《龙之信条2》中的NPC好感度对游戏有着重要影响。许多玩家对如何降低好感度不是很清楚。实际上，以下行为会降低NPC的好感度：任务失败、当面亮出武器、在跑步时碰撞他人。 龙之信条2什么行为会降低好感度 其他降低好感度的行为还包括：抱起来、攻击NPC、以及向他们送小瓶烂泥。如果想要降低好感度，可以尝试做这些事情。 查看更多相关攻略： 《龙之信条2》什么行为会提升好感度
吃什么能把尿酸降低那如果没有得到及时的控制，很有可能会引起痛风的疾病发生，尿酸其实就是嘌呤类的物质使人体的身体酸性以及发生了改变，可以通过多喝水勤排尿，多食一些碱性的食物，达到降尿酸的目的。平时可以适当的喝一些矿泉水，我们饮用水或者是白开水，一般都是属于碱性水。另外，多喝苏打水也能够起到中和的降尿酸的效果，每天坚持多喝水，对于降尿酸的效果确实是非常明显的同时还能够促进新陈代谢，防止便秘的情况发生。 平时的蔬菜方面可以多选择吃黄瓜，南瓜，包菜，茄子，芹菜，白菜等这一类的食物都是属于碱性的，不仅仅能够促进身体的新陈代谢，还能够达到有助于降尿酸的效果，所以在平时选择蔬菜这方面也是需要注意一点，可以减少吃肉类的食物，对于改善身体尿酸高的现象有着不错的帮助。
吃什么可以快速降低血脂通常情况下，小伙伴们想要降低血脂的话，可以多吃一点点绿豆，玉米。另外有些小伙伴血脂偏高，已经产生了某些疾病，在这个时候可以在医生的指导下，合理的服用对应的药物来有效的降低血脂，毕竟血脂过高可能会引发众多问题。众所周知，绿豆当中含有大量人体所需要的蛋白质，不饱和脂肪酸以及胡萝卜素等等营养成分。对于小伙伴们来说，想要有效的降低血脂，可以适当的吃一点点绿豆。毕竟绿豆可以有效效抑制胆固醇的吸收，从而能够达到降低血脂的功效，其次小伙伴们也可以适当的吃一点点玉米。 毕竟在玉米当中拥有大量人体所需要的维生素B类成分，可以有效的分解胆固醇，从而达到降低血脂的功效。不过有伴情况比较严重的话，在这样的的时候，建议小伙伴们及时的在医生的指导下，服用一些降低血脂的药物。
喝茶有利于降低尿酸吗 喝茶对尿酸好吗尿酸高等于一人对身体会造成很大影响，长时间没有得到控制会导致痛风。茶本身对于尿酸来讲是属于中性类型的，不会导致尿酸升高，但也并不会导致尿酸降低的现象，喝茶水等于喝水较多的，不过饮水确实能够有一定的降低尿酸的效果。每天饮水量达到两升以上，对于尿酸较多的人能够从肾脏随尿排走，对于降低尿酸确实能够达到不错的帮助，多喝水确实能够帮助降低尿酸氮，主要是饮水量比较多，所以达到了排除尿酸的作用。要降低尿酸，除了选择多饮水之外，还要注意坚持一些有氧的运动，尤其是超重的患者，可以适当的进行减肥，这样对于降低尿酸的效果很好。针对熬夜的人士可以调理自己的生活习惯，另外在饮食中要避开高嘌呤的食物，比如：动物的内脏，肉，汤，甜食，酒精类的食物都要控制。
正常情况下，你的肾脏能够清除血液中的尿酸。但是有些人要么产生过多的尿酸，要么不能足够快地消除它，从而导致血液水平升高和疾病，如肾病或一种叫做痛风的疼痛性关节炎。虽然网上有传言说苹果醋和蜂蜜的混合物可能有助于降低尿酸水平，但目前其实没有证据表明这是可行的。 降低尿酸的天然方法 食用醋和蜂蜜不会增加尿酸水平，所以加入到你的饮食中不会使你的病情恶化。然而，还有其他自然的方法来降低尿酸水平，而不需要你喝醋的混合物。 你可以从限制高纯度食物开始，比如器官肉和各种鱼类，包括凤尾鱼、鲱鱼和螃蟹。如果你限制了加工食品和苏打水的摄入量，这也会有帮助，因为它们含有高果糖玉米糖浆，这可能会增加尿酸水平。 相反，在你的饮食中多吃水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的水果和蔬菜，这可能有助于减少尿酸和健康的淀粉，如全麦。
步入冬天，北方很多地方已经进入零下，当然也就又会谈到一个老话题，就是纯电动汽车续航变差。那么纯电动汽车冬天续航会降低多少呢？ 正常情况下，纯电动汽车冬天续航会降低20%-30%左右。 因为冬天温度较低，电池中的电解液会变得粘稠，流动性会变弱，造成锂离子的运动速度变慢，而电池又是通过化学反应来进行放电的，因此在低温环境下，电池的续航能力会下降。 因此，纯电动汽车电池的工作温度，最好在25摄氏度左右，电池的温度过高，或者温度过低，都会影响电池的使用寿命，车主需要根据实际情况使用车辆。 以上就是给各位带来的关于纯电动汽车冬天续航会降低多少的全部内容了。
记住哦，要远离那些让自己不开心的人或者事情，不要让这些乱七八糟的事降低自己的睡眠质量。
