低血压应首先注意低血压的原因血压低了怎么办，如长期营养不良引起的贫血或甲状腺功能减退等消耗性疾病，心脏瓣膜疾病，甚至一些血管疾病都可能引起低血压。必须重视原发性疾病的积极治疗，控制血压，在正常状态下控制血压，以免影响正常的生活和学习，平常准备一些糖果。 一旦出现低血压的情况，首先注意在平时活动时要避免剧烈的活动，防止低血压而造成一过性的脑供血不足，使患者晕厥、摔倒，造成肢体的损伤。另外还要注意定期复查以及测量血压，根据血压波动情况调整降压药或者升压药物的剂量。在平时的饮食上要注意加强营养，多吃高蛋白的食物，定期运动，增强体魄，避免贫血以及甲状腺功能减低等疾造成低血压的情况，只有这样才能使低血压的症状逐渐缓解。 如本回答对你有帮助，请点个赞，并关注，谢谢！ 吃降压药血压低了怎么办？ 低血压、乏力、头晕是降压药最常见的副作用，要想避免这些药物的副作用，首先我们应该了解降压药的作用机制和注意事项从而选对药物，现在市面上的降压药物琳琅满目，但是最经典最常用的就只有ABCD四种！ A：ACEI或ARB类ACEI指的是血管紧张素转化酶抑制剂，代表药物有依那普利、卡托普利等，ARB是指血管紧张素Ⅱ受体阻断剂（AT1型），代表药物有缬沙坦、氯沙坦等。 我们都知道人体内和血压关系最大的就是RAAS系统，也叫肾素-血管紧张素-醛固酮系统，肾小球分泌肾素，激活从肝脏产生的血管紧张素原，生成血管紧张素Ⅰ，然后经血管紧张素转化酶转变为血管紧张素Ⅱ。而血管紧张素Ⅱ是RAAS系统主要的效应物质，它可以激活血管平滑肌上的受体，使血管收缩升压，也可以刺激肾上腺分泌醛固酮，同样也能升压！ ACEI阻断的就是血管紧张素Ⅰ转变为血管紧张素Ⅱ的过程，ARB阻断的就是血管紧张素Ⅱ与受体结合的过程！这就是他们的降压机制，如下图所示！ 注意事项：①ACEI类药物可以引起干咳。②双侧肾动脉狭窄的患者禁用这两类药物。③这两种药物有可能引起高血钾。 B：β-受体阻滞剂 β受体分布在心肌上（尤其是β1受体），激动时可引起心率增快和心肌收缩力增加，β-受体阻滞剂可以使心率减慢、心肌收缩力减弱，从而达到降压的目的，常见的β-受体阻滞剂有普萘洛尔、美托洛尔等。 注意事项：①这类药物主要用于减慢心率，减少心肌耗氧量，降压作用相对较弱。②非选择性β-受体阻滞剂比如普萘洛尔可以使支气管收缩，诱发哮喘。③可以加重房室传导阻滞，Ⅱ度以上房室传导阻滞的患者禁用！ C：CCB（钙通道阻滞剂） 钙通道阻滞剂通过阻断心肌和血管平滑肌细胞膜上的钙离子通道，从而减弱心肌收缩，降低心肌氧耗，扩张外周血管，达到降压的目的，代表药物有氨氯地平、硝苯地平等。 注意事项：①可以引起足踝部水肿。②服用此类药物的患者容易发生体位性低血压，所以大便、起立、蹲下时应格外注意。③可以引起牙龈增生。 D：Diuretics（利尿剂）利尿剂通过增加尿量，排出过多的钠离子，从而达到降压的目的，代表药物有呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等。 注意事项：①利尿剂可以引起尿酸升高（尤其是呋塞米、氢氯噻嗪），诱发痛风。②可以干扰血糖、血脂的代谢！③对磺胺类药物过敏的患者禁止选用呋塞米。 其次，药物的剂量选择也很重要，因为不同的人血压高低也不一样，药物的使用剂量和时间淡然有所差别，我们建议从小剂量开始，这样可以避免上述低血压、乏力、头晕等症状的发生！ 纯属手打，希望我的回答对您有所帮助！若觉得写的还可以，请点赞关注一下！
