最常用chuai、效果也不错的方法，准备一大桶水，然后直接灌进马桶内，让马桶装有大量的水，很快就可以疏通。 在家里准备一个简易通便器，即一边是圆头刷子，用一支铁棒或胶棍串起来的东西，超市和小商店都有卖。 若是以上两种方法行不通，就说明有物体堵塞在马桶到下水道之间的位置上，可以将以上两种方法结合起来使用。 家里备个皮搋(chuai)子，或去日用杂货店购买一个简易通厕器，塑料的才2元，一旦厕所堵了，使用起来方便简单，往蹲便器倒满水然后用通厕器吸盆对准蹲便器口猛抽几下，是利用其空气压力通了的，效果很好。 要不就用铁丝试试也行
谢谢邀请沾湿！ 挤牙膏前到底要不要把牙刷沾湿？这个问题理论上是不需要的。这个习惯很多人也许是从感觉上好像牙刷湿了牙膏更容易更快的产生泡沫。所以很多人喜欢沾湿牙刷在挤牙膏之前。 但事实上，刷牙是不可以这样的。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。 用水沾湿的纸巾属于什么垃圾 用水沾湿的纸巾属于可回收垃圾根据《城市生活垃圾分类及其评价标准》行业标准，可回收物是指适宜回收循环使用和资源利用的废物。主要包括:1、纸类:未严重玷污的文字用纸、包装用纸和其他纸制品等。如报纸、各种包装纸、办公用纸、广告纸片、纸盒、复印纸等;2、塑料:废容器塑料、包装塑料等塑料制品。比如各种塑料袋、塑料瓶、泡沫塑料、一次性塑料餐盒餐具、硬塑料等;3、金属:各种类别的废金属物品。如易拉罐、铁皮罐头盒、铅皮牙膏皮等;4、玻璃:有色和无色废玻璃制品;5、织物:旧纺织衣物和纺织制品。 长夜沾湿何由彻的何由是什么意思 长夜沾湿何由彻的何由意思是怎样才能。出自《茅屋为秋风所破歌》。《茅屋为秋风所破歌》是唐代伟大诗人杜甫旅居四川成都草堂期间创作的一首歌行体古诗。此诗叙述作者的茅屋被秋风所破以致全家遭雨淋的痛苦经历，抒发了自己内心的感慨，体现了诗人忧国忧民的崇高思想境界，是杜诗中的典范之作。全篇可分为四段，第一段写面对狂风破屋的焦虑；第二段写面对群童抱茅的无奈；第三段写遭受夜雨的痛苦；第四段写期盼广厦，将苦难加以升华。前三段是写实式的叙事，诉述自家之苦，情绪含蓄压抑；后一段是理想的升华，直抒忧民之情，情绪激越轩昂。前三段的层层铺叙，为后一段的抒情奠定了坚实的基础，如此抑扬曲折的情绪变换，完美地体现了杜诗”沉郁顿挫“的风格。
手动牙刷超级好牙刷： 高露洁、舒克都是超市常见品牌，中规中矩，不过我总觉得太软了，清洁能力一般。欧乐B这个我觉得不错——不过每个品牌都有很多型号的，我没记住具体型号的。火车卖的牙刷我都用过（没错，就是跟着“啤酒饮料方便面，花生瓜子八宝粥”一起卖货的），出乎意料，非常软，非常细，非常结实（用很久不变形）。然而，感觉刷不干净，另外刷毛非常不均匀，简直刷新三观。 电动牙刷： 目前为止就用过一支飞利浦，700多的中档一支，感觉还可以。不过刷头太贵，还不好找替代的。 哪个牌子的电动牙刷比较好用？ 天津肉肉很高兴回答您的问题，哪款电动牙刷好使，我个人向你推荐小米，它可以帮助您更好的清洁牙齿的内侧。
电动牙刷牙刷的价格不廉价，许多人因为买了之后不懂得怎样保养，成果导致电动牙刷很快坏了，自己憋了一肚子气，很疼爱花出去的钱。除了极少数的质量原因外，假如你的电动牙刷用的不行持久，恐怕你的保养是很重要的一个问题。那么，究竟电动牙刷该怎么保养呢？下面就随360知识网一同看一下吧。 电动牙刷的六大长处 清洁才能 传统牙刷很难完全铲除牙菌斑，再加上刷牙办法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。试验证明，电动牙刷比手动牙刷多铲除38%的牙菌斑，它的清洁才能现已得到口腔专家的共同必定。 舒适感觉 不正确的刷牙方法令咱们的牙龈常常备受折磨。电动牙刷高速旋转而发生的细微振荡，不只能促进口腔的血液循环，对牙龈安排也有意想不到的按摩作用，而这种舒适的感觉也只要亲身体会往后才能够知道。 趣味感触 这点不只适用于许多不喜欢刷牙的儿童，并且也相同适用于成人。因为电动牙刷体积上比传统牙刷增大了许多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆"跑车"在自己嘴前面来回"跑"动，刷牙天然也成为了一种趣味。 削减危害 运用一般牙刷刷牙时，运用的力度由运用者自己操控，有时分不免刷牙力度过大，或许选用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈形成危害。试验证明，电动牙刷能够削减六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙进程愈加安全有用。 美白靓丽 电动牙刷能够有用削减因为喝茶、喝咖啡和不良口腔情况形成的牙渍，康复牙齿原本的色泽。并且这种调整并非是马上收效，而是跟着每天的刷牙而逐渐的进行，并不会对牙齿自身形成什么危害。 