生板栗能吃吗板栗可以生吃。生吃板栗可以有效的预防肾虚以及腰腿酸痛的作用，但是生本力不好，消化和吸收对于老年人来说，特别不好消化，所以每次不要吃太多，吃生的板栗，一次吃3~4个，每天吃两次就可以，而且吃的时候必须要细嚼慢咽，让板栗在嘴里面充分的磨碎之后再咽下去，这样能够减轻胃部负担，还能增加消化和吸收能力，如果是小孩子就不建议生吃板栗可以煮熟之后再吃。生吃板栗能够起到治疗腰腿无力，强筋壮骨的作用，每天早晚各吃三四个需要，把风干的板栗直接放嘴里面嚼碎，一定要嚼的特别烂，小口慢慢吃，这样能够让板栗的营养吸收的更好，同时也对脾胃有很好的保健效果。而且生板栗对于糖尿病也有非常不错的，辅助治疗效果还能够有降血压以及防止冠心病和动脉粥样硬化的作用。但一定要适量吃，不可以一次吃太多。板栗除了生吃之外还可以做粥，平时煮粥的时候放点板栗也有非常好的健脾胃助消化的作用。煮熟的板栗更适合肠胃消化不好的人吃。板栗当中含有人体所必须的碳水化合物，蛋白质氨基酸维生素以及多种矿物成分。适当多吃些板栗，对身体的好处是非常多的。而且大部分人群都适合吃煮熟的板栗。不管是老人孩子还是中年人，都能给身体提供很高的营养。不过如果是应用而翅膀里一定需要特别注意，尤其是一周岁以下的孩子，不要吃一周岁以上的，需要再家长监护下，把板栗弄成小块儿再给孩子吃，或者把板栗淹碎之后，放到粥里面给孩子吃，但小孩子的肠胃功能不太好，不要吃太多，每餐吃一个就可以了。板栗除了可以生吃，或者煮熟了吃，也可以做菜，我们常吃的板栗炖鸡味道非常好。
根据需要保存的时间长短决定，如保存时间短一些放冷藏，时间长一些放冷冻。生板栗，其外边有一层偏硬的外壳保护，一般放在阴凉通风的常温下，可以保存十天半个月的样子，不会被细菌等微生物入侵，发生变质现象。 生板栗放冰箱是冷藏还是冷冻 但栗子水分会逐渐流失，不适宜蒸煮食用，最好是将生栗子放在冰箱冷藏室或冷冻室里保存。一般冰箱冷藏可以放10天左右，而冷冻则可以放3个月的时间。 如果保存的板栗是后续用来煮汤食用的话，建议将其先剥皮外壳和外皮后，再放入密封的保鲜袋里，置于冷冻层保存。 但若是板栗冷冻后是直接加热吃的话，将板栗连壳一起煮熟再冷冻比较好，一是通过高温加热可以起到初步杀菌消毒的作用，二是带壳板栗煮后冷冻可更好的保留其口感和营养不流失。
可以用菜刀在板栗的硬壳上砍一刀，放入锅中加水烧开3-5分钟左右，也可以把板栗放进滚烫的开水中浸泡10分钟左右，记得盖上锅盖，板栗皮遇水会膨胀，这样便可以较轻松将皮去掉。 生板栗怎么去皮 也可以使用市面上出售的专用板栗去皮机，把板栗倒进机器中并插上电，即可自动去皮。 也可以用菜刀在板栗的硬壳上砍一刀，将板栗放进烤箱，200度烤5分钟左右，也会看到板栗的外壳自动张开大口，直接从开口处便可以剥开皮。 板栗，又叫栗、锥栗等，可以直接生吃，也可以用于制作各种菜肴、甜品等。
栗子的品种较多，以板栗、锥栗为佳。栗子既可生吃，又可炒吃、烧菜和入药。糖炒桂花栗香甜可口，健体养生，是秋季市民们喜爱的休闲佳品。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下保存生板栗的方法吧！ 冰箱保存生板栗的方法 1、冷藏保存 生板栗在购买以后，可以直接用冰箱的冷藏室进行保存，再保存以前，最好把新鲜板栗的外壳和内层的薄膜衣全部去掉，得到板栗果肉，装在可以密封的保鲜袋中，把口封好，然后放入到冰箱的冷藏室，这样就能让它保存几个月不变质。 