我是三级甲等资深药师，根据我从事医学临床的经验，让我来回答这个问题吃什么药能让男人持久。高血压是目前世界上患病率最高的一类慢性疾病，什么是高血压，说起来非常简单，可以通过现有的电子血压计或者水银汞柱血压计，通过反复正确的测量，如果发现收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，就可以认为存在高血压疾病。高血压疾病从病因上可以分为原发性高血压和继发性高血压。 原发性高血压是主要的一类疾病，占到高血压患者的90%-95%，常常查不出病因，需要终身药物治疗。 继发性高血压的发生常常是因为一类疾病，比如肾病、内分泌疾病、主动脉疾病或者睡眠呼吸差等一类情况所导致的，祛除病因后，血压可以恢复正常。 长期吃降压药，结果会怎么样？长期服用降压药难免会有副作用，但是不会产生耐药性，它不像抗生素药物，有耐药性的危险。 “临床上降压药总共分为五大类：第一类、利尿剂，利尿剂降压的原理是减少血容量，因为应用利尿剂后患者的尿量会增加，体内血容量就会减少，血液对于血管的压力就会减轻，所以血压会降低。 第二类、钙离子通道阻滞剂，如硝苯地平，降压原理就是扩张血管。 第三类、β受体阻滞剂，治疗高血压的原理是降低交感神经兴奋性。 第四类、ACEI类（血管紧张素转化酶抑制剂），主要代表药物为卡托普利，主要是通过抑制血管紧张素转换酶的作用来发挥降压。 第五类、ARB类药物（血管紧张素拮抗剂），如厄贝沙坦、缬沙坦，主要通过血管紧张素ll受体的拮抗来达到降压作用。” 那么这五大类产生的副作用，根据临床总结如下：第一类，噻嗪类利尿剂因可能引起高尿酸血症，因此不适用于合并痛风的高血压患者。此外，长期使用噻嗪类利尿剂有可能导致水、电解质紊乱，产生低钠、低氯和低钾血症。由于嗪噻类利尿剂能抑制胰岛素释放及葡萄糖的利用，可使血糖升高，因此，对于合并糖尿病高血压患者更应该随时注意血糖变化。 第二类，钙离子通道阻滞剂常见的不良反应为头晕及头痛，其次有发热感，面朝红，足部水肿及液体猪留等，这些实际上是广泛性的血管扩张影响。不良反应一般在用药后1.2周出现，以后逐渐消退，一般副作用发生后不需停药。动物实验有潜在的致畸胎影响，因此育龄妇女在服药阶段宜避孕。另外，少数报道硝苯地平可引起肝炎、高血糖等。 第三类，β受体阻滞剂会使得患者失眠，产生抑郁，使得患者疲劳，体重有所增加，会出现头痛，头晕，恶心等现象。 第四类，ACEI类（血管紧张素转化酶抑制剂），1、与血管紧张素Ⅱ、醛固酮生成受阻有关的副作用有低血压，一时性蛋白尿，高血钾、窦性心动过缓、头痛等，随着用药时间延长这些副作用很快消失，一般不用处理。2、与缓激肽、前列腺素活化有关的副作用有血管神经性水肿，咽不适，刺激性干咳、声嘶、呃逆等，血管神经性水肿要及时停药，刺激性干咳常见，随着用药时间延长可减轻消失。3、与药物结构有关的副作用。卡托普利含有巯基可引起粒细胞减少，味觉减退或丧失，过敏性皮炎，一过性蛋白尿，皮肤瘙痒、发热等。依拉普利等第二代ACEI不含巯基没有这方面副作用，脱发、男性乳房发育、畸胎等但是很少见。 第五类，ARB类药物（血管紧张素拮抗剂）常见的不良反应有：心慌、胸痛、腹胀、便秘、肌痛、头痛、失眠、眩晕、干咳、呼吸不畅、皮疹、贫血和高钾血症等。 尽管长期吃降压药有副作用，但是人们药权衡利弊，如果是用药的疗效大于副作用的，那么就要科学的服用，避免出现严重的服药反跳现象。甚至有些副作用是没有很大影响的，完全可以忽略，不必担心。有什么问题及时去医院看医生，不要耽误病情。 以上是我的见解，请多多关注从事多年临床的资深药师，记得点赞加关注！谢谢哦~
