蜂蜜性味甘、平，生则性凉，能清热，熟则性温，能补中。还有显著的消炎作用，可以保护胃黏膜的刺激，对胃和十二指肠溃疡的疗效非常显著，对胃炎、胃痛、胃下疳、消化不良等病症均有好的疗效。蜂产品治胃炎1、蜂王浆120g，蜂蜜1000g制成王浆蜜，每天3次，口服50～60g，20天为1疗程，治萎缩性胃炎有特效。2、蜂王浆，每天早、晚饭前1小时各服5g，连服2个月。3、每天饭前服蜂蜜30～50g，每天3次，连用1～3个月。4、蜂王浆与蜂蜜按1：10的比例配匀，每天早、晚各服25g，连服3个月。成年人每天食用蜂蜜50g左右较为适宜，分为一天3次服用。胃病患者怎样服蜂蜜对症选择蜜种，传统上有个误区，认为蜂蜜只要***正就好，其实不然，不同的花取的蜜药用功效是略有不同的，宜对症选用。增生或溃疡型胃病患者，宜用熟温之蜜，使胃酸降低、胃液稀释;萎缩性胃病患者宜用生凉之蜜，以利增强胃肠活动和胃液分泌能力，提高胃液酸度。胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的病人，***好在饭前1小时，用温水冲调蜂蜜喝。因为在饭前1小时左右吃蜂蜜，可以抑制胃酸的分泌，而且温热的蜂蜜水能使胃液稀释而降低胃液酸性。这样就可以减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合。相反，如果是胃酸缺乏或萎缩性胃炎的病人，则适合喝冷蜂蜜水后立即进主食。因为，冷的蜂蜜水会提高胃液酸度，刺激肠道的运动，有轻泻作用。而且，吃蜂蜜后立即进餐的话，也会刺激胃酸的分泌。
对诸葛亮神机妙算为何斗不过司马懿很感兴趣的小伙伴们，趣历史小编带来详细的文章供大家参考。 看过《三国演义》的都知道，刘备之所以能够得到最终的胜利，多半是因为那神机妙算的诸葛亮，比如“草船借箭”、“空城计”、“死诸葛”等等一系列计谋都能够体现出诸葛亮的才能与智慧。那么可能会有人提出疑问，如此聪明的诸葛亮为什么最后还是斗不过司马懿呢?是才能不如司马懿吗?其实这并不是才能上的差距。在中国历史上，一提到神机妙算，人们往往第一时间想到诸葛亮，并且到现在也有很多人用“赛诸葛”来形容一个聪明人。除此之外，诸葛亮还多次使用计策战胜了司马懿，由此可见，诸葛亮斗不过司马懿并不是才能上的问题，那么究竟是因为什么呢? 带兵打仗司马懿毫无负担。 不管是野史还是正史，其所描述的司马懿几乎和小人无异。因为他从来不会考虑别人的感受，做事做人全凭自己喜欢，所以在战场上，他能够真正做到心无旁骛。而诸葛亮则不一样，他重情重义，所以任何时候都铭记刘备当初的知遇之恩，带兵打仗时也是带着这种君臣之心的，而这必然会给其增添负担，很容易影响其在战场上的发挥。 诸葛亮是操心的命。 从实际上来说，诸葛亮虽然聪明，但是在管理方面却心有余而力不足。由于他事事喜欢亲力亲为，再加上饮食上的随意简单，使得诸葛亮身体一天比一天劳累。相较于诸葛亮，司马懿可以说是无事一身轻，他从来都是充分利用现有资源来满足自己的需求，饮食方面也都是非常好的，所以在这种情况下，他会把自己的心思都花在敌人身上。 书生气太足。 上文我们提到，历史上描写的司马懿很像一个小人，做事做人都以自我为中心，完全不顾他人的感受，而且在危难时刻首先想的也是如何保全自己。而诸葛亮和司马懿则不同，他身上有足够的正气，所以在特殊时刻，首先想到别人，然后再顾自己。 对君主之命惟命是从 对于诸葛亮而言，君是君，臣是臣，皇上说什么就是什么。也正因为如此，面对刘禅的命令，诸葛亮明知道是不对的，但还是会听从，所以错失了的很多胜利的机会。但是司马懿却他截然相反，他只看对错与否，关键时刻违反君主的命令也不无不可。 诸葛亮君子坦荡荡。 从行为举止上来看，诸葛亮是一个坦坦荡荡的君子，而司马懿则是一个完完全全的小人。虽然二人都是极有城府的，但是诸葛亮常以君子的标准来约束自己，所以大家很容易看透他的为人，而司马懿则不同，他为人圆滑诡诱，从不向人袒露自己。 虽然诸葛亮的才能是天下少有的，但是他的君臣之心、处事之法都会让他在战场上受到约束，而这也是诸葛亮始终斗不过司马懿的原因。不过也正因为他知恩图报、鞠躬尽瘁，才得以流芳百世，被后人传诵。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
薛宝琴，《红楼梦》及其衍生作品中的角色，四大家族薛家之女，长得十分美貌，犹在金陵十二钗之上，且知书达礼，得到了贾府上下的一致喜爱，一位近乎完美的人。接下来趣历史小编带你详细了解历史真相，一起看看吧! 薛宝琴横空出世，众人一片赞叹。仿佛她是大观园第一美女加才女。她像一粒石子，砸开了大观园这泓平静的水。里面有了波浪，有了鲜活。 那么薛宝琴真的胜过《红楼梦》里的第一女主角林黛玉和第二女主角薛宝钗吗? 当然不能。薛宝琴胜在见多识广，但是她的飘逸不及林黛玉，她的领导才能不及薛宝钗。 薛宝琴不如林黛玉有仙气。 林黛玉飘逸如仙子，目无下尘，超凡脱俗，仿佛是不食人间烟火的神仙妹妹。 薛宝琴是邻家小妹妹，她可爱，活泼，但是她有浓烈的世俗气息，有趋炎附势的心思。