方法一：可以将芝麻叶进行焯水。焯水可以去除芝麻叶的部分苦味。方法二：可以将芝麻叶素炒。用到的食材有：芝麻叶、红椒、姜、蒜、茶油、猪油、盐、鸡精。芝麻叶焯水后，用上述食材进行清炒，可以去除苦味。 芝麻叶 芝麻叶，唇形目胡麻科胡麻属植物，分布于中国黑龙江、吉林、山东、河南、湖北、江西、四川、甘肃、广东等省区。 芝麻叶是指植物芝麻的叶片，可以凉拌做菜，也可以制成干芝麻叶罐头。芝麻叶已成为人们调节胃口的最佳食品。 芝麻叶泡菜是一道美食，主料是芝麻叶、蒜末。晒干的芝麻叶有很多吃法，比如包包子、下芝麻叶面条等。
芝麻叶茶是最近几年市场上最流行的保健养生茶，它是以植物之外的叶子为主要原料，经过晾晒加工以后得到的绿色茶叶，它冲泡以后滋味甘醇，汤色清澈，人们饮用以后对身体有诸多好处，那么喝芝麻叶茶的具体好处是什么呢？ 芝麻叶茶有什么好处 1、预防视力下降 平时人们多冲泡饮用芝麻叶茶，能吸收丰富的营养，特别是能吸收，则维生素a这种物质对人类的眼睛有十分积极的作用，它不但能促进视网膜中视紫质生成，又能防止视网膜功能退化，人们坚持用它泡茶喝，既能防止眼科疾病发生，又能预防视力下降，而且能缓解眼疲劳。 2、提高免疫力 芝麻叶茶能为人体补充丰富的维生素和氨基酸，它能维持人体上皮细胞的健康，而且人们用它泡水喝以后，还能加快身体内免疫球蛋白合成，对提高人体免疫力有极大的好处，平时它最适合那些免疫力体力和体弱多病的人群饮用。 3、滋养肌肤 细嫩肌肤也是人们喝芝麻叶茶的重要好处之一，因为芝麻叶茶中不得含有氨基酸，还含有丰富的维生素，特别是维生素c和维生素e等天然美容物质的含量比较高，人体吸收他们以后能阻止身体内过氧化脂质生成，而且能减少这些物质对人类皮肤的伤害，能让人们的皮肤变得更细嫩爽滑而有弹性。 4、提高大脑功能 芝麻叶茶中还含有丰富的卵磷脂，这是人类大脑正常代谢时必需的重要营养，而且它它含有的多糖和氨基酸还能营养神经元，能提高人类脑细胞的活性，平时经常用芝麻叶茶泡水喝，可以提高记忆力，促进智力发育，而且能让人们的思维更清晰更活跃，它对提高人类大脑功能有很大的好处。
在中国有些地区喜欢把新鲜的芝麻叶晒干以后保存起来，在冬天绿色蔬菜较少的时候，他们就会把干芝麻叶取出来食用，但有些人对干芝麻叶的使用方法并不了解，不知道这种食材怎么做最好吃，今天小编就专门介绍一些这方面的知识。 干芝麻叶怎么吃好吃 1、干芝麻叶放适量辣椒炒着吃，最好吃，在炒以前应该先把甘蔗也放到清水中浸泡，然后再把它放到锅中加热煮开煮十分钟左右取出，降温以后，极力要干芝麻叶中的水，再把它切成碎末状。 2、准备适量的红尖椒，葱花和食用油，拌准备好的红尖椒，切成碎沫，在炒锅中放食用油，加热以后，把切好的红尖椒放到锅中炒香，然后把切好的干芝麻叶直接放到锅中快速翻炒，全部炒匀以后再加适量的食用盐炒匀，最后放适量的鸡精，出锅以后就能食用，用炒好的干芝麻叶配白粥滋味特别好。 干芝麻叶的吃法 1、干芝麻叶面条 用干芝麻叶做面条是它的常见吃法之一，在制作的时候，要把干芝麻叶用温水泡开，然后把水分挤干，再加入适量的食用盐和味精，以及麻油等调味料腌制，腌制15分钟以后，在锅中放水加热烧开，把准备好的面条入锅煮到八分熟，然后再把压好的干芝麻叶放到锅中一起煮，最后放适量的葱丝和食用盐调味，调匀以后出锅就能食用。 2、凉拌芝麻叶 干芝麻叶还能制成凉拌菜供人们使用，在制作的时候需要提前把芝麻叶用清水泡发，泡好以后取出挤掉水分，再准备适量的香菜和大葱，然后准备少量食用盐和味精，以及辣椒油和芝麻油等多种配料，最后再准备少量的熟芝麻。把准备好的香菜和大葱洗净以后，全部切成细末与处理好的芝麻叶放在一起加入准备好的调味料，调匀以后就能食用。