药物是有相互作用的，有些药可以一起服用，有些药就不行，否则会产生各种不良后果，轻则加重损害健康，重则致命酚妥拉明的作用及用途。 降压药，就是一种比较敏感的药物。对于高血压患者来说，其实血压偏高还不甚危险，血压经常波动才是最糟糕的，有些药物就会造成血压波动。 这类药物，如非甾体类抗炎药、抗抑郁药、咪唑类抗真菌药、麻黄制剂、利福平、西咪替丁、普罗帕酮，都有这样的影响。 除此之外，有些药物会造成血液中的某些元素升高，使服药者中毒，如锂制剂、洋地黄类制剂。 还有些药物，则会减少或抵消降压药的作用，如别嘌呤醇制剂。 现实中，没有药物常识的人，或许搞不懂上面说的东西，所以也要从降压药本身来说： 1、影响交感神经系统活性的降压药 常见：倍它乐克、氨酰心安、利血平、降压灵、酚妥拉明、酚苄明 它们的作用机理主要是使大脑和内脏器官的儿茶酚胺和五羟色胺的水平降低，从而抑制和耗竭交感神经末梢的神经传递物质，使外周阻力降低，血压下降。 所以，在服用这类降压药时，不可以再服抗焦虑、抗抑郁药及安眠药。根据个人情况，也不适宜服用促进胃动力药 2、利尿降压药 常见：双氢克尿噻、速尿 作用机理主要是通过抑制肾小管对钠离子和水的再吸收，减少容量负荷，血压下降。因其长期服用可致低钾、低钠、高尿酸、高脂血症及高血糖等副作用，多与钙离子拮抗剂或转换酶抑制剂配伍使用。 服用此类药物，则不可服刺激血管收缩药，否则降低药效，如垂体加压素、普萘洛尔等。 3、钙离子拮抗剂 常见：硝苯吡啶、氨氯地平 作用机理主要是通过抑制血管平滑肌细胞膜对钙离子的通透性，抑制膜兴奋时钙离子内流，使血管平滑肌舒张外周阻力下降，血压下降。 服用此类药物，禁服补钙剂。 4、转换酶抑制剂 常见：巯甲丙脯酸、依那普利、雅施达 它们分别作用于人体具有加压机制的肾素－血管紧张素－醛固酮系统的不同部位，抑制或阻断其升压活性，使血压恢复正常。 禁用：眠尔通等镇静安眠药，保太松等治风湿性关节炎的药物。
很多有高血压问题的朋友需要长期服用降压药，长期服用降压药前，应该做什么钾高？当然是仔细阅读下说明书了，看到一些降压药的说明书上说，服药期间，可能会有引起血钾浓度升高，血钾浓度升高是怎么回事？上网一查，血钾浓度升高可不得了，血钾浓度升高会引起肌肉痛，浑身乏力，心律失常，还会引起腹痛，呕吐，严重的血钾升高，还会引起心脏骤停，这……，这个降压药还能吃吗？ 在临床上常用的降压药中，有引起血钾升高不良反应风险的，通常是两大类药物，血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）和血管紧张素Ⅱ受体抑制剂（ARB），ACEI类药物通常名字里都带有普利两个字，如依那普利，贝那普利，卡托普利，雷米普利等，ARB药物名中通常都带有沙坦两个字，如缬沙坦，厄贝沙坦，替米沙坦，氯沙坦等，因此，我们为了方便记忆，有时候也把这两类药物叫做普利类药物和沙坦类药物。 这两类药物是临床上常规使用的降压药之一，其作用机理是通过抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统来抑制血管紧张，从而达到舒张血管，降低血压的疗效。这类药物对肾脏的血管也有扩张作用，对于改善微量蛋白尿，保护肾脏健康方面，有一定的健康获益作用，但同样的，由于其扩张肾脏血管的作用，会影响肾脏的钾离子排出，可能会影响钾离子的排出，导致血钾的升高。 但需要指出的是，普利类和沙坦类是非常安全的降压药，导致血钾升高的几率并不高，而导致血钾升高，引发严重问题的几率就更低了。我们一直反复纠正的一个观点就是，所谓的药物不良反应风险，是有一定的发生几率的，并非是所有的服药者都会发生，因此，如果服药前就被说明书上的不良反应提醒吓住了，不敢吃药了，说明您还没有真正的理解什么叫“不良反应”。 对于肾功能正常的朋友，服用普利类或沙坦类的降压药，引发血钾升高的几率很低，通常很少发生，完全不必太过担心，如果身体没有出现相关症状，用药耐受性良好，血压也能够很好的得到控制，安心服药就好。如果身体出现了疲乏无力，肌肉痛，腹痛呕吐等疑似高血钾症状，应该及时的检查血钾水平，排查用药引起高血钾的风险。 