运用便利 咱们在歇息前或许早上起床时，都会没有太多精力和力气，因而不能确保刷牙的时刻和刷牙动作的规范，关于牙齿的保健作用天然就大打折扣。电动牙刷能够很好地处理这样的一个问题，主动旋转的刷头，契合人体工程学的全体规划，确保了刷牙的有用与快捷。运用起来这么便利，刷牙天然就很轻松了，也简略培育咱们好的习气。 在运用电动牙刷时，应留意以下细节: 1.请勿将电动牙刷放在高温处或长时刻处于暴晒状况，防止刷毛因为高温发生变形曲折; 2.每次用完牙刷后要完全洗刷，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或许放在通风有日光的当地，使它枯燥而灭菌; 3.假如条件答应，可一同购买2把或3把牙刷轮换运用，使牙刷的枯燥时刻延伸。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说特别重要。别的，轮换运用也能坚持牙刷毛的弹性; 4.刷毛已散开或弯曲、失掉弹性的旧牙刷，有必要及时替换，不然对牙齿和牙龈晦气; 5.每周应将牙刷会集进行一次完全的清洗消毒; 6.牙刷不能合用，以防彼此感染疾病。 电动牙刷该怎么保养呢 一、坚持枯燥 正规电动牙刷一般契合IPX7级防水规范，所以你能够在用完一次之后直接放在流水下冲刷。可是，防水不代表不怕水。 你习气用完牙刷直接插在漱口杯中。当然，一般手动牙刷这样做是肯定没问题的。可是，电动牙刷不相同。 你的漱口杯杯底往往有残留的水渍，很简略渗进电动牙刷底部。 电动牙刷刷柄中最重要的部分便是电机了，它一般由金属构成。金属一旦生锈，电机也就报废了，天然电动牙刷也就不能用了。 所以，为了电动牙刷能够正常的运用更长时刻，你必定要在运用之后擦洁净外表，放置在枯燥通风的当地。 二、替换刷头 电动牙刷刷头一般是需求3个月换一次。或许你用了3个月刷头也还看起来好好的，但为了卫生起见，你仍是需求换的。究竟3个月时刻，刷头就会堆集一堆你肉眼看不见的细菌。已然现已为了牙齿健康买了电动牙刷，就不要省这些小钱了。 三、用力适合 你或许习气了大力刷牙，即使换了电动牙刷也像手动相同用力。 但其实，这样是没有必要的。 电动牙刷自带高频轰动，你只需求将牙刷悄悄靠在牙齿上，简略移动就好了。 太大力的刷动，会对你的牙齿形成损伤。一同，对电动牙刷而言也是一种磨损耗费。 所以，用力要适合，不能太大力。 四、防止重复拔插 你或许为了省钱，和家人一同共用一支刷柄，每次运用的时分换不同的刷头。这样重复的拔插，会对轰动轴形成必定损坏。 所以，最好是每个人买一支牙刷，防止重复拔插。 假如刷头与轰动轴的触摸处有污渍的话，你能够隔一段时刻拿下刷头整理一下。
1、将电动牙刷的刷头套入到金属转轴中并牢固拧紧，避免刷头柄的松动电动牙刷如何使用。 2、使用前，用温水浸泡一下刷头，让电动牙刷柔软的刷毛更贴合您的敏感牙齿。 3、即便你很懒，刷牙前也要在刷头上挤入适量牙膏，然后把牙刷放入口中再启动，避免牙膏飞溅。 4、刷牙前，先将牙刷调控到合适的洁齿模式。 5、电动牙刷一般设有30秒换区提醒和2分钟智能定时功能，首先我们把牙齿分为4个区域： （1）打开开关，把牙刷放在A区域的外表面，斜45度对准牙龈沟的位置缓缓移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒。 （2）A区域的外表面刷完后，刷咬合面，刷毛靠在咬合面上，缓缓移动。 （3）最后是A区域的牙齿内侧，同样对准牙龈沟的位置，缓慢移动牙刷。 （注意：每个面的刷牙时间大概是10秒，刷3个面就是30秒。30秒后提醒你更换区域，你再以同样方式，刷BCD区域的牙齿，加一起就是2分钟。） 6、刷完牙后，将刷头放在水中，打开电动开关并轻轻晃动几下，这样可以有效地将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。 7、最后，为了保持刷头的干净卫生，记得电动牙刷竖立放置在干燥透风的位置。 电动牙刷的正确使用方法是什么？ “巴士刷牙法”来刷牙。 首先将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷毛与牙齿大致呈45度角，同时将刷毛向牙齿轻压呈圆弧，接着开始做短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次；刷咬合面时，也是两颗牙来回刷；刷门牙时，要把牙刷竖起来，一颗一颗上下来回刷，内外都要刷到。 扩展资料： 1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。 2、尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。 3、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
