蒲公英是很多人喜欢吃的一种野菜，能为人体补充，丰富营养并能清热解毒，而且能消炎杀菌，在生活中还有很多女人喜欢用蒲公英煮水泡脚，那么蒲公英泡脚对女性有什么好处呢？想了解这方面的知识可随我一起去看看。 蒲公英泡脚对女性有什么好处 1、去除脚臭 蒲公英既是一种野菜也是一种中药材，它含有一些挥发油，女人用它煮水泡脚，可去除脚臭，而且能滋养脚上的皮肤，会让皮肤表面的老化角质去掉，会让女人角上的皮肤变得爽滑细嫩，并能防止女人皮肤表面的毛孔堵塞。 2、止痛止痒 止痛止痒也是蒲公英泡脚对女性的重要好处，因为蒲公英中含有多种药用成分，能消灭皮肤上的敏感菌和真菌，女人用它煮水泡脚可让脚上的真菌被消灭，能让脚气引发了痛痒症状，尽快减轻，而且能防止脚气出现。 3、加快血液循环 用蒲公英泡脚还能加快血液循环，因为女人在用它煮水泡脚的时候，可以通过足底反射区让身体吸收一些有效营养，而且能加快身体内血液流动速度，可促使血管扩张，能防止身体因血循环不畅而出现疾病，另外女性用蒲公英泡酒还能加快身体内寒气排除，能增强身体的抗寒能力。 4、缓解疲劳 缓解疲劳也是蒲公英泡脚，对女性的重要好处之一，因为女性用蒲公英泡酒不但能促进血液循环，还能加快身体新陈代谢，而且能防止身体内乳酸生成它能促进体力恢复，也能提高女人身体的抗疲劳能力，能让女性疲劳很快减轻，晚上在睡前用蒲公英泡脚还能让女性尽快进入到深度睡眠状态，能提高他们的睡眠质量。 上面详细为大家介绍了蒲公英泡脚，对女性有什么好处，能让大家知道蒲公英泡酒是适合女人食用的一种保健方式，以后女性再想保健身体时，就试着用蒲公英泡脚吧，不过大家在用蒲公英泡脚的时候，最好把干燥后的蒲公英如果煎煮以后，再取出汤汁泡脚 ，这样有利于它保健功效的发挥。
蒲公英是一种常见野生草本植物，也是一种能供人类食用的野菜，更是一种中药材，它不但能煎汤服用，还能用来泡脚，今天为大家介绍的就是蒲公英泡脚的好处与坏处，平时喜欢用蒲公英泡脚的人可重点看一下。 蒲公英泡脚的好处 1、预防缓解脚气 蒲公英具有消炎杀菌的重要作用，而且能消灭人类皮肤表面的真菌，它对人类经常出现的脚气有特别好的预防和缓解作用，平时用蒲公英煮水泡脚，可防止脚气出现，而且能消灭皮肤表面的细菌，而人们在出现脚气以后用它煮水泡脚，则能让脚气引发的痛痒症状很快减轻。 2、美容养颜 人们多用蒲公英泡脚，还能美容养颜，因为蒲公英中含有丰富的抗氧化成分，清除身体内的自由基，而且能放慢组织细胞的衰老过程，经常用它泡脚，可加快身体新陈代谢，而且能放慢身体衰老速度，并能滋养细嫩肌肤能让人们的肤质明显变好。 3、预防缓解失眠 人们用蒲公英煮水泡酒，还能预防缓解失眠，因为用蒲公英煮水泡脚，可加快人体血液循环，而且能促进身体的乳酸代谢，也能加快身体内退黑色素分泌，它能让人们尽快进入到深度睡眠状态，可让人类失眠症状明显减轻或消失，对提高人类睡眠质量有很明显的好处。 蒲公英泡脚的坏处 正常情况下人们用蒲公英泡脚对身体没有明显坏处存在，但人们用蒲公英泡脚时水温过高会加快身体血液循环，而且会增加人类心脏负担，如果本身患有慢性心脏病，这时心脏压力就会增加，容易让身体出现一些不适反应，因此那些患有心脏病或高血压的人在用蒲公英泡脚时，时间不能太长，而且水温不能过高。 上面为大家介绍了蒲公英泡脚的好处与坏处，能让大家知道蒲公英泡脚的保健功效有哪些以后大家再出现相关不适症状时，就可以试着用蒲公英泡脚，但在用它泡脚的时候也要注意它的坏处，以免食用后对身体健康造成不良影响。