薛宝琴一进贾府就分析哪个姑娘得宠，哪个姑娘有话语权。她给黛玉和探春一人送一盆花。就是看出这些姑娘里，只有黛玉和探春是个尖。 她赶着和黛玉玩，更是因为她看出 林黛玉是个出类拔萃的，便更与黛玉亲敬异常。 薛宝琴和林黛玉比多了世俗气，少了林黛玉的仙气。 薛宝琴没有薛宝钗有领导才能。 薛宝钗是大观园里的非组织领袖。她有组织才能。大观园里姐妹聚会，薛宝钗都是做总结陈词的人，或者一锤定音的人。 例如，大观园成立诗社，李纨自荐当社长。可是在活动中还是薛宝钗唱主角。迎春和惜春没有诗号。 宝钗道：“她住的是紫菱洲，就叫她‘菱洲’;四丫头在藕香榭，就叫她‘藕榭’就完了。” 这迎春和惜春姐俩真的就起了这两个诗号。 惜春因为画大观园无从下手，大家都说不出一二三，只有薛宝钗统筹兼顾，说出了几点建议，然后又亲笔写出绘画需要的用品。解决了惜春的燃眉之急。 对于宝钗的领导能力，贾母是深知的。她怕宝钗约束宝琴，特意让琥珀给宝钗传话，说宝琴还小，别拘紧了宝琴。 李纨的丫头说，湘云离开了蘅芜院，剩下湘云落了单。这是说宝钗约束住了湘云。 在书里没有看出宝琴有领导能力。她只是一个聪明、活泼、开朗、可爱的小妹妹。薛宝琴靠可爱来获取姐妹们的喜欢。 宝琴处于姐妹丛中，她有宝钗之明艳，而没有其干才;她有黛玉之娇美，而没有其清幽。宝琴单纯无暇的背后隐藏着一颗走南闯北剩下的沧桑的心。 薛宝琴自幼跟着父亲走南闯北，是幸还是不幸? 商人背井离乡，跋山涉水地贩货很辛苦的。宝琴小小年纪跟着父兄到处走，甚至走到了西海沿子，与外国人做生意。其中的酸甜苦辣大观园姐妹不懂，其中的辛苦付出，姐妹们不明了。 古人说“商人重利轻别离”，其实如果不是为了养家糊口，谁不愿意老婆孩子热炕头?谁愿意离开娇妻美妾，小儿爱女，去做买卖呢! 离开妻子儿女的商人，有家有业。拖儿带女一起做生意的人，似乎没有家业。薛宝琴一家应该没有什么家业。否则薛宝琴的母亲和一双年幼的儿女为什么不在家里过着舒服的生活，而跟着薛宝琴的父亲过着风里来雨里去的贩货生涯呢? 薛宝琴的父亲带着一家人满世界做生意，应该有不得已的苦衷。大家羡慕宝琴能走南闯北。可是，对于宝琴自己来说走南闯北的经历不值得炫耀。 古代人有落叶归根的想法，一般情况下，都不愿意离开家乡。即使当官后告老退休，也要回到家乡，这就是告老还乡。“儿童相见不相识，笑问客从何处来”说的就是老了回到故乡的情景。 宝琴一家人都走在经商的路上，说明薛宝琴一家财力一般，所有的生意都需要亲力亲为。薛宝琴走南闯北的生涯不能说是幸福。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
对刘备两员大将，一个打得过吕布，一个胜过关羽，为何均不受重用?很感兴趣的小伙伴们，趣历史小编带来详细的文章供大家参考。 在三国前期的篇章中，三位雄霸一方的统领都经历了无比的坎坷。除了从父兄手里接过大权的孙权以外，其他两位都可以说是困难重重。 曹操经历过逃亡，而且在讨伐董卓的联盟中孤军奋战，兵败后大骂袁绍等人“庶辈，不足以为谋”，之后才开启了一代枭雄的成长之路。而刘备在草创之时更是经历了颠沛流离，无处安身的窘境。 所以相对于生来就配置齐全的孙权来说，曹操和刘备二人都是“求贤若渴”，也注定了日后蜀魏二国的大起大落，和固用原班人马的孙吴将无所作为。 好在三国时代是一个人才辈出的时代，遍地都是黄金，如此一来必定会上演精彩绝伦的热闹大戏。除了这些英雄彼此之间的纷争以外，他们对于人才的争夺也是一大看点之一。 然而却有一个十分有趣的现象，像刘备这样性格比较被动的主公，在挖掘人才方面却显得十分的具有主动性。最让人印象深刻的，就是他甘愿为了诸葛亮“三顾茅庐”了。 而后期的刘备虽然阵容比较完备，但却出现了严重的人才闲置现象。最令人遗憾的，怕是本该在三国舞台上大放异彩，却暗淡收场的马超和赵云二人了。 “以人为本”的二位主公 从前期的“董卓作乱”，到后期袁绍、刘表等家族势力的土崩瓦解，权力的更迭如同白驹过隙一样迅速。一股新的势力想要崛起，必定少不了人才的支持。 像刘备和曹操这样的大智者，都体现了“以人为本”的发展策略。曹操在士大夫阶层霸占主流政治势力的局面中，公然地喊出“唯才是举”的前卫口号，这是对宫廷势力的公然叫嚣，虽然给曹操也来了杀身之祸，但被命大躲过一劫的曹操将舆论之声镇压了下来。 曹操能做到敢为天下先，刘备当然也不甘示弱，他更是上演了“三顾茅庐”的行为艺术，而在当时的历史背景下，这的确是一个非常丢分儿的举动。 刘备身为一州之长，对于一个闭关隐居的青年才俊登门邀请，不得不说是为了人才把“面子”踢到了八丈远。 不过对比最终的结局，刘备的做法并不是一一次赔本的买卖，诸葛亮对于蜀汉所做的贡献，绝对可以说是值回票价了。虽然刘备的这一行为受当时和曹操“争夺徐庶”事件的影响，但也不得不佩服刘备的深谋远虑。 奈何英雄未能尽其用 然而就是这样一个可以为人才“自贬身价”的刘备，却把手下的两位盖世奇才给闲置了，实在让人疑惑不解。 按照一些后人的评价，马超的战斗力胜过吕布，赵云的能力不在关公之下，为何他们二人会被安排到幕后，这究竟是怎么回事呢? 