花生皮怎么快速去掉花生米去皮儿的方法特别简单，准备适量要吃的花生米放在一个大碗里面。脱衣服开水，趁热把水倒在花生里里面盖上盖子浸泡，水温降到能放进去手之后捞出来花生米轻轻一搓皮儿就能去掉。不用怀疑，就是这么简单，轻松就能把花生米皮去掉，去皮的花生米可以用来炒菜凉拌，或者是油炸味道非常好吃。比如做陈醋花生米，做宫保鸡丁，酒鬼花生米都是用这个方法去皮的。陈醋花生米可以说是一道最简单的菜，不同的厨师做陈醋花生米的方法也不一样。其实用老陈醋泡花生米不仅能是一道非常好吃的菜，也是非常好的保健养生食品，有降血压降血脂的作用，做法也很简单，把花生米去皮之后放在一个大碗里面，加入适量老陈醋末过花生米，浸泡两个小时可以直接吃，也可以再放上一点葱头调味。一般喝酒的时候用它做小凉菜，非常不错。宫爆鸡丁也是需要用到花生米的，一般都会使用带皮的花生米炸熟之后放到菜里面，但是炸熟的花生米看上去菜品的颜色并不是特别好，一般比较讲究的返点都会用去了皮的花生米。花生米去皮，炸熟之后放到鸡丁里面一起炒熟。而且花生米放一段时间之后也不会变软，如果是生的花生米直接炸熟的，在菜里面泡一段时间之后就会变软，影响口感，这也是很多饭店都喜欢用去皮花生米放在菜里面的原因。酒鬼花生米是一道比较简单的小凉菜，也可以当做小零食吃，把锅烧热之后加入凉油，然后把扒好皮的花生米直接倒进粮油里面低温小火慢慢炸，一直炸到花生米表面起泡。捞起来晃动一下，听着有咔咔的声音就可以捞出来晾凉，一定不要炸的时间太长，因为还需要烹制，如果炸时间太长，再次烹制有可能会糊掉。这个酒鬼花生米兄弟要用到。麻椒，辣椒丝，辣椒面，盐，白糖，味精，先把麻椒辣椒丝放在油里面炒香，然后把花生米放进去，再加入白糖，盐，味精翻炒均匀，出锅之后凉凉就能吃了。
花生皮是花生米表面包裹着的红色表皮，它也叫花生衣，并不是花生米外层的花生壳，这种红色的花生皮也能食用，它能补血活血也能提高人体自身的造血能力，对维持人体健康有很明显的好处。花生皮特别适合用来煮炎喝，今天为大家介绍的就是花生皮煮水的正确做法，能让大家了解花生皮煮水怎么做最好。 花生皮煮水怎么做 1、花生皮煮水最简单的做法就是把它连同着花生米一起煮水喝，在需要的时候可以把带有花生皮的花生米放在清水中冲洗干净，再把它放在锅中，加适量清水一起煮，煮好以后练花生米，带煮花生米的水一起喝就可以。 2、人们用花生皮煮水喝可以缓解人体的出血症状，并能提高血液中血小板的数量与质量，它对人类出现了体内出血和咳血吐血以及子宫功能性出血等症都有特别好的治疗作用，能让出血症状很快减轻。 花生皮煮水正确做法 1、如果是已经与花生米完全脱离的花生皮，他在煮水的时候最好把它放到干净的纱布中包起来，再放到锅中，加适量清水一起煮，煮的过程中可用勺子反复搅拌几次，并用勺子压动包有花生皮的纱布，让它的有效营养析出到水中。 2、花生皮如果煮开后再调小火力，用中小火继续煮20分钟左右，这是锅中的水就能煮好，取出以后把里面的花生皮去掉就能直接代茶饮用，也能让人体吸收丰富的营养，并不能让他发挥好的保健功效。 上面为大家介绍了花生皮煮水的正确做法，也让大家了解了花生皮猪食应该怎么做，今后大家再想通过花生皮煮水来保健身体时，就可按上面介绍的正确方法去做，做好以后直接服用能让身体相关不适症状尽快减轻。