新手开饭店，一定控制好经营成本创业潜力测试。控制成本不是偷工减料，而是要做到好吃不贵，薄利多销，这要求老板们要亲力亲为，在采购方面货比三家，宁可辛苦点，多跑多看，选择出质优价廉的供应商。 菜品上，不追求花里胡哨、费时费力太上档次的菜肴，只要用心，下载商机去哪儿app了解更多，用常见的食材照样能做出美味的佳肴。 服务上，创业初期，顾客不一定会很多，饭店服务量力而行，不要雇佣太多员工。服务在质不在量，只要有一套标准化的服务流程，人少照样能做出高服务。下载商机去哪儿app了解更多。 餐饮创业，不要害怕被人说抠，只要我们诚信经营，抠门儿一点无妨。 自媒体创业有前景吗？如何创业？ 自媒体现在是大趋势 2024的风口就是电商 快手直播带货抖音直播带货 本人的亲身经历 疫情结束4月中旬想去打工但是打工赚的永远是死工资对于我一个5 6线开外的小县城来讲，3500的工资算高的 ，想去1 2 线大城市因为疫情原因家里又不愿意！那该怎么办呢！我大学所学专业就是影视电视传媒 专业，正好与我现在做的快手 抖音等自媒体平台对口。 于是我选择了自己在家创业，第一桶金就是在快手平台上赚的，我是利用快手伪原创 ，做了一个属于自己10万加粉丝的快手号 ，有了快手号该去怎么去变现呢？ 现在就有回归了网红是怎么赚钱的，一晚上赚个几千几万太容易了！但是我选择了去直播带货。 到现在公司慢慢有了起色，我有招聘了七八个员工主要做快手抖音等自媒体平台，自己产粉丝号 招募学员 培训直播 等，不管是卖货 接广告 等 利润非常可观。现在我想组建一个快手抖音自媒体团队 遍布全国各地 不知道可不可行？ 有人说创业难，到底难在哪里？ 谢邀！创业难难就难在要能在市场立足，市场经济优胜劣汰。以前计划经济，只要完成了计划就算产值，按计划调拨产品，不愁销路。市场经济你就得先作市场调研，认准市场需求，以销定产。研发新品项目需瞄准朝朝科技产业，否则你的产品很可能落后过时无市场竞争力，科技含量不高的产品功能不强就很难获得高效益。没有强有力的研发团队或营销团队，你的企业就没有发展后劲，你生产产品越多越销不出去，产品或原材料积压，资金沉淀，就可能使资金周转不灵，一旦资全链断裂即有可能破产倒闭。致使创业失败！
1、从【文件】菜单中点击打开或是按快捷键ctrl+o打开你要缩小的照片ps如何压缩图片大小。 2、打开【图像大小】命令。从【图像】菜单中选择【图像大小】，或是右击图像标题栏，在弹出的快捷菜单中选择【图像大小】命令。 3、查看对话框。在【图像大小】对话框中，详细列举了照片的像素大小和文档大小的参数。 4、修改图像大小。在对话框中将像素大小的宽度调整为你需要的大小，如“600像素”， 设置好后单击【确定】按钮。 提示：只要对话框中选中了【约束比例】复选框，就可以看到对话框中其他的参数也全跟着发生了改变。 扩展资料： PS Adobe Photoshop，简称“PS”，是由Adobe Systems开发和发行的图像处理软件。主要运用于进行美化、修改图片。 怎么在PS中图片变大变小？ 1、首先打开photoshop图像处理软件，并加载一张用于演示图片放大缩小操作的图片 2、如果只是想在photoshop中的显示界面进行放大缩小，可以按住alt键，然后使用鼠标滚轮进行放大缩小操作。 3、如果需要改变图像本身的大小可以单击菜单栏中的图像菜单，并设置图像大小，在弹出的图像大小窗口中设置宽度和高度即可。 4、设置完成后点击确定关闭图像大小设置窗口可以看到，此时图片已经被设置宽为800像素了，最后保存图片导出即可。 Ps中如何降低文件图片的大小？ 菜单里找到图像-图像大小。 打开对话框后把文档大小宽度改小些，其他几个值都会跟随自动变小了，若不满意再改一个数值 （保持下面三个选项 约束 缩放 重定都是被选择状态）最后点确定 要是照片量大可以考虑用动作来自动化处理。 1、其实降低的方法有很多种，比如通过在线网站进行图片大小转换，不过今天小编要说的是通过PS软件这种方法，打开PS软件之后依次点击“文件”-“打开”，然后选择要修改的图片。 2、添加图片之后，点击PS软件上方的“图像”-“图像大小”，然后即可查看目前图片的大小了，比如小编上传的图片是911.0k。 3、我们可以直接通过修改该界面的宽度和高度来更改图片大小，图片尺寸越小对应的空间也就越小，所以我们直接给图片降低高度和宽度即可。 4、此外还有一种降低图片大小的方法，那就是降低图片的品质，如果降低品质呢？那就是在存储照片为web或者设备所用格式的时候，在软件的右上角将品质拖动到左侧就可以降低品质了。
