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为啥外国宝妈带三四个娃都很随意呢

为啥外国宝妈带三四个娃都很随意呢

“带孩子,真的好累啊!”这是许多父母经常挂在嘴边的一句话。在我们身边,不乏那些每天忙碌于照顾孩子的宝妈们,无论是一胎还是二胎三胎,她们的生活几乎围绕着孩子转。让人惊讶的是,在某些国外地区,一些宝妈却能够轻松自在地照顾三四个孩子。外国宝妈带三四个娃都很随意,这背后有何奥秘是孩子们之间能够相互协作、让孩子自己去学习做事情和父亲的参与。曾经,我有一个朋友,她定居在国外,并育有一儿一女。尽管我们见面的次数不多,但我经常在社交媒体上看到她的动态。现年33岁的她,看起来依然焕发着年轻的活力,而她与孩子共同度过的快乐时光总是令人艳羡不已。有一次,我在和她语音聊天时好奇地问道:“我一个人带孩子都感到疲惫不堪,看起来你却能轻松地照顾两个孩子,你是怎么做到的?有什么秘诀吗?”她的回答让我茅塞顿开。她说,照顾孩子并不需要过分操心,只需确保他们的安全,其他事情就交给孩子们自己去做。这简单的道理让我恍然大悟。孩子们之间能够相互协作许多父母抱怨孩子之间的争吵和斗争,觉得这些问题应该由大人来解决。事实上,让孩子们自己解决这些矛盾能够促进他们的成长,培养他们解决问题的能力,减轻父母的负担。让孩子自己去学习做事情从爬行到行走,从自己吃饭到穿衣服,这些日常生活中的小事情都可以让孩子们自己去尝试。父母的角色应该是引导和支持,而不是包办代替。逐渐地,孩子们会习惯并享受这种自主性。父亲的参与也是至关重要的许多宝妈担心宝爸无法照顾好孩子,因此不放心将孩子交给他们。宝爸的参与可以增进与孩子的感情,还能够促进孩子的智力发展,激发他们的求知欲望。父母应该给孩子们更多的锻炼机会,让他们学会独立、坚强、勇敢。从孩子几岁开始,就逐渐放手,让他们自己去尝试各种生活技能。这不是懒惰或不负责任,而是教会孩子们自立自强,为将来的社会生活做好准备。在养育孩子的过程中,父母适当地放手并不是在推卸责任,而是在培养孩子的独立性和自信心。这种教育方式能够减轻父母的负担,也能够让孩子们更快地成长和发展。