2、冷冻保存 新鲜的生板栗，用家中的冰箱保存时，还可以放在冷冻室中进行保存，再保存以前也需要把新鲜板栗的外壳去掉，得到里面的果肉，用保鲜膜封好直接放入冰箱的冷冻室，这样可以让生板栗保存一年不变质，而且在取出食用生板栗时人们会感觉它依然新鲜。 保存生板栗的其他方法 板栗湿沙混存之一 用超过所藏板栗重2～3倍的中粗沙与板栗混合, 堆放在通风的地方.沙的含水量为8～10％, 堆放高度不超过50厘 米, 并要经常翻堆加湿, 使栗果含水均匀. 板栗贮存方法之二 塑料袋藏法：将板栗装在塑料袋中, 放在通风好、气温稳定的地下室内. 气温在10℃以上时, 塑料袋口要打开；气温在10℃以下时, 把塑料袋口扎紧保存. 初期每隔7-10天翻动一次. 1个月后, 翻动次数可适当减少. 板栗贮存方法之三 坛内混藏法：挑选饱满板栗,用潮湿的细黄沙拌匀装入坛内.坛底和坛口呵以多放些黄沙,坛口用稻草堵塞,口朝地倒置.容器直径不宜太大.贮存一段时间后,要倒出来检查一次,将较嫩的和发黑的板栗挑出来. 板栗贮存方法之四 自然风干法：把要冬存的板栗浸入冷水桶里, 水漫过板栗, 浸泡7~10天后捞出, 装在竹篮里, 高挂在通风处, 让其自然风干.浸泡前, 要除尽病、虫、伤栗果, 摊放1~2天, 蒸发水分, 当鲜果失重10％左右方可按上述方法收藏. 入藏1个月内是危险期, 要常查看。 板栗贮存方法之五 锯末混藏：用相当于所藏板栗重量20％的锯末, 加入水, 使其含水量达40～50％, 然后与板栗混合堆放. 装在木箱或口袋里也行。 注意事项：栗子经上述方法虽然可以保持一定时间的新鲜，但各种方法不同保存时效不同；一定不要保存太久，因为任何方法都不是万能的哦。 板栗怎么快速去皮 第一种方法：盐水煮 1、栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子； 2、放在盐水中，在炉子上煮5分钟； 3、趁热去掉板栗的壳和皮； 4、全部剥好的样子，还算完整。 第二种方法：电饭锅法 1、板栗清洗后，切个口子； 2、放在电饭锅中，不用放水； 3、按下煮饭键，取出来剥壳和皮； 4、因为这个煮好后，就是熟的了。所以很容易剥碎。颜色也不太好看。 第三种方法：高压锅法 1、板栗清洗后，用刀切个口子； 2、放在高压锅中，不用放水； 3、上气后，三分钟关火。取出剥壳和皮； 4、比较难剥，而且什么时候关火，不太容易。
板栗是一种高营养食材，也是生活中特别受欢迎的坚果食材，很多人都喜欢吃板栗，只是吃板栗的时候蛆皮是一个麻烦事，怎样才能把生板栗的皮快速去掉呢？今天我会为大家介绍一些方法和技巧，能让大家知道板栗怎么去皮最好最快。 板栗怎么去皮 1、板栗在去皮的时候有一些方法和技巧，在给板栗去皮的时候，可以先把它放在清水中浸泡三四小时以后取出用剪刀，在每个板栗的板栗壳上脚一个十字口，然后把它放在干净的盘子中。 2、把放有板栗的盘子放入到微波炉中加热，2~3分钟取出以后，这时就会发现板栗的外壳已经自然开裂，取出以后让它温度略降，直接用手把壳剥下来就可以了，如果家中没有微波炉，还可以把捡了口的板栗放在炒锅中慢慢炒，炒到它外壳开裂后，取出再去皮就会特别简单。 生板栗怎么去皮最快 1、生板栗可以借助盐水来去皮，而且去皮特别快，在需要的时候，在锅中放入适量清水加热烧开后把生板栗直接放在烧开的盐水中浸泡，五六分钟以后取出，用剪刀在生板栗的外壳上捡一个口，再用手沿着口把它的表皮撕下来就可以。 2、蒸板栗在经低温处理以后，去皮特别快，再去除生板栗的表皮时，可以把生板栗如果煮熟取出以后降温，放在冰箱的冷冻室里冷冻，2~3小时以后取出，这时板栗的果肉与果皮就已经自然分离，用手轻轻一剥就能把它的皮去掉。 上面为大家介绍了板栗去皮的方法与技巧，能让大家知道生板栗什么去皮最快，大家掌握这些方法与技巧后，能知道板栗怎么去皮以后就再也不用被去除板栗皮而烦恼了。