花生衣和花生皮从名字上看都与花生有关，有人认为他们是相同的存在，有人却认为他们是不同的，那么花生衣和花生皮之间有什么区别呢？接下来我会带大家一起去了解，同时也会让大家知道吃花生衣的好处有哪些。 花生衣和花生皮的区别 花生衣和花生皮并没有什么区别，它们都是指花生米表面那层红色的表皮是指同一种物质，不过有时候花生皮也被人们认为是花生米表面包裹的那层外壳，如果是这样花生衣和花生皮之间有就很明显的区别，一个是花生米表面的表皮，一个是它外层的硬壳。 吃花生衣的好处 1、止血 止血是人们吃花生衣的重要好处，因为花生衣还有多种活性成分，它被人体吸收后能促进人体的毛细血管收缩，而且能缩短人体凝血时间，对人类经常出现的一些出血性疾病有特别好的治疗作用，另外人们出现外伤出血时把它捣碎，以后外敷在伤处也能快速止血。 2、补血 补血也是人们吃花生衣的重要好处，因为花生衣能提高人体骨髓中造血干细胞的活性能提高人体自身的造血功能并能增强人类血液中血小板的活性，它既能促进血液循环也能补益气血，对人类经常出现了缺铁性贫血有特别好的预防作用，另外人们经常吃花生衣还能防止血液类疾病发生。 3、增强记忆力 人们多吃花生衣还能增强记忆力，它既能提高人类大脑功能，又能营养脑神经，而且能促进智力发育，可让人类大脑功能明显增强，记忆力也会随之提高，而那些进入中老年的人群在吃花生衣以后，还能防止大脑功能减退，能降低老年痴呆的发病率。 上面详细为大家介绍了花生一和花生皮之间的区别，能让大家知道他们是同一种物质的两种不同叫法，后来也让大家了解吃花生衣的好处，以后有需要时可以及时服用花生衣，不过那些患有血栓和中风的人群要尽量避免服用花生衣，他们服用花生衣以后对病情恢复不利。
花生皮煮水能保健身体是很多人都知道的事情，但对花生皮煮水的正确做法人们了解的并不多，今天我会做这方面的介绍，能让大家知道化妆品怎么煮水，保健效果好，同时也会让大家对花生皮煮水的好处有哪些。 花生皮煮水正确做法 1、花生皮煮熟的正确方法比较简单，在需要的时候可以准备干燥的花生皮，50~100克，用清水把它淘洗干净以后，直接放在干净的砂锅中，放入适量清水，盖好锅盖以后加热煮开，再用中小火慢慢煎煮大约需要半小时到40分钟里面的水就能煮好。 2、花生皮煮水在煮好以后关火取出要过滤得到的汤汁才能直接口服，那些经过组织的花生皮是不能直接吃的，可以直接把它扔掉，煮好以后的花生皮水可以代茶饮用，每天可以饮用多次。 花生皮煮水的好处 1、止咳平喘 平喘是花生皮煮水的重要好处，它能如肺经可提高人类肺部呼吸功能，而且能扩张气管，可加快人体内痰液稀释和排出，对维持人体呼吸系统健康有很大好处，人们在出现咳嗽痰多和气喘等多种不良症状时，都能用花生皮煮水和服用后能让病情明显减轻。 3、补血活血 花生皮煮水还具有明显的补血作用，它既能增强人体造血功能，又能加快人体内血红蛋白合成，能让人体保持气血充盈的健康状态，经常用它注水和可预防贫血出现，另外它还能促进人体内血循环，可防止人体内气血阻滞，对维持人类血液健康有很大的好处。 到了花生皮煮水的正确做法以及花生皮煮水的好处，能让大家对花生皮这种比较特殊的存在有更全面的了解，可在今后生活中合理利用它。
平时人们吃花生米时都知道花生米的表面包裹着一层红色的外衣，人们把它这层红色外衣取下来，还可以单独利用它能入药，具有特别好的养血止血作用，今天为大家介绍的就是这层花生意义的功效与作用，同时也会让大家了解花生衣的副作用有哪些。 花生衣的功效与作用 1、提高造血功能 人们多服用花生衣能提高身体的造血功能，因为这种物质被人体吸收后，不但能提高人类血液中血小板的活性，还能改善凝血因子的缺陷，而且能促进骨髓中造血干细胞再生，它能让人体自身造血功能明显增强，可用于人类血液性疾病的辅助治疗，治疗效果特别好。 2、止血 花生衣不能能提高人类身体的造血功能，还具有特别好的止血作用，它能对抗血液中纤维蛋白的溶解，而且能提高人体毛细血管的收缩功能，并能缩短人体出血时间，平时人们出现科学吐血等出血类疾病时，多使用一些花生衣，能让出血症状减轻，另外女性出现月经数量增加或者缺血性贫血时多服用花生衣也能让症状缓解。 3、预防大脑功能减退 人们使用花生衣以后能吸收丰富的多酚，这种物质能营养脑神经，而且能增强记忆力，可提高人类大脑功能，特别是进入中老年的人群，在吃花生衣以后能防止大脑功能减退，能降低老年痴呆的发病率。