茵陈是一种能清肝利胆的中药材，红枣是一种能补益气血的健康食材，他们是一对理想搭档，可以放在一起煲汤喝，只是对于茵陈红枣的功效还有很多人不了解，不知道他们一起煲汤对身体有什么好处，今天小编就对此做一个详细介绍，能让大家在了解它们功效的同时也了解它的禁忌有哪些。 茵陈红枣的功效与作用 1、清肝利胆 茵陈红枣能清肝利胆，它可以提高人类肝胆功能，并能防止胆囊炎，脂肪肝以及肝硬化等多种常见疾病发生，对维持人类肝胆健康有很大的好处，生活中那些出现了慢性肝炎或者黄疸以及胆结石的人群，都能把他们搭配在一起煲汤喝，能让病情明显减轻。 2、加快血液循环 茵陈红枣还能加快人体血液循环它能扩张血管并能净化血液，可降低血液粘稠度，经常用他们一起煲汤喝，能防止血压，血脂升高并能增强人体的抗凝血能力，能从根源上阻止血栓生成也能阻止动脉粥状硬化出现，它对维持人类心血管健康有很大的好处。 3、补血活血 茵陈红枣还能补血活血，它含有的微量元素体能增强人体造血功能，并能提高人体内血红细胞的活性，能让人体气血保持正常充盈状态，他对人类经常出现的面色暗黄和贫血以及因血虚引起的身体无力都有良好调理作用。 4、补充营养 茵陈红枣还能为人体补充丰富营养，它能让人体吸收大量的植物蛋白和多种氨基酸，还能让人体吸收一些胡萝卜素和糖类成分，这些物质都能促进人体代谢，也能提高身体各器官功能，经常服用还能增强人体免疫力。 茵陈红枣的禁忌 茵陈红枣对人类身体有明显补益作用，但它不适合那些脾胃虚寒和经常腹泻便溏的人群服用，他们服用后会导致腹痛和腹泻，以及恶心呕吐等多种不良症状，会对身体健康产生不良影响。
每到春天，茵陈会如雨后春笋般冒出，很多人会在这个时候采摘新鲜的茵陈澳洲或者泡茶喝。茵陈的功效显著，若是再在茶里加上少许红枣，可以给身体带来更多的好处。因而，很多人都喜欢用茵陈红枣泡水喝，下面，我们一起来看看其功效吧。 茵陈红枣泡水喝的功效 1、可以护肝 茵陈可以抑制结核杆菌的生长，有极强的护肝的功效。用茵陈红枣泡水喝，对甲乙型肝炎和黄疸型肝炎有着肺虚明显的疗效。肝炎虽然不能致命，但是，会给身体带来很多不好的影响，治疗肝炎是一个长久的过程，坚持每天用茵陈红枣泡水喝可以辅助治疗。 2、可以抑制癌细胞 红枣里面含有丰富的营养物质，不仅可以护肝，而且还能够使身体生成更多的白细胞，保护身体健康。同时，红枣还有降低胆固醇的功效，而茵陈可以清热利湿，将两者放到一起泡水喝，可以抑制癌细胞，有着极好预防癌症的作用。 3、可以健脾益胃 红枣有健脾胃的功能，适合脾胃虚弱、神情倦怠的人吃。茵陈可以镇痛消炎，用茵陈红枣泡水喝，可以消除肠胃炎症，还能够健脾益胃。中医提倡多吃红枣，用红枣泡茶的时候，可以搭配一些茵陈，不仅能够消除炎症，对脾胃也是非常好的。 4、可以利胆 茵陈有增强胆汁流量的功效，平时多吃茵陈，可以使胆固醇含量降低，起到保护淡的作用。红枣是滋补的食物，可以补气补血。用茵陈红枣泡水喝，可以护胆利胆，还能够补气血，可以有效预防胆结石。此外，已经患有胆结石的患者，也可以多喝茵陈红枣水来帮助排出结石。
在人们生活水平提高以后，养生的要求也越来越高，平时很多人都喜欢吃一些能养生食品，想通过养生来提高身体素质，延缓身体衰老，更想通过养生来防止多种疾病发生，而茵陈红枣就是最受欢迎的一种养生食品。它能补益气血也能利湿排毒，想近一步了解茵陈红枣的功效还有哪些可以和我一起去看看。 茵陈红枣的功效与作用 1、美容养颜 茵陈红枣能美容这是他最重要的养生功效，人们食用它以后能吸收丰富的多糖和二十几种氨基酸以及多种矿物质，这些物质可以加快皮肤细胞生成和代谢并能抑制身体内黑色素生成，还能补益气血，经常食用能让人们面色红润肌肤也会变得细嫩爽滑。 2、预防贫血 预防缓解贫血是阴沉红枣的一大功效，茵陈红枣中含有丰富微量元素铁和微量元素磷，还含有多种对人体有益的微量元素，这些物质不但能增强人体内血红细胞的活性，并能增强人体造血功能，它能补血养血预防贫血也能让人体出现的贫血症状很快消失。 3、保护肝脏 红枣和茵陈都是能入肝经的中药材，它们能促进人体内蛋白质合成，而且能增加血清中红蛋白的数量，可以防止肝脏转氨酶升高，并能促进肝细胞再生，人们经常吃茵陈红枣可以预防肝脏病变也能提高肝脏解毒能力，特别是那些经常喝酒的人群在食用红枣茵陈以后还能阻止酒精对人类肝脏产生伤害。 4、健脑益智 红枣茵陈中含有的氨基酸和多糖以及有机酸等营养成分在进入人体以后，能尽快被人类大脑吸收和利用，它能促进脑细胞再生提高记忆力也能促进智力发育，人们经常食用红枣茵陈不但能缓解脑疲劳提高大脑功能还能让人们变得越来越聪明。