人是如何醉酒的据研究大量酗酒后酒精对于大脑的影响无论结构还是功能大概可持续6周左右的时间你们受到的酒精危害比他们大得多01 增加患癌风险耶鲁大学药物成瘾医学专家Jennifer Edelman博士发现酒精会对人体免疫细胞产生损害增加感染疾病，甚至患癌的风险长期饮酒的人得肝癌的几率比别人高不仅如此酒精可以杀死健康的肠道细菌增加肠道感染病原体的几率从而增加患肠道疾病，甚至胃癌的风险02 出现精神障碍长期大量饮酒可造成慢性酒精中毒让人出现幻觉、妄想精神运动性兴奋或抑制比如总觉得有人要害自己怀疑配偶不忠甚至暴打配偶或子女03 上瘾很多人知道香烟上瘾但酒也会上瘾长期饮酒会造成严重的酒精依赖通俗点说就是一旦离开酒精就会出现心理、生理上的种种戒断反应例如烦躁、失眠、恶心、呕吐等症状《柳叶刀》杂志表示没有安全的饮酒量最健康的方式是：一滴都不喝可人在江湖飘难免身不由己下面叔就来教大家当你不得不喝酒时如何降低饮酒危害1.不要空腹饮酒胃中没有可消化的食物会使酒精快速通过胃部直达小肠导致酒精会更快地被吸收进血液对身体器官也会造成更大的危害所以，喝酒前先吃点东西垫肚子例如花生米、牛肉、米饭等等2.不要大口猛喝大口猛喝酒精会更容易醉身体也难以接受此外喝酒时尽量避免搭配可乐、雪碧等碳酸饮料碳酸饮料中的气泡会加速胃里的排空从而加快身体对酒精的吸收这样醉酒更快3.不要多种酒类夹杂喝各种酒的成分和酒精含量不同例如白酒酒精含量高啤酒二氧化碳含量高两种混着喝啤酒的二氧化碳会率先占领胃部这让白酒的乙醇被迫进入小肠从而更快被吸收进入血液多种酒类夹杂着喝不仅更容易醉还会对胃和肝脏造成损害严重甚至导致急性酒精中毒1.多喝水酒后多喝白开水也可帮助酒精尽快排除体外降低血液中的酒精浓度如果觉得白开水太难喝也可以换成饮料等容易摄入的水分2.去医院解酒严重醉酒的人例如宿醉不醒，甚至昏迷可去医院用药物解酒药物解酒有两种方式一是静脉注射盐酸纳洛酮二是口服氢氯噻嗪片和呋塞米片帮助排尿从而加速体内酒精的排出至于生活中常见的蜂蜜水、浓茶、保肝药、解酒药、酸奶、维生素其实统统都没有解酒作用尤其是保健品还可能跟酒精一起，伤害肝脏参考资料：[1]慕容.人喝酒为什么会醉？[J].阅读.2017-61[2]杨可冰.喝醉酒为什么会“断片儿”[J].家庭科学.2016-05-49[3]酒精有害！那么酒精如何削弱我们的免疫系统呢？.2024-05-07[4]闫丽.慢性酒精中毒的危害及其治疗[J].医学信息(中旬刊).2011-03-0953-02 // [5]Alcohol use and burden for 195 countries and territories， 1990–2016： a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016， Lancet， 2018.8.23[6]减少酒精危害的技巧[J].农业科技与装备.2011-11-68[7]吴东方.酒后喝碳酸饮料更易醉酒[J].医药与保健.2009-57
