印度是一个古老而神奇的国度，这个国家有很多独具特色的物品存在，印度黑肾果就吸引了很多人的目光，它在印度叫黑肾果或者肾果，传入其他果家以后则叫壮阳果，是一种神奇的存在，它是一种野生植物的果实，多在秋天收取，收取以后能泡水也能泡酒还能煲汤喝，具有补肾强腰和壮阳等多种养生功效。 印度黑肾果的功效和作用 1、补肾强腰 印度黑肾果能补肾强腰，它是一种性质温和，而且能入肾经的食疗食材，人们食用它以后能提高人类的肾功能，可以缓解肾虚，能起到补肾强腰的重要作用，对人类因肾虚引起的腰痛和四肢无力，还有男女性性功能减退等不良症状，都有明显调理作用。 2、提高性功能 印度黑肾果不但能补肾强腰，他还能壮阳生精，能提高人类的性功能，人们使用它以后能吸收丰富蛋白质和维生素b，以及维生素a等多种营养成分，这些物质可以补益身体并能调节内分泌能让人类性功能明显提高，特别是男性服用它以后能防止阳痿早泄等不良症状发生，并能促进精子产生提高精子活性。 3、补益气血 印度黑肾果是一种性质温热的健康食材，它能温补身体，也能补益气血，能提高人体造血功能，平时经常食用可以预防缓解贫血，另外人们因贫血出现头晕目眩，和面色暗黄等不良症状时，多吃一些印度黑肾果还能让身体出现的不良症状尽快消失。 4、镇静安神 镇静安神也是印度黑肾果的重要作用，这种养生食材能直接作用于人类的神经系统，可以影响神经元，提高中枢神经功能，也能镇静安神，可以防止人力出现焦虑和抑郁，另外人们出现惊悸和抽搐以及失眠多梦等不良症状时，及时吃一些印度黑肾果就能定惊安神，能让人们的身体尽快恢复到正常状态。
天然补肾果很多人听说过，却没有亲自品尝过，对它的功效也不了解，其实天然补肾果也叫壮阳果，是一种天然保健食材，能治疗人类因肾虚引起的多种不症状，还可以强壮身体，下面是对它功效的具体介绍，大家如果有兴趣可以重点了解一下。 功效与作用 1、温补气血 温补气血是天然补肾果的重要功效，平时人们出现气血亏损以及关节酸痛还有风湿骨痛以及腰痛等常见不良症状时，多服用一些天然补肾果就能补益气血，也能让这些不良症状很快好转。 2、温肾壮阳 温肾壮阳也是天然补肾果的重要作用，它能滋阴补肾，可以预防和缓解早泄以及阴痿还能肾虚等多种不良症状，另外天然补肾果对人类房事过多以及男女性冷淡也有明显调理作用，能有提高性欲。 3、增强身体素质 平时适量吃些天然补肾果还能有效提高人类的身体素质，能减少贫血以及神经衰弱还有高血压以及肢体麻木等多种常见病的发生，另外人们身体虚弱夜间经常出虚汗时，也可以服用天然补肾果，服用以后能让症状明显好转。 4、补充营养 天然补肾果两还是一种高营养食材，平时食用以后它能为人体补充维生素A和维生素B以及糖类和钙以及铁与磷等多种有益的营养成分，能提高身体各器官的功能，也能增强身体素质。 食用方法 天然补肾果的食用方法有很多种，平时可以把它与排骨或者牛骨等食材一起炖汤喝，炖好以后不但味道鲜美，还能提高人体的抗寒能力，另外天然补肾果还能泡酒，平时需要时可以把一百克补肾果泡在一千克白酒中，泡好以后每天服用二十克就能起到明显壮阳作用，而且促进血液循环，预防骨关节疾病发生。
黑肾果是大自然对人类的最好馈赠，它主要出产在印度境内，是印度当地的传统食品，最近几年在国内市场上黑肾果也比较常见，它具有超强的补肾功效，而且能延缓身体衰老，增强人体素质，那么黑肾果在购买以后应该怎么使用呢？接下来就对它做一个详细介绍，能让大家对它的用法与食用方法多一些了解。 黑肾果怎么使用 黑肾果可以泡酒以后供人们使用，它能活血散瘀，也能消肿止痛，人们把它泡酒以后，可以使用泡出的药酒，直接涂抹肿胀的关节，或者跌打损伤以后的淤血肿痛部位，能让人体出现的不适症状尽快消退。黑肾果切成片状以后还可以用来泡水喝，这样能让人体吸收黑肾果中的大部分营养，能起到特别好的补肾作用。 黑肾果的食用方法 黑肾果炒瘦肉 1、黑肾果炒瘦肉时需准备新鲜的黑肾时二百克，瘦肉一百五十克，再准备适量的大蒜，醋和酱油以及味精，还有食用油等调味料。把准备好的黑肾果放在沸水中焯二分钟，取出以后切成厚片儿。 2、把大蒜去皮以后切片，瘦肉洗净以后也切成片状，在炒锅中放油，加热以后放入蒜片炒香，再把肉片入锅炒散，随后放入适量的生抽，再加入切好的黑肾果，用大火快炒一分钟，加香醋和食用盐等调味料炒匀，再炒二分钟炒好以后出锅就能食用。 凉拌黑肾果 1、黑肾果还能制成凉拌菜食用，在制作时最好选择新鲜的黑肾果，把它洗净以后放在开水中煮三分钟，取出以后放到冷水中降温，处理好以后切成片状放到大点的小盆中。 2、取适量的生姜和大蒜，把它们剁成细末，放在碗中，再加入适量的生抽和香醋以及香油，还有少量食用盐与白糖用筷子把它们调匀，制成料汁，然后直接浇在处理好的黑肾果上，再用筷子调匀，调好以后就能食用。
肾果也叫补肾果或者掉藤果，是生活中男人的最爱，它属于坚果食材的一种，原产于巴西，后来引入国内，现在主要出产于中国广西的山区地带，属于野生藤蔓植物的一种。坚果顾名思议，是一种对人类肾脏有多种好处中的食材，它也能入药，下面是我对它药用价值的介绍，大家有兴趣可以重点了解一下。 药用价值 1、抗寒取暖 肾盯性质大热，能促进血液循环，可以提高人体的抗寒能力，在高寒地区人们多喜欢用肾时与牛骨头一起炖汤喝，喝过以后可以让身体全身发热，既使在冰天雪地中也不会觉得寒冷。 2、补肾壮阳 补肾壮阳是肾果最重要的药用价值，平时男性出现肾虚和阳痿早泄等不良症状时，可以把肾果研碎以后放白酒中泡制，每一百克肾果可以泡一千克白酒，泡好以后每天取十克药酒服用，壮阳作用特别明显。 3、活血通络 肾果入药以后还能活血通络，它对人类关节疼痛以及风湿骨痛还有四肢麻木等不良症状都有明显的缓解和预防作用，平时需要时最好的使用方法就是把肾时直接泡水喝，坚持天天饮用，活血通络的功效特别好。 4、补虚强身 肾果还有很强的补虚作用，平时人们因为体虚出现盗汗或者夜出虚汁等不良症状时，也能用肾果进行治疗，另外女性出现贫血和头晕以及高血压还有性冷淡等不良症状时，多吃一些肾时对身体恢复也大有好处。 食用禁忌 肾果的药用价值虽然出色，对人类身体也大有好处，但是它不适合那些没有结婚的男性服用，另外肾果平时服用时与肉类食材或者骨头一起炖制，最有利于它功效的发挥，平时单独食用补肾壮阳的效果并不明显。