芝麻是生活中常见的油料植物，人们对它都不陌生，知道它的种子可以供人们直接食用，也可以用来炸油，但是大家对芝麻的叶子了解吗？芝麻在生长期间长出了鲜嫩绿叶，也是一种营养丰富的健康食材，它可以供人们食用，能为人体补充丰富营养，但是芝麻叶子应该怎么吃呢？那些晒干以后芝麻叶怎么食用对人体最好呢？ 芝麻叶怎么吃 1、芝麻也可以做成凉拌菜吃，在制作的时候需要采集那些鲜嫩的绿色之门，也把它用清水洗净以后放在沸水中焯烫二分钟，然后再用冷水降温，取出以后去掉水分，加入适量麻酱，再加入适量蒜泥和香醋，已经生出，还有少量食用盐，等调味料调匀，以后可直接食用。 2、新鲜的芝麻叶子还可以炒着吃，再炒新鲜芝麻叶是也可以给他搭配适量的辣椒，在炒锅中放适量食用油，加热以后，把切碎的干辣椒放到锅中炒香，然后再把洗净的新鲜芝麻叶子放到锅中快速翻炒，等它变软以后，加入生抽和食用盐调味炒匀以后放鸡精调味，调匀以后就能出锅食用。 干的芝麻叶怎么做好吃 1、干的芝麻叶用来烙饼特别好吃，再用他烙饼，以前应该先把准备好的干芝麻叶放在清水中泡软，然后再放到蒸锅中，隔水蒸20分钟，取出以后和面粉放在一起调匀，加适量清水，和成柔软的面团，把它揉匀以后，分成小剂子，制成饼状，直接入锅煎熟即可。 2、干的芝麻叶用来做面条也特别好吃，再用干的芝麻叶做面条时，需要把洗净以后的干芝麻叶和葱花辣椒，以及姜丝等食材放在一起炒匀，另外起锅，放清水加热，烧开后把适量的面条入锅煮熟，煮出以后用温水捞一下，然后放在碗中，再把炒好的干芝麻叶，直接浇在煮好的面条上，吃的时候调匀就可以。
干芝麻叶是人们采集新鲜芝麻叶，经过脱水晒制以后得到的干品，它可以当蔬菜供人们食用，能为人体补充丰富营养，而且具有一定的保健作用，但很多人对干芝麻叶并不了解，不知道它有什么功效与作用，平时也想盲目去食用它，今天我就对干芝麻叶做一个详细介绍，能让大家轻松爱上干芝麻叶。 干芝麻叶的功效与作用 1、滋补肝肾 干芝麻叶性平味苦，它具有滋补肝肾的重要功效，人们使用它以后，不但能提高肝肾功能，预防肝部病变，更能缓解人类肾虚，它对人类已经肝肾阴虚，引发的身体虚弱和大便燥结以及四肢无力等症都有很好的缓解作用。 2、润肠通便 干芝麻叶能滋阴润燥，也能润肠通便，它能加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，而且能加快肠道中大便，生成与排出，它对人类的肠燥便秘有特别明显的缓解作用。另外干芝麻叶还能补益津液，平时经常食用还能防止人体因津液不足而出现便秘。 3、提高免疫力 干芝麻叶中含有多种对人体有益的维生素，其中维生素a和维生素c等物质的含量都比较高，这些物质不但能维持人体上皮细胞的健康，而且能促进人体内免疫球蛋白的合成，人体内免疫球蛋白数量提高以后，身体免疫力就会明显增强。 4、滋养细嫩肌肤 滋养性的肌肤也是干芝麻叶的重要功效，因为干芝麻叶中含有的维生素c维生素a以及维生素e等营养成分，都能直接被人类皮肤细胞吸收和利用，可以加快皮肤细胞再生，而且能阻止过氧化脂质，对人体皮肤细胞产生伤害，日常生活中人们多吃一些干芝麻叶，就能让皮肤变得细嫩爽滑而有弹性。