献血后血压会降低吗？血压是血液对血管的压力献血前注意事项。想像一下，你往一个气球里吹气，你吹的力气越大，气球壁受到的压力也越大。嘴向气球里吹气就好比心脏向全身血管泵出血液。血压高往往是因为血管壁弹性差，血压低可能因为心脏泵出血液的力量不足、心率过缓、血液量减少所致。献血后血压有可能由于血液量减少一过性减低，但这个血压改变很快就会被身体调整过来。 一次献血量一般为200毫升，最多不超过400毫升。而成年人的血液总量约为4.2~4.8升，献血量仅占全身血液总量的5%左右，即使一次献血400毫升，对于体重在50公斤以上，身体健康的人来说也很安全。 无偿献血利人利己，但是有些事项要注意：献血前1-2天多饮水，献血前状态良好（没有疲劳、空腹、不适、睡眠不足……）献血后24小时也要注意多饮水，不进行重体力劳动，不做剧烈运动，不喝酒，不喝浓茶、咖啡，2周内多吃点红色肉类，如果平时饮食正常就不必特意改变饮食。 杭州有几个献血点？分别在哪里？ 杭州市中心有的献血点如下： 1、省血液中心武林广场献血点（周一至周日 08:00-17:00） 2、龙翔服饰城献血点 （周一至周日 10:00-17:00） 3、吴山天风献血点 （周五至周日 10:00-17:00） 4、长庆献血屋(杭州新华路54号) （周二至周六 9:00-17:00） 5、临平利群购物中心献血点 （周二、周六09:00-15:00） 6、临安衣锦街献血点 （周二至周日09:00-16:00） 7、富阳商业城献血点 （周三09:00-15:00） 向左转|向右转 扩展资料： 献血前的注意事项： 1、献血前最好带上身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明； 2、献血前心情不要紧张，保持轻松愉快； 3、献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊； 4、当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等。注意，献血前不能吃鸡蛋； 5、适当补充水分，保证血液不太粘稠； 6、献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净； 7、献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠； 8、献血前一天和当天不要喝酒； 9、献血前要吃早餐 献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血；女性应避免在月经期间以及前后三天献血； 10、献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。 参考资料来源：浙江省血液中心——献血导航 参考资料来源：百度百科——献血 义务献血对身体有没有影响呢？ 社会上有不少人对无偿献血存在诸多误解：献血到底会不会影响身体健康？献血时会传染疾病吗？什么情况下不能献血，哪些人不能献血？献血后身体多长时间可以恢复？现在就给大家进行详细讲解，以消除大家对无偿献血的误解。 1、献血400ml对身体有影响吗，献血为什么要献400ml？ 《献血法》第九条规定：血站对献血者每次采集血液量一般为二百亳升，最多不得超过四百亳升，两次采集间隔不少于六个月。在很多欧美国家，每次无偿献血量450毫升到500毫升。 血液约占人体体重的8%，即一个体重50公斤的人，体内约有4000毫升的血液，一次献400毫升血液，只占全身血液的1/10，自身调节机制马上代偿，献血后有助于血液的新陈代谢，献400毫升对捐血者不会影响健康，同时科学地选择捐血量对受血者有三大好处： 一、输血传染病风险大大减少 血液被病毒感染初期，有一段时间，用现代化的技术不能检测到病毒标志物，这段时间称为“窗口期”，处于窗口期的血液已具有感染性。如果捐血者血液在“窗口期”内，受血者就会被感染。因此，输血尚具有一定的风险。通常失血病人临床用血一次至少400－600毫升以上，若一次献血200毫升，则一次输血至少需要两人－三人份血液，输血风险大大增加。 二、减少了输血不良反应的发生 输注单人份血液比输注多人份血的输血副反应减少一半以上。 三、输血免疫反应显著降低 血液是一种异体组织，一个人如果输入他人的血液可引起一些免疫反应，如HLA同种免疫引起的发热反应、血浆蛋白引起的过敏反应等等。如果一次献血量为400毫升，可使受血者被输入的血液来源减半，致敏源减半，输血免疫反应显著降低。 2、献血会降低免疫力吗？