用蒲公英来泡脚是一件让人很舒服很享受的事情，记得有一次去外面旅行，在外面玩累的时候刚好想要休息，这时只听见导游说了一声，大家再往前走点就可以休息一下，我请大家泡泡脚。呵呵，一听到可以泡脚我立马就飞快的往前面走去啦。来到泡脚的地方，泡脚的人真的很多很多，一人发一个小木盆，里面放点蒲公英水，好像还放了一点气它的中草药在里面。静静的泡上15钟，那感觉那享受真的快要让人睡觉啦。那么接下来我们一起来看看蒲公英煮水泡脚的功效与好处有哪些呢？ 蒲公英煮水泡脚的功效与好处 1、驱寒防治感冒 冬天是一个让人很容易感冒的季节，早晚温差特别大，所以如果你一不小心感冒了，就可以用蒲公英煮点水来泡泡脚，效果特别的管用，睡之前用蒲公英水来泡一下脚，它可以很好的帮助你去除咳嗦、流鼻涕、鼻塞、头痛、难受等感冒症状，泡脚是一个很不错的方法，不用吃药不用打针，可以使脚部血液循环，血液按摩可驱寒，从而达到防止感冒。 2、淤血解毒除寒气 正常泡脚的人都知道这个功效，它除了可以让放轻松舒服之外。用蒲公英水跑完脚可除寒气。蒲公英水可起到活血通血，让全身的血液都沸腾起来，把血液疏通，经过循环消化，把体内毒素排出体外，从而使整个人都感到非常的轻松快活舒服。 3、祛风除湿 有的人体内湿气特别重，吃什么都不管用，不防试一试用蒲公英泡水来泡一脚，它可帮你祛风除湿，达到你想要的效果和好处。当然，也可内服直接喝点蒲公英水，这样可以更加快速的把体内湿气去除掉。它不但可以除湿气，而且还可除去脚上的细菌病毒哦。
蒲公英泡脚可改善皮肤炎症，关节炎不舒服，手脚冰凉，失眠等状况。特别是一些失眠的朋友，如果有失眠的痛苦晚上睡着一定要用干的蒲公英来泡一泡脚，可以加快你的血液循环，起到一个安神的效果，让你的手脚不再冰凉，可以安安稳稳的睡个好觉。因为失眠的人实在是太痛苦了，不仅不睡觉而对身体有极大的伤害，老得快不说头发还白的快。但是蒲公英泡脚有好处也有坏处，一起来看看它的好处是什么，副作用是什么吧。 蒲公英泡脚有什么好处 1、治疗脚气 生活中有脚气的朋友晚上睡觉前可以试一试用蒲公英来泡一泡脚，因为有脚气是一件非常让人头痛的事，而用蒲公英来泡脚治疗脚气的效果是非常好的。一般有脚气的患者脚上不仅气味难闻，每次去朋友家里玩时都不敢脱鞋子袜子，而且脚上的痒痒非常的难忍，好想用手去抓，但是越抓越痛苦。一到夏天脚上就开始脱皮，不停的掉皮，非常的苦恼，这时候如果能及时的用蒲公英泡个热脚脚，蒲公英可以很好的帮你抗菌消炎，促进你的血液循环，达到新陈代谢。 2、改善失眠 经常失眠的朋友可以用蒲公英来泡脚，它可以帮助你改善睡眠，缓解疲劳，使身体缓和，血液循环，让你安心的睡个好觉。 蒲公英泡脚的副作用 1、时间泡太长 使用蒲公英泡脚是时间不能太长，一般一刻钟就行。毕竟蒲公英药性寒，如果泡太久，哪些寒性体质弱小的人怕是会有一定的影响，身体寒气重的泡脚的时间长就不好，还是要控制好时间为好，这样才起到一个泡脚的功效。 2、水温过高 用蒲公英泡脚的水温不能过高，水温过高容易导致对脚部表面有直接的伤寒，特别是脚上脱皮的朋友，泡脚是有好处多，但是不能水温偏高使人泡起来胸闷难受，水温大概在60度就最好了。