马超看起来的确是可以和吕布相媲美的人才，而且根据史书记载：马超出身名门年少有为，父亲是西凉军阀，被人们称为“锦马超”，后来为报父兄之仇，选择与曹操对立，经过数次的交手，把曹操逼到十分狼狈的境地。 以至于曹操都评价他说：“马超小儿有韩信吕布之勇，真虎将也!”只可惜马超是有勇无谋之辈，后来曹操巧用离间之计，在建安十八年击溃马超，最终马超投降刘备。 从当时马超的身份来看，他身为汉朝的征西将军兼并周牧，官爵甚至跟刘备都不相上下。眼见这一位超级强人投靠了自己，刘备自然是欣喜若狂，按常理来讲，应该得到刘备的重用才是。 可辅佐刘备的7年中，虽然马超官至骠骑将军，但手中并没握有实权，虽然成为了蜀汉的金字招牌，却俨然沦为了一个花瓶角色，成为招商引资的形象代言。 除了勇胜吕布的马超之外，另一位稻草盖珍珠的英雄就是“常山赵子龙”，而对于赵云的评价，甚至在关二哥之上。 《三国演义》中的赵云，被描写成了一个无往而不胜的无敌将军，但抛开小说家之言，赵云在正史中也是一位十分强悍的人物。问题是他真的比关羽还要强吗?从种种记载上来看，还真是! 史书上说：赵云不但作战勇猛，还能掌管内事。既上得了战场，同时稳得住后方，是一个不可多得的全能型人才。而作为蜀汉阵营中的骑兵统帅，充分展现了刘备对他的信任，甚至让他担任自己的贴身护卫。 而且赵云在乱军之中，以一己之力拯救了刘备和他的家人，从这一事件中足以看出他的武力值有多强。 在刘备阵营中，赵云是难得的老好人，既团结兄弟又不抢功，从这一点上看关羽差他太多了，甚至在一段时间他和刘备的关系比关羽和刘备的关系还近。 可就是这么一个不可多得的人才，又和刘备的关系处得这么好，却偏偏没有得到重用。让这个蜀汉大将临死之前还在高呼“北伐”，足见其壮志未酬。 有果必有因 现在问题来了，赵云和马超都被搁置，是什么原因呢?真的是刘备不识人之才吗?其实这其中另有隐情。 虽然马超的实力强大到让曹操都感到绝望，但他反复无常的人品实在是让人不敢恭维。所以刘备实在是不敢让他掌握实权，如果让他成长起来，那是很难驾驭得了的。 再来说说赵云，虽然赵云在战场上勇猛无比，但他同时兼备了难得的“保镖属性”，在机关要务繁杂的领导人眼里，他既能保护主公自身的安全，同时又能辅佐内务，如果这样一个人才在战场上牺牲了，那刘备是万万不能接受的。 赵云得不到重用，还有一个本质上的原因，那便是他低微的出身，刘备在投靠刘表期间，赵云曾是刘备的侍卫，这个关系并不是君臣关系，而是主仆关系。 如果重用了赵云，则与当时“门阀制度”显得格格不入，必然让很多投靠蜀汉的名门望族心理不平衡，所以难以服众。对于扬言兴复汉室的刘备而言，恪守老一套的等级制度也是无奈之举。 小结: 统治者所着眼的方向，必然不同于看热闹的围观群众，也许只要武力值达标，读者们恨不得他们都到战场上去杀个痛快。 但是“水能载舟，亦能覆舟”，反复无常的马超如果不被架空，刘备很容易再养出一个“吕布”。同样，在失去了“关张”二位兄弟之后，能让刘备气得“摔孩子”的赵云，刘备又怎么舍得让他在战场上送命呢? 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
以朴槿惠“亲信干政门”事件被爆之初支持率由34.2%下降至9.2%来看，尽管文在寅受到曹国事件影响，支持率曾一度跌破40%下降至39%，但近日又上升至44%文在寅卢武铉。也就是说，反对党想通过曹国事件把文在寅复制朴槿惠的结局流产。这就意味着，文在寅很可能再不会出现大的政治事件而坚持执政到卸任。不过，相对于执政党共同民主党来讲，4月的议会选举就显得尤为重要。2016年4月的议会选举，执政党新国家党败给了在野党共同民主党，变成了“朝小野大”的局面，由此舆论把韩国议会选举看作是下届总统选举的风向标。 为了这次议会选举，文在寅和自由韩国党可谓摩拳擦掌志在必得。早前，文在寅就将部分部长撤换和前总理李洛渊一同去参加选举；而黄教安直接挑战李洛渊，参加李洛渊参与的钟山路区的选举，自由韩国党前党首洪准杓表示要参加文在寅的“地盘”庆南梁山选区的选举，并指名道姓地和文在寅进行斗争，其他自由韩国的精英骨干都纷纷表示积极参加这次议会选举。 近日，黄教安来到了钟山路一带商业街，看到街两边一半写着“租赁”的店铺，指出“这都是文在寅政权的失败”，并称“我将挽救钟路经济”。同时黄教安又说“自己在钟路区三清洞总理公馆的时候（2015年至2017年），钟路商圈的店面几乎没有闲置，在这期间空房数量大幅增加，这不能不让人感觉文在寅经济上的失政”。 之前黄教安的支持率较李洛渊就高，现在又如此接地气，况且黄教安与李洛渊都是前总理，相比较黄教安的优势要比李洛渊大许多。 客观而言，经济工作确实是文在寅执政的短板。当时卢武铉卸任李明博当选，主要是卢武铉实施一系列改革，其中就包括财阀和司法改革，导致韩国经济大幅下滑。李明博本身是现代总裁出身，民众选举他就是希望把韩国的经济搞上去。尽管李明博没有实现“747”经济振兴计划，但是还是挺过了2008年的亚洲经济危机，韩国的经济实现了平稳增长。朴槿惠能够当选，“三无”女人嫁给了国家这只是一方面，另一方面民众希望她再来一次“汉江奇迹”。