—— 献血失去的白细胞一两天内就可以得到补充 献血会降低免疫力的这种说法很大一部分原因来自献血时所失去的白细胞和抗体，因为他们可以帮助人体有效的抵抗病原体微生物的感染，形成人体的“免疫防线”。的确，献血会使人体失去一部分血液中的白细胞与抗体，但是从通常献血量200ML-400ML来看，人体实际上失去的白细胞与抗体的数量是非常少的。而且，人体自身的血液一直都在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，例如白细胞的平均寿命只有10天，同时，又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。所以，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补上，血浆中的抗体等蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充，白细胞也就很快恢复到原来水平。 为了解多次献血对人体的细胞免疫功能影响如何，曾经有专家选择了献血年限在3~21年，献血10次以上，年龄21~49岁的30人，其中男女各15人，与20名从未献过血的、体检合格的正常人作对照，测定了其外周血T淋巴细胞亚群。结果表明多次献血者除骨髓造血功能比对照组较旺盛外，细胞免疫功能无差别。 3、献血后会头晕眼花？—— 只是因为血压的轻微改变 血压是血液对血管的压力。想像你往一个橡胶管道里吹气，你吹的力气越大，管壁受到的压力也越大。嘴向管道里吹气就好比心脏向全身血管泵出血液。血压高往往是因为血管壁太硬了弹性差，血压低可能因为心脏泵出血液的力量不足、心率过缓、血液量少（受伤失血的人可能低到血压都测不到）。但这个血压改变很快会被身体调整过来。献血时，少量血液的失去会让一些献血者的血压暂时降低，从而出现“头晕眼花”的状况，但是也是一种非常暂时的现象。如果一次献血就老是低血压，那高血压患者不用吃药了，不如去放血好了；也不会有“充血性心衰”这种病了（外周血压太高了，心脏泵不动了）。 为了减轻或者避免献血后“头晕眼花”的状况，献血者一般在献血后都会被要求进行一段时间的原地休息，并且补充一些食物和水分。同时，献血者第二天起床的时候动作也要尽可能轻缓，感觉不适时尽量避免精细劳动。 4、其实献血还有意想不到的“福利” 坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 国外权威医学媒体曾经报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。
大量科学研究证明献血是有益健康的献血好不好。 献血注意事项： 年龄：成年人献血是最好的，这样的年龄需要在一个范围内，18-55周岁的成年人，适合献血。 体重：身体越健康的人，献血能避免一些不必要的麻烦。体重的话，男性在50公斤以上，女性则要多于45公斤。要是体重过轻或者是体重过重，对献血也有较大的影响。 血压：人们的血压对献血也有影响，一般来说，收缩压在12—18.7之间，献血是最好的。身体的舒张压，控制在8—12之间也是适合献血的。 对女性来说，有这些情况不宜献血： 生理期前后三天，就女性来说，在生理期前后三天，最好不要献血。 分娩后不到一年，处于分娩期、哺乳期的女性未满一年，也不宜献血。 有以下情况的人应避免献血： (1)通过血液传播的疾病(乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病)； (2)过敏性疾病(经常性荨麻疹、支气管哮喘等)； (3)心血管系统疾病(心脏病、高血压、心肌炎等)； (4)呼吸系统疾病(慢性支气管炎、肺气肿、肺功能不全等)； (5)消化系统疾病(胃十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、慢性胰腺炎等)； (6)泌尿系统疾病(泌尿系感染、肾功能不全等)； (7)血液系统疾病(贫血、白血病等)； (8)恶性肿瘤性疾病(比如肺癌、胃癌、肝癌等)、精神病等； (9)孕妇，因为献血可能会造成胎儿缺铁的风险。 献血是一件重要的事情，合理献血对保健身体、调节身体非常好，可以多加重视，科学、合理献血，才能获得好身体。 献血400cc会降低免疫力吗？ 献血跟免疫力有关联吗？答案是肯定的。 首先我们要知道什么叫做免疫力？免疫力，其实说简单一点，就是身体为了保护人体而做出的“排除异己”的行为能力；而血液一般就有三种作用：一是运输人体所需的氧气和其他物质的作用；二是保持体内环境及酸碱度的稳定；第三才是防御和保护身体的机能，从这一点上还是有一定的免疫作用的。