泡脚是一种很好的养身方法，有的人每天都必须要泡一次脚才能入睡，有的人则不需要。我也和喜欢泡脚，特别是在寒冷的冬天，用蒲公英温水来泡一泡脚，晚上睡觉可以一觉睡到大天亮啦。嗯，我有一个朋友，她有失眠的现象，她跟我说自从她每天晚上坚持用蒲公英泡脚后啊就很少失眠了，由此可见用蒲公英来泡脚对治疗失眠是有帮助改善的哦，一起来详情的了解下蒲公英泡脚的功效吧。 蒲公英泡脚的功效与作用 1、促进血液循环 有的人天生就特别的怕冷，如产后的孕妇，生产完了不敢泡脚，怕以后留下什么病根。其实啊睡前用蒲公英来泡一泡脚，胜过打针吃药哦。因为每天坚持用蒲公英来泡脚的人，可以帮助她们起到一个保健的作用。每天泡脚十分钟可促进血液循环，强身健体，解除肌肉的疲劳和神经疲劳是大有好处的。 2、治疗脚气 一些有脚气的朋友不防试一试用蒲公英这个法子来泡脚，它会很有效的帮助你按摩脚趾，让你觉得很舒畅放轻松，很有效的杀死脚上的真菌感染、细菌病毒等症状，除去脚气味，让你不再苦恼。很有效的改善你脚部皮肤，让你的脚变好变完美，不再掉皮难受。 3、清热解毒 蒲公英不管是用来泡水喝还是利用它来泡脚，它都可以对我们的身体有好处，都具有清热解毒的功效，尤其是清肝热，治疗多种感染，包括化脓等疾病。适当的泡一下脚，还可以帮助我们高热不退，对女性的乳痛也是很有帮助的哦。 4、杀菌抗肿瘤 喜欢用蒲公英来泡脚的朋友，他们的脚一定是很漂亮的。因为经常泡脚的人有一个抗肿瘤杀死真菌的好处。泡脚除了给你按摩外，它可以帮你预防各种肿瘤病的发生，杀死脚部的各种细菌，让你安神入眠。
蒲公英不仅可以用来泡茶喝还可以用来泡脚，用蒲公英水来泡脚的是很好的一种养生方法。蒲公英泡脚对人体的健康非常的有益，用蒲公英水来泡脚大家有泡过吗？用蒲公英来泡脚是非常好的，因为现在是很流行泡脚的，泡脚是现代人比不可少的一种放松减压的方式，泡脚还可以治百病，利用蒲公英来泡脚是对我们有哪些功效与作用呢。 蒲公英水泡脚的功效与作用 1、治疗脚气 用蒲公英水来泡脚可以很好的帮助我们治疗脚气，脚气病是一种很流行的小疾病，但是非常的麻烦。有的人脚气特别的严重，不仅痒痒还脱皮难受，脚也不美观难看。所以我们可以利用蒲公英水来泡脚，因为蒲公英可以很好的治疗脚气。 2、改善睡眠 蒲公英水泡脚可以很好的改善睡眠的质量，晚上睡觉的时候我们可以适当的泡一泡脚，这样可以很好的帮助我们的睡眠，蒲公英可以很好的缓解疲劳，改善人体的睡眠质量，促进血液循环，是身体放松，从而达到一个改善失眠的作用。 3、美容养颜 蒲公英泡脚含有一个丰富的抗氧化剂，这种抗氧化剂可以很好的对减少细胞的老化过程，加快新陈代谢，改善皮肤，淡化色斑，清除皮肤表面的垃圾毒素，从而可以很好的提供血的要素，使皮肤变得光滑，从而达到美容养颜的效果。 4、清热解毒 蒲公英水泡脚可以很好的清热解毒，特别是在炎热的夏季，身心疲惫的时候，适当的泡脚可很好清热解毒，还能扩张脚底血管，消炎止痛，清除脚部细菌病毒，使脚臭、脚脱皮、等情况都可以很好的得到清热解毒的可能。
蒲公英加盐水泡脚的方法是比较好的，因为蒲公英本身就具有清热解毒的效果，盐水是具有杀菌的作用。蒲公英加盐水是一种很好的养生泡脚的好方法，大家有用蒲公英加盐水泡过脚没有，效果真的很不错的，一起来看看蒲公英加盐水泡脚的效果吧。 蒲公英加盐泡脚的功效与作用 1、清热解毒 蒲公英里面加盐是可以很好的清热解毒的，常常用蒲公英盐水来泡脚是对身体非常的有帮助的，可以很好的帮助我们清除脚部的病毒细菌，一些由于热毒症所引起的细菌病毒统统都可以杀死掉，对脚部非常的有利。 2、消肿化瘀 用蒲公英加盐水可以很好的起到一个消肿化瘀的效果，因为蒲公英是可以很好的消肿的，水中还有盐水还可以很好的帮助我们化瘀血，使脚部的淤血散开，脚部不再那么冰凉变得暖和，脚可以很好的得到放松，达到消肿化瘀的效果。 