育儿知识 2024-04-02
古代太子都是皇帝立起来的 皇帝为何不能随意废太子

古代太子都是皇帝立起来的 皇帝为何不能随意废太子

  对古代皇帝和太子很感兴趣的小伙伴们,趣历史小编带来详细的文章供大家参考。  历史上皇帝想要把太子废掉,是一件非常困难的事情。比如刘邦想要废掉刘盈这个太子,废了九牛二虎之力,最终并没有成功,还是让刘盈继续当太子。而刘邦最后也搞得灰心丧气,在戚夫人面前丢了脸,还对着戚夫人唱悲伤的歌。隋文帝把杨广立为太子,最后他想废掉杨广,重新立杨勇为太子。但结果是,他不但没能把杨勇立为太子,而且最终他很快就丧命了。  由此可见,皇帝想要废掉太子,重新确立一个人为太子,确实是非常困难的。  但是说起来,太子是皇帝立起来的。既然是皇帝立起来的,照理说,皇帝对太子就有绝对的权力。他想废掉太子,应该是非常容易的。可为什么,最终皇帝废太子却非常困难,这究竟是怎么回事呢?  我认为主要有三个方面的原因。  (刘邦画像)  一、否定继承规则难。  任何皇帝立太子,都是按照一定的规则来实行的。如果想把太子废掉,首先必须否定这个规则。如果没有否定这个规则,就没办法否定你所立的太子。  刘邦之所以无法废掉刘盈,就是因为它是按照“嫡长子制”的规则来实行的。如果刘邦不想让刘盈当太子,他就得废掉“嫡长子制”这个规则。  但是这个规则已经延续了很多年,想否定这个规则是不容易的,甚至是不能否定的。既然连规则都无法否定,那么,皇帝凭什么把这个太子废掉呢?  就算废掉规则,也是麻烦的。比如,康熙皇帝废掉胤礽,使得大家觉得,康熙皇帝不是按“嫡长子制”来选择皇位继承的,而是按照“选贤制”来选择的。毕竟清朝那时候,对于皇位继承应该用什么规则,并没有明确要求。所以在这种情况下,大家推荐了八王爷胤祀。但是,当大家推荐八王爷胤禩的时候,康熙皇帝却勃然大怒。康熙皇帝的这个生气,让大臣们无所适从。大臣们无所适从,其实就是一种对规则的不清晰。  (隋文帝画像)  二、打破权力结构难。  当一个人被立为太子以后,虽然皇帝反对大臣们交接东宫,不愿意朝廷中的大臣们过早围绕在太子身边,形成一种权力集团。毕竟这个权力集团,很有可能与皇帝的皇权发生冲突,对国家不利。  但是无论皇帝怎么打击,只要一个人被立为太子,也就意味着他是潜力股,朝中大臣以及太子身边的亲人,都会自然而然围绕在太子身边,形成一个庞大的利益集团。  如果皇帝想换太子,那就不仅仅是换太子的问题,而是要打破这个利益集团的问题。一个利益集团的形成,不是一朝一夕的事情。你想轻易把这个利益集团打破,显然是非常困难的。  刘邦想换太子,身边的很多大臣都站出来反对,就是因为这些人从自身权力的角度来考虑。因为一旦换了太子,换上了戚夫人的儿子,这些大臣和戚夫人的关系都不好。等到刘如意上台后,他们将来自然不会有好果子吃。  隋文帝想换太子,传话让人把杨勇带来,从而把皇位传给杨勇。但是因为隋文帝身边都是杨广的人,所以他们当然不愿意换太子的事情发生。所以,他们才会在第一时间把情况告诉杨广。而杨广也因此提前行动,杀掉了杨勇,同时还害死了隋炀隋文帝。最终,隋文帝换太子的事没有成功,还把自己搞死了。  (武则天画像)  三、皇帝立场稳定难。  历史上有很多次换太子事件,最终都是因为皇帝自己立场不够坚定,最后没有成功。比如刘邦想立刘如意为太子,结果后来他自身的立场不够坚定,一看到大臣反对,他也就打了退堂鼓。  明成祖朱棣想要换太子,他不喜欢他的太子朱高炽,想换给朱高煦。但是后来他自己的立场发生了改变。他觉得朱高煦性格过于残暴,而朱高炽虽然软弱,但是相对来说比较仁慈。再加上他又看中了朱高炽的儿子朱瞻基,觉得皇位传给朱瞻基,大明的江山更能够往下延续。所以还是选了朱高炽。  武则天想加强武家人的力量,传位给武家的侄儿们,但是她最终没有这样做。  皇帝的立场为何不稳定呢?一方面是形势发生了改变,另一方面也是因为有很多人,不断给皇帝传递不同的信息,因此才会这样。  总之,看起来太子是皇帝立的,但由于有各种因素的作用,因此皇帝想换太子,确实很难。  (参考资料:《史记》《隋书》《旧唐书》等)   免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