现在的市场上经常能看到生栗子在出售，喜欢吃栗子的人就会购买这些生栗子，但在回家吃的时候却感觉栗子皮特别难去，这时应该怎么办呢？怎样才能快速剥掉生板栗的皮呢？今天小编就为大家支几招，能让大家快速把生板栗的皮去掉。 生板栗剥皮怎么剥 1、生板栗剥皮可以借助专用工具，现在淘宝上卖的有专门的小工具，人们购买一个那样的小工具，把购买回来的生板栗直接放在小工具中间，然后向中间用力就能把生板栗的壳切开，然后再用手把它的外壳剥掉就可以。 2、生板栗去壳还可以让出售板栗的商家用他们的专用工具把生板栗的壳去掉，他们的工具比较大，而且去皮比较快，只要把生板栗放在工具中接通电源，生板栗就会在里面不断滚动等机器工作结束以后就能得到的去皮以后的生板栗。 怎样快速剥生板栗的皮 1、热水浸泡 想快速剥掉生板栗的皮，可以把它放在热水中浸泡，在浸泡的时候，一定要准备一个耐热的容器，把生板栗放在里面，然后在壶中烧适量的沸水直接浇在生板栗上，要让热水把生板栗浸没，并把容器盖好，过五六分钟以后把生板栗取出，这时再用刀把它切开就能把板栗皮轻松去掉。 2、冰箱冷冻 生板栗可以在洗净以后先放在锅中加清水煮，煮开以后再煮10分钟左右，取出以后降温，把它放在冰箱的冷冻室中保存五六个小时以后取出，这时再用刀把它的外壳花开，轻松把他的外壳剥掉，可得到里面完整的板栗肉。 今天为大家介绍了升百利波皮怎么拨也为大家介绍了一些小窍门，能让大家快速把生板栗的皮剥掉，平时喜欢吃板栗的人可以用心学一学，可以把这些小窍门应用在自己平时的生活中。
每年冬天走在街上经常能闻到糖炒栗子的香气，但糖炒栗子的价格比较高，会让人有种吃不起的感觉，于是很多喜欢吃栗子的人都会购买生板栗来吃，那么购买回来的生板栗怎么做最好吃呢？接下来小编就为大家介绍这个问题，也会让大家了解生板栗怎么烤最好吃。 生板栗怎么做好吃 1、生板栗蒸着吃特别好吃，在做蒸板栗的时候可以准备新鲜的生板栗500克，把它洗净以后晾干表面的水分，然后再用刀在板栗的外壳上切一个十字口，再把它放到蒸锅的蒸屉上，加热烧开隔水蒸半小时，蒸好以后取出，去掉外壳以后就能吃。 2、生板栗和桂花搭配在一起吃也特别好吃，在做的时候需要准备生板栗1千克猪油50克，冰糖200克，糖桂花30克，把准备好的生板栗用清水洗净，并在表面拿一个十字口，然后把放在锅中焯烫，焯好以后取出去掉外壳，再把猪油入锅加热放冰糖化开，随后把板栗肉入锅炒匀以后取出淋上糖桂花就可以。 生板栗怎么烤好吃 1、喜欢吃糖炒板栗的人也可以自己在家中做烤板栗，做好以后的烤板栗和糖炒板栗差不多的味道一样好吃，不过在做的时候一定要准备新鲜的生板栗500克白糖适量，另外还要准备少量食用油和锡纸。 2、把准备好了白糖，只有油和水放在一起调匀，等白糖化开以后，把准备好的身体放在里面泡一会儿，然后再把它放到铺有锡纸的烤盘上，在这之前要把生板栗洗净并用剪刀在它的表面剪一个十字口。 3、把烤盘放到烤箱中温度选择在180度，选择上下火加热15分钟，这时里面的栗子就能烤好，取出后能闻到浓郁的香气，等它降温去皮以后能吃，而且滋味特别好。 今天带大家了解了生板栗怎么做好吃，也为大家介绍了烤板栗的具体做法，能让大家用生板栗做出多种特色不同的美食，也能让大家在品尝美味的同时吸收到丰富的营养。