3、治疗各种脚气病 蒲公英加盐水泡脚可以很好的治疗各种脚气病，盐水会很有效的杀死脚气细菌病毒，使一些细菌不可能延续，每天抽时间出来好好的泡一下脚上的血脉，是大大的对身体有好处的，从而改善了脚部皮肤，使脚部变得更加的健康。 4、改善睡眠 蒲公英盐水泡脚可以很好的改善睡眠质量，经常泡脚的人应该都深有体会，泡脚是一件让人舒心放松的事情，可以很好的让整个人身体放松下来，不再有压力和疲惫感，有促进改善血液循环，帮助我们的提高睡眠的质量，是我们睡得安逸舒服。爱失眠的朋友回家不防试一试这个方法，真的很管用的哦。
现代人有很多人都有泡脚的习惯，经常喜欢泡脚的人一定是特别注重养生的，因为泡脚对身体是有利而无害的。那蒲公英熬水泡脚大家有泡过吗？蒲公英是一种可以清热解毒的药材，用它来泡脚可以帮助我们解决很多脚气病的问题，如果有脚气病一定要试一试蒲公英，因为用蒲公英来泡脚的效果非常好，一起来看看吧。 蒲公英熬水泡脚 1、改善失眠 经常夜晚有失眠睡不着的朋友我们可以在里用蒲公英来熬水泡脚，这样用蒲公英熬煮出来的水可以很好的改善失眠的症状，帮助我们提高睡眠的质量，能够使身体健康变得越来的越好，减少失眠多梦的可能性，可以好好的睡个好觉。 2、治疗脚气病 一般有脚气病的的现象有痒痒脱皮、脚臭、长石灰钾等，用来很多的药液不起什么作用。其实啊我们可以用蒲公英水来泡一泡脚，这样就很容易把脚部的细菌病毒统统杀死掉，可以有效的去除脚臭，脱皮痒痒等不良症状，使脚气病彻底消失不见。 3、促进血液 泡脚是最好的促进血液循环了，特别是寒冷的冬天，脚手都是冰凉冰凉的时候，晚上睡觉是最适合用蒲公英水来泡一泡脚，泡脚可以很好的保护我们的足部，促进血液循环暖足，使血液流畅，身体变得温暖。 4、抗菌杀毒 人体的脚部时常有很多的细菌病毒存在的，想要很快的杀死病毒细菌最好最有效的方法就是一定要多泡脚，而且一定要用蒲公英水来泡脚，因为蒲公英脚可以很好的抗菌消毒，可以是脚部的细菌病毒彻底的杀死掉，让脚变得更加健康。
蒲公英泡脚是一种很常见的泡脚方法，常用蒲公英水来泡脚可以很好的促进脚部的血脉，大家都知道脚底的穴位是最多的，有的穴位还直接连着心脏的，所以常泡脚对心脏保护也是非常有利的，还可以很好的提高睡眠的质量，预防各种小疾病发生等。 蒲公英泡脚的功效与作用 1、促进血液循环 蒲公英泡脚可以很好的促进血液循环，血液循环可以很好使血液流通，使静脉血管和动脉血管有很好的循环。经常泡脚的人一定是习惯非常好的人，习惯好的人一定是生活非常有规律的人，总之就是生活过得比较健康的人，因为泡脚对身体有利。 2、提高睡眠 晚上睡觉的时候我们可以适当的泡一泡脚，这样可以适当的提高我们的睡眠质量。一般泡脚的时间也不要过长，只需要泡15分钟就可以了，刚刚泡完脚就睡着，就很容易睡觉，因为泡脚可以让整个人都放松下来，可以很好的缓解疲劳，提高我们的睡眠质量，不再失眠多梦。 3、治疗脚气 蒲公英可以很好的治疗脚气，有脚气的朋友不防用蒲公英水来泡一泡脚，这样就可以彻底的消除脚气病，可以很好的治疗脚部感染脱皮等情况出现，还有脚臭灰指甲一些脚气病都可以很好的得到治疗。泡脚可以治百病，所以经常泡脚是非常好的。 4、消炎抗菌 蒲公英泡脚非常的好，可以帮助我们消炎抗菌，人体的脚上是有很多细菌的，如果不注重卫生就很容易被细菌所感染，会导致很多脚气病的发生，所以一定要及时的泡脚，把脚部的细菌全都杀死掉，如果脚上有伤口还可以很好的起到一个消炎的作用，使伤口恢复。