历史百科 2023-04-11
代王朱桂喜欢上街随意砍人,为什么他还能善终?-趣历史网

代王朱桂喜欢上街随意砍人,为什么他还能善终?-趣历史网

  古代有很多著名的人物,这些人物也颇受争议,其中朱棣的弟弟代王朱桂的一生是经历过人生百态,也是人们议论的对象。那么代王朱桂喜欢上街随意砍人,为什么他还能善终?请听我详细道来。  代王朱桂是永乐皇帝朱棣的十三弟,出生于洪武七年(1374年),洪武二十五年(1392年)就藩山西大同。代王朱桂生性顽劣,一开始就不满意父皇朱元璋将他封在大同,觉得受到歧视,心里一直不平衡。他来到大同就没干过什么好事,欺男霸女、杀人越货。建文元年(1399年)四月,被建文帝朱允炆废为庶人,关押在大同。  朱棣当上皇帝后,恢复其王位,并让继续在大同当代王。但朱桂马上原形毕露,该抢钱抢钱,该劫色劫色,该杀人杀人。朱棣与永乐元年写信给他,提醒他不要忘记在建文年间的囚徒生活。永乐元年(1403年)收回了代王朱桂的三个护卫,只留给朱桂30个工作人员为王府服务,没有其他的处罚行为。  但朱桂有一点比较清楚,不能触碰朝廷底线,所以他不羞辱朝廷大员,更不拉帮结派、阴谋造反,他的欺负的要么是大同当地的普通军民,要么是代王府的人,代王府之内,上至王妃、亲儿子,下到普通官员、奴仆,他看不顺眼的,都随意欺负。代王妃是朱棣徐皇后的亲妹妹,也是徐达的女儿,代世子朱逊煓是亲侄子、亲外甥,这两个人被他赶出了王府居住。代世子朱逊煓跑到北京向四伯兼大姨夫朱棣告状,朱棣除了写信劝告代王朱桂对老婆孩子还有一点外,没有其他办法。  大同是前线,蒙古人就在眼皮底线,他们的骑兵瞬间能杀到大同城下,凶险程度远超北京。没有护卫,代王一家的安全受到很大的威胁,于是在永乐十六年(1418年)四月底,朱棣恢复了代王的护卫。  他有个特殊的爱好,喜欢着短衣小帽,拿着大杖和小袖斧头和小锤子上街随意打人、砍人,而且要带上随从,这个爱好从到大同开始,持续到正统三年(1438年)。这年七月,十二岁的正统皇帝朱祁镇接到举报,说代王朱桂在大同带上宣宁王、怀仁王两个活宝儿子,又上街重操旧业,随意伤人。  朱祁镇下旨批评了这位六十四岁的曾叔祖,并威胁他若是再敢乱来,定拿你是问。从此,这位老代王改掉了这个毛病,没有再犯。不只是年事已高有所醒悟,还是已经懂得对天命有所敬畏。“短衣小帽,执大杖、袖斧锤”,光是看文字,就很有画面感。明武宗朱厚照(1492年-1521年)应是得到了代王朱桂的真传,他们俩要是生活在同一个时代同一个城市,定是绝配。  朱桂于正统十一年(1446年)十二月去世,享年73岁。这时候,他的四哥永乐皇帝朱棣已去世22年。55年的代王生涯都在大同城内度过,除了去南京和北京见过几次四哥朱棣。俗话说好人不长命,坏人活千年,这在当时是高寿了。正统皇帝给他这位叔祖的谥号是:简。这是一个还不错的字。代王府摇摇坠坠一直传到明朝末年,但是结局很不好,《明史》记载载:崇祯十七年(1643年)三月,李自成入大同,阖门遇害。不过,我觉得,漏网之鱼还是有的。   免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

历史百科 2022-10-26
在古代太医为何可以随意出入后宫?原因是什么?-趣历史网

在古代太医为何可以随意出入后宫?原因是什么?-趣历史网