板栗是市场上的常见食材，有些人在购买新鲜生板栗以后，去掉外壳就喜欢直接吃，但也有些人喜欢把它煮熟或炒熟以后再吃，那么生板栗和熟板栗的功效与作用有什么不同呢？它们的功效与作用又有哪些呢？ 生板栗和熟板栗的功效与作用 1、滋补身体 生板栗和熟板栗中含有的营养差不多，而且人们食用后都能尽快把它们含有的营养吸收和利用能补充益气缓解体虚，并能促进身体代谢，提高身体各器官功能，经常食用能滋补强壮身体会提高人类身体健康水平。 2、补脾健胃 生板栗和熟板栗都是能补脾健胃的健康食材，但相对来说熟板栗补脾健胃的功效更加出色，它能缓解人体脾胃虚寒和脾胃不和更能让人类腹部胀痛和消化不良的症状很快减轻。而生产力中还有一些不易消化的物质，人们过量吃生板栗时，容易加重肠胃负担，会让消化不良的症状加重。 3、延年益寿 生板栗和熟板栗都是营养价值极高的存在，它们能为身体补充丰富植物蛋白和多种氨基酸，还能让人体吸收一些矿物质与类黄酮，这些营养被人体吸收后可以促进身体代谢并能增强人体自身的抗衰老能力，经常食用能延缓益寿。 4、补肾强腰 生板栗和熟板栗还都是能补肾强腰的健康食材，它们能入肾经可提高人类肾功能，能预防缓解肾虚，对人类因肾功能不全或肾虚导致的腰膝酸软，腰腿疼痛都有良好缓解作用。在生板栗和熟板栗之中生板栗补肾藏药的工作比熟板栗要更加出色，它对男性的性功能减退以及阳痿也有一定缓解作用。 通过上面对生板栗和熟板栗功效与作用的详细介绍，大家可以看出，不论是生板栗还是熟板栗，都是营养价值极高，保健功效极为出色的健康食材，人们可以在日常生活中尽量多吃一些。
生板栗营养丰富，去掉外壳后可以直接吃，但这样会加重人体消化系统负担，而且不利于人体对它营养成分的吸收，那么生板栗怎么做才好吃呢？它在日常生活中又有哪些不同的做法呢？ 生板栗怎么做好吃 1、生板栗和桂花搭配在一起特别好吃，生板栗在吃的时候需要准备新鲜板栗1千克猪油50克，另外再准备冰糖250克，糖桂花30克。把准备好的新鲜板栗在外壳上划一个十字口，放到锅中加清水加热煮开再煮5分钟左右，取出后去掉外壳，得到板栗肉。 2、把得到的板栗肉切成丁状，在锅中放猪油，加热到6成热以后把板栗肉入锅炸一会，取出以后过水焯掉油脂，再把它放入蒸锅隔水蒸，蒸熟后取出和冰糖一起入锅，放适量水分加热煮开，把冰糖全部煮化，等汤汗粘稠以后取出装碗再淋上糖桂花就能吃。 生板栗做法大全 1、煮粥 生板栗煮粥特别好吃，再用生板栗煮粥，以前应该先把生板栗的外壳去掉，再把得到的板栗肉桃洗干净，然后准备适量大米，小米，红豆，绿豆以及紫米等粥类食材全部掏，洗干净以后一起放到粥锅中，加适量清水和几块冰糖加热煮开，再用小火慢慢熬，熬到锅中的粥软糯粘稠以后关火取出就能食用。 2、板栗炖鸡爪 生板栗还可以和鸡爪搭配的一起炖汤喝，在做的时候需要准备鸡爪五六个板栗200克清水1500克食用盐适量，另外还要准备150克花生米，把鸡爪洗净以后放在沸水中焯5分钟，取出以后放在汤锅中，放入姜片和花生仁以及生板栗最后放入清水，用大火煮开后用小火炖两小时，出锅前加食用盐调味。 看过小编对生板栗吃法的介绍以后大家不但能了解生板栗怎么做好吃，还能了解它的做法大全，如果自己家中有生板栗就快点来尝试它不同的吃法吧。