蒲公英泡脚大家有用到过吗？经常用蒲公英来泡脚的人身体是非常的健康的，蒲公英泡脚有好处的一面，那当然也会有坏的一面。那我们知道蒲公英泡脚的坏处是什么吗，不是说泡脚对身体有利而无害的吗？接下来我们一起来看看它的好处与坏处吧。 蒲公英泡脚的好处 1、治疗脚气 蒲公英泡脚可以很好的帮助我们解决脚气病，不管死什么样的脚气病都可以很好的得到治疗，而且治疗的效果非常的好。特别是脚臭病，我们时常可以用蒲公英来泡脚，抽空出来泡一泡把脚气病给去掉了是非常好的，轻松又简单。 2、改善睡眠 经常泡脚喜欢泡脚的人身体健康自然是好的，而蒲公英泡脚可以很好的改善我们睡眠的质量，我们在晚上的时候可以用蒲公英泡一泡脚，每次最好是泡上一刻钟，可以促进脚部的血液循环，使脚部得到很好的放松，起到一个很好的抗菌消炎的作用。 蒲公英泡脚的坏处 1、发热 其实用蒲公英泡脚唯一的坏处就是会使身体发热，身体一旦发热就会容易受凉，特别是寒冷的冬天，虽然蒲公英具有清热的效果，但是泡脚发热是证明这个人的体内很虚弱，寒气也比较的重，所以并不是很适合用蒲公英来泡脚，还是小心为好。 2、不适应 有的人是不适合泡脚的，特别是用蒲公英来泡脚，因为用蒲公英泡脚是会很不适应的，为什么呢，因为有的人对蒲公英有过敏源，只要一接触到蒲公英就会很不适应的，所以这类人我们还是不要用蒲公英来泡脚好，以免对身体产生过敏。
蒲公英一种很好的中药材，蒲公英草不仅是可以用来吃，做茶，入药，还可以很神奇的用来泡脚。用蒲公英水来泡脚可以很好的帮助我们改善脚部的血液循环，去除脚气，改善睡眠质量，可以很好的提高人体的免疫力。下面一起来看看蒲公英煮水泡脚的神奇效果。 蒲公英煮出来的水泡脚有什么功效 1、改善睡眠 蒲公英煮水喝可以很好的改善睡眠的质量，因为泡脚可以使身体发热，缓解身体的疲劳，使血液更加的流通。我们在睡觉的时候可以很好的用蒲公英水来泡一泡脚，一般泡脚的时间为10分钟左右，这样泡脚真的很有效果帮助我们很好的安眠，改善睡眠的质量提高。 2、去除脚气 蒲公英水泡脚是最好的治疗脚气病的，有的人一到夏季脚上就很容易脱皮，一层一层的脱不停的脱皮，看着又不像是什么病，不痛也不痒的，但是就是没有办法好起来。像这种小毛病我们是可以完全用泡脚的方法来解决的，一定要用蒲公英水来泡脚，这样就可以彻底的治疗脱皮了。 3、促进血液循环 蒲公英水泡脚真的是非常的好，它是的确可以使人的脚部可以起到一促进血液循环的效果，使血脉通畅，脚手不寒冷，身体暖和。所以说经常用蒲公英水来泡脚是一个很好的温暖身体的好方法，还可以帮助我们缓解心情疲劳等。 4、抗菌消炎 蒲公英泡脚最能体现抗菌消炎的作用了，蒲公英可以很好的消炎是伤口愈合，还可以很好的抗菌毒，杀死一切病毒，是病毒不再延伸，人体不会被感染，使身体健康更加的好，还可以很好的帮助我们延长寿命。
泡脚是现代人的一种享受的放松的缓解身体疲劳的一种养生的生活方式，有的人喜欢每天晚上睡觉之前都会有泡脚的习惯，而有的人就很烧泡，特别是用蒲公英水来泡脚，蒲公英水泡脚对人体的身体健康是非常有利的，不仅仅是泡脚那么简单，而且是一种享受。 蒲公英洗脚的功效与作用 1、治疗脚气病 脚气病大部分的人都会有，有的人甚至还有脚臭脱皮的脚气病，其实这些小病症我们是可以利用蒲公英水来治疗的，我们可以很好的利用蒲公英水来泡泡自己的脚，蒲公英水具有清热解毒，它可以很好的帮助我们治疗脚气病，让脚气病恢复健康，脚臭远离。 