  在古代后宫指帝王的妻妾所生活的地方,以上问题趣历史小编将在下文为大家一一揭晓。  所谓普天之下莫非王土,率土之滨莫非王臣,在古代封建王朝,皇帝拥有至高无上的权力和地位,其权威性不容任何人挑衅,当然,皇帝所使用的东西都是最好的,所有的人都是皇帝的子民,甚至所有的女人也可以都是皇帝的女人。  深宫大院是皇帝的私密场所,除了皇帝之外,还有后宫佳丽三千。皇帝为了满足自己的私欲,同时为了保证后宫美女的贞洁和子嗣的纯洁,才建立了太监制度。那么,除了皇帝本人之外,是不是没有其他男人进出后宫了呢,非也。太医就是一个特殊群体,他们就可以自由进出后宫。  皇帝对于太医还是很放心地,之所以会这样,笔者认为至少有以下4个方面的原因:  1.制度层面管理严格  太医也叫御医,属于医官系统中的一个品级,出自《晋书》。人吃五谷杂粮不会不生病,皇帝、嫔妃同样都是人,也会生病,在古代,御医多半为男性。那么,太医经常出入后宫增加了嫔妃与太医的接触频次,所谓日久生情也未尝不可,那么皇帝为何不把太医也阉割了呢?  “伴君如伴虎”,虽然太医不是常伴皇帝身边的人,但是经常与皇帝、嫔妃接触,若有半点差池,则小命休矣,所以太医即便有贼心也没有贼胆。另外,皇帝虽然一手遮天,但也不敢轻易将太医一阉了事。如果说皇帝将太医阉割,试问谁还敢去给皇帝、妃子们看病?太医可治病救人,也可暗下黑手,如果说被阉的太医记仇,那么取皇帝的命也是神不知鬼不觉,所以皇帝并不敢阉割太医群体。此外,在古代,医术大都是家族相传,如果说阉了太医,那么医术也将后继无人,以至于到最后天下没有了医生,岂不是天下大乱。  既然阉割不得,那么太医进出深宫自然就会有一套完整的制度体系加以约束。例如,太医值守紫禁城,除非有急诊,否则不可擅自离开太医院,如果非得进入后宫,则又是另外一套严苛的规矩需要遵守。  2.时空层面不允许  不能阉割,又要做好预防措施,所以太医进入后宫看病时,规矩就多了起来。  首先,不能有身体的接触(非必要),古代医术讲究望闻问切,其中的“闻”和“切”就诸多讲究,太医不能直接闻妃子身上的味道,不能随意触摸妃子,更不能有近身的接触。  其次,太医在诊疗期间,全程都有宫女和太监看管,所以太医想越轨,是根本没有机会的,何况也没有那个贼胆。  所以,像《甄嬛传》里温太医和沈眉庄的情爱,还有一些红墙御医,也许一度颠覆了你我的想象,但那属于影视剧情节,纯属子虚乌有,是根本不可能发生的事情。  3.身份卑微,职业高危  翻开历史文献可以看出,历史上医生的悲剧几乎都发生在御医身上,因为社会地位的低下,他们性命随时掌控在那些帝王、妃子手中,所以他们每次出诊都是胆战心惊、颤颤巍巍,不说诊治不能出错,就是礼节示范,都会招致杀身之祸。如战国时文挚以情志法(激怒)治齐闵王而被生烹,三国时华佗因见疑于曹操而丧命,前秦太医令程延直言前秦主符生食枣过多致病而杀身等。而且历代帝后驾崩,除非遗诏中有不须加罪之语,否则无论御医诊治是否有过均被处置已成惯例。  历史上医生品阶最高者是明代太医院院使许绅,其被封为太子太保、吏部尚书,官居一品。此事源于嘉靖二十一年发生的宫变,几位宫女用绳子勒住嘉靖帝致其气绝昏倒,此时许绅“急调峻药下之,辰时下药,未时忽作声,去紫血数升,遂能言,又数剂而愈。”然而,高规格的嘉奖并不能获得“免死金牌”,许绅作为院使,后因用药而惊悸至死,可见御医群体社会地位之低下。  4.太医职业性质决定  太医不是小鲜肉,大都是一些德高望重的老先生。这些太医在进宫之前,肯定行走江湖多年,他们不但医学知识丰富,而且涉世经验很深,他们不至于在宫廷里干这些龌龊、有损祖宗颜面的事情。而且对于这些老中医,这些嫔妃们也不至于“饥不择食”。另外,太医也不是随便就能当,除了有深厚的医学功底之外,还必须经过朝廷层层考核选拔,才能成为“御医”,所以这类太医大都品行端正,道德口碑良好。  上古传承,医道清白  作为一名综合科的医生,他们看过的疾病可谓五花八门,在他们的眼里,眼前这些嫔妃也只不过是常吃五谷杂粮的普通人而已,至于能擦出什么爱情火花,纯属虚构。对此,您怎么看呢?   免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