朴槿惠上台首先把韩国经济放在第一位，以灵活外交扩大贸易的政策，虽然没有实现“汉江奇迹”，但韩国的经济总体上还上稳中向好，尤其是民间交流和旅游产业。 文在寅上台，把主要精力投放在清算积弊、南北缓和及司法改革等工作上，大大地忽视了经济建设工作，以至于在执政一年后韩国的经济出现了严重的下滑趋势。文在寅的支持率开始走低。 2019年的韩日争端，使韩国的经济雪上加霜。尽管文在寅目前的支持率保持在44%左右，但并不意味着就高枕无忧，因为这部分支持率主要是文在寅代表着中下层民众，并时时抓住民众对社会不公平现象的呼声。不过归根结底还是要给民众带来福祉，否则的话，到真正选举时，民众不一定买帐。 4月的议会选举即将到来，2022年的总统选举近在咫尺，文在寅能获得韩国民众的支持吗？当然2022年文在寅就会卸任，尽管文在寅把“懂经济”的丁世均任命为总理，但这么短的时间里扭转韩国的经济是不现实的。按照卢武铉卸任后的惯例，下届总统很可能将在保守派中产生。这对于文在寅来讲，无论如何都不是好的结局。 总之一句话，文在寅不去从根本上研究振兴韩国经济，而是利用民众的情绪去施政，终归会被民众摒弃，尤其卸任后。
《水浒传》和《脑残水浒》从观念角度来讲可以说是一个天上一个地下重生水浒之双枪将，我说这句话并不是要贬低程善之先生的著作，而是说《脑残水浒》的整体思想较《水浒传》更接地气，下面逻辑文史姨就简单说说我的读后感。 清末俞万春有感于各地的起义及暴乱行为，就大笔一挥把梁山好汉定义成无恶不作的强盗，最终让他们全员团灭。而民国程善之写《残水浒》也是有感于到时某些行动的，所以我们就发现《残水浒》中的好汉们过于热血与理智，仿佛个个被主体思想辐射一般。而《水浒传》原著中有许多不可思议的情节和矛盾在《残水浒》中被“合理”的解释开来。比如说为什么有的好汉纯粹是被骗上山却也心甘情愿的听从宋江和吴用的调遣，有的人被梁山“兄弟”杀了全家也很乐呵的为水泊效力，程善之抓住这些矛盾点开始大肆的展开头脑风暴，自然，一些我们觉得压根就不是好汉的人被自己的“兄弟”所杀就快感无比了。 在小说的开篇，程善之先是从梁山供给问题着手，说我们不能在这方圆八百里内坐吃山空，应该占领几个城池去拓展业务，于是梁山小分队就开始规划自己的地盘扩展计划了。其实程善之这么处理就已经背离施公的主旨了，在施公笔下梁山好汉确实并非都是好人，但头领宋江是坚定的爱国人士，不会主动做这种的攻城拔寨的造反之举的（逗比程善之，让武松和李逵、项充、李衮去劫军饷，还让武松挂了彩，原著中武松会做这种事？）。这不打不要紧，一打就打出情怀了，林冲和旧友王进相遇，得知王进一直在老种下办事，二人相谈甚欢，这也为之后林冲、史进、曹正、鲁智深、武松、施恩、焦挺投靠老种埋下了伏笔。 其次，程善之开始为大家解释原著中一些矛盾点，比如斯德哥尔摩综合征患者扈三娘病好了，她杀了李逵为家人报仇，还把人头摆在宋江面前，气的宋江哇哇大叫；程小姐知道董平是杀父仇人，先把自己弄流产了，再用毒酒毒死董平，最后自己自杀；而秦明也知道了青州时间的始作俑者，于是对小舅子花荣冷眼相看，花荣愧疚无比郁郁而终；而栾廷玉和扈成则成为了梁山的克星，死在栾廷玉手下的好汉近10人。 紧接着，我们一直关心的派系问题在《残水浒》中也被很清晰的排开，全书大致分为朝廷派系、宋江派系、绿林派系三类，而后期宋江派系中的吴用又“自立为王”，带着一些不想死的好汉投奔了朝廷，这样一来宋江注定无法洗白，于是程善之也参考俞万春的手段，给宋江安排了36个和他一起逃跑的好汉，最后让张叔夜将其一网打尽。除此之外朝廷旧将仍官复原职，接受招安的人也各自为官，而反对招安的人几乎都被杀，还有几个长相奇怪的人直接去了金国。 总的来说《残水浒》的思想更接近现代正常人，难免有穿越之感，就整体文笔而言叙事的场面太多，打斗的场面太少，并且各好汉的结局也很是牵强，为了宠吴用过度的黑宋江。如果《水浒传》打100分的话，《残水浒》也就55分吧。 文/逻辑文史游 《荡寇志》65分，《水浒后传》80分。 重排梁山36天罡，你会怎么排？ 《水浒传》中，梁山一百单八将的排名向来争议很大，因为这牵扯到个人能力，派系等多方面的原因。这个排名，其实就是宋江和吴用一手策划的，所以都是按照他们的意愿来排的。比如他们想打压登州派系，竟然把武力出众的登州派老大“病尉迟”孙立排进了地煞，而登州派能力一般的解真和解宝兄弟俩确进去了天罡！所以很多人都为孙立打抱不平！这种例子并不少。既然题主问的是重排天罡星，那我们就不把地煞星的人物牵扯进来了，根据我的见解，重排如下： 绰号 ———姓名 ———职务 1. 呼保义 —宋江 ——梁山泊总头领 2. 玉麒麟 —卢俊义 –梁山泊副头领 3. 智多星 —吴用 ——掌管机密军师 4. 入云龙 -公孙胜 —掌管机密副军师 5. 小旋风 –柴进 ——钱粮大头领 6.扑天雕 —李应 ——钱粮副头领 7.大刀 ——关胜 ——马军五虎将之首 8.豹子头 —林冲 ——马军五虎将之二 9.霹雳火 —秦明 ——马军五虎将之三 10.双鞭 —呼延灼 —马军五虎将之四 11.双枪将 —董平 —马军五虎将之五 12.