使用电动牙刷不是放着不动的，需要和使用手动牙刷一样反复在口腔、牙齿上移动。电动牙刷是通过刷头的快速旋转和高频振动来清洁牙齿上的污垢的，使用适宜的力度接触牙齿并来回移动才能更好、更彻底地清洁牙齿。 电动牙刷的缺点 电动牙刷是通过刷头的快速旋转和高频振动来清洁牙齿的，需要在牙齿上停留一段时间，不手动牙刷费时。 电动牙刷对牙齿的摩擦力较大，若电动牙刷的使用方式不正确，很容易对牙齿和牙龈造成损害。 电动牙刷的振动频率和力度是固定的，旋转时在牙齿表面不断横刷，会对牙齿造成一定的磨损。
电动牙刷不一定比普通牙刷刷牙干净。如果是振动频率比较弱的电动牙刷，在牙齿上每分钟的清洁振动次数比较少，这样就会导致牙齿和牙刷的接触次数少，清洁效果相对比较差，还不如使用普通牙刷。 电动牙刷比普通牙刷刷的干净吗 购买电动牙刷时，最好选择合适的尺寸以及振动次数，如果振动次数偏向高频次，这种牙刷容易对牙齿造成一定的磨损，如果频率太低，容易出现清洁不到位的情况。 电动牙刷通过电动机芯的快速旋转或振动，可以将牙膏分解成细微泡沫，并且深入清洁牙缝，达到清洁的效果，相较于普通牙刷，具有便捷性好、时间效率高、清洁度高等优点。
用电动牙刷刷牙手也是需要动的，用电动牙刷时不需要用手上下移动刷牙，但是需要动手调整牙刷的位置，在每个牙齿上停留数秒，再移动到另一颗牙上，这样能保证每颗牙齿都有足够的时间清洁。 用电动牙刷刷牙手应不应该动 在使用电动牙刷之前，最好使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，如直接取用凉水开刷，刷毛偏硬而且震动频率适应不了，容易出现牙龈出血的状况。 如果牙齿较敏感，那最好使用柔软型刷毛，在挤牙膏的过程中，为了避免牙膏四处飞溅，最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。 电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多，刷完牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。
u型牙刷的使用方法与普通牙刷一样，挤上牙膏放入口腔内，依靠手部调整位置刷牙即可，不同的是u型牙刷的牙膏需要分别挤在正反面的左、中、右三处，放入口腔后可以通过机身震动达到清洁的效果。 u型牙刷怎么使用 在使用u型牙膏的过程中，注意上下牙齿要轻轻咬合在牙槽上，调至适合自己的模式，开启机身工作。 一般情况下，u型牙刷的工作时间是设置好的，无需自己再次按下停止键，开启后直到自动停止工作为止，牙齿便刷好了。 刷牙完毕后，最好使用清水冲洗干净u型牙刷，然后放入风干消毒底座，盖上防尘罩，等待自动风干消毒即可。
不知道电动牙刷买哪个牌子好?在如今这个科技发达的时代，智能电动牙刷以它方便，高效等特点开始渐渐取代传统牙刷成为很多人的第一选择，而正是由于人们对电动牙刷需求量的增加，使得电动牙刷市场开始逐渐膨胀，产品也开始向两极化发展，那我们该买哪款电动牙刷呢?选择大品牌肯定是毋庸置疑的，而如今市面上热议度最高的两款大牌机型当属imask和飞利浦，这两款哪个更好?让我们来看看真实测评表现! |imask 测评机型：LX BOX 外观表现：imask电动牙刷机身手柄选用304全不锈钢金属制造而成，内置AMOLED玻璃高清显示屏，牙刷的状态、清洁进度都清晰可见，全触控的按键调节模式档位非常方便。 清洁力表现：imask电动牙刷内置高效能磁悬浮声波马达，振幅频次可达38800次/分钟，还有多模式振幅可切换，既能高效清洁，又不会伤害牙龈、磨损牙釉质，清洁力MAX。 智能性表现：imask电动牙刷配有重力传感器，可以感知用户刷牙力度并随时调节，确保科学、正确刷牙。同时产品有多个清洁方案，可依据用户自身享用定制化刷牙体验。 舒适度表现：imask电动牙刷的刷毛是3D立体亮白软毛刷，刷丝采用飞毛造型，顶端磨圆处理，整只刷头仅有4.5mm，能适应复杂口腔环境，刷牙体验舒爽没有不适感。 整体表现：这款imask LX BOX电动牙刷可谓是牙刷届的“劳斯莱斯”，除了贵没有任何缺点，使用这款电动牙刷，口腔清洁一步到位，就是价格太贵，心疼钱包。 |飞利浦 测评机型：HX9996 外观表现：有香槟金和午夜蓝两种配色选择，机身采用合金材质，有一定的重量，持握手感很好，外壳采用磨砂设计，很高级，触控式的开关和模式按钮操作也简便。 清洁力表现：产品采用强劲高效的流动洁力技术，31000次/分钟快速驱动水流和泡沫刷洗口腔，可以去除多达20倍的牙菌斑和牙垢，温柔清洁口腔中的每一处。 智能性表现：产品具备精准智感技术，可以定位感应，清洁口腔盲区，连接手机APP还能智能分析刷牙数据，为使用者提供刷牙指导，享受专业化的口腔清洁感受。 舒适度表现：产品是柔护型电动牙刷中的“尖子生”，它采用多效合一的菱形刷毛，清洁、美白、护龈全效呵护，两周就能有效提升牙龈健康。 整体表现：这款飞利浦HX9996电动牙刷价格也在千元以上，综合表现很不错，就是清洁力上还是偏护理多一些，不是很适合美白需求高的用户使用。 从测评结果来看，imask和飞利浦电动牙刷不愧是大品牌产品，清洁力、智能性、舒适度等方面的表现都非常突出，imask LX BOX各方面都很出色，就是价格太贵;飞利浦HX9996电动牙刷更适合敏感口腔，清洁力要弱一些，但这两款都是很值得买的，入手不会踩雷。