正因为如此，所以有的人才认为献血会影响到个人的身体免疫力。 那么献血400 CC会对一个人的免疫力影响很大吗？一般来说，血液占人体比重的7%至8%左右，那就是说以一个65公斤左右的人来做例子，那他的身体里面大概有4000到4500左右的血液。那么失去了400 CC血液以后，对一个人的免疫力会有所影响吗？答案是肯定的，但这个影响力度有限，人体会根据身体的需要，再造出新的血液来，并且这个时间不是很久，所以献血以后稍微注意一点就可以了，不必太担心，否则的话，医院的献血机构也不可能让人一次献400 CC以下的血。 适量献血有益身心，提高免疫力 当然了，献血这个行为要视具体的人而定，如果本来身体就比较孱弱，或是女同志的话，那就要量力而行了，毕竟献血与免疫力之间还是有一定的关系的。 壮如“吴京” 总言之，献血400 CC不会很明显的降低免疫力，大家大可以放心。
有一种叶子怎样降低三高，药理作用范围非常广，已有近4000余年的历史，一直都是中医临床医学上一种极其常用的重要中药，现在一般都被用来降血压和调理三高等心脑血管疾病它就是桑叶。 桑叶，能降血压稳三高 桑叶在高血压、高血糖、糖尿病、动脉粥样硬化等治疗中也均具有明显的调理和控制疗效，被称为“血管清道夫”。因为桑叶含有γ-氨基丁酸、黄铜和独有的桑叶多糖和生物碱成分。 1、桑叶γ-氨基丁酸——降血压 γ-氨基丁酸是神经传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，同时，能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。桑叶中含量丰富，能有效改善高血压。 2、桑叶多糖、生物碱——净化血液降血糖 桑叶中富含桑叶多糖及生物碱，其含量为30.4mg/g，生物碱类DNJ可通过抑制糖苷酶活性来阻止血糖值升高；桑叶多糖通过促进胰岛素B细胞分泌胰岛素来降血糖。 3、桑叶黄酮——抗动脉粥样硬化降血脂 桑叶的活性成分包括DNJ、植物甾醇、黄酮类等，黄酮类成分有强化毛细血管、降低血液黏度的作用，桑叶提取物有降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。 血压高怎么降？这样用桑叶，血压问题一天比一天好转 1、荞麦桑叶饮品——通血管畅血流，降低血管压力降血压 荞麦桑叶饮品，就是以荞麦和桑叶2种食物为材料熬煮出来汁水饮品：取荞麦15克、桑叶8克、枸杞6克、槐米8克、菊花5克、决明子8克，把决明子用小火炒至香味溢出，接着放入其他食材，加入适量的水煮开，再转小火熬一个小时后，待温取汁饮用，每天一剂，分早晚两次服用即可。 荞麦富含的芦丁和烟酸，有降低人体血脂和胆固醇、软化血管降低血液胆固醇的作用。桑叶搭配荞麦可增加血液中的含氧量、扩张血管、增强血管活性、促进血液流动从而降低血压。 如果觉得熬煮麻烦，荞麦桑叶饮品在市面上也有现成的，都可以选择，荞麦桑叶发酵液原理功效一样，只是结合了益生菌发酵，来避免了熬煮造成的营养流失而已。 2、桑叶做菜 选择较幼嫩桑叶，去掉叶柄、洗净、切丝，放入开水锅内焯一下，用凉开水过凉，沥干水分，加入精盐、味精、蒜泥、香油，拌匀即可食用。或切成小块，放入开水锅内焯一下，与面粉混合和面，烙饼蘸蒜泥吃。桑叶粉添加到面粉中，可烤制面包、糕点、馒头、面条、饺子等。
这个问题取决于某个人听歌写作业好不好，如果你长时间锻练，在繁乱噪杂的场合养成了学习的习惯，我觉得它可能对你学习有些帮助，也就是有好处。 为什么这样说，人有自已的爱好，你想写作业听音乐如果别人说那样不好，你会不满意。凡正是多数人学习都需要一个安静的环境，如果少有一点干扰，对他学习都会产生影响。打个比喻，在你学习时，你一边学习，别人一边给你提问题，你是学习是，还是回答是，学习无法回答问题，回答问题肯定会耽误你学习，这就是一心不可二用。 如果说，我一边写作业，还能不耽误听音乐，那这个也不否认你有特异功能。但我的认为是，你在用心写作业的时侯，虽然还在听着音乐，可你在专心致之学习的那一刻，虽音乐开着，在你的脑海里已经把音乐关掉了，等你那一刻完成作业时，你忽然又听到了音乐，这不矛盾。 有些读书人在专心读书时，家人突然打乱他给他说话，可他听别人说了一句话不错，但他仍然在思考着自已的问题，别人所说的话他一句也未听进去，你若问他我给你说的话记住了吗，他会说，啥，就是这样一个很浅显的道理。 听音乐写作业真的会降低成绩吗？ 本来呢，我是不太想答这个问题的。因为没有相关训练的人是无法体验边做作业边听课的快感的。但是，看其他人的答案误导，实在是看不下去了，忍不住还是要说一下。 