芝麻这种植物不得种子可以食用，它的叶子也一种营养价值特别高的健康食材，人们收取新鲜的叶子以后可以制成凉拌菜，也可以把它晒干以后用来泡水喝，而且人们坚持用芝麻叶泡水喝，对身体有诸多好处，能起到明显保健作用。 芝麻叶泡水的功效与作用 1、延缓衰老 日常生活中，坚持用芝麻叶泡水喝，能吸收丰富植物蛋白，也能吸收多种维生素，而且能吸收一些天然抗氧化成分，它能加快人体内过氧化脂质代谢，阻止人体内氧化反应发生，能让人体保持一个年轻健康的状态能力，从而也就延缓了多种衰老症状的发生。 2、预防须发早白 芝麻叶泡水喝，还能滋阴润燥，也能滋补肝肾，他对人类因肝肾不足引起的须发早白，有良好预防作用，另外那些已经出现白头发的人，还可以多用芝麻叶泡水喝，能让头上的白发慢慢变黑。 3、清热解毒 芝麻叶是一种性质寒凉的食材，用它泡水喝能起到清热解毒的重要作用，它特别适合人们在炎热的夏天中饮用，人们也用它以后，不但能为身体补充充足水分，还能预防缓解中暑。另外，芝麻叶泡水喝还能降低血压，它对人们因血压过高引起的头晕有十分出色的调理功效。 4、预防动脉硬化 茶叶泡水喝能让人体吸收大量不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸的含量比较高，它们能促进人体内胆固醇代谢，而且能增加动脉的弹性与韧性，坚持用它泡水喝，能预防动脉硬化，也能防止血脂升高，它能维持人体心血管健康，也能预防人体肥胖。除了上面这些功效以外，芝麻叶泡水喝还能润肠通便，也能生津止渴，更能补血养发，它是最适合人们食用的健康食材。
芝麻叶就是植物芝麻的叶子，它是一种利用价值特别高的存在，人们采收新鲜的芝麻叶以后可以当蔬菜食用，而且把它晒干切碎，还可以用来泡水，更能入药，生活中还有很多人喜欢用芝麻叶来洗头，那么芝麻叶洗头有哪些具体功效呢？接下来就告诉大家这个问题，并把芝麻叶的洗头方法写出来分享给大家。 芝麻叶洗头的功效与作用 1、人们用芝麻叶洗头，能消除过氧脂质对人类头皮的伤害，而且能消灭头皮上的细菌和病毒，可以防止头皮炎症发生，他对人类经常出现的一只性皮炎和头痒以及头皮屑都有很好的预防和缓解作用。 2、人们用芝麻叶洗头，不但能滋养头皮，还能滋养秀发，它能预防缓解脱发，而且能让人们的头发变得乌黑顺滑，能防止白头发出现，平时最适合那些须发早白并伴有脱发症状的人群使用。 芝麻叶怎么洗头 1、想用芝麻叶洗头时，可以直接把芝麻叶切碎以后放在盘中，加入适量开水浸泡，过半小时左右在，加入适量的清水，把水温调好，可以直接用来洗头，这样能让人们脱发和头发干枯的症状很快好转。 2、把晒干以后的芝麻叶放在锅中，加适量清水熬煮，煮好以后的液体取出以后降温，再兑入适量的清水，就可以用来洗头，用这种方法洗头，能让人们的头皮和头发吸收丰富营养，能让人们的头发变得乌黑而有光泽，而且会让头发越来越顺滑。 3、芝麻叶洗头的时候，还可以选择新鲜的芝麻叶，把它捣碎以后过滤取出汁液，直接把得到的汁液放到温水中，在洗头的时候，直接把头发浸入到调好的芝麻叶水中，浸泡5到10分钟，然后再把头发清洗干净，坚持使用，能让人们的头发变得更加柔顺更加爽滑。