目前市场上已经推出经济型电动牙刷，备受消费者的青睐。因此，制定合理的价格是抢占电动牙刷是场最重要的策略。 电动牙刷多少钱？电动牙刷的好处 电动牙刷多少钱 在大中型城市的超市里我们可以发现越来越多的电动牙刷摆在货架上。它的价格比起其他牙刷的价格要高出几倍甚至十几倍，但是由于它卓越的口腔护理功能，逐渐被广大的青年朋友所接受。 据调查，传统牙刷最贵也只不过是10元一支，便宜的则只需1至2元；而电动牙刷的售价每支从几十元至几百元不等。高端的电动牙刷均在100元以上，上千元的电动牙刷也并不少见，这对中国的一般工薪阶层来说确实有点高不可攀。据调查，大部分消费者愿意接受的价格是每支50元以内，而每支20-30元的价格是最受欢迎。 电动牙刷贵的原因： 一、健康成为最关注点，电动牙刷与普通牙刷相比，更为科学有效。 二、消费者收入水平越来越高，电动牙刷的消费者主要集中在大中城市。 三、潜在需求庞大，据调查，1成的人正在使用或者曾经是使用过电动牙刷，有七成的人对电动牙刷表示感兴趣，5成的人表示会考虑试用价格合理的电动牙刷。 目前市场上已经推出经济型电动牙刷，备受消费者的青睐。因此，制定合理的价格是抢占电动牙刷是场最重要的策略。 电动牙刷的好处 清洁能力 传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。 舒适感觉 不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。 美白靓丽 电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。 使用方便 大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。 乐趣感受 这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆“跑车”在自己嘴前面来回“跑”动，刷牙自然也成为了一种乐趣。 减少损伤 使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。
每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。 电动牙刷好用吗？使用电动牙刷的注意事项 电动牙刷怎么用 在大中型城市的超市里我们可以发现越来越多的电动牙刷摆在货架上。它的价格比起其他牙刷的价格要高出几倍甚至十几倍，但是由于它卓越的口腔护理功能，逐渐被广大的青年朋友所接受。那么电动牙刷怎么用呢？带着这个疑问我们来了解下怎么使用电动牙刷吧。 安装刷头： 将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。 用温水调整刷毛软度： 温水-柔软；冷水-适中；冰水-稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水（低于40℃）后再行使用。 挤牙膏： 将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。 有效刷牙： 刷牙时，将三面刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。 如何清洗牙刷毛： 每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。 使用刮舌器： 刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。 关闭牙刷电源： 为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。 电动牙刷好用吗 1、和常规电动牙刷还停留在物理摩擦的阶段相比，超声波牙刷确实有着质的改变。因为不依赖刷毛对污垢的摩擦来清洁牙齿，超声波牙刷对口腔和牙齿的损伤更低。此外，超声波空化效应产生的气泡可以全面深入口腔及牙齿的各个死角，这也就意味着用超声波牙刷刷牙，基本上不会留下任何刷不到的死角。 2、电动牙刷可以轻松实现每分钟上千次的刷动速度，好一点的电动牙刷一般都在7000次以上。一般来说我们刷牙至少要坚持两分钟的时间才能达到理想的口腔清洁效果，那么在这短短的两分钟里，电动牙刷刷毛和牙齿污垢之间的接触、摩擦次数至少比自己动手刷牙多出来10，000次。 