听音乐写作业如果利用好了，是可以提高效率的。但你要经过训练才行。我举个例子： 我家孩子从小听力就训练得比较好，学视唱练耳后，对声音更加敏感，加上日常大量的钢琴弹奏训练，别说一心两用，我估计一心三用四用都有那么点可能。 ★他就喜欢听着音乐做功课，特别是功课多，人容易心烦意乱的时候，音乐能帮他提神，舒缓疲劳。 ★听什么音乐也是有讲究的，主要以古典音乐为主，他不喜欢听流行，因为他认为旋律简单、和弦单调的流行和音乐织体华丽复杂的古典纯乐曲比起来，简直就是垃圾。 也许耳朵听力好的人对音乐里的旋律线条及织体的感受不同，那种听觉说不定真能带给他们极大的愉悦，同时由于大量的听，已经习以为常，音乐已经不会影响他们思考了。 所以，我觉得，如果从小如此的，就不需要担心听音乐影响学习，特别是当音乐是古典纯音乐的时候。 只要方法得当，听音乐做功课是不会影响学习的，我家孩子这样做功课，一做就能连续高效率地做好几个小时。在每天还要挤时间练琴两小时情况下，学习成绩一直名列前茅。可以说音乐功不可没！ 谢谢阅读，欢迎关注、转发。
感谢邀请吃葡萄干的好处。 高血脂还要分多钟情况，血液中的甘油三酯偏高，血液中的胆固醇偏高，或者两者都偏高，无论哪一种我们都可以叫做高血脂症。早在多年前，法国的科学家对葡萄干有所研究，发现葡萄中含有黄酮、多酚、花青素等多种抗氧化成分，能够延缓血管老化，有助于清楚自由基，提高抵抗力，对于预防血管病变的确有着一定的潜在效果。葡萄提取物还能降低血小板凝聚力，减小血栓形成，对血清胆固醇也有一定的控制效果，但这效果其实并不是立竿见影的。 葡萄干其实也就是葡萄糖晾晒后的干果食物，它能够继承葡萄中大部分矿物质成分、维生素，一部分葡萄糖中的抗氧化成分，比如黄酮类，其营养价值还是不低的，日常适当吃一些能补充能量、矿物质，对平稳血脂有一定的潜在效果。不过其中丰富的水溶性抗氧化剂、如维生素C、花青素就会有大量损失，与其说吃葡萄干对血脂有好处，其实倒不如吃点新鲜葡萄。最初做葡萄干的初衷是由于葡萄易被挤压破损，容易坏，为了方便储存和运输，人们把葡萄糖晒成了葡萄干的形式，但并非是因为其中有什么控制三高疾病的奥秘。 干果的好处就是利于储存，随时都能吃一些补充多种有益成分，而且糖分十足水分十足的水果吃多了大多不利痰湿体质或会加重痰湿，而干果就能避免湿气。但是它也有弊端，就是水分失去，糖分浓缩，对于有高血糖、糖尿病的朋友来说吃多了是十分不利的。干果的糖分密集，口感更甜，体积较小一吃就停不下来，长期过多食用还可能造成高血糖、肥胖等症状，那时候就不是降血脂了，可能还有助于升高血液中甘油三酯的浓度。所以，吃干果类食物不宜多吃，日常吃个一小把就够了。 真想要降血脂的话日常饮食习惯才是更重要的。 应当减少高油高脂、高胆固醇食物的摄入量，不暴饮暴食。还应当少吃一些油炸类、速溶甜饮类、加工类食品、膨化零食等，这些食物中的饱和脂肪、反式脂肪酸含量都不低，一是容易增加血液中甘油三酯含量，二是增加低密度脂蛋白含量，而低密度脂蛋白是坏胆固醇，更容易号召其他脂蛋白附着在血管内壁，诱发高血脂或其他心脑血管疾病。高血脂的朋友应当多运动，运动能够提高高密度脂蛋白的含量，而高密度脂蛋白能够排挤低密度脂蛋白，还能够加速胆固醇运输，清洁血液，降低血液中胆固醇含量，达到降血脂的效果。 日常应当多吃绿叶蔬菜、全谷物类食物、深海鱼类，适当坚果，植物性食物中提供的膳食纤维能够抑制脂肪、胆固醇的摄入量，平稳血脂血糖，深海鱼类、坚果能提供丰富的不饱和脂肪酸，调节血清胆固醇，平稳血脂。 （注：坚果和干果是不一样的，坚果一般指带硬壳的坚果类，种子类食物，而干果一般是水果类食物晒干之后的果干）
谢邀. 想要通过饮食降低血脂如何降低血脂，日常生活得从以下几点入手: 1、宜多吃水果和蔬菜(如没有禁忌也就是多吃含钾丰富的食物) 因为钾在我们人体内可以改善和缓解钠盐的有害作用，可以促进钠的排出，促进水的排出，还可以达到降低血压的目的 含钾丰富食物有: 各种各样的绿色蔬菜、新鲜蘑菇、水产品海带、西红柿、大豆、奶制品 含钾丰富的水果有:香蕉、苹果、橘子、黑桃、菠萝、西瓜、山楂、猕猴桃等等 2、多食富含维生素和蛋白质的食物 如瘦肉、鱼肉等等 3、限制脂肪的摄入:如动物脂肪，如肥肉、心、肝、脑，因为动物脂肪内胆固醇含量较高，胆固醇可以加快动脉的硬化 4、少吃甜食:因为甜食含糖量非常高，糖可以在人体内转化成脂肪，很容易导致肥胖和动脉硬化 5、戒烟戒酒:烟酒进入人体过多会导致脑中风和心肌梗死 6、限制钠盐的摄入，清淡饮食，少吃含盐较多的食物，因为进盐过多会造成水钠储溜，导致高血压，并加速血管硬化. （图片来源于网络，不作为商业用途！