多数人对植物芝麻的认识仅停留在这种植物的种子可以食用，而且可以炸油，也知道平时自己吃的芝麻油就是用芝麻的种子榨取而成的植物油，但对芝麻这种植物的叶子，人们了解却不多。其实芝麻叶子也有很高的利用价值，平时它可以用来泡水喝，具有明显保健作用。 芝麻叶泡水功效与作用 1、补充营养 芝麻叶是一种可以食用的绿色蔬菜，特别是人们采集它的新鲜蛋液以后可以当蔬菜食用，能为人体补充丰富维生素和膳食纤维以及多种氨基酸，这些物质可以促进人体代谢，能提高身体各器官功能。 2、开胃消食 平时人们用芝麻叶泡水喝，还能起到开胃消食的重要作用，因为芝麻叶就浓郁的香气，人们用它泡水喝以后，这种香气会得到更好的挥发，人们会通过呼吸作用把这些香气吸收，而且它能促进人类口腔中唾液分泌，会让人有种胃口大开的感觉。 3、滋阴润燥 芝麻叶泡水喝还能滋阴润燥，清肠排毒，它是一种性质微寒的食材，平时人们用它泡水喝，能加快肠胃蠕动，而且能清理肠道中淤积的垃圾和毒素，对人类的肠燥便秘和结肠炎以及痔疮等症都有很出色的治疗作用。 4、滋补肝肾 芝麻叶泡水喝对人类的肝肾还有明显好处，它不但能提高肝肾功能，还能减少药物对人类肝肾的伤害，对人类因肝肾不足引起的头晕目眩和津枯血燥等症都有很好的调理作用。芝麻叶泡水喝，还能预防脱发或须发早白，平时它最适合那些发质差和经常脱发的人群饮用。 5、延缓衰老 在生活中坚持用芝麻叶泡水喝，还能延缓多种衰老症状发生，因为芝麻叶中不得含有一些能促进人体代谢的营养成分，还含有一些黄酮类化合物和维生素e等天然抗氧化成分，能清理人体内的自由基，提高身体组织细胞活性，它们可以让人体保持年轻健康的状态，能防止多种衰老症状发生。
中国河南是有名的美食之乡，那里的芝麻叶面条4点半去河南，是最不想错过的地方美食，他这边有人，而且有浓郁的地方风情，那么芝麻叶面条有哪些功效呢？平时人们自己应该怎样在家中制作芝麻叶面条呢？ 芝麻叶面条的功效与作用 1、补充营养 平时人们多吃一些芝麻叶面条，能为身体补充丰富营养，它不但能让人体吸收丰富的维生素和氨基酸，还能让人体吸收大量碳水化合物和多种矿物质，这些营养成分能促进人体代谢，也能增强身体素质，对提高人体健康水平有极大好处。 2、保健身体 保健身体也是芝麻叶面条的重要功效之一，它能为人体补充营养，能提高人体免疫力，而且它还能滋补肝肾，提高人体肝肾功能，更能预防三高，对人类的眼睛和骨骼也有明显的保护作用，平时多吃些芝麻叶面条能预防多种疾病发生，经常食用能让人体健康水平明显提高。 芝麻叶面条的做法 1、在做芝麻叶面条时，需要准备干芝麻叶200克，面条300克，还要准备适量的食用盐和油以及葱姜，最后还要准备适量的干辣椒和蒜苗，以及香油与鸡精等调味料，把准备好的干芝麻叶要提前用温水浸泡，浸泡时间要在三小时以上。 2、把准备好的葱姜和蒜苗全部洗净切碎，再把泡好以后的芝麻叶取出以后挤干，在炒锅中放油加热以后，把葱姜辣椒等调味料入锅炒香，再把芝麻叶入锅快速翻炒，炒匀以后放适量食用盐，加入清水烧开，把面条入锅。 3、面条入锅煮熟以后，再加入切碎的蒜苗，随后放入鸡精和香油，提味调匀以后直接出锅，这时香气诱人的芝麻叶面条也就可以食用了。
芝麻叶是一种可以食用的绿色蔬菜，它营养丰富，口感鲜嫩，而且食用以后对人类身体有诸多好处，但是新鲜的芝麻叶应该怎么吃呢？他在生活中有哪些不同做法呢？一会儿小编就会具体告诉大家。 芝麻叶怎么吃 新鲜的芝麻叶有多种不同的吃法，平时人们可以把新鲜芝麻叶加调味料制成凉拌菜，也可以把它入锅，炒熟以后再吃，另外新鲜的芝麻叶，还可以做汤以后供人们食用，更可以剁碎以后和鸡蛋面粉一起做成面糊，用平锅煎成芝麻叶饼供人们食用。 新鲜芝麻叶的做法 素炒芝麻叶 1、在炒芝麻叶的时候，需要准备新鲜的芝麻叶500克，青红椒各一个，另外再准备适量的盐和鸡精以及食用油和大蒜。把新鲜的芝麻叶洗净以后，去掉水分，青红椒全部切成丝状，大蒜去皮以后，切成蒜片。 