红枣姜膏是以红枣和生姜为主要原料经熬煮后得到的浓稠膏状物，它具有很明显的保健作用，能驱寒止痛也能预防感冒，那么红枣姜膏应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来分享给大家，同时也会让大家了解红枣姜膏的功效与作用。 红枣姜膏的做法 1、红枣姜膏在制作的时候需要准备桂圆肉一小碗，红枣一小碗，另外还要准备100克红糖和适量热水100克生姜，也要准备适量的玫瑰酱，准备好的生姜要提前清洗干净并消掉外皮。 2、把红枣准备好，把红枣准备好以后去掉枣核，然后入锅蒸20分钟，蒸好以后取出加适量热水，把它制成枣泥儿。准备好的桂圆肉也要提前把它泡软，加入准备好的姜末制成糊状，把制好的枣泥和柜员将你们放在一起入锅，加入准备好的玫瑰酱，用小火熬煮。 3、开锅后放入准备好的红糖，再熬煮十分钟关火以后降温能就得到做好的红枣姜膏。熬好以后的红枣姜膏取出后装入到干净的玻璃瓶中，密封存入冰箱的冷藏室，需要可随时取出食用。 红枣姜膏的功效与作用 红枣姜膏能为人体补充，丰富营养，可补益气血，缓解体虚，而且能增强人体抗寒能力，它能促进人体内学循环科，加快人体内寒气排出，对人类因寒气入侵导致的风寒感冒，有特别好的预防作用，而且对人类经常出现了手脚冰冷和畏寒怕冷等症都有特别好的缓解作用。 上面为大家介绍了红枣姜膏的做法，也让大家了解了红枣姜膏的功效作用，如果大家喜欢它可按上面介绍的正确方法去做，相信大家都能做出保健功效出色的红枣姜膏来。
红枣是非常有营养的一种食物，可以用来煮汤喝，可以滋补身体。生姜是常见的调味品，可以驱寒，还可以去除腥味，在炒荤腥类食物的时候，经常会用到生姜。将红枣和生姜一起制作成红枣姜膏，非常有利于身体健康，因为红枣姜膏的功效极强。 红枣姜膏的功效与作用 1、补气血 红枣具有滋补气血的功效，将红枣和生姜一起熬制，每天挖两勺子冲水喝，既美味，又能够补充气血，让气色更加红润。气血对于女人来说，是非常重要的，气血不足的女性，皮肤会很粗糙，月经也较为稀少，喝红枣姜膏可以补气补血，让皮肤更好看。 2、驱寒 生姜是具有驱寒的功效的一种食材，将生姜和红枣一起制作成红枣姜膏，每天冲水喝，可以去除体内的寒气，还可以温暖子宫。女人的子宫是最为重要的，如果宫寒的话，可能会导致月经不调，严重的还会出现不孕，喝红枣姜膏可以暖宫，有利于女性的身心健康。 3、温暖身体 生姜是一种可以去寒气的食材，红枣姜膏可以去除体内的寒气，起到温暖身体的功效。很多女性一年四季手脚冰凉，平时多喝一些红枣姜膏，可以温暖身体，让暖流流过身体的四肢，这样以一来，气血就会畅通起来，身体也会更加健康。 4、健脾暖胃 红枣可以补虚益气，还可以健脾胃，而生姜具有温暖脾胃的功效，喝红枣姜膏可以健脾暖胃，脾胃虚寒的人可以多喝，可以让脾胃更加健康。此外，红枣姜膏还可以调经止痛，月经不调，有痛经现象的人，吃红枣姜膏可以让月经更加有规律，还能够治疗痛经。