女性进入更年期以后，出现记忆力减退时，多食用一些花生衣也能让症状好转。 花生衣的副作用 花生一的保健功效极为出色，但人们在服用它以后也会有一些副作用出现，特别是那些跌打损伤引发淤血肿痛的患者，在服用花生衣以后会让淤血肿痛，症状加重，另外花生叶还会加入人类心血管负担，那些本身就患有心血管疾病的人在服用，他以后也会让病情加重。 看过上面对花生衣功效与作用的介绍后，大家会对他产生浓厚兴趣，也想在平时生活中通过服用花生衣来保健身体，但大家在服用花生衣以前一定要注意它的副作用，以免服用后危害身体健康。
花生是人们经常会吃的一种食材，不过人们吃花生时多会使用它的种仁，对取下的花生皮并不重视，其实花生种仁表面红色的外取也可以食用，而且具体较高的食用价值，人们把它收取以后能用来煮水喝，这样就能让人体吸收丰富营养也能补益气血缓解体虚。不过花生皮也有它的两面性，在用它煮水喝时也要注意它的副作用。 花生皮煮水的功效 1、补血活血 补血活血是花生皮煮水的重要功效，因为花生皮中含有丰富的微量元素铁这种物质是组成人体血红细胞的重要存在，而且它还能促进人体内造血干细胞再生，能让人体造血功能明显提高，经常用花生皮煮水喝，可以补益气血，缓解气血亏损和面色暗黄，也能加快身体的血液循环，维持血液健康。 2、健脑益智 花生皮煮水还能让人体吸收丰富的卵磷脂和脑磷脂，这些物质能直接作用于人类的大脑，可以营养脑细胞和脑神经并能提高人类大脑功能，经常用它煮水喝，能促进智力发育，提高记忆力也能缓解脑疲劳，能让人类大脑变得越来越聪明。 3、延缓衰老 花生皮还具有超强的抗衰老能力，它含有的微量元素c和黄酮类化合物都能阻止人体内自由基生成，而这种物质又是导致人体衰老和细胞癌变的重要存在，所以平时人们用花生皮煮水喝能延缓身体衰老，也能增强人体的抗癌能力。 花生皮煮水的副作用 花生皮煮水对人体不但有好处，也有一定的副作用存在，因为花生皮煮水会增强人体的凝血能力，那些出现了淤血肿痛或者血液粘稠度较高的人，在用花生皮煮水后，会让血液黏稠度进一步增加，也不利于瘀血消散。化妆皮煮水还会加重人类脾胃负担，那些脾胃不和的人在用它煮水后会出现腹泻便溏以及腹痛等多种不良症状。
“麻屋子红帐子里面住着一个白胖子”，是人们对花生的生动描写，它里面的“白胖子”这是众所周知的事情，但白胖子表面的红色表皮，人们却不重视很多人在吃花生的时候，还会把这层花生皮去掉，其实花生仁表面的红色表皮是可以吃的，而且它营养价值极高。 花生皮的功效与作用 1、降低胆固醇 花生皮中含有大量活性成分，它能加快人体代谢并能净化血液，清理血液中的胆固醇，降低血液粘稠度，促进血液循环，在日常生活中多吃一些能预防高血脂发生，而且那些经常吃花生皮的人，出现冠心病和动脉硬化的几率也特别小。 2、提高造血功能 花生皮中含有多种微量元素，它们能提高骨髓细胞的活性，并能增强人体的造血功能，人们食用花生皮以后能预防缓解贫血，也能让人们面色暗黄，气血亏损的症状很快减轻。另外人们因外伤或手术造成身体大量缺失，及时食用一些花生皮还能起到明显补血作用。 3、收敛止血 红色的花生皮还具有一定药用价值，它入药以后能收敛止血，人们在不小心出现外伤出血时，可以把干燥后的红色花生皮研碎成粉末，直接外敷在出血的部位上，用药以后能很快止血，而且能让伤者疼痛减轻，并能促进伤处愈合。 花生皮的食用方法 花生皮是最简单最常见的使用方法就是和花生仁一起吃下去，这样能让它的补血功效得到更好发挥，除此以外那些收集起来的花生皮还可以延续以后制成粉末直接用温水送服，也可以把研碎以后的花生皮儿放到粥或者汤品中调匀以后食用，不论哪种食用方法都能让人体尽快把花生皮中的营养吸收。