而对于有肾功能不全问题的朋友，糖尿病肾病的朋友，服用此类降压药时，要更多的关注血钾水平，低剂量起始用药，同时定期监测血钾水平，特别是用药初期，一定要确认药物对血钾水平的影响，如果身体耐受的情况下，再进一步根据情况确定用药剂量及用药方案；而如果是肾功能重度不全的情况，血肌酐水平超过265的情况，则禁止服用普利类或沙坦类降压药。 另外，我们还可以通过降压药的联合应用来降低普利类药物和沙坦类药物的高血钾不良反应风险，对于二级及以上的高血压患者，通常都建立联合用药来控制血压，在联合用药的过程中，可以选择普利类或沙坦类降压药，联合噻嗪类利尿剂降压药来协同降压，这两类药物在协同降压的同时，噻嗪类利尿剂会促进钾离子的排泄，造成低血钾问题，而普利或沙坦类药物有高血钾风险，因此，两种联用可以减少血钾紊乱的发生几率。 最后总结一下—— 1. 高血压长期用药，并没有那么可怕，更不要被不良反应风险吓住。对于肾脏功能完全正常的高血压患者，服用普利类、沙坦类的可能引起血钾升高的降压药物，风险很低，完全不必过分担心而不敢用药； 2. 对于有高血钾风险的高血压患者，又确实需要服用相关药物的情况下，应该特别注意血钾水平的监测，如果存在较大风险，应该考虑其他对血钾水平无影响的降压药物来服用； 3. 在降压药的联合应用方面，可以考虑此类药物与噻嗪类药物的联合应用，可以有效减少高血钾的风险。 看了这一些，您还在担心降压药引起高血钾的风险吗？ 高钾病人的临床反应是什么？ 谢邀。 正常人大约九成的钾在细胞内，剩下的主要分布在血液、骨骼内. 几乎所有的植物和动物都含有丰富的钾. 而钾大部分都是通过我们的肾脏排出，少部分通过肠道和出汗排出. 钾排泄的特点是 多吃则多排 少吃则少排 如果是不吃钾还是要排. 由以上不能看出造成高钾的原因有: ①、细胞内钾过多的跑到细胞外:如重大创伤患者的组织和细胞遭到破坏或者酸中毒以及如输血后血管内出血溶血钾从细胞内跑出来 ②、通过输液或者进食了过多的钾:在患者本身就有肾功能不好的情况下就更容易发生 ③、因为肾功能不好或者肾丧失功能造成排出的钾减少 那高钾的患者有哪些临床反应? ①、高钾最危险的临床反应就是意识丧失，心跳呼吸骤停，血压测不出，脉搏以及大动脉搏动均摸不到，四肢冰凉 ②、高钾患者表现还有呼吸无力和四肢无力，可以伴有神志恍惚以及感觉异常，部分患者可以出现叹气样呼吸 ③、另外高钾患者可以有心跳减慢或者心脏跳动快一下慢一下的，感觉是要么抢节拍要么跟不上节拍. 高钾血症处理有: 1、从源头上解决问题:停用一切含钾的药物 2、想办法把高钾降下来 降钾的法子有输注碳酸氢钠、输注葡萄糖+胰岛素、呋塞米利尿降钾、同时使用葡萄糖酸钙对抗高钾对心脏的毒性. 如果通过以上方法都无法把钾降下，最后一招只能通过血液透析来降钾了. （图片来源于网络，不作为商业用途！本文内容仅供参考，不作为诊断和用药的依据，不能代替医生和其他医务人员的诊断和治疗以及建议，如有身体不舒服，请及时就医。）
不少高血压患者的血压怎么吃药也控制不好。这不一定是药物的原因，可能跟患者的服药习惯有关。如果在错误的时间服药，就不利于降压药发挥作用。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 要掌握正确的服药时间，首先要认清自己的血压规律。 对于大多数人而言，血压在24小时内具有“昼高夜低，两峰一谷”的节律现象：即8：00~9：00，16：00~18：00最高；夜间睡眠时，血压下降，凌晨0：00~3：00达到最低。一天里血压变化曲线像一个勺子，叫做勺型血压。根据这个规律，让降压药的起效时间与血压波动的高峰期基本同步，就能使药物产生更好的降压效果。