历史百科 2022-09-22
古代后宫是不允许男性随意进出的 太医为何不成为第二个太监-趣历史网

古代后宫是不允许男性随意进出的 太医为何不成为第二个太监-趣历史网

  对古代太监和太医很感兴趣的小伙伴们,趣历史小编带来详细的文章供大家参考。古代不允许男性随意出入后宫,为何古代没有把太医变成太监?  中国古代是一个高度皇权专制的国家,在古代,后宫是皇帝的妃子所居住的地方,相信大家也都知道,后宫这个地方是不能随便进入的,尤其是除了皇帝以外的男子。  因为久居深宫不得宠的妃嫔很多,皇家还要为了血统的纯正和颜面,即使妃嫔老死宫中,也不允许和别人私通,如果有人敢擅闯后宫,那就是死罪。  但日常生活中又需要男人来做一些力气活,宫女虽然可以做这类活,但始终是女子,不能做好,这也就是为什么会出现太监的缘故。  除了太监,还有一类人能够自由地进出后宫,却不用像太监一样被阉割,那就是太医。而太医作为男人进出后宫,而后宫中又有许多年轻貌美的妃子,如果妃嫔得宠,太医一定会尽到自己的责任,那么如果不得宠呢,不得宠的妃嫔难免情感上会孤独,太医实在很难说能抵住诱惑。  站在皇帝的角度来说,这必然是一种潜在的隐患,可为何不要求太医也阉割了呢?我们可以仔细来分析一下。  我们都知道太医不同于太监,太医是在民间经过层层选拔而任职太医院的具有高超医术的郎中,而太监则是因为生活所迫或者家庭困难无法正常生存而走投无路,自愿用一副残缺的身体入宫伺候人的。  如果太医不在宫里给皇族看病,也可以到民间给百姓看病,因为太医毕竟是经过选拔的,他们的医术可以说是非常高明,如果他们回到家乡开个医馆给人看病,一样有很不错的收入。  如果要将太医阉割才能进宫看病,那可能就没人想当这个太医了,因为他们肯定不愿意这样做,不要说身体上的缺陷,就是在精神上也会让他们崩溃的,所以没有人会为了当太医,而选择和太监一样的路。  以险恶的人心来揣测的话,被阉割的太医假如要进行报复,那皇室成员的生命就会出现很大的威胁,这是不划算的,而且很多人会放弃太医的职业,选择远走他乡。  假如皇宫中有人生病了,就会很麻烦,因为宫中没有大夫,需要出宫去现找。就算有人愿意这样做,身体残缺了,心里肯定难受,看病的时候难免分心,所以这样也不是个好的办法。  另外,一个比较有意思的事情是,大家看电视剧的时候,估计也会发现,古代的很多东西都是自家传承,而不外传的,古代的医术也是这样,而且还是传男不传女那样的,没有开课教授这一说。即使有教,也只是略微的教一下皮毛而已,人们不会把学到医术的精髓传授出去给他人,只会传给自己家的后代。  如果太医只有被阉割才能入宫的话,那就真的这身医术要失传了,这样下去,厉害的大夫越来越少,不仅对皇室的日常生活造成困难,也对平常百姓的生活造成了困难,如果发展到后期,就会变成没有名医治病救人,那么那时候就会出现哀鸿遍野的情况。  太医能够作为一个不阉割的男人到后宫去看病,说明会一门技术到什么时候都吃香,都可以有特殊待遇。  当然太医进入后宫看病时,一定要遵守规矩。首先太医入宫给妃子看病时,有专门的太监宫女侍候在一旁,太医的一举一动都被他们看在眼里,所以也就不敢轻举妄动。  虽然看病讲究望闻问切,但太医可不能随意给妃嫔看病,也不能和妃嫔有肌肤接触,电视剧中有太医给嫔妃看病的场景,一般都是隔着一层薄帘,妃嫔在里面,太医站在帘外诊断病情,在历史上应该是真的存在的,当然,会这门技术的太医应该也不多。  大部分情况下,太医在给嫔妃看病的时候,都会“悬丝诊脉”,就是太医在给嫔妃把脉时需在妃嫔手上放一块薄纱,才能为她们诊病。  看完病后,太监或者宫女就会送其出宫,这样就杜绝了太医与妃嫔单独相处的机会。而且,太医是在太医院上班,值班有专门的太医的住处,不值班太医的晚上会出宫回家,跟后宫嫔妃日常接触的机会很少的。  当然,上述这种情况还是在明朝之前,在明朝之后,随着专制皇权的加强,后宫妃嫔即使生病了,医官也是不得进随便去后宫的。在这种情况下,如何看病呢?  妃嫔描述病情然后让自己的太监去太医院将病情再转述给太医,太医根据描述的症状给太监取药。在太医被传唤到后宫的时候,会受到更严格的监视。   免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

历史百科 2022-08-13
王孙自可留上一句,随意春芳歇王孙自可留什么修辞?

王孙自可留上一句,随意春芳歇王孙自可留什么修辞?

随意春芳歇,王孙自可留运用了典故王孙自可留上一句。 王维《山居秋暝》:随意春芳歇,王孙自可留。所用典故出自《楚辞·招隐士》。 诗的尾联,诗人大发感慨,“随意春芳歇,王孙自可留。”春草就随它衰败吧!如此清幽、恬静、淡远的秋景,自可以留住王孙去静静地欣赏品味,其实这是诗人借《楚辞·招隐士》反其意而用之,意在表明自己的人生志趣和追求。 【原文】 空山新雨后,天气晚来秋。 明月松间照,清泉石上流。 竹喧归浣女,莲动下渔舟。 随意春芳歇,王孙自可留。 【注释】 ⑴暝(míng):日落,天色将晚。 ⑵空山:空旷,空寂的山野。新:刚刚。 ⑶清泉石上流:写的正是雨后的景色。 ⑷竹喧:竹林中笑语喧哗。喧:喧哗,这里指竹叶发出沙沙声响。浣(huàn)女:洗衣服的姑娘。浣:洗涤衣物。 ⑸随意:任凭。春芳:春天的花草。歇:消散,消失。 ⑹王孙:原指贵族子弟,后来也泛指隐居的人。留:居。此句反用淮南小山《招隐士》:“王孙兮归来,山中兮不可久留”的意思,王孙实亦自指。反映出无可无不可的襟怀。 【译文】 空旷的群山沐浴了一场新雨,夜晚降临使人感到已是初秋。 皎皎明月从松隙间洒下清光,清清泉水在山石上淙淙淌流。 竹林喧响知是洗衣姑娘归来,莲叶轻摇想是上游荡下轻舟。 春日的芳菲不妨任随它消歇,秋天的山中王孙自可以久留。

资讯百科 2022-05-11
说爱就爱,在恋爱中女生该不该主动?

说爱就爱,在恋爱中女生该不该主动?