小李广 —花荣 —马军八骠骑之首 13.花和尚 —鲁智深 —步军总头领 14.行者 ——武松 ——步军十大头领之二 15.青面兽 —杨志 ——马军八骠骑之三 16.金枪手 —徐宁—— 马军八骠骑之二 17.美髯公 —朱仝 ——马军八骠骑之六 18.没羽箭 —张清—— 马军八骠骑之五 19.急先锋 —索超 ——马军八骠骑之四 20.赤发鬼 —刘唐—— 步军十大头领之三 21.拼命三郎 -石秀—— 步军十大头领之八 22.插翅虎 —雷横 ——步军十大头领之四 23.混江龙 —李俊 ——水军八大头领之首 24.浪子—— 燕青 ——步军十大头领之六 25.神行太保 -戴宗 —梁山总探声息头领 26.黑旋风 —李逵 ——步军十大头领之五 27.浪里白条 -张顺 ——水军八大头领之三 28.立地太岁 -阮小二 —水军八大头领之四 29.短命二郎 -阮小五 —水军八大头领之五 30.活阎罗 —阮小七 —水军八大头领之六 31.船火儿 —张横 ——水军八大头领之二 32.病关索 —杨雄 ——步军十大头领之七 33.九纹龙 —史进 ——马军八骠骑之七 34.没遮拦 —穆弘 ——马军八骠骑之八 35.两头蛇 —解真 ——步军十大头领之九 36.双尾蝎 —解宝—— 步军十大头领之十 以上纯属个人观点，欢迎大家一起讨论[祈祷][比心][玫瑰]
水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。 热炖的柚子化痰降火助消化 柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。 春季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易被人体吸收的。柚子味微酸，饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃，鲜柚留皮去核，加蜜糖，炖后食用。 带皮的苹果蒸吃止泻易消化 苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。 生吃橘子易上火 熟吃橘皮增食欲 橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇，还能美容护肤。但是春季吃多了橘子容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。 而热橘子就是理想选择。首先将1~2个橘子洗干净，在40℃~50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干（至表皮完全无水分），放入微波炉内，热1~2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以渗透到橘子里去，既达到了春季养生美容的效果，又不会上火。 橘皮含有挥发油成分，对肠道有温和的刺激作用，可以帮助消化液分泌，增加食欲，有和胃、健脾的功效。此外，橘子皮还有止咳、化痰、利湿的作用。 脾胃本就虚 红枣更要蒸着吃 // 红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素王”之美称。国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。 但是蒸枣更容易消化，十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者，可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。而普通人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开，山药切丁；两者加凉水隔水蒸；水开后，慢火蒸20分钟即可。 （责任编辑：王健淇）
南瓜是一种常见的食材，也是保健上品。利用南瓜烹饪一些简单的食疗药膳，适宜调理。 中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任医师李佩文表示，南瓜补中益气、健脾暖胃、解毒止痛，用于久病体虚、脾胃虚寒引起的乏力倦怠、胃寒纳呆、食少腹胀、少尿水肿等症。 推荐了几款含有南瓜的食疗药膳方： 健脾益气方：排骨500克炖八分熟，南瓜500克切块，栗子200克去皮加入文火炖熟。用于脾胃虚寒，中气不足引起的体虚乏力及放化疗引起的全身虚弱等。 // 健脾利湿方：生薏米100克、绿豆100克先泡半日，然后煮粥至熟，南瓜200克切块，大枣少许加入，文火炖熟即可。用于因脾虚引起的水湿内停、痰饮不化、食少胀满、少尿水肿等。 补虚养胃方：成熟南瓜一个约500克洗净，完整切下顶部做盖，用勺从上部挖净瓜瓤。生鸭蛋两个，肉末少许与大米、盐、味精等调料混合，装入南瓜内至三分之二，再加满水，上笼蒸熟，盖上南瓜顶盖即可上盘，整个南瓜及米饭均可食用。用于因久病体虚或肿瘤引起的食欲不振、倦怠乏力、面色萎黄等症。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