2、在炒锅中放油加热以后，放入青红椒丝炒出香气，然后再把蒜片入锅炒匀，最后才能把洗净以后的芝麻叶放到锅中快速翻炒，等芝麻叶变软以后，加入食用盐和少量鸡精，调匀以后直接出锅即可食用。 3、素炒芝麻叶是加入适量蒜片，能起到提味增香的重要作用，而且在炒的时候一定要用大火快炒，芝麻叶入过二三分钟以后就及时出锅，如果炒制时间太长，会影响芝麻叶炒好以后的口感。 凉拌芝麻叶 1、新鲜的芝麻叶做成凉拌菜特别好吃，在做的时候需要准备新鲜芝麻叶600克，在盆中放清水，加入适量食用盐，调成盐水以后，把新鲜芝麻叶入盐水浸泡。泡好以后取出入沸水焯烫，然后再取出，放到冷水中降温。 2、处理好的芝麻叶取出以后，去掉水分，放到小盆中，再加入适量的尖椒末和大蒜末，然后加入花椒油、米醋以及油辣椒，还有花椒和白糖等多种调味料，用干净的筷子把它们调匀，最后淋上适量麻油提味，装盘以后就能食用。
芝麻是生活中的常见植物，它的种子可以供人食用，也可以用来炸油，而且芝麻的叶子还具有很高的利用价值。生活中很多人都喜欢采集芝麻的叶子，晒干保存，但也有些人对这种做法不了解，不知道新鲜的芝麻叶应该怎么晒干，更不知道晒干以后的芝麻叶对人类有哪些好处，今天小编就带大家去了解这方面的知识。 芝麻叶怎么晒干 1、芝麻叶的晒干方式特别简单，平时人们在采摘新鲜的芝麻叶以后，去掉杂质，直接把它放到通风，有阳光的地方，摊开晾晒，大约需要三到五天就能让芝麻叶中的水分全部消失，就可以把芝麻叶晒干。 2、放到阳光下，晒干的芝麻叶，质地特别脆，不容易保存，如果想让晒干以后的芝麻叶长时间保存，则可以把它放到阴凉通风的地方阴干，这样得到的干芝麻叶，药用价值更高，而且方便保存。 晒干芝麻叶有什么好处 1、晒干的芝麻叶可以当中药材供人们使用，特别是在夏天，人们出现中暑，头晕等不良症状，是可以直接取适量晒干的，芝麻叶，放在杯子中，用沸水冲泡，然后代茶饮用，它能清热解暑，也能让人们头晕恶心的不良症状，尽快减轻。 2、晒干以后的芝麻叶还能缓解人类的关节炎和关节疼痛，在需要的时候，可以把晒干以后的芝麻叶加清水煎制，煎出的药液可以内服，也可以用毛巾浸取药液以后，直接外敷在疼痛的部位上，都能让关节疼痛的症状尽快减轻。 3、消炎杀菌，止痛止痒，也是晒干以后芝麻叶的重要好处，特别是人们出现皮肤炎症和荨麻疹以及湿疹还有皮肤瘙痒症时，都能直接利用晒干的芝麻叶来治疗，在治疗的时候可以把晒干的芝麻叶一百克，加清水煎出药液，然后再用得到的药液直接清洗患处，能让皮肤炎症尽快消退，皮肤表现的湿疹和丘疹也能很快减轻。
芝麻是人们经常会吃的一种健康食材的味道，特别香，而且能为人体补充丰富亚油酸和亚麻酸，对人类心血管有明显保护作用，但对芝麻这种植物人们了解的并不全面，它除了种子可以供人类食用以后叶子也可以供人类食用，今天小编为大家介绍的就是芝麻叶晒干以后的功效与作用。 干芝麻叶的功效与作用有哪些 1、补充营养 干芝麻叶也是一种营养价值极高的养生食材，他能用来煮粥或者泡水喝，这种食材中含有丰富的植物蛋白和天然多糖，还含有维生素a维生素e，以及卵磷脂和微量元素钙铁等多种对人体有益的营养，人们食用干芝麻叶以后能把它含有的营养尽快吸收和利用，能促进人体代谢也能提高人体健康水平。 2、延缓衰老 干芝麻叶中维生素c和维生素e的含量都比较高，这两种维生素在被人体吸收后，不但能提高人体组织细胞活性，还能增强人体的抗氧化能力，它能延缓多种衰老症状发生，并能滋养细嫩肌肤，能让人类肤质变得越来越好，也能提高身体的抗衰老能力。 