The early bird catches worms。早起的鸟儿有虫吃。在这里说爱就爱,就是主动的姑娘容易追到高富帅。所以,女生在感情中当然可以主动了!还是俗话说得好,女追男隔张纸,男追女隔座山。不过,自古以来,在泱泱大国,都要求女子矜持含蓄,哪怕是心里喜欢,也要半推半就一番。当然了,时代不同了,现在女追男的事儿越来越多了,这是好事,为什么?一女生可以追求到如意郎君,二男生不用那么辛苦了。不亦说乎?总的来说,无论男女,遇到爱,勇敢爱,都是好事儿。 哪些随意说出的一句话让你流泪? 36岁的弟弟,生命的最后几天是不断的吐黑水,开始大口大口吐,到最后一天已经无力呕吐,他痛苦的摇着唯一能动的头:“快压、快压。” 我有节奏的挤压他咕咕作响,薄如蝉翼的肚子。他说:“使劲、使劲。”我说:“我怕~压破。”他说:“破了就走了。” 到了后半夜他已经无力说话,一个字一个字的在外崩:“纸。”我就知道他嗓子里又有黑水堵塞,我拿着餐巾纸塞在他喉咙里,裹着已经变成浅咖色的水。我说:“实在坚持不了就走吧!” 他说:“顺 其 自 然。”我说坚持不了就走吧,这句话也是忍到生命已经无力回转,向生的心太苦,身体和精神已经达到极限。我最疼爱的弟弟,和我孩子一样的弟弟,我对他说:“走吧。” 而他,倾尽全力一字一句的说:“顺 其 自 然!”我面对的是一个年轻的生命,脸庞因卧床八年未经日晒,皮肤很细腻,身体虽然很瘦,但是脸上没有皱纹。我说:“你很好看的!”说着时,我摸了摸他的脸,他嘴巴裂了一下,我知道他在笑。 我说:“你睡一会,醒来就有力气了,生死咱无法扭转,顺其自然就好。” 院子里不知谁家养的过年鸡打鸣了,我说:“天亮了。”而他眼角挂着一滴泪,没了动静。 他就这样顺其自然的走了,看着他依旧帅气的脸庞,我用毛巾仔细擦拭他每一寸身体,没有流泪。 弟弟真的很帅气,一米八几的个子,穿啥啥都好看,当我给他穿好定做的白衬衣,黑色西服时,他依旧很好看。 火葬场员工问我:“再看不看。”我说:“看!”当打开棺盖,他的头微偏,我搬正他的头,他妥妥的和我父亲一模一样,活着时他俩很难找到共同点啊。 我突然间明白,顺其自然真的是太悲哀了,他的一生不长,没来得及享受就遭遇车祸,高位截瘫卧床八年,期间心里的苦身体上的各种痛不欲生,有时候我真希望他早早托生,少受点苦。 但是他真走了,又觉得太多太多遗憾。 他知道自己活不了,但是他愿意顺其自然的死。 我懂他不愿死,想活,顺其自然的多活一会,就一会儿。 我又泪流不止,写这篇文章,是在撕我的伤疤,又想写出来让自己释放释放,毕竟憋着也很苦。

资讯百科 2022-04-30
怎么样才能取个好名字,孩子的姓名可以随意取吗?

怎么样才能取个好名字,孩子的姓名可以随意取吗?