具体来说，对于勺型血压患者当遵循以下几点： 1、一天服用1次的长效降压药（包括控释片和缓释片），如氨氯地平、硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片、培哚普利、缬沙坦、氯沙坦、福辛普利、贝那普利等，多在早上7：00服药。饭前饭后均可，建议在进食前服用。 2、一天服用2次的中效降压药，如硝苯地平缓释片、依那普利、非洛地平（波依定）、美托洛尔等，早上7：00和下午15：00服药为好。 3、一天服用3次的短效降压药，如硝苯地平片、卡托普利片，第一次清晨醒来服，第二次中午13：00点服，最后一次下午18：00之前服。 4、还需要提醒的是，勺型血压患者切忌睡前或者夜间服用降压药，避免血压过低导致组织灌注不足，从而诱发缺血性脑卒中。此外，利尿剂如氢氯噻嗪应在早上服药，以免晚上服用造成夜尿次数增加， 影响睡眠。 此外，有部分患者的血压波动并不典型，夜间血压下降幅度与白天相比不足10%，被称为非勺型血压；还有更少部分患者出现夜间血压无下降或者反超白天的情况，被称为反勺型血压。一般来说，非勺型或者反勺型血压的患者往往提示存在交感神经持续兴奋，引起夜间血压持续升高，会对脑、心脏、肾脏及大血管造成危害，因此要密切控制夜间血压。此类患者需要使用长效降压药物，应在晚上8点或睡前服药。 患者最好做一个24小时血压监测，根据血压波动类型来确定服药时间，一般选择在高峰前1~2 小时服药。患者也可以在一天中选择4个时间点，每6小时测一次血压，连续测3天，就能够大致掌握自己血压波动的情况，由此可以推断出恰当的服药时间。 吃降压药时间因人而异 很多高血压病人都认为每天的降压药是越早吃越好。广东省人民医院心内科、高血压研究室陈鲁原主任医师介绍，对于大多数高血压病人的确是越早吃越好，少数病人并非这样。每个病人都要根据自己的血压变化规律，掌握好吃药时间。 人体的血压变化在一天中基本遵循“两峰一谷”的规律。第一个血压高峰是上午6点至12点，第二高峰是下午4点至6点，血压低谷则出现在晚上睡着后。有一部分高血压患者早晨醒来后会出现血压的迅速升高，这被称作“晨峰现象”，对于这些病人每天的降压药是越早吃越好。少数高血压病人情况相反，是夜间入睡后血压升高，白天则血压相对平稳，对于这部分病人降压药应该放在晚饭后吃。 吃短效降压药不如选长效降压药 有些高血压病人认为短效降压药比长效降压药好。建议吃短效药不如选择吃长效降压药。他解释说，短效降压药需要每天吃三次，每次服用都会引起血压的一次波动，长此以往对心脑血管系统都会造成不良影响。短效降压药需要每天吃三次，对服药者的要求也比较高。目前高血压病人中一部分是中青年，他们的工作很忙碌，一忙就忘记吃药了。另一部分是老年人，他们的记忆力比较差，也常常会忘记吃药，或是吃了却想不起到底吃了没，这样便会造成漏服、多服、错服，这些都不利于血压的控制。 血压平稳也不能停降压药 坚持服用一段时间降压药后，会有部分高血压病人的血压控制得很好。这时候，有的人担心长时间用药会产生依赖性，或担心药物副作用，而自行把降压药停了下来。医师认为，这种做法不可取。在轻度的高血压病人中，有20%—30%的人在血压控制后也许可以停药，但这并不能保证血压就不会反弹。 对于高血压病人，一般建议要终生服药。如果血压控制得很好，医生在进行评估后，可能会把病人的药量减至很低，比如每天半粒，甚至隔天吃半粒，而不建议病人完全停药。在临床中他们曾遇到过有病人自行停药后不久就出现脑中风了，高血压病人自行贸然减药、停药会增大诱发心肌梗死、脑中风的风险。 小提示：在家量血压有讲究 很多高血压病人家中都备有血压计，经常给自己量量血压是个好习惯。不过在家量血压也有讲究。 医师建议，对于血压不稳的病人，最好每天早晚各量一次。早上并不建议还没起床就躺在床上量，这时量的血压可能会偏低，最好选在吃早饭前量；晚上的那次血压最好选在吃过晚饭、冲完凉，准备上床前量。每次量血压都要量三次，取三次的平均值。如果某一次与其他两次的结果相差太大，则不要这次的结果，只用其他两次结果的平均值。对于血压已经控制得很好的病人，陈鲁原建议他们可以一周量一次即可。 在家中测量的血压值最好用一个专门的本子记录下来，每次去医院就医时可以提供给医生看，医生调整用药时可进行参考。