茴香不仅能用来烹饪，它还具有药用价值，富含维生素C、钾、膳食纤维和其他营养物质。作为一种补充和替代医学疗法，茴香可以用来治疗多种疾病。美国《医学日报》近日归纳了茴香的6种健康功效。 防止骨质疏松。2012年发表在《国际分子医学杂志》上的一项研究成果表明：食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量，从而对骨骼起到了保护效应。 缓解胃胀气。茴香可以作为一种驱风剂，排出胃肠道中的气体，从而缓解与消化不良、腹胀、恶心、打嗝、胀气相关的胃肠道疼痛和不适症状。 减轻经期痛。茴香有助于人体肌肉得到放松，它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用，从而减轻女性的痛经症状。2012年发表在《印度医学杂志》上的一项研究成果表明：月经开始时，每天服用4次，每次服用含有30毫克茴香提取物的胶囊，连续服用3天，能减轻经痛。 // 减少肥胖症。食用茴香有助于抑制食欲，因为茴香是膳食纤维的一种良好来源，它能让人产生饱腹感。2006年发表在《动物生理学和动物营养学杂志》上的一项研究成果显示：它能提高新陈代谢速度，控制暴饮暴食;溶解沉积在血液中的脂肪;作为一种天然的利尿剂减少水潴留，从而避免了体重增加。 抗衰老。茴香是B族维生素的优质来源，这有助于保持皮肤健康，促进胶原蛋白的合成，以保持皮肤细腻紧致。 预防癌症。茴香所含有的具有抗炎性能的植物营养素被称为茴香脑，这种化学物质能通过阻止乳腺癌细胞的生长而发挥抗癌作用。
一、孝敬婆婆是应该的 作为儿媳的你首先要清楚，虽然你的婆婆和公公不是你的亲生父母，但是她生了你这辈子最重要的亲人——你的老公。所以你既然爱老公，就要理解儿子对母亲的心情，就要和他一起尊敬他的妈妈，你也有父母，如果你的老公和你父母顶嘴，漠视，你会高兴吗？所以多给婆婆点笑脸，多陪她聊聊天。你对你老公的爸妈好，你老公自然会对你更好。 二、不要在婆婆面前和老公过分亲热 也许你觉得亲热没什么，你觉得你和老公习惯了这种沟通方式，但是老人毕竟是老人，她们有着传统的思想，这就像在外人面前一样，和老公过分的亲热也是对别人的一种不尊重，你说，这是你的家，你愿意怎样就怎样，这是没错，但是家里住了老人，这方面还是应该要注意的。 三、出谋划策的时候要照顾老公的情绪 遇到涉及到婆家的事情，尤其是钱的问题，你总是要给老公出谋划策的，但是一定要顾及他的情绪，讲话一定要有技巧，尽管你心里一万个不愿意，也不要直接说出来，你要委婉的和老公讲道理，让她知道你愿意帮忙而但是由于某些原因帮不上忙，并且要多些安慰的话再出谋划策。 四、不要在婆婆面前使唤老公 这个道理其实很容易理解，记得有个小故事，说的是一群老太太聊天，老太太抱怨媳妇很懒，每天睡到快中午才起床，连饭都是儿子做好了等他吃，整天什么事都不做。但是有其他老太太问：那你女儿呢？老太太高兴的说：我女儿嫁的好，每天睡到自然醒，饭菜老公都做好了。什么事都不用做。其实这就是媳妇和女儿的区别。所以说在婆婆面前即使是表面工作还是要做好的。换个角度想，如果你的爸妈来家里住，你老公不停的使唤你做这做那，你父母的心情是怎样的?他们会以为女儿在家里很不容易，过的累。尤其在中国这种还存在男尊女卑的社会里，婆婆看着你没事指使老公一定会不高兴的，儿子在家做不了主，居然被一个女人使唤，谁不会有抵触情绪呢?离开你婆婆视线后，你爱怎么使唤都行，只是别让她看见。 五、多关心体贴婆婆的日常生活 无论你是虚心还是假意，表面的功夫是必须要做到的，这样也会让你丈夫对你另眼相看。给自己妈妈买东西的时候想着给婆婆也买一个。多细心观察她的日常生活，冷了热了?想吃什么了?想做什么了?抽空满足一下她的愿望。除非她生病了，否则她花不了你们几个钱，大部分的婆婆爱儿子甚至爱过自己的生命，她也是希望你们过的幸福，不会大把花你们钱的，她年纪大了寂寞，你一点点的关心会让她记在心里的。 六、留点时间听她唠叨吧 很多媳妇对待婆婆的方式，是敬而远之，惹不起躲的起。可是对于住在同一屋檐下的婆媳来说，躲是绝对躲不起的。那就干脆横下心吧，没事哄哄她，老年人嘛，都喜欢有人陪她聊天，有时间的话就听她说两句。她爱唠叨，就让她唠叨吧，无非就是儿子的那点事。讲讲抚养儿子的不易，儿子成长的过程，一边听一边随声附和两句：“妈你真是不容易啊，一定得好好孝敬您。”说点好听的怕什么呢?浪费几句口舌而已。做到做不到倒是次要的，说到倒是必须的，你要让她觉得，你和她是一家人，她有了你，是多了女儿，而不是抢了她儿子的女人。 七、丑话说在前头没有什么错 在你婆婆来到你家之前，你最好先和老公达成共识。没有和婆婆住之前，很多媳妇都觉得婆婆还是不错的，但是住到一起了却矛盾重重。首先要知道，在一起生活矛盾是不可能没有的，即便和自己妈妈在一起住有时也会有不高兴的时候，何况是婆婆呢?但是，有些原则性的事情，譬如：你没有办法早起，你没有办法天天做家务，你和老公生活中没有男尊女卑的观念等等，请你最好在婆婆来之前先和老公沟通好，让他事先把情况和婆婆讲一下。而且如果在一起生活的过程中，有些事情是你实在无法忍受的，那请你不要忍受，让你的老公和你婆婆讲。 八、过去的事就让它过去吧 在一起生活，婆婆和媳妇之间总是会有小的摩擦发生的，偶尔一句不中听的话，一件令你不高兴的事，过去了就过去吧，别总记挂在心里。如果自己的妈妈说你，你一定两天就忘了。某种程度上，婆婆都是有点家长的味道的，可能有时爱教育一下你，愿意听就听两句，不愿意听就当作没听见，再大不济和她辨辨道理。辨完也就罢了，和和气气还是一家人，摆冷脸决不是好办法，你老公为难不说，婆婆还认为你不懂事，你自己呢心里还生气，不是原则性的大事，都别太斤斤计较。