孔子曰:名不正则言不顺,言不顺则事不成怎么样才能取个好名字。在孩子起名问题上,万万不能随意。 1、孩子名字是大人的美好心愿。望子成龙、望女成凤是每一个中国人的心愿。江山代有才人出,各领风骚数百年。我们这辈人没有能够实现的心愿,往往寄托于下一代去实现。那么,给孩子起个好名字,就是我们心愿的一种寄托。 2、孩子名字是孩子的终身代号。我们国人往往都是这样,一名定终身,一个名字常常陪伴我们一生。试想,是愿意让孩子一生带着一个大人给随意起的狗啊、猫啊的。 3、孩子名字是孩子的成长指引。名字往往具有长久的暗示性和影响力,漂亮、上进、好听的名字,往往给孩子一种精神上的鼓舞和引领;反之,则有可能反向印象孩子一生。 起名字要注意的事项有哪些? 我们华人,都有姓有名。姓是表示家族系统的符号,有点被动性,不可随意改变。名是代表个人的符号,以区别于人,很有能动性,自由选择性。它可以使一个人与其他人有效地区别开来。姓名是人类社会交际必不可少的重要因素,名不正就言不顺,所以,向来取名都为人所重视,有讲究,有宜忌。 姓名往往传承了人的情、意、志;蕴含了人的精、气、神;传达着某种天地玄机。我们中国的象形文字就源于自然界里的各种“物”具有生命之灵气,当文字成为人名名称时,也常常寄托着人的企求与希望,暗示着人的思想心态。所以人之取名是会依据人的企求希望之不同,认识及心态上差异有不同的要求与注意事项的。 有依据生时八字阴阳五行不同而取名,以选中和。有益之名,有依数理取名,以达吉利。有讲究学义起名的,有论字音起名的,有依字形起名的,有按声韵起名的,有以谐音取的,有以译音取的,更有以成语典故,以诗歌美词取的,形形色色,林林总总各有偏好,也各有注意事项。有的好姓连名,有的爱姓名求通,有的喜字义搭配,有的连姓成意,有的独取偏旁字头,有的姓名形似,有的字字生义,有笔画增减,有的寓形象表达。 以寄托希望起名法就有许多不的,如望子成龙,盼女成龙法,盼学识渊博法,济世安民法,智勇超群法,向往文武双全,希望富贵,健康长寿,德才兼备,形美心仁等等无所不有。求好职业,一帆风顺,有好品性,意志坚强,或有仰慕,或体现长辈意愿,或名言志,或直抒胸意,或激励上进等等,无不在其中显现。有注意传统习俗的,分男女有别的,要注意的事项真不少。比如褒贬说就各有不同。 一般言,人忌同姓同名,不同在一处一处还可,同在一处一地,同姓名不乱套你我不分了,所以取名要注意避免同姓同名字。我们是中国人,要有自己的特色,洋化西化,就有不伦不类感。有的喜欢自褒,有的爱自贬,有的爱文雅,有的好粗俗,这也反映了人的心态品性。有的爱含蓄婉转,有的好浅露直白,这各有所好,也难说好坏。但狂妄骄傲自吹不雅式的总要注意一点为好,字笔画多,或太冷僻,字音多而难读等也要注意,总之不可轻率马虎随便,慎重一些为好。 古人是如何取“名、字、号”的? 凡人必有姓和名;姓者随之渊源而定!名以奶名先,字是书名,也就是上书斋才以字附加!号是成年后步入正轨才有的。以地方为代号!从广义信息的角度来说;姓和名都是”人的符号而已,”各种符号都有其内在含义。包含代表实体,,人的姓名除了代表个人以及其性格之差柜。古人云;形以定名,名以定事,事以验名。观察辩事物,人物必先定名而后地才可成事!而事物的成败得实,又可以验其名。古代有句名言;有其名必有其实,我实之实也。,,,

资讯百科 2022-04-09
电脑桌面图标摆放设计,电脑图标排列方法及任务栏设置?

电脑桌面图标摆放设计,电脑图标排列方法及任务栏设置?

电脑现在已经成为我们的生活必需品,但是在操作中经常出现一些很小的操作问题,桌面图标排列就是一项,小编在此分享给大家自己的经验,希望对大家有帮助电脑桌面图标摆放设计。 1.一些人的电脑桌面经常回很乱,主要是没进行整理,也可能是没有设置好,如图所示,这就是一个很乱的电脑桌面,这是因为没有设置好。如何进行设置呢,现在和大家分享一下。 2.如图所示,在桌面右击,会出现“查看”选项,然后将鼠标移到“查看”选项上,然后会出现一系列选项 只需要把鼠标移到“自动排列图标”然后单击,桌面图标就会自动排列了(小编使用的是win8系统,是这样操作,但是其他系统也会有类似的操作)。 3.然后就是任务栏的图标了,许多软件安装时会默认将快捷方式锁定在任务栏上,但其实也是可以自己设置的, 如图1,右击任务栏(就是电脑桌面最下面蓝色部分),选择“属性”会弹出 如图2界面,然后根据自己需要设置选择“任务栏位置”“任务栏锁定”等选项。 4.以上这些就是最基本的图标管理和任务栏设定,如果想要进行更专业的,更方便的,只要电脑配置可以的话,可以选择“搜狗壁纸”“360壁纸”等软件进行协助,那样不仅方便,桌面还能很漂亮。 电脑桌面图标怎么随意摆放 随意摆放电脑桌面图标的方法:鼠标右键、自定义。具体操作步骤如下:方法一:鼠标右键。1、在随意空白处点击“右键”。2、弹出框框后,看到第一项“查看”,把鼠标移至查看,而不要点击。3、查看右侧出现的几项中,“将图标网格对齐”前方的对勾划去,就好了。方法二:自定义。1、右键点击“任务栏”任何地方,在此框中打开“属性”。2、点击第二个“{开始}菜单”按钮,从而继续点一下“自定义”。3、在“自定义”下方有各种可选的内容,把“按名称排序”方框勾去下,再“确定”即可。

资讯百科 2022-04-03
cad怎么随意缩放,CAD缩放快捷键是什么?

cad怎么随意缩放,CAD缩放快捷键是什么?