2、改善睡眠质量 蒲公英水可以很好的改善我们的睡眠质量，一个人的睡眠质量如果不是太好是会睡不好觉的，容易做恶梦失眠，还容易半夜醒来总是睡不醒的感觉，所以这类人我们一定要常用蒲公英水来多泡泡脚，来好好帮助我们改善脚部的血液循环，改善好睡眠质量。 3、促进血液循环 泡脚可以使血液循环，使身体不再变冷，用蒲公英泡完脚之后感觉身体暖暖的，身体上的血脉流畅，静脉血液变得很活跃，细胞血管都非常的通畅，身体的体能也能得到很好的改善的好处，全身出汗，可以排除有毒垃圾堆积物。 4、有效杀菌 蒲公英泡脚可以很好的帮助我们有效杀菌，脚部的细菌感染是最常见的一种小病，要想让脚部彻底的远离细菌的感染，首先要保持鞋子的干净还要经常用蒲公英水来泡脚，蒲公英水泡脚真的可以很好的帮助我们解决有效杀死病毒感染的。
大家应该都知道蒲公英，这是一种有极大功效的中药材，里面含有很多有益身体健康的物质，可以消炎杀菌、清热解毒。蒲公英可以做药用，也可以当做食物来服用，其药用价值是很高的。很多人还喜欢用蒲公英煮水泡脚，可以促进血液的循环。 蒲公英煮水泡脚好处 1、去湿热 蒲公英入肝、胃两经，具有驱除湿热的功效。很多人喜欢用艾叶来泡脚，其实，蒲公英泡脚也是非常有效的，能够去除体内的湿热之症。夏天正是去除湿热的好时机，坚持每天用蒲公英煮水来泡脚，对于去除湿热之气非常有效。 2、缓解疲劳 用蒲公英煮水泡脚，可以使下肢的血压循环加快，能够缓解下肢的酸痛现象。工作忙碌一天下来，我们很可能会觉得四肢酸痛、身体疲劳，用蒲公英泡脚，可以缓解酸痛的现象，还能够消除一天的疲劳。在睡前泡一泡，可以让自己睡个好觉。 3、去脚气 脚部有脚气的朋友，可以用蒲公英煮水来泡脚，不仅可以加速局部的血液循环，还能够杀菌消炎，去除脚部的细菌，能够起到去脚气的功效。很多人因为不注重脚部的护理，会出现脚气，不仅脚很难看，还带有丑味，用蒲公英泡脚可以起到治疗作用。 蒲公英泡脚的副作用 蒲公英泡脚的好处很多，不过，不可以长期使用，对身体不利。尤其是有经脉血栓症的朋友，不可以用蒲公英泡脚，会使下肢的血流加速，这不利于病情的恢复，可能会加重病情。同时，糖尿病人也不要用蒲公英泡脚，可能会诱发糖尿病足。
大家应该都有听说过蒲公英，这是一种生命力非常顽强的野生植物，在农村，随处可见这种小生命。蒲公英上面有白色的长冠毛，每到秋天，秋风一吹，白色的蒲公英就到处飘，总能吸引人驻足欣赏。蒲公英其实是一味中药材，用蒲公英泡脚可以治疗脚气。 蒲公英泡脚有什么效果 1、治疗脚气 大多数人都有脚气病，因为脚部不透气，体内缺乏维生素B，可能就会出现脚气病，导致脚部瘙痒、有异臭。用蒲公英泡脚可以促进全身的血液循环，让新陈代谢加快，还能够抗菌消炎，杀死脚部的细菌，起到治疗脚气病的功效。 2、安神 蒲公英泡脚可以让脚部的血液循环加快，从而刺激到全身的血液流速，能够促进新陈代谢，这样一来，就可以使全身的疲劳感都消除掉。每天工作那么忙，压力那么大，用蒲公英泡脚，将一身的疲劳都驱除掉之后，就可以睡个好觉了。 3、护肤 蒲公英里面含有一些功效很强的抗氧化剂，这些抗氧化剂可以消除体内的自由基，可以预防疾病，减缓衰老。其中的尾-胡萝卜素是抗氧化能力超强的一种物质，可以抵御细胞损伤，能够修复受损的皮。用蒲公英泡脚，可以起到护肤的作用，让脚部的皮肤更加滑嫩。 蒲公英泡脚的方法 先将蒲公英清洗一番，洗掉泥土，放到锅子里面，加水煮，煮开之后，改小火煮半小时。煮好之后，让其温度自然下降，趁着水温热的时候，将水汁倒出来，用来泡脚就行。一般每天泡恋两次，一次泡二十分钟左右即可。如果症状严重，也可以放一些枯矾。