人们在购买生板栗以后喜欢把它的外壳全部去掉，认为这样以后再吃生板栗时就会特别方便。但这些剥好以后的生板栗保存也是一个大问题，如果保存不当就会让它发生变质。那么这些剥好以后的生板栗应该怎么保存呢？ 剥好的生板栗如何保存 １、冷藏保存 剥好以后的生板栗可以装入到保鲜袋中，密封好以后直接存入到冰箱的冷藏室，能让剥好后的生板栗保存10~15天，甚至更长时间不变质，而且取出食用时依然保持它鲜嫩的口感。 ２、通风保存 剥好的生板栗还可以装入到透气的纱布袋中，悬挂在阴凉通风的环境中保存，这样虽然会让生板栗中的水分流失，但不会让它营养出现大量流失，在保存过程中可以随时取出食用，而且能让他保存较长时间，只是这种生板栗在吃的时候需要提前用水浸泡。 ３、冷冻保存 剥好以后的生板栗还可以放在低温环境中冷冻，保存最好的方法就是把它装入的保鲜盒中，密封后直接存入冰箱的冷冻室，不再想吃生板栗时取出把它化开就可以按自己的需要去烹调，这样保存的生板栗能保持新鲜，而且保质期会特别长。 4、煮熟保存 剥好以后的生板栗还可以入锅加清水煮熟，也可以把它放到蒸锅中蒸熟以后再保存。不过蒸熟或煮熟以后的板栗在取出后要降温，然后装入的保鲜袋中也要放入冰箱的冷冻室，取出食用时直接化开就可以，这样能最大限度保留板栗的原有口感。 看完上面这些介绍，大家肯定知道剥好后的生板栗应该怎么保存，那些家中有生板栗的人就快点把它去壳以后保存起来吧，以后再想吃板栗时就能随吃随取，会感觉特别方便。
每年秋天人们都会购买一些生板栗，喜欢把它去壳以后煮粥喝，也喜欢用它炖排骨或者炖鸡吃，但怎么才能把生板栗的壳剥掉呢？人最想了解的事情，其实生板栗剥壳有多种方法与技巧，今天我就把它们写出来，能让大家了解，怎样剥生板栗的壳更容易。 怎么剥生板栗壳更容易 1、开水煮制 生板栗的外壳直接剥特别难剥，这时最好把它进行一下加工，可以用剪刀在它外壳上剪一个十字的口，然后放入锅中，加适量清水加热煮开，再煮3~5分钟以后，把里面的板栗取出放在冷水中，然后取一个带有刀尖的小刀，从切开的口上插入，就能把它的外壳轻松剥掉。 2、暴晒 把新鲜的生板栗放在阳光下暴晒以后再剥壳就会特别容易，因为在热胀冷缩的作用下，它里面的果仁会自然收缩，会与外面的果壳产生分离，人们把它放到阳光下暴晒一天后再直接用手剥壳就会特别轻松。 3、微波加热 把生板栗利用微波加热以后再剥壳也会特别容易，不过生板栗在放入微波炉的时候，一定要用刀在他的外壳上切一个口，不然在里面容易出现爆裂，把切口以后的生板栗摆放在盘子中，直接放入微波炉中加热二分钟取出以后就能发现它的外壳已经自然裂开，用手轻轻一剥就能去掉。 4、盐水浸泡 把生板栗洗净以后直接放在淡盐水中浸泡，也能让它的外壳与里面的果汁分离，再浸泡七八个小时以后取出用刀在它的外壳上划一个口子，再用手剥就能很容易的把它的外壳去掉。 上面介绍的这些方法都能让人们觉得剥生板栗壳更容易，如果大家喜欢吃板栗可以自己尝试一下，看看这些方法中哪些方法去除板粟外壳更轻松。
生板栗的可塑性特别强，人们把它去皮以后可以用来炖鸡，也可以用来煮粥，能做出多种味道不同的美食，但生板栗剥皮却是一个大难题，个人都感觉他的外皮特别难去除，这时应该怎么办呢？有哪些方法能让生板栗快速去皮呢？ 生板栗怎么剥皮 1、上板栗去皮的时候，应该先用清水把生板栗清洗一下，然后再用剪刀在它的外壳上剪一个十字的口，随后在锅中放适量清水加少量食用盐，再把准备好的生板栗放到锅中。 2、用大火加热煮，大约煮5分钟左右，这时就会看到锅中板栗的外壳，已经自然裂开，把它取出以后放在冷水中降温，降温以后取出用手直接把它的外皮剥掉就可以。 