制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：微苦分类：花果茶主食材：陈皮3g、茯苓2粒辅料：无步骤：1、选取陈皮3g；2、茯苓2粒；3、将所有材料倒入过滤杯中；4、倒入热水冲洗；5、将洗好的陈皮、茯苓放入杯中；6、加入开水冲泡3分钟即可。
茯苓茶就是用茯苓泡制出的水，是一种功效出色的保健饮品。但是也有人说长期喝茯苓茶会出现一副作用，这种说法是真得吗？茯苓茶的副作用有哪些呢？相信多数人看到这个问题以后都会特别关注，今天小编就用专业的知识为大家解释一下茯苓茶的副作用。 茯苓茶的副作用 1、茯苓是一种中药材，人们不论是食用还是用它制成茯苓茶饮用，都是没有副作用存在的，就是长期饮用也不存在副作用，但是这种饮品并不适合所有人群，如果自己体质不适合饮用茯苓茶，那么出现副作用也就成了正常现象。 2、患有尿频的人不宜饮用茯苓茶，如果非用饮用会出现视力下降的情况。另外经常出汗，或者患有盗汗的人群也不宜饮用茯苓茶，如果不注意就会出现元气损伤的情况，长期饮用的话，还会减少人们的寿命。 3、肾虚的人群也不宜饮用茯苓茶，不然肾虚的症状就会加重，小便不利以及遗精滑精的症状都会向严重的方面发展。另外气血虚损以及中气下陷和口干咽干的人群也不宜饮用茯苓茶，在饮用以后这些症状会有明显的加重，对人们身体健康特别不利。