日常生活中，高血压患者所接触到的降压药物多种多样。那么，我们应该在什么时间去服用这些降压药才能最大程度的发挥药物作用呢？下面运河边百科(www.yunhebian.com)药师现将我院常用的一些降压药品种的正确服用时间做了总结。 生物节律 为了适应昼夜环境周期性的变化，生物界的各种功能都有明显的昼夜节律。经过长期进化，人体内发育出一种特殊的功能——生物钟，用来协调各种不同组织与器官的昼夜节律。机体内各种不同的生理活动按一定的时间顺序发生变化，这种变化的节律称为生物节律。 就个体而言，机体的生理功能、病理变化以及药物的作用在一昼夜时间内不是恒定不变的，很多药物的药理作用与人们的生理节律或病理节律有着极其密切的关系，同一种药物在同等剂量下，给药时间不同，机体对药物的反应性和药效、毒副作用也会有所不同，甚至是很大的差异。因此，用药的次数绝对不能千篇一律，不同的药物应该有其各自的最佳的用药时间。 血压的昼夜节律 人体的血压在24小时呈现节律性变化：清晨醒后数小时内血压迅速升至峰值，半夜至凌晨降至谷值。即：白昼血压水平较高，夜晚睡眠时血压水平较低。 在清晨4：00-5：00 点开始上升，6：00-8：00 点（也有报道为8：00-9：00点）左右出现高峰，然后逐渐平稳。16：00-18：00 点再次出现高峰（次高峰），然后缓慢下降。 凌晨0：00-2：00 点（也有报道2：00-3：00 点）达低谷并维持到4：00-5：00 点，全天出现双峰一谷的长柄勺型曲线。 勺型、非勺型和深勺型、反勺型血压 1、勺型血压：是指夜间较白天血压下降10-20％ 2、非勺型血压：是指正常部分人群中其夜间血压并无明显下降，或者夜间血压下降不到10％ 3、深勺型血压：指的是部分人群夜间血压过度下降，大于20％以上 4、反勺型血压：高血压患者夜间血压反而比白天血压要高 理想降压 理想的降压药物，应能在24小时内平稳降压，显着降低患者清晨血压，使高血压患者安全度过心脑血管事件高发时段；能够恢复患者"正常"的血压模式，降低血压变异性，有效保护靶器官功能。这就是高血压的"时间治疗学（Chronotherapy）"。 服药时间 具体的用药应根据不同的伴随疾病和不同的个人情况而因人制宜。 选择日服一次的长效降压药物，病人服用方便，依从性也很好，长效药物，谷峰比值高的长效降压药在偶尔漏服一次时也有一定降压作用，避免清晨危险事件的发生。 1、1天服用1次的降压药（包括长效控、缓释制）多在7:00时给药。 2、1天服用2次的降压药，以上午7:00和下午14:00-16:00两次服药为宜，使药物作用达峰时间正好与血压自然波动的两个高峰期吻合。 3、短效抗高血压药物一天三次，第一次应该在清晨醒来，中午1点，下午6点之前最后一次。 如果有24小时血压监测（即动态血压监测），可以在24小时血压监测的结果指导下在高峰前1-2小时服药。 如果不做24小时动态血压监测，患者可以在一天中选择4个时间点，每6小时测一次血压，连续测3天，就能够知道自己血压波动情况。由此可以推断出一个服药时间。 经研究发现，在改变血压昼夜节律及降低血压晨峰方面 深勺型组清晨服药优于晚上服药； 非勺型组晚上服药优于清晨服药； 勺型组清晨服药与晚上服药均能降低晨峰值； 根据个体血压昼夜节律选择服药时间能更好地控制血压晨峰。 此外，无症状时也要服药。因为高血压对脏器的损害是持续存在的，不可随便停药！