8种食物壮阳效果胜过伟哥 一、羊肉 羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。 二、韭菜 韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。 三、狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。 四、泥鳅 含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 五、大葱 据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。 六、核桃 由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。 七、鱼类 早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。 八、海藻 海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。 猪肉功效胜过伟哥 一直都有羊肉壮阳的说法，能提高性欲和性功能，可日前《中国日报》刊文，阿根廷女总统克里斯蒂娜在总统府的一次商务会议上自曝：“吃猪肉有助提高性欲，改善性生活。我觉得吃上好的烤猪肉远比服用伟哥等壮阳药有用。”这一新奇观点倒是让人吃惊不小，但是否有理可循呢 克里斯蒂娜总统说，她和丈夫一到周末就喜欢吃一顿美味的猪肉宴，“整个周末，我们的兴致都非常高。”而阿根廷猪肉生产协会主席胡安·乌切利非常支持克里斯蒂娜的说法，“在丹麦和日本猪肉的消耗量都很高，他们的性生活比阿根廷人和谐多了”。 “这话有点夸张了。”北大医院男科中心主任张志超认为，猪肉含有丰富的蛋白质，补充大量动物蛋白能刺激性生活的需求，能提高性欲，但其作用别过分夸大。 中国中医科学院西苑医院男科副主任医师高瞻则认为，女总统的说法本身就是错误的，伟哥的作用是改善男性勃起功能，帮助完成性生活，而不是提高性欲。 但高瞻说，从性生活的角度来说，人本身应该均衡补充植物蛋白和动物蛋白，动物蛋白对性生活有一定促进作用。 猪肉具有主治肾虚体弱、补虚、滋阴等食疗作用。在日本，猪肉亦被称为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%～50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低，这样可以防止血管硬化等问题，保护血管，使血液畅通，也有利于性器官的勃起。 红枣壮阳功效不输伟哥 红枣的壮阳功效不输给伟哥!专家认为，男人每天坚持吃十颗红枣，会有惊奇的发现哦!!红枣壮阳效果可并不输给伟哥哦!一起来看看红枣壮阳的原理吧~! 临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。- 对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚，这对其与伴侣的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。 临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。 专家介绍说，红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。 红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。 此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。 《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。 红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。 另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。 由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