花生米是多数人都喜欢吃的一种高营养食材，但它表层有一层红色的外衣，这层红色外衣味道苦涩，有些人不喜欢吃，他们在吃花生米时都想把这层外衣去掉。但是却不知道怎样才能把花生米的表皮去掉，今天小编就为大家介绍几种方法，让大家了解花生米怎么做去皮去快。 去皮方法 1、油炸去皮 想快速去掉花生米的表皮，最好的方法就是在锅中放油，然后把花生米放在油中炸熟，取出以后沥油降温，然后用手轻轻搓动，就能把花生米表层的外皮很快去掉，可以得到白色的花生仁。 2、热水浸泡 热水浸泡以后的花生米去皮特别快，平时可以把适量的花生米放在盆中，直接冲入沸水，盖上盖，让它们泡一会儿，这时花生米的表皮接受水的高温以后就会膨胀，而花生米的种仁则膨胀胶麦，这是他们之间就会产生分离，取出以后用手轻轻一撕，它表面的红色外皮就能去掉。 花生米不宜去皮吃 1、花生米的表皮虽然吃起来口感不好，但它却是一种中药材，平时人们把它去掉以后再吃是一种浪费，因为花生米的表皮能止血活血，平时人们食用以后能缓解气血两虚，也能预防缺铁性贫血，它还能滋养肌肤，缓解面色萎黄，能让人们的皮肤变得红润而有弹性。 2、花生米的表皮，入药以后叫花生衣，是一种能提高人体造血功能的常用中药材，特别是人们出现贫血和再生障碍性贫血时，都可以用花生衣来治疗，而且治疗效果特别好，另外花生皮表皮的花生衣还能预防心血管疾病，能减少中风和动脉硬化等多种疾病发生，所以说花生米不宜去皮吃。
很多人吃花生的时候总喜欢和皮分开来吃，因为这样会觉得不好吃。但是他们不知道其实花生皮有很大的作用呢，它的功效也很大的哟！我们通常叫花生皮为红衣，也是俗话说的花生衣。那么，花生外这层薄薄的红衣究竟有哪些“本领”？今天小编就给大家介绍一下花生皮的功效与作用吧。希望看完之后能够好好地利用一下那层薄薄的红衣，不要扔掉那么可惜哟！ 花生皮的功效与作用 1、花生皮可散瘀。我们经常会撞到脚呀手呀这样的，那样被撞到的地方就会长了一快瘀血出来，特难看了。这时候我们可以用花生皮碾碎加点水敷到撞到的那里上面去，那样可以有效地消除瘀血。 2、男性都会出现遗精问题，一般很多人都不知道吃花皮可以改善的，在医学上吃花生皮就具有改善遗精的功效，如果大家有这类情况也不妨可以试试哦。 3、头发干燥者，可以用花生皮来洗头。花生皮还可生发或者是你的头发更加亮丽有光泽。 温馨警告 1、如果在使用了花生皮治疗的时候，那么小编就不建议大家使用同类药物来治疗了，因为这样很容易引起过敏现象 。 2、如果在使用花生的时候出现有一些不良反应，那么大家就要停止使用了。 3、使用花生皮要看情况哦，如果情况严重，那么小编还是建议大家去医院检查一下。
这里为人们介绍的花生皮，是指包在花生米外层的一层红色表皮，它在中药里也叫做红衣。花生皮的功效与作用很多，可以用来治疗人体的多种病症。 花生皮的功效与作用 1、花生皮可治慢性支气管炎 花生皮是一种价值很高的中药，对慢性支气管炎很好的疗效。服用方法为：取六十克花生皮加入水煎制，时间不能低于十个小时，最后浓缩到一百毫升左右就可以了，然后在药汁中加糖，然后在一天中分两次服下。 2、花生皮可冻疮 用花生皮可以制成神奇的冻疮良药。制作方法为花生皮一百五十克，入锅中炒黄然后研成粉状，再加入三百毫升的醋调成浓稠的糊状，最后还得加入十克樟脑，搅拌均匀后抹在冻疮上，并用纱布包裹患处，一般过两到三天就能好了。 3、花生皮生发乌发的功效 花生皮可以与首乌和红枣一起制成生发良药。这种药做起来简单，就是把十五克花生皮和二十克首乌与十颗红枣一起在锅内用小火煮三十分钟，然后加入适量的红糖就可以食用了，在喝汤的同时把枣也要吃掉，每天坚持吃三次能取得不错的效果。 4、花生皮可治疗遗精 男性的遗精之症，也是男性的一大难题，花生皮就是这个病症的克星，可以每天把六克花生皮煎成水分两次服用，就能缓解男性的遗精症状。