1.藕汁蜜露 鲜藕汁100～150毫升，加入蜂蜜30克，调匀饮服。适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。 2.蜂蜜雪梨水 雪梨1～2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许凉开水，用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨。可缓解秋燥引起的口渴、咽干等症。 3.香蕉蜂蜜粥 大米50～100克、香蕉200克、蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉(去皮)，待凉后加入蜂蜜拌匀食用。可润肠通便、滋阴养颜。 4.川贝蜂蜜汤 川贝末5克，加水适量蒸半小时，待温后入蜂蜜30克，拌匀服用。适用于经久不愈的肺燥咳嗽、干咳无痰或痰中带血。 5.蜂蜜萝卜汁 // 白萝卜洗净，去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀饮用，每天3次，连服3～5天。对便秘者疗效最佳。 6.蜜奶饮 蜂蜜50毫升、牛奶50毫升、黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，晨起空腹温开水冲服。适宜于肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。
蜂蜜是一种常见营养品，而且采集不同花粉制成的蜂蜜口感与作用也各不相同，其中枇杷蜜就是蜜蜂采集枇杷花制成的一种蜂蜜，它营养价值特别高，具有一定的药用功效，能预防和缓解一些常见病，那么枇杷蜂蜜的吃法与功效都有哪些呢？想知道可以随我一起去看看。 枇杷蜂蜜的吃法 枇杷蜂蜜的吃法有很多种，它可以直接食用，每次食用量应该在三到五克之间，吃完以后可以适量喝些温水，另外枇杷蜂蜜也可以用温水冲泡以后饮用，还可以在吃面包时把它涂抹在面包上吃，不论哪种方法都能品尝到枇杷蜂蜜的甘甜味道。 枇杷蜂蜜的功效 1、枇杷蜂蜜能解毒消炎 枇杷蜂蜜能解毒消炎，平时人们身体出现炎症以后可以直接把枇杷蜂蜜涂抹在发炎的部位上就能解毒消炎，如果炎症发生在身体内部，把枇杷蜂蜜冲水以后饮用，也能让炎症尽快消退，可以起到明显消炎杀菌的作用。 2、枇杷蜂蜜能润肺止咳 枇杷蜂蜜能润肺止咳，也能消除肺部炎症，它对人类的呼吸道感染以及咳嗽痰多还的气喘等多种常见病都有明显预防和缓解作用，另外人们出现肺炎或者肺热时，多喝一些枇杷蜂蜜也能让肺热的症状很快减轻。
蜂蜜大家都很熟悉，知道它是一种味道甘甜的营养品，而且在生活中十分常见说到蜂蜜的吃法，人们感觉自己也了解很多，既能把它直接吃，又能把它冲水喝，但对它的吃法技巧人们掌握的并不全面，不知道怎样吃蜂蜜才正确，今天我会为大家介绍一些与蜂蜜食用方法相关的知识能，在让大家知道蜂蜜怎么吃最好。 蜂蜜怎么吃才正确 1、直接吃 把蜂蜜直接放在嘴里吃下去是他最正确的吃法，这样能避免营养浪费，而且能品尝到蜂蜜的原汁原味，但直接吃蜂蜜的时候，一定要用干净无油无水的勺子去蜂蜜瓶中取适量蜂蜜直接放在嘴中，这事不要急着把它咽下去，要让它在嘴里慢慢化开，然后再咽下去，这样有利于人体对蜂蜜中有效营养的吸收。 2、冲水喝 用蜂蜜冲水喝也是它最正确的吃法，不过再用蜂蜜冲水喝的时候，一定要掌握好水的温度，因为在高温环境下，蜂蜜中的多种营养会流失，会影响所以在用蜂蜜冲水喝的时候，一定把水温控制在50度左右，最高不要超过60度，冲好以后可以直接喝。 蜂蜜的吃法技巧大全 1、涂抹食用 蜂蜜可以和多种不同的食材搭配在一起吃，平时大家吃面包或者馒头时，都能把蜂蜜直接涂抹在这些食品的表面，能让他们的口感变得更好，而且也能让人体很快把蜂蜜中的营养吸收，另外在做披萨或者其他甜品时，也可以放入适量蜂蜜调味，能让做好以后的食品滋味更加诱人。 2、做果茶 蜂蜜还适合用来做果茶喝，再用蜂蜜做果茶的时候，可以准备适量新鲜柠檬把它洗净以后切成薄片，加入蜂蜜腌制几小时，然后取出适量直接用温开水冲调，这样就能得到做好的柠檬茶，另外家中有百香果是也可以把它的果肉取出与蜂蜜放在一起冲水喝，制作好以后百香果茶滋味特别好。 上面为大家介绍了蜂蜜的吃法技巧大全，能让大家知道蜂蜜怎么吃最正确，以后大家再吃蜂蜜时，就可按这些正确方法去食用它，食用后能让它发挥特别好的养生功效，会让人们的身体素质变得越来越好。