3、此外，由于电动牙刷的运动方向、速度基本上都是恒定的（当然是在电量充足的情况下），因此不仅在清洁效果上更占优势，和自己动手刷牙相比，电动牙刷更容易清洁牙缝等死角，而且还不容易漏刷牙齿的某个地方。 4、超声波牙刷还具有一个一般牙刷所没有的功效，它可以把超声波振动通过牙齿传导到牙齿内部，加速牙根部分的血液循化和细胞新陈代谢，从而达到抑制牙周炎、牙龈出血的效果，长期使用还能坚固牙齿，防止牙龈萎缩。 使用电动牙刷的注意事项 了解了如何选购电动牙刷和电动牙刷的一些品牌之后，我们最后来看看使用电动牙刷的注意事项。 1、安装刷头将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。 2、用温水调整刷毛软硬度：温水——柔软；冷水——适中；冰水——稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水（低于40℃）后再行使用。 3、如何挤牙膏：能与任何一种领先品牌的牙膏一起使用。将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。 4、如何有效刷牙：刷牙时，将三面刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。 5、如何使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。 6、为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。如何清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。 7、学龄前儿童正处于长牙和换牙的关键时期，牙齿和牙周组织比较稚嫩，因此专家建议，10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷，如果一定要使用，应尽量选择刷毛软、刷头孝功率孝刷头和刷柄一体化的电动牙刷。 8、电动牙刷通过刷头的快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动还能促进口腔的血液循环，还可以对牙龈组织有一定的按摩效果。使用电动牙刷虽然方便，但是使用时间最好以两分钟为宜，刷牙时间太长容易损伤牙龈组织，同时要留意力度。
市场上的牙刷主要分为保健牙刷、电动牙刷等。其中保健牙刷运用最为广泛，那么保健牙刷有哪些特点呢?即使每天刷牙，有些人的牙齿看起来也没有那么的洁白明亮，那么有哪些方法可以帮助我们美白牙齿呢?接下来小编就简单的给大家介绍一下保健牙刷有什么特点及美白牙齿的小方法。 一、保健牙刷有什么特点 1、保养牙刷的牙刷头比较小，它的宽窄合适，牙刷毛偏短偏窄，方便在口腔中灵活转动。它的牙刷柄呈扁平状，牙刷毛呈2-3排，每组的长度相同，呈柱状，其孔距适当，能适应我们三面洗刷的要求，而且能够方便我们清洗牙刷。 2、保健牙刷根据牙刷毛材质可以分为天然毛鬃牙刷和尼龙牙刷，或者是硬毛和软毛牙刷。天然毛鬃牙刷能够更好的吸附牙膏，具有很好的清洁效果，而尼龙牙刷不仅清洁效果好，而且还拥有良好的耐磨性能和弹性，能够其牙齿起到按摩的作用。硬毛牙刷清洁力度强，但是很容易对牙齿造成损害;软毛牙刷虽然对牙齿的损害小，能够清除牙齿邻面间隙的菌斑，但是它的清洁力度不如硬毛牙刷。 二、 美白牙齿的小方法 1、食盐刷牙 食盐所含有的钠离子和氯离子能够起到美白的效果，我们使用食盐刷牙能够去除牙石，使得牙齿更加的洁白，而且用食盐刷牙还具有消炎止血、固齿健齿的作用。但是我们使用食盐刷牙时，最好选择细盐，而且食盐的分量不能过多，我们在牙膏上沾一点盐就可以了。食盐刷牙的次数不能过于频繁，不然会损坏牙齿。 2、食醋漱口 我们含半口食醋在口腔中大约2-3分钟，然后将它吐掉，马上刷牙，能够有效的清楚食物残渣，牙渍，起到美白牙齿的效果，但是食醋具有腐蚀效果，如果长期使用对我们的牙齿不好，一般我们2个月用食醋漱口一次就可以了。 3、橘皮粉 我们可以将橘子皮洗干净晒干之后，把它研磨成细末，刷牙的时候，将它掺入牙膏中，用它刷牙能够起到美白牙齿，防腐灭菌的效果，我们也可以在牙膏上沾一些小苏打刷牙，或者可以用墨鱼骨粉刷牙，这样能够使得我们的牙齿更加明亮光洁。 小编总结：关于保健牙刷有什么特点及美白牙齿的小方法，小编就介绍到这里了。希望通过阅读本文之后，能够给大家在美白牙齿方面提供参考。
