是QQ推出的“走运红包”，从初一到初三每天9点到23点50分打开手机QQ记录当日运动步数每100步抽1次红包，我抽的红包每次一角多钱，也很高兴的，不在多少，在于他能鼓励我们积极参与运动，过一个健康的春节qq运动红包在哪。 QQ的“走运红包”形式很新颖，腾讯改变了烧钱营销吸引用户的方式，开始鼓励大家放下手机，多陪陪父母，多见见朋友。用最简单的走的方式改变我们的过节的方式，让大家过年期间多到户外看看美丽的大自然，看看自己美丽的家乡，我爱我的家乡美丽的长春。 QQ运动红包的钱怎样提现 要提现首先要实名认证，实名认证之后绑定一张实名的银行卡，然后就可以提现到银行卡里面了 您好！很高兴能为您解答， 工具/原料 手机QQ+天天快报app方法/步骤 在手机上先安装相对应的软件，并用QQ登录。 比如这里我要提现的是天天快报的。所以安装的就是该款app。 登录QQ，打开服务号【QQ运动】。 点击【运动红包】。 点击【查看已获得的红包】。 找到对应的程序，点击【查看我的余额和提现】。因为已经安装并登录了app，所以会直接跳转到那个软件。 点击【提现】。 提现成功后，会出现如图提示。 提现金额将会在20个工作日内到账。
是的微信测走路步数在哪里。微信运动是由深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户用手机关注该公众号，就能看见自己与好友每日行走的步数，并在同一排行榜上得以体现，好友之间可以相互点赞支持。 1、我使用了其中一款APP对我日常的行走步数进行记录，具体可以实现记录步数的APP有很多。 2、上面的步数只是为能够让结果看到的步数不为零而准备的，下面开始进入正题解说怎么查看微信运动图表步数，第一步是点击微信右上角加号选择[添加朋友]。 3、在添加搜索朋友的页面，点击中间的[微信号/QQ号/手机号]，查找”微信运动”。 4、搜索微信运动出来的结果可能不止一个，但认准这个图标的[微信运动]。 5、点击确认你所打开是这个公众号，然后点击关注此公众号，再点击[进入公众号]。 6、进入微信运动公众号之后，那怎么查看运动数据图表呢?点击[我的主页]看看。 7、主页上默认会显示今天所累积的步数，如果没有则不显示今天步数，点击其他日期时间的点会显示对应日期的总步数。 微信运动怎么读取我的步数？ 在微信上，如果我们添加微信的运动公众号的话，他就可以记录我们的行走的步数。那么这样是怎么通过手机来实现的呢？当我们没有联网的时候，他又是怎么计算的呢？ 其实手机里面安装有很多的传感器，比如说重力传感器，还有平衡传感器，等等之类的，所以说这些软件通过读取这些传感器，就可以找到，或者说，评判你走了多少步数，但是肯定精确度不会那么的精准，只是说一个大概而已。 当我们在联网的时候，他就会把你所行走的步数上传到网络上，这样我们就可以实时的观察到我们走了多少步数。而且还可以和自己的好友，评比一下，看谁走的步数多，还可以给他们点赞。 至于他是通过什么样的算法来看你走了步数，其实最普通的一个方法就是摇摆手机，因为你把手机摇摆一下，你就会看到他的步数增加了一下，所以说人用腿走路的时候左右摇摆，前后摇摆都会增加他的度数，所以就是这么通过计算而来的。
1、首先下载最新版本的微信微信走步怎么开启，接着关注“微信运动”公众号。 2、成功添加微信运动公众号后，接着点击主页下方的“步数排行榜”按键。 3、进入“排行榜”页面后再点击右上角的“…”按键。 4、之后在页面底部会弹出几个功能按键，我们点击最上方的“发起步数挑战”按键。 5、在发起步数挑战之前需要我们对该功能进行授权，点击“发起步数挑战”按键后会弹出“开启设置”按键，之后我们开启用户信息。 6、开启之后会进入到“微信运动群排行”页面，然后点击此页面中的“发起步数挑战”按键。 7、最后在“发起挑战”页面选择微信好友中的其中一个， 接着把自己当天所产生的步数发送给该好友，这样步数挑战操作就完成了。
NBA和国际篮联的基本规则一 1篮球比赛规则大全、比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人。比赛结束两队比分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2、得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；3分线外投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3、进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主裁判抛球双方跳球，开始比赛。 4、选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5、罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6、违例 大致可分为如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球；除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 7、比赛时间 国际篮联的比赛时间和NBA是不一样的。 国际篮联的比赛时间分为4节，每节10分钟，第一节和第三节中间休息5分钟，第二节中间休息15分钟； NBA的比赛时间为4节，每节12分钟，第一节和第三节中间休息5分钟，第二节中间休息15分钟。 NBA和国际篮联的基本规则二： 1、24秒钟规则 进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。 2、8秒钟规则 球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 3、5秒钟规则 持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 4、侵人犯规 与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 5、技术犯规 队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。 6、干扰球 投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。 7、球回后场 球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。 在篮球规则中，犯规规则有： 1、打手犯规 打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。 2、阻挡犯规 防守方站在不合理的位置阻挡进攻方的进攻。 3、撞人犯规 是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。 4、进攻犯规 在篮球比赛中，在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，就是进攻犯规，对进攻犯规的判罚还要取决裁判对比赛的掌握，还要考虑比赛的连续性，所以有时裁判的判罚并不是按照相关规定来的。 5、侵人犯规 侵人犯规是队员和对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。 篮球比赛规则走步什么意？ 走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是“带球走”。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支：双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点：开始运球、传球或投篮。共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。 球场上的进攻违例常规分析情况：（一）走步；（二）两次运球 走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。 和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大 走步的定义 走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平的比赛中。 持球移动超出允许的范围即走步．规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢叫传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚．违反上述规定既是走步。 走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。 如何判断走步 和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。 首先来说运球。根据篮球的基本精神准则，控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作，这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫，代表人物：Magic。Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫，因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。 从那个时代开始，裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解，即：只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断，并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。 这一规则的新的理解直接导致了两种情况：一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断，Jason。 Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步，而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中；另一方面，很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。 从根本上来分析，走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高，可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯，对于篮球选手来说，运球的节奏和流畅性应该成为一种本能，即不需要刻意去做，就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。 走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。 走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种—–练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。 。