炎炎夏日，稍微动弹一下，就会汗水飞洒。虽说人体出汗是排毒的好时机，但汗出得过多也对身体不利，特别是脾胃气虚者，更易汗外泄，吃顿饭、爬个楼梯都会汗流浃背。中医有“汗血同源”的说法，流汗过量会耗损阳气，伤害身体，常会出现神疲乏力、失眠早醒、食欲不振、大便溏泄、焦躁不安等症状。所以，夏天要学会调理自己的身体：比如做一些柔缓的运动；平时可按摩足三里等穴位健脾益气；多补充水分、多吃瓜果蔬菜，还要多吃些健脾食物，如红枣等。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 民间有“一天三颗枣，一生不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”等说法。虽然有些夸张，但也说明常常食用大枣对健康是有益的。中医认为枣“性味甘、温，养胃健脾，益血壮身”。现代营养学研究表明，红枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用。红枣还含有大量的造血不可缺少的营养素，故称得上是营养之佳品，宜于夏季滋补。 红枣肉营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、多种维生素、钙、磷、铁等微量元素，以及胡萝卜素、尼克酸等，都是夏季人体所需之营养。因此，红枣有养胃健脾、增强食欲、益气壮神之功效。还可润心肺、止咳，补五脏、治虚损。红枣还有保护心脏、增强体力等功效，特别对血气不足、肺虚咳嗽、倦息乏力、神经衰弱、精神不安等均有较好的疗效。在一些药性猛烈的方剂中配入红枣，可以缓和药性，以免药物伤人正气。此外，红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用。 枣主要分为鲜枣、干枣和蜜枣三类。鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些食物搭配起来，能起到增强疗效的作用，如治疗神经衰弱的大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。 吃枣子的注意事项 生吃时，枣皮易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应细细咀嚼。 枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调。 枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。 腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要特别注意。 红枣具有补血的效果，一般认为最适合女性食用，但有些情况下却并非如此：月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣，否则水肿的情况会更严重；体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。
哪些素食营养胜过肉类？ 1、芋头：宜脾健胃 芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2、4克，脂肪0、2克，碳水化合物20、5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0、5毫克，维生素C10毫克，维生素B10、09毫克，维生素B20、04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。 2、红薯：补虚乏、益气力 红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。 3、包心菜：增强抵抗力 包心菜维生素C的含量是西红柿的3、5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。 4、萝卜：消积滞、化痰热 萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。 5、洋葱：防癌 洋葱享有“蔬菜皇后”美誉，因为在洋葱中有很多营养价值，例如，丰富的维生素C，叶酸、钾，以及独有的前列腺素A，这样的话，能够很好的保证洋葱的功效。多吃洋葱可以很好的预防癌症，这是因为洋葱中有着丰富的硒，能够产生很强的抗氧化剂，对于身体的调节很有帮助;另外洋葱能够很好的保护心血管，对于杀菌、抗病毒也是有很好的功效。 6、大豆：补气润肤 在这里把大豆当作比肉食还要重要的食物，第一点就是因为大豆中含有丰富的蛋白质能够很好的补充身体所需，其次就是在《食疗本草》中有大豆：“益气润肌肤”的说法，可以说经常吃大豆是能够很好的补充益气，保护皮肤的，而在《日用本草》中对于大豆有：“利大肠，消水胀，治肿毒”的说法，可见大豆有消除水肿的功效。