刷牙是我们日常生活中很重要的一件事，千万不要因为懒惰而不去刷牙。今天小编给大家讲讲怎么刷牙才是正确的，下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 怎么刷牙才是正确的 首先，要想以正确的方式刷牙，必须选择一款合适的牙刷，选择标准如下： 1、刷头大小要因人而异，因此必须选择与自己口型相符的牙刷； 2、刷毛要选择软硬适中，或稍软的； 3、刷毛的顶端：每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，避免对口腔造成伤害。 第一步：挤出合适的膏体，从上面一排牙齿从上往下刷，这样能够有效清除牙齿间隙处的污渍，同时保护牙齿表面的保护面； 第二步：参照上排牙刷牙方法，下排牙齿从下往上刷。目的与上述相同； 第三步：咬合面采用横刷的方式，牙刷表明与牙齿表面重合，目的为了去除咬合处的残渣； 第四步：大牙内部要采用与第一步相同的方式，下部牙齿采用由下往上的方式刷，上部牙齿采用由上往下的方式刷。 刷牙要注意什么 1、每天至少刷牙两次，早上与睡前各一次。如果有很多蛀牙，或有牙周病，吃完午餐也可多刷一次牙。 2、不能用冷水刷牙，用冷水刷牙刷还会缩短牙齿的寿命。正确的方法是用温水刷牙，减少刺激牙本质。 3、牙刷使用完毕后要刷头向上放，牙刷不要盖住，要自然风干，以免细菌繁殖。 4、每两至三个月更换一次牙刷（或电动牙刷的刷头），一但刷毛分岔外翻，应该提前更换。 5、要学会使用牙线，有可能的话每天使用一次，以去除牙缝中刷不到的牙菌斑。 刷牙误区 误区1：冷水刷牙 冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。[1] 建议：刷牙时用接近自己体温的温水效果最好。 专家点评：刷牙最好用温水 刷牙是对的，有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。温水的温度以接近体温为宜，太热的水也不好。 误区2：刷牙太使劲 刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。 建议：200克的力量就足够，大约相当于手指拿起一支冰棒的力量，使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。 刷牙时不应用太大力气也是正确的，并非用越大力气才越能把牙齿刷干净。如果刷牙方式不对，用的力气越大反而越易伤害牙齿。但刷牙用的力因人而异，并没有量化的标准。刷牙力气不轻不重，以刷干净牙面为宜，每人可以根据自己的情况来拿捏。 误区3：横着刷牙 调查显示，超过90%的中国人采用横向刷牙的形式，这对牙釉质是一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。 牙刷的选择 选择牙刷的基本原则包括①刷头小；②刷毛硬度为中度或软毛；③刷柄易把握；④适合儿童生长发育的不同时期的阶段牙刷。已经掌握正确刷牙方法并养成良好刷牙习惯的一般人可根据自己的喜好有较大选择余地。具体来说: (1)一般人可选择中毛或软毛，刷毛末端充分磨圆的牙刷，这样的牙刷在保证清洁力的同时对牙齿牙龈更加柔和，在刷牙过程中不易造成伤害。 (2)对于不能掌握正确刷牙方法的人，应选择更高效和特殊设计的牙刷，如交叉刷毛的牙刷或合适的电动牙刷。 (3)对于不能养成良好刷牙习惯的人，可配合使用计时器、菌斑显色剂等工具或推荐使用带有智能向导的电动牙刷。 (4)对于舌面粗糙的人可选择带有舌苔清洁器的牙刷，则能帮助清除舌苔，可减轻和预防口臭。
刷牙我们每天都会刷，但是你知道吗?很多人在刷牙的时候都是存在一些误区的，这就导致刷牙刷的不怎么干净，引起各种口腔疾病。正确的刷牙方法是什么?如果你对刷牙这件事之前没做过什么了解，那么今天运河边百科(www.yunhebian.com)整理的文章你要仔细看哦! 刷牙的误区 牙刷不坏就一直用 牙刷是刷牙时我们使用的工具，如果这个工具出了问题，刷牙的效果自然就大打折扣。有一些人长期的不换牙刷，认为还能接着用，没必要换。其实牙刷应该两个月到三个月就更换一次，否则上面会有很多的细菌，继续使用是非常不卫生的。 刷牙之后，牙齿上面的细菌会有少量的残留在牙刷上面，不论你如何清洁牙刷，也无法完全的清除细菌，因此定期更换很重要。牙刷其实价格不贵，多数牙刷只要十几元甚至几元，这个钱在别的地方很容易省下来，千万别在口腔问题上省钱。 刷牙用冷水 刷牙的时候不少人直接接点自来水就开始刷了，这样刷牙虽然很省事，但是却是不健康的。因为过冷的水会刺激我们的牙齿和牙龈，可能会造成一些口腔问题。因此，建议一年四季都使用接近人体温度的温水来刷牙，希望大家要记住这点。 早起就刷牙 每天一起床就刷牙，晚上刷了牙还吃东西。我们从小就会被教育早起要刷牙洗脸，但其实是错误的，刷牙的时间应该是饭后而不是饭前，因为刷牙是为了清洁留在口内的食物残渣，还没吃饭干嘛要刷牙呢? 但有很多病人会说起床不刷牙会有囗臭，吃早饭都不香。其实这又带出另一个坏习惯，那就是晚上刷牙后还吃东西，那样等于没刷，早上起来就会有口臭。如果晚上刷干净了也没再吃东西，但早上起来还是有口臭，那就要去看看消化系统，会不会有胃病了。