生板栗怎么去皮最快 1、机器去皮 生板栗去皮最快的方法就是借助专用工具，现在市场上很多商家在出售生产力时都会免费去皮，因为他们有免费的板栗去皮鸡再称好板栗的重量以后会把板栗放入到那个去皮机器中让那机器工作，等他工作完成以后，生板栗的外皮就能全部去掉。 2、热水浸泡 生板栗去皮还有一个比较简单的方法，就是用刀在他的表面切一个十字口以后，直接放在干净的盆中，然后放入刚烧开的沸水调匀，以后浸泡让它在水中浸泡15分钟左右，它的外壳就能变软，这时再把它取出，直接用手剥掉外壳就能得到里面的完整的板栗仁。 大家看过上面的介绍以后是不是知道生板栗应该怎样剥皮了呢？大家可以各种方法都体验一下，最终就能选择出生板栗去皮的最快方法了。
每年秋天生板栗就会大量上市，这是很多人都喜欢购买生板栗回家食用，但板栗好吃去皮难却是人们遇到的最大难题，那么生板栗怎样才能快速去掉外长的表皮呢？今天小编就为大家介绍几个小窍门，能让大家知道生板栗怎么去皮最快。 生板栗怎么去皮最快 1、购买回来的生板栗直接去皮是比较困难的，最好对它进行初步加工，然后再去拼就会比较轻松，最简单的区别方法就是把生板栗用清水洗净以后用剪刀在板栗壳上剪一个十字的口，然后把板栗放入锅中，再加入适量清水加热煮开后再煮5分钟左右取出，趁热把板栗的外壳去掉就能得到的完整的板栗果肉。 2、生板栗在去皮时还可以借助家中的微波炉进行适当处理，在去皮以前可以准备一个可以放在微波炉中加热的盘子，然后用刀在板栗表面切一个小口，直接把它放到盘子中，再放到微波炉中，加热三个5分钟，这时它的外壳会遇热自动裂开，取出以后用手轻轻一剥就能把果皮去掉。 生板栗快速去皮方法 1、生板栗去皮有一个快速而简单的方法，就是在没生产历史直接上出售生产力的商贩，把生板栗放入到他们专用的去皮工具中，对生产板栗进行加工，等加工完整以后生板要栗的外壳就能基本去掉，但会有少量残留，再用清水浸泡几小时，然后把它表面的残留物去掉就可以。 2、生板栗去皮时还可以用盐水浸泡，在去皮以前应该先把它用清水洗净，然后用刀切一个小口，再准备一锅开水，加入适量食用盐，等食盐化开以后，把生板栗直接放到盐水中浸泡，10分钟左右板栗的外壳就能变得松散，这时再把它取出用手轻轻剥就能把果皮去除。
每年冬天人们在街上行走时就能闻到糖炒栗子的香气，但现在市场上出售的糖炒栗子价格越来越高，有些人就想自己买生板栗回家吃，但生板栗与糖炒栗子的味道并不相同，想让生板栗变得好吃，必须对它进行适当加工，下面是对生板栗吃法的具体介绍，想吃生板栗的人快来学学吧。 生板栗怎么吃 1、煮板栗 生板栗在家中有特别简单的吃法，而且能让人们品尝到板栗的原汁原味，在吃以前应该先用清水把它洗净，然后用剪刀在它的外壳上捡一个小口，再入锅加适量清水，加热煮开后再煮半小时左右，这时锅中的板栗就能煮熟，取出后去掉外壳就能直接吃。 2、微波板栗 生板栗放在微波炉中烤一下也特别好吃，在做的时候需要把生板栗洗净后晾干水干，再用剪刀在它表面剪一个口，然后取适量白糖涂抹在它们表面，再加入适量食用油，然后入微波炉，用高火加热，两三分钟以后要取出条约，然后再次加热两三分钟，这时里面的板栗就能熟透取出降温，去掉外壳就能吃。 生板栗怎么做好吃 1、板栗煮粥 生板栗用来煮粥吃特别好，再用它煮粥，以前应该先把生板栗的外壳去掉，然后再准备黑米，大米，小米以及绿豆，红豆等多种粥类食材，最后放入桂圆和红枣等把它们全部洗净，一起入锅加热煮开，再用小火焖煮一小时，等锅中的所有食材全部熟透以后关火，降温以后就能取出食用，滋味特别好。 2、板栗煲汤 板栗还能用来煲汤喝，而且煲好以后滋味特别好，在做的时候需要准备500克新鲜类牌再准备300克板栗和一个新鲜玉米，把准备好的新鲜玉米剁成块状板栗去掉外壳，排骨剁成段状以后用沸水焯烫一下，所有食材处理好以后入汤锅加适量清水一起煮开，再用中小火慢煲一小时，煲好以后加食用盐调味，调匀以后就能出锅食用。