本文内容仅供参考，不作为诊断和用药的依据，不能代替医生和其他医务人员的诊断和治疗以及建议，如有身体不舒服，请及时就医。） 有哪些食物吃了可以降低血脂？ 谢邀回答。 大家都说降血脂，不过血脂的概念到底是怎样的呢？很多朋友认为血脂嘛，那就是血液中的脂肪含量了，其实也没错，不过只是其中的一种情况，血脂除了血液中的甘油三酯含量较高以外，还有血液中的胆固醇含量较高，也可能是两者都较高，都可以被称为高血脂。所以，弄清自己的情况，对症调理。 高胆固醇的朋友情况又特殊一些，因为胆固醇有内源性和外源性两种，外源性胆固醇是从食物中摄入的胆固醇，这部分对总胆固醇影响较小，吸收率不高，而内源性胆固醇是我们自身合成分泌的胆固醇，这部分占了70%以上，是主要影响胆固醇的因素，所以调理高胆固醇的症状，我们光食疗，控制食物可能并不能得到更好的结果，最好配合药物共同调理。 ①控制日常食量，清淡为主 无论是高胆固醇也好，高甘油三酯也好，日常都应该以清淡为主，不仅仅是三高、肥胖人士，普通人也最好多以清淡饮食为主，偶尔有聚会、应酬稍微放纵一下无妨。平时注意控制自己的食欲，不暴饮暴食，三餐6~7分饱就足够了。三餐的营养搭配应当均衡，不要爱吃肉就只吃肉，别忘了搭配蔬菜和谷物类。当然在调节血脂的同时更不是说就只吃菜了，肉类的适当摄入完全是没问题的。 高甘油三酯的患者可以多选择精瘦肉，避免过多摄入肥肉、五花肉，也可以多用脂肪含量较少的鱼虾肉、禽肉，代替畜肉。膳食指南的推荐摄入量，肉类每日是45~70g，高血脂患者可以在50g以内。少吃动物内脏，内脏中的胆固醇、脂肪、嘌呤含量都较高。 ②避免高油高脂高糖食物过度摄入 避免高油高脂食物的过多摄入，平时应该多在家就餐，减少在外就餐、点外卖的次数。高油高脂食物的过多摄入可能就会引起肥胖、脂肪堆积，也同样会影响血脂浓度。一些朋友问起了为什么高糖食物也要少吃，因为高糖食物中富含葡萄糖，添加了果糖等成分，葡萄糖的大量堆积最终可能转化为脂肪，同样可能升高血脂；果糖的过多摄入会抑制肝脏中脂肪的代谢，它的中间产物也是甘油三酯，而且果糖还会抑制尿酸的代谢，不仅高血脂要少吃，而且高尿酸血症患者也要少吃。 ③少吃加工类食物，油炸、烧烤食物 少吃一些加工类食物，如精细点心、膨化零食、速溶甜饮等，这些食物中可能有反式脂肪酸成分，而反式脂肪酸会升高血液中低密度脂蛋白的含量，低密度脂蛋白很容易堆积在血管内壁诱发粥样硬化，它的数量也和冠心病发病几率成正相关，低密度脂蛋白还会影响胆固醇的代谢，血液中的胆固醇更难以送入肝脏被处理，也是升高血脂的原因。 油炸、烧烤等食物中不仅含油脂、胆固醇高，也可能有反式脂肪酸成分，如果加热过度还可能会有致癌成分的产生，所以也不推荐高血脂患者食用。 ④植物油为主，少吃动物油/多吃富含不饱和脂肪酸的食物 日常饮食以植物油为主，减少动物油脂（猪油、牛油、羊油）的摄入量。动物油脂中饱和脂肪酸、胆固醇含量较高，吃多了可能对血脂有所影响。植物油脂中大部分是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能保护心脏，健脑益脑，还可调节血清胆固醇浓度，有助于减少低密度脂蛋白的数量，提高高密度脂蛋白的数量，能加强胆固醇运输，清洁血液，平稳血脂。日常可以多选择富含不饱和脂肪酸的食物，如坚果类、牛油果、深海鱼类。 ⑤多吃富含膳食纤维的食物（新鲜果蔬）/但水果要适量。 日常多选择富含膳食纤维的食物摄入，例如新鲜果蔬、全谷物类食物，粗杂粮等等，膳食纤维能够抑制脂肪、胆固醇、糖分的吸收速度，有助于吸附血液中杂物，清洁血液，还有助改善便秘。新鲜果蔬中还富含叶酸、抗氧化剂成分，能够预防血管壁的斑块形成，还能缓解血管老化。但虽然蔬菜的量没有明确限定，水果不能过多摄入，因为其中富含糖分，前文提到了，葡萄糖和果糖的过量都可能会加重高血脂。建议每日半斤以内水果足够了。 ⑥适当运动 虽然运动和饮食无关，但还是值得一提，因为研究发现运动能提高高密度脂蛋白数量，有助于提高胆固醇代谢，清洁血管，预防心脑血管疾病，十分有助于高血脂的改善。