3、维持皮肤健康 干芝麻也不但营养丰富，保健功效还极为出色，它含有的维生素b在被人体吸收后能维持人类皮肤健康，可防止多种皮肤炎症出现，另外人类皮肤出现痛痒或丘疹时，还能把干芝麻叶加清水煎煮后清洗患处，能让人类皮肤的痛痒症状很快减轻。 4、补益气血 干芝麻叶中含有丰富微量元素体，这种物质可增强人体造血功能，而且能加快身体内血红细胞合成，人们用干芝麻叶煮水或者煮粥和能补益气血，也能缓解体虚，并能让人类缺铁性贫血的症状很快好转。平时人们因气血不足，导致皮肤干枯或粗糙，以及皮肤暗淡无光时，多食用一些干芝麻叶就能让症状好转。 带大家对干芝麻叶的功效与作用作了详细了解，大家在掌握这些知识以后，是不是对干芝麻叶有了一个全新的认识呢？在以后的生活中大家不但可以吃芝麻也可以适量吃一些干芝麻叶，它对身体也有诸多好处。
野芝麻叶来源于多年生草本植物野芝麻，是这种植物的叶子，也是一种功效出色的中药材，它多在每年五六月份采收，采收以后晒干就能入药，那么野芝麻叶有什么功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。 野芝麻叶的功效与作用 1、野芝麻叶能止咳止血 野芝麻叶能清肺热，也能止咳止血，它对人类因肺热引起的咳嗽与咯血都有很好的治疗作用，平时冶疗时可以把野芝麻叶五钱与吸吸草五钱一起加清水煎制服用，每天服用一次即可。 2、野芝麻叶能消炎利尿 野芝麻叶能消炎利尿，实它对女性宫颈炎与小便不利还有月经不调等常见妇科病都有很明显的治疗作用，治疗时可以直接取野芝麻叶六钱加清水煎制以后过滤，然后服用药液就可以。 3、野芝麻叶能退热 野芝麻叶性质寒凉，有一定的退热作用，平时家中小孩子出现发烧时，可以把野芝麻叶三钱与地骨皮三钱以及石斛三钱一起加清水煎制，煎好以后给患儿服用药液就可以。 4、野芝麻叶能解毒消肿 野芝麻叶能解毒消肿，它能治疗毒蛇咬伤，生活中人们受伤以后可以把野芝麻叶与山莴苣以及萱草等中药材放在一起研成细末，直接外敷在受伤的部位上，每天换药一次，能让身体内的毒素排出，也能让肿痛的症状很快减轻。
芝麻大家肯定都吃过，是一种营养价值很高的颗粒装食材，也知道它是植物芝麻的种子。那么对于芝麻这种植物大家了解吗？它不但种子可以供人类食用，它的叶子也可以食用，而且营养价值特别高，今天我就对芝麻叶的营养价值做一个全面的介绍，同时也会告诉大家芝麻叶的功效与作用有哪些。 芝麻叶的营养价值 芝麻叶的功效与作用 1、芝麻叶的营养价值 芝麻叶是一种绿色的叶子，它含有蛋白质和糖类以及多种维生素，另外卵磷脂和钙以及铁与镁等多种物质也是芝麻叶中最重要的存在，在们食用以后可以促进身体代谢，也能减少过氧化脂质对人类皮肤的伤害，能起到一定的美容作用。 2、芝麻叶的功效 芝麻叶性质平和，味苦，略甘，滋肝补肾和润燥滑肠是它的主要功效，平时它除了可以当蔬菜食用以外，还能用于人类肝炎、肾虚以及头晕和止眩等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显，另外芝麻叶还能生发通便，对人类的脱发与大便燥结也有不错的调理作用。 3、芝麻叶能养血补血 养血补血也是芝麻叶的重要作用之一，它含有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素铁的含量最为出色，这种物质可以促进血红细胞再生，提高人体的造血能力，从而也就起到了不错的补血作用，它对人类的贫血和面色暗黄以及皮肤干燥无光泽等不良症状都有很好的消除作用，平时多食用芝麻叶会让人们的皮肤变得越来越好。