每年秋天生板栗会大量上市，这时人们都想多买一些在家中保存，方便冬天随时取出食用，但生板栗在保存时也有一定方法技巧，如果保存不当就会让生板栗变质。今天我就专门为大家介绍生板栗保存的正确方法，能让大家知道生板栗怎么保存才不会坏。 生板栗怎么保存不坏 1、悬挂保存 生板栗装入的干净的布袋中，悬挂在通风的地方保存不坏，在需要的时候，可以先把新鲜的生板栗摊晾在阴凉通风的地方晾晒2~3天，然后再准备一个干净的布袋，把晾好以后的生板栗装入到布袋中，然后悬挂到阴凉通风的地方，在保存过程中应该每天摇晃1~2次，这样可以让生板栗保存四五个月不变质。 2、冷藏保存 生板栗放入到低温环境中冷藏保存也不会坏，但在进行冷藏保存以前，应该先在凉开水中加入适量食用盐，然后再把生板栗放到淡盐水中浸泡3~5分钟，这样可以消灭它表面的细菌，浸泡以后取出晾晒2~3天，等它摇晃时能发出声响，以后再用干净的塑料袋包好，扎紧塑料袋的口，直接放入冰箱的冷藏室，这样也能让生板栗保存一个多月不变质。 生板栗正确保存方法 1、密封保存 密封保存是生板栗最正确的保存方法，在需要保存时，可以准备适量的保鲜袋，把准备好的新鲜生板栗直接装入到保鲜袋中，把口封好放到阳光直射不到的地方，这样就能让生板栗保存较长时间，而且不会发生变质，但当外界温度超过20度时，板栗的保质期就会变短，要及时食用。 2、木屑和沙子保存 生板栗在保存时还可以借助木屑或者沙子来保存，如果用沙子保存生板栗，只需要把新鲜的板栗埋入到沙子中，把表面的沙子踩实就可以。他用木屑保存时，则需要把新鲜的生板栗与木屑放在一起完全混合，然后放入的透风的纸箱中上层再撒上木屑，存入到阴凉通风的环境中也能让生板栗保存较长时间，能让人们随时吃到美味的板栗。
每年生板栗大量上市，是人们都喜欢购买或食用，但是生板栗外层都有一层硬壳，人们想吃新鲜析栗必须把它去除。这时应该怎么办呢？生板栗怎样才能快速去皮呢？下面我会把栗子去皮的方法技巧写出来，告诉大家栗子怎么去皮最快。 生板栗怎么去皮最快 1、热水浸泡法 生板栗用热水浸泡以后去皮特别快，具体做法是把生板栗用清水冲洗干净，放到干净的盆中，然后加入少量食用盐，在炉子上烧一壶滚开的开水，直接浇在盆中的生板栗上，上面再盖一个盆，焖五分钟，然后取出板栗，轻轻一剥它的果皮就能去掉。 2、盐水煮制法 生板栗放在盐水中煮一会去皮特别快，在生板栗入锅以前，要用清水把它洗净，并用剪刀，在每个板栗表面都剪一个十字口，在锅中放少量食用盐，加入清水加热，烧开以后把生板栗入锅煮制，五分钟以后关火取出板栗以后它的外壳就能轻松去除。 生栗子怎么剥壳快 1、搅拌法 生栗子的通过搅拌以后，能快速剥掉外壳，具体做法是把生栗子用清水冲洗干净，去掉表面的水分以后，再用水果刀把它从中间一分为二，然后放在盆中，加入适量的开水浸泡，在浸泡的过程中，可以用筷子来回不断搅拌，这时栗子皮与里面的果肉就能自动分离。 2、冷冻法 生栗子通过冷冻以后，还能快速剥掉外壳，具体做法是把生栗子放在保鲜袋中，直接入冰箱的冷冻室保存，24小时以后取出，把它放在热水中，这时生栗子的壳预热以后就会膨胀，会与里面的果肉自然分离，这时取出剥壳特别轻松，而且得到的栗子肉也会特别完整。