首先咱们先说一些，为什么现在会出现那么多的论文重复率太高的问题，因为什么呢论文怎么降低查重率？那就是因为现在的毕业论文的课题要枯竭。现在我们每年的大学本科毕业生大概有700多万，每一个大学每年都有几万名的毕业生要毕业分配。每个专业都有几百名这几百名学生，她的指导老师每年都基本上每个老师特别是本科学生都带了几十名的学生，这每个老师每年不可能去找寻不一样的课题，给学生来去研究写论文。大部分都是沿用以前学生的论文课题修改，这样势必会造成论文的内容有太多的研究一致性。特别是有些学生看到了以前师兄师姐们写的论文，很有参考意义，而参考了前面论文的一些观点语言以及内容。在以前的时候，论文是不需要查重的，现在就是因为碰到了各种各样的问题，才会在论文写作完成以后需要查重，从而规避抄袭以及引用过多的问题。 那么现在要回答我们这个问题，如果论文的查重率过高，我们应该怎么办？首先第一点在选题的时候就一定要考虑到这个问题，尽量避开那些已经写了五年十年的论文课题。打个比方，这个论文课题已经写了十年了，这十年里的观点基本上都已经被别人思考完全了，你再去思考，也跑不了这些年内的观点的，这种重复性势必会造成查重率过高的问题。如果选择新兴课题，或者是前面没有研究过的课题，虽然没有前人走过的路，肯定会很难，但是经过自己的仔细思考与研究和实验，必然会做出一定的成绩，这一定的成绩所作出的论文肯定有很高的含金量，也就不会存在查重率过高的问题了。如果前面的选的课题和自己的课题重复性和一致性比较高的情况下，那我我们怎么来写论文呢？首先我们要和指导老师进行沟通研究，以前的观点做到了什么地步？有没有哪里缺陷？或者一些些遗憾，需要现在的研究来进行弥补或者完善。如果存在需要完善的问题或者方向，那么我们的研究方向就来了，我们再深入的研究，得到更深入的话题，以及结果。这样我们的论文的深度就出来了，已经能完全规避到我们论文的查重率过高的问题。如果这个研究方向前面的研究的都比较的完善了，实际上我们可以找导师来去进行更深层次的课题研究，没有必要在这个浅显的课题上再浪费自己几个月的时间，这样老师也是比较喜欢这样的学生的。实在是要求所写的论文会出现查重率过高的事情，那么我们再进一步的做法，就是要打乱前面的布局和观点，尽量不要过多的引用，前面论文的内容用自己的语言重新组织，不要投机取巧，一步一步的把论文写好。 以上内容就是我的一些观点，每篇问题我都会认认真真的回答，希望能够帮助到您，谢谢。 怎么有效降低论文查重率？ 总算写好的毕业论文，结果就卡在了重复率这个问题上。一些学员资询知网检测后如何减少重复率，自身不断开展几回改动，可是重复率检验结果仍然很高，那么有哪些方法能够减少知网检测率吗？下边便是paperfree论文查重平台有关这些方面的详细介绍，期待对大伙儿也有一定的协助。 写好的论文，在历经中国知网的检验后，重复率沒有做到院校的规定，这类状况也是较为普遍的。但是这儿我想恭贺大伙儿，那便是大伙儿完成了毕业论文，这就是一个挺大的成功了。仅仅论文查重率很高，并且要想减少十分困难，那人们理应怎么做呢？第一项大伙儿要做的便是确立自身论文撰写中是不是有剽窃的內容，若是创作的时候就开展过剽窃，那么改重的时候一定要对这些內容开展改动，不然就算是再一次开展检验也将会出现重复率较高的状况。 针对知网论文检测率较高，可学员创作的时候沒有立即照搬的状况，该如何改动呢？该类毕业论文的改动也是有方法的，那便是目的性的改动。看一下重复的內容是啥，若是一些无关痛痒的內容，能够立即删掉，然后提升自身的见解。像一些较为热门的研究方向，非常容易出现重复率较高的状况，这就必须学员将一些与别的专家学者科学研究见解一样的內容删掉，将其改为自身的內容。自然早已进行的毕业论文，如果有见解重复造成毕业论文大规模重复的，还是提议大伙儿更改见解。若是不愿更改见解的话，一定要在语言上狠下功夫，这还可以防止毕业论文重复。 尽管如今知网检测运用非常多，可是要想圆满通过检验、做到院校的规定也不是什么问题。有关知网检测率减少的方法就先详细介绍这儿，期待能够为大伙儿出示一定的协助。坚信当大伙儿完成了论文撰写之后，要是是自身能够把握改重的技巧，论文重复率就可以轻松降低。 如何降低自己的毕业论文查重率？ 1、老实派。即老老实实写的论文，认真的阅读参考文献，结合自己所学，认真写出的毕业论文。一般这类学生很自信，认为自己的论文是自己劳动的结晶，不惧学校的检测。可是检测结果可能让他们大跌眼镜。为什么？写任何一篇论文，不引用前人成果是不可能的，首先第一部分就是文献综述，如果格式处理不好，就被论文检测系统判为抄袭，造成冤假错案，如何处理后文有解。 2、东拼西凑派。这部分学生不在少数，在写论文之前，准备了相关的论文一箩筐，东家抄点，西家抄点，自认为老师看不出来，当然应对老师，这招好用，但是检测系统是电脑，不管你抄自哪里，照样检测出来。 3、图片法。例如一些工程理论里面有大量的程序段落，这些内容很难通过前两种方法修改，因此可以将这部分内容用截图方式放在文章中，提交到学校时也很难发现是图片格式的，在检测过程中查重软件是无法识别这部分内容的，因此也可以成功躲避查重检查。