艾灸后冒冷气艾灸后寒气从哪里排出？ 这是不可能滴…… 我想您的意思是感觉吧，感觉到身体有冷气往外冒，对吧？ 如果不是，那就要看是什么情况了 如果艾灸后，其他位置或者全身感觉发冷，很有可能您当时灸的“量”有些多了，灸过了反而会耗散你的“阳气”，让你感觉冷气外冒。下次灸要适当的缩短一些时间或者减少一些穴位。如果这种现象很严重，建议你停灸几天，等情况减轻些再灸。 总之艾灸的安全性比较高，一般不会有太多问题。 但是还是需要有经验的老师指导，效果会更好！ 真心希望您健康！ 寒气重吃什么可以最容易排出来？ 寒气重的时候吃什么可以最容易排出来？寒气分两种，一种是内寒，一种是外寒。 内寒多为在里的寒气，是寒气凝结脏腑；外寒多为在表的寒气，是寒气困阻肌腠。 内寒一般是身体阴阳失去平衡，阳气相对减少，导致阳虚生内寒，长期未得到纠正，导致整个脏腑虚寒，出现形寒肢冷。 外寒一般是外来寒气，困厄肌表，导致肌肉腠理寒气凝结，多伴有怕冷、怕风等表现。 外寒与内寒不是绝对的，身体比较虚，外来寒气可以直接侵袭脏腑，成为内寒；内寒日久，由内而外，导致肌腠关节出现寒气凝结，也会出现外寒。 那寒气要怎么去除呢？外寒与内寒的去除方法是不一样的，需要按在表、在里来论治。 首先是在表的寒气。在表的寒气，要通过毛孔来散寒，可以用辛温发汗解表的药物来驱寒。比如麻黄、桂枝、羌活、荆芥等。常用的方子有麻黄汤、桂枝汤、荆防达表汤、羌活胜湿汤等。 根据寒气夹杂的不同情况，选择不同的方子，比如寒邪困表的情况，可以用麻黄汤；如果体虚，肌表感受寒邪，毛孔不闭，容易出汗，就需要桂枝汤调和营卫；如果是夹杂有湿邪，就需要羌活胜湿汤、麻黄加术汤等散寒兼有祛湿。 但总的治疗原则就是通过发汗解表，把在表的寒气还直接排在身体之外。 第二是在里面的寒气。这里的寒气，你就没办法通过发汗解表来排了。 如果通过发汗，那这个寒气要从里到半表半里，再到表，经过的肌肉脏腑就多了，得发多少汗，才能把这寒气带出来啊，等寒气出来都出汗出虚脱了。 那在里的寒气怎么去呢？ 我们要从根本上解决这个问题。 在里的寒气本是阳气不足，生的内寒，所以重在补充阳气，而不是驱寒，阳气旺了，寒气自然就没了。 这就是表与里的区别，有本质的不同。 在里的寒气常见有两个脏腑，一个是脾，一个是肾。 脾阳虚会导致中焦的虚寒。 中焦虚寒就会导致饮食水谷的运化功能出现失常，到时大便稀溏，甚至吃啥拉啥的完谷不化表现。 这种情况需要的是温中健脾，常用的中药有桂枝、干姜等，常用的方剂有理中丸，黄芪桂枝五物汤等。 肾阳虚的表现主要是形寒肢冷，腰膝酸软，下肢水肿等。 这种情况下，要排寒气，就需要温肾散寒了，常用的中药有附子、杜仲、巴戟天、淫羊藿等，常用的方子有金匮肾气丸，右归丸等。 脾与肾经常是相互影响的，脾阳虚累及肾阳虚，肾阳虚累及脾阳虚，脾肾阳虚时比较典型的表现就是五更泻，也就是五更天，天刚亮的时候拉肚子。 对于两脏都阳虚的情况，就需要脾肾双补了。 这是我对“寒气重的时候吃什么可以最容易排出来？”的一些理解，具体疾病，复杂多变，谨遵医嘱，科普文章，不易传播，期待大家点赞、关注、转发，如有疑问，欢迎在评论区留言。
艾灸是中国传统保健方式之一，它与中国中医息息相关，据说早在几百年前，甚至上千年前就有艾灸存在，那时的人们就已经开始用艾灸防病治病，那么艾灸到底有哪些好处与具体功效呢？如果大家对这个问题感兴趣，可以和我一起去看看。 艾炙的好处与功效 1、提高人体免疫功能 人们经常做爱就能疏通经络，也能加快身体内的毒素代谢，促进身体微循环，它能让人体的免疫细胞再生，也能让人体自身的免疫功能明显提高，在日常生活中，它最适合那些免疫力低下的人群使用。 2、促进组织代谢 人们在做艾灸的时候，可以与局部皮肤产生接触，而且能产生温和的刺激，这种情况下人类皮肤就会充血，毛细血管也会扩张，而且局部血液循环会加快，它对加快人体组织代谢有很大的好处，可以促进炎症消退也能让人体出现的血肿与病理产物尽快消散。 3、防病治病 艾灸是一种保健方式，平时那些健康的人做爱就可以提高身体的抗病能力，能预防多种疾病发生，而那些患有某些疾病的人，在做艾灸以后，则能让病情尽快好转。艾灸这种治疗方式不适合那些危重病人的治疗，但它可以用于人类多种慢性病的调理，特别是人们出现内科疾病和妇科疾病以及，骨科疾病时，都能做艾灸，它不能让疾病根除但却能让疾病症状很快减轻。 4、促进消化 人们在相应的穴位上进行艾灸时，还能补中益气，更能温运脾阳，能提高人类脾胃的消化功能，经常做爱就可以促进肠胃，对身体内食物中营养的吸收与利用，也能修复受损的胃肠粘膜消除肠胃炎症，它对维持人类肠胃健康有十分积极的作用。