所以，正确的刷牙时间应该是饭后，早晚两次或早中晚三次，实在有困难至少要做到睡前刷干净并不再吃东西。 这也是我们常常会遇到的刷牙误区，有不少人刷牙就像漱口那么快，根本谈不上刷牙方法，那根本就刷不干净。正确的刷牙应该用短横刷法(又称水平颤动法)或竖转动法或两种方法结合用。每颗牙三个面每个面至少刷五次，这样自然就能刷到2-3分钟，也才可能刷干净。 正确的刷牙方式 成人刷牙方法：水平颤动拂刷法（改良Bass刷牙法） 水平颤动拂刷法是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。水平颤动主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑，拂刷主要是清除唇（颊）舌（腭）面的菌斑。具体操作如下： 1．将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴大约呈45°角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。 2．从后牙颊侧以2～3颗牙为一组开始刷牙，用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷颊面。刷完第一个部位后，将牙刷移至下一组2～3颗牙的位置重新放置，注意与前一个部位保持有重叠的区域，继续刷下一个部位，按顺序刷完上下牙齿的唇（颊）面。 3．用同样的方法刷后牙的舌（腭）面。 4．刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘，自上而下颤动。刷下前牙舌面时，自下而上颤动。 5．刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后来回刷。 儿童刷牙方法：圆弧刷牙法（Fonts刷牙法） 儿童的口腔健康是非常重要的一件事情，牙齿刷的好与坏会影响宝宝的营养摄取与健康。而且儿童的牙缝很大，不清洁干净很容易造成儿童龋齿。对于儿童，应选择刷毛软的儿童牙刷，年龄大于10岁的可以刷中毛的牙刷，但别用太大的劲，同时，推荐使用圆弧刷牙法（Fonts刷牙法），这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。 刷牙要领：在闭口即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。 牙刷的选择 选择牙刷的基本原则包括①刷头小；②刷毛硬度为中度或软毛；③刷柄易把握；④适合儿童生长发育的不同时期的阶段牙刷。已经掌握正确刷牙方法并养成良好刷牙习惯的一般人可根据自己的喜好有较大选择余地。具体来说: (1)一般人可选择中毛或软毛，刷毛末端充分磨圆的牙刷，这样的牙刷在保证清洁力的同时对牙齿牙龈更加柔和，在刷牙过程中不易造成伤害。 (2)对于不能掌握正确刷牙方法的人，应选择更高效和特殊设计的牙刷，如交叉刷毛的牙刷或合适的电动牙刷。 (3)对于不能养成良好刷牙习惯的人，可配合使用计时器、菌斑显色剂等工具或推荐使用带有智能向导的电动牙刷。 (4)对于舌面粗糙的人可选择带有舌苔清洁器的牙刷，则能帮助清除舌苔，可减轻和预防口臭。
牙刷作为人们每天都要接触的一种生活用品是非常重要的，如果没有挑选好牙刷的话，可能会引起很多的口腔疾病或者是牙齿的问题，所以在挑选牙刷的时候要十分的谨慎，挑牙刷的时候最看重的就是这个牙刷的毛的好坏了，牙刷上面的毛有硬毛和软毛之分，很多的人可能会觉得软毛对牙齿比较好，硬毛的话可能会损伤牙龈以及口腔里面的细胞壁，所以大部分的人也是会选择软毛的。其实这种说法并不是完全正确的，今天运河边百科(www.yunhebian.com)就和大家来讨论一下到底是软毛对牙齿好，还是硬毛对牙齿好。 在市场上有各种各样的牙刷，很多的消费者在挑牙刷的时候都是比较注重质量的，软毛的牙刷在市场上的价格是要比硬毛的牙刷要高一点的，所以就有可能给消费者一种软毛牙刷要比硬毛牙刷质量要好的错觉，其实也种判断方法是不对的。 在检验一个牙刷合不合格的时候就要是检查它的磨毛程度，而不是检查毛的材质，磨毛主要就是看牙刷上的每一跟毛的轮廓以及体积是不是合理的，因为牙刷是直接与口腔进行接触的，牙刷除了要起到清洁口腔的作用以外，还要保证不刺激到口腔，不能让消费者感觉到不舒服，如果一个牙刷上的毛是有锐角以及毛刺的话，那么这个牙刷就是不合格的。消费者在挑牙刷的时候一定要注意这些事项，以免挑到次品。 所以一个牙刷好不好不是看它的材质到底是软的还是硬的，而是要看它在出厂之前的工序是否做到位了，有很多的厂商为了节省生产时间，在做磨毛这个程序的时候可能会蒙混过去，而且这些细节有时候是很难发现的，如果用了这些劣质的牙刷的话，牙龈可能就会受到损害，而且还会危害到口腔。 