纤维，还含有一些天然的果胶，这些物质进入人体以后能滋润肠道，也能加快肠道蠕动，可以促进大便生成与排出，平时适量食用能起到润肠通便的重要功效，可以有效减少便秘的肥胖症的发生。 3、火参果能去除口臭 火参果可以去除口臭，这种水果中含有天然的挥发油，而且有独特的香味，人们食用以后能清新口气，也能消除口腔中的多种病菌，对人类的口臭和口舌生疮以及咽喉肿痛等症状都有很好的缓解作用。
在水果市场上有一种奇特水果，外表金黄，全身带刺，具说叫火参果。但是这种火参果到底是什？它出产于哪里又有哪些营养价值与功效呢？火参果是一种稀有水果，很多人对它并不了解，今天小编就专门带大家去认识一下它。 火参果是什么 火参果的营养价值与功效 1、火参果是什么 火参果也叫非洲蜜瓜，是一种产于非洲境内的特色水果，它的外观与芒果相似，但是表面有刺，另外还有传说，称它来自神秘的火星，火参果这个名字也是因此得来的。火参果内部有大量的果肉和一些种子，口感清新细腻，特别爽口，它熟透以后，果肉会变成凝胶状，吃的时候，就像吃果冻一样，特别诱人。 2、火参果能补充营养 火参果不但味道诱人还是一种营养价值特别高的水果，它能为人体补充糖分和酸性成分，也能补充钙、铁以钾等多种矿物质和多种维生素，能促进身体代谢，提高身体细胞活性，平时经常食用对提高身体素质有很大的好处。 3、火参果能清肠减肥 火参果还能清肠减肥，它含有大量纤维素和天然的果胶，它们进入人体肠道以后，可以加快肠道蠕动，也能把肠道中的毒素清除，让它们随大便排体外，从而也就起到了的清肠排毒的重要作用，平时坚持食用还能让肥胖身体瘦下来，能起到不错的减肥作用。
火龙果我们在生活中就经常可以吃到了，但是火参果不知道大家没吃过呢？如果没，那等大家看完小编今天的介绍内容就去买一下来尝试一下，下面就跟大家说一下火参果的营养价值与吃法，让大家都一个整体的认识，深化了解，学习一下也是不错的。 火参果的营养价值 1.食用火参果具护肤美容的功效，对于皮肤的美白都是非常功效的，但是要长期食用才好的效果哦。 2.食用火参果可以促进消化，增强体质，效地增强身体的整体素质，提高身体的免疫力。 3.火参果具抗菌消炎的作用，对于睡眠不好的症状，也是可以改善的，让你可以一个舒服的睡眠。 4.食用火参果可以起到清理肠道的作用，对于身体里面的害物质可以以最快的速度排出体外，创造一个健康的环境。 5.食用火参果也可以起到延长寿命的作用，对于老年人是非常好的，对于小孩也可以食用哦，可以增强小孩发育所需要的元素。 火参果怎么吃 火参果的吃法都是非常简单的，可以直接吃用，也可以做成果冻或是果汁食用，只要你在吃的时候保证干净卫生就可以了，大家如果没吃过那可以尝试一下，它的功效也是很多的，对于身体各方面都是非常多的好处。
火参果是一种营养价值很高的水果，在市场里面可以买得到，但是价格就可能会一点贵，如果你不想在市场里面买，那可以自己种植，今天小编就来跟大家介绍火参果种植的技术，让大家都可以自己动手种来供自己食用，对于周边的环境绿化也是非常好处的，保持新鲜的空气质量。 火参果种植技术 1.首先要懂得学会选择火参果的土地环境，它需要肥沃的土地 地势干燥 通风 排水良好，种植出的果实才会圆滑。 2.土地选择好的，那就是种植果苗了，可以选择用培养基培养，也可以直接在土地里面放种子进去，在土地里面要浇足够的水分，以供种子的发芽。 3.等到果苗长出来的时候，要选用农药喷一次，目的是除菌与除虫，保证果苗健康成长。 4.在适当的时候要修理枝条，留主干，把多余的枝条剪掉。 5.等到树苗长大了，要喷施促花王3号，能效抑制主梢和侧芽的狂长，促花芽分化，多开花，多坐果，对于促进果实丰收是非常好处的。 6.丰收过后要在雨水的时候施料与防虫，为明年的丰收做好准备。 火参果价格 在市场上的水果档里面，很多档次好的可以卖到40块一个，不够新鲜的就不是很贵大概20块左右就可以买到了，但是不同的地方，价格都是所不同的，消费都可以自己留意一下，然后再决定是否购买，