现在市场上的牙刷主要是分为软毛、中毛以及硬毛这三种，大部分的人会觉得软毛的要比硬毛的牙刷好，其实这是不对的，牙刷毛质的软硬程度其实是对牙齿是没有什么影响的，主要还是要看它的磨毛程度，如果磨毛没有达标的话，才有可能造成危害，所以在磨毛程度较好的情况下，消费者完全可以根据自己的喜好来进行选择，不用在意牙刷的软硬。 还有一些人群可能是牙齿比较敏感，这种人的话选择中毛的牙刷是比较好的。 选购指南 牙刷是人们保持口腔卫生的主要工具。市场上的牙刷品种、牌号很多，究竟选择怎样的牙刷才比较适宜呢?这要从以下几方面考虑: 牙刷头的大小:牙刷头的长度应为2.5~3厘米，宽度为0.8~1厘米，有2~4排刷毛，每排5~12束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考。 刷毛的硬度:一般可分为软性、中性、硬性三种，平时使用中性硬度的牙刷比较适合。买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用。市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷，更有利于口腔保健。 刷头与刷柄的角度:市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力，有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，此角度以17度~20度为宜。 刷毛的顶端:每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断。 特殊牙刷:牙周病病人或是年龄比较大的人，牙龈萎缩，牙间隙增加，除可用一般的牙刷外，更应使用牙间牙刷，这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等，可选择使用。还有一种只有两排刷毛的牙刷，这是用来按摩牙龈的。外侧两排刷毛比中间两排刷毛长的凹字形牙刷，是专门为正在进行牙列矫正者使用的，这种牙刷不仅可刷清牙面，而且还可清洁矫正器上的食物残渣。对手脚活动不便者(如中风病人)来说，可以选用电动牙刷、光能电离子牙刷等。 小贴士 硬毛牙刷对牙龈伤害很大，严重者可以造成牙龈出血。市面上销售的牙刷基本上都有塑料外壳包装，不便用手触摸来感知刷毛硬度，消费者可以通过观察刷毛来获得关于硬度的信息:刷毛顶端显得参差不齐的为软毛牙刷，刷毛排列规则整齐的为硬毛牙刷。 正确使用牙刷的方法有: 每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。 如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。 刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利。 集体生活的儿童，每周应将牙刷集中进行一次彻底的清洗消毒。 牙刷不能合用，以防相互传染疾病。 牙刷的摆放位置不应放在洗手间或浴室，要距洗擦用品保持一定距离。 牙刷的消毒方法 根据美国的两位牙科医师对用过的牙刷进行细菌培养表明，新牙刷连续使用4周后，上面含有白色念珠菌、溶血性链球菌等多种细菌，这些细菌可通过血管和淋巴管进入各器官，引起多种疾病，如鹅口疮、急性扁桃体炎、咽炎、风湿热、急性肾小球肾炎等。这对身体健康是一种潜在的威胁。 为除掉牙刷上的致病菌，现介绍三种行之有效的消毒方法: 交替使用。据科学研究证实，某些致病菌，在空气中充分暴露1周后可自行死亡。这就需要准备两把牙刷，以1周为期交替使用。 每次刷完牙之后，往牙刷上涂一层有高效杀菌性能的肥皂，24小时后将肥皂洗去，用毕后再涂上。 用0.1%的新洁而灭或0.1%~0.5%的过氧乙酸浸泡。刷完牙后把牙刷放入盛有上述消毒液的容器内，消毒液应超过牙刷毛少许，用时洗净即可，消毒液用1周后换掉。 更换牙刷的意义 牙刷是我们日常生活中离不开的口腔卫生工具，但并不是每个人都了解牙刷的养护，有的人牙刷用了几年也不换，有的人刷牙后将牙刷放在密闭的牙刷盒里，甚至还有两三人共用一把牙刷，这些使用牙刷的方法不但不能清洗口腔，反而成为口腔细菌的来源。正确的牙刷养护方法如下: 刷牙使用后要用清水彻底洗涤，不但要洗去牙刷上残留的牙膏和食物碎屑，还要尽量甩干牙刷上的水分，将牙刷头向上放入漱口杯中，置于干燥通风处。因为潮湿的牙刷容易孳生细菌。有学者发现无论是健康人还是病人的牙刷，使用一个月后，牙刷上就有大量的细菌繁殖。不洁的牙刷不仅会导致牙龈发炎，还是多种疾病的传染源。 牙刷多是由尼龙丝制成的，受热容易变形，因此不能在高温水中洗涤，更不能用煮沸法消毒。一把牙刷不能长期使用，一般是每季度更换一次，或发现牙刷毛卷曲分叉时就应及时更换，以免刷毛刺伤牙龈。 要坚持一人一把牙刷的原则，以免引起传染病的交叉传播。