缩放窗口的快捷键是cad怎么随意缩放:鼠标中键。 其使用方法是:按住鼠标中键并且使滚轮前后移动,则可以让窗口自由以任意比例变大变小。而双击鼠标中键,可以让CAD图纸能够全屏显示,再次双击,可以恢复到原来的窗口比例。 为了让窗口中的图像显示完全,我们时常需要扩大窗口,以便在比例一定的情况下看清图纸。若窗口中的图像过小,则可以通过缩小窗口,让图像出现在窗口正中央并且显示得不空荡。 扩展资料 除缩放窗口外,CAD还可以自由缩放窗口内的图纸,其方法如下: 1、在命令行输入SC,在弹出的窗口中选择SC(SCALE),按回车键启动缩放命令。 2、命令行提示:选择要缩放的图元,移动鼠标选择需要缩放的图元,然后按回车键。(也可以在的SCALE窗口点击开启相应功能)。 3、需要缩放的部分选择完成后,指定一个基准点,就可以随意放大缩小已经选中的图元啦。也可以在弹出的SCALE窗口中,点击参考,然后在命令行输入基准比例,选中的图元即可按照输入的比例缩放。

资讯百科 2022-03-20
微信怎么不让别人拉进群,微信怎么设置不被随意拉进群?

微信怎么不让别人拉进群,微信怎么设置不被随意拉进群?

微信不可以禁止好友将自己拉入群聊微信怎么不让别人拉进群。但是可以通过添加好友的验证来防止陌生人将自己邀请入群。陌生人无法添加好友,自然也无法拉入群聊。 以华为p20手机为例: 1、在微信主界面点击右下角“我”,进入个人页面。 2、在下方找到“设置”,点击进入设置界面。 3、在设置界面中找到“隐私”,点击进入,如下图所示。 4、在最上方找到“加我为朋友时需要验证”,点击右侧按钮。 5、如图所示。这时,陌生人就无法添加你为好友,也无法将你拉入群中了。

资讯百科 2022-03-16
怎么放大字体,平板电脑可以随意放大字体吗?

怎么放大字体,平板电脑可以随意放大字体吗?

其实平板电脑里面软件的字体大小是受制于屏幕的分辨率的。同样尺寸的屏幕怎么放大字体,分辨率越低,字显示得越大,图像清晰度会降低。想看清楚小字体,只能局部放大,一般手指拖动就可以。或者你尝试一下这个教程,你可以下 完美字体放大,适合所有机型,申精,有图付教程”,希望可以帮到你! 只要支持多点触控的平板就可以的— 要在设置那里设置字体的大小才可以的,没办法跟手机一样,如果我的答案对你有用麻烦点击有用,谢谢! IPAD的在设置-通用-辅助功能-大文本 安卓系统的在设置-显示-字体大小

资讯百科 2022-01-14
部分蜜饯厂家随意添漂白剂 原料与垃圾夹杂存放

部分蜜饯厂家随意添漂白剂 原料与垃圾夹杂存放

  垃圾遍地,污水横流,部分蜜饯加工厂加工过程触目惊心。美味蜜饯到底如何制造?   蜜饯是广受欢迎的休闲食品,那么色香味甜的蜜饯是怎么生产出来的呢?这里是山东省临沂市的蒙阴县和平邑县,一些老板告诉记者,这里加工桃肉的工厂很多,但大都没有厂名和卫生许可证。同时这些晾晒的桃肉都是在路边的露天水泥地进行盐渍加工。记者在路边看到:一个大水泥池里泡着50万斤左右的桃肉,旁边肮脏不堪。揭开盖着水泥池的塑料膜,里面浸泡着的桃肉,有很多已经腐烂变质,一些垃圾也夹杂在其中。   记者:烂蛆的,就像这样的,将来要扔掉吗?这种桃,烂的?   加工厂工作人员:不能扔。   在水池旁边,还摆放着一些盛放焦亚硫酸钠的白色编织袋。工人说,腌渍桃肉必须用焦亚硫酸钠,它起漂白和防腐的作用。按照国家标准,蜜饯加工时可以限量使用焦亚硫酸钠作为漂白剂,然而在这些加工厂,对于焦亚硫酸钠的使用,却是按地域添加。   周其喜(山东省临沂市平邑县兴隆果脯厂):他这个也分哪个地方要货,广东那边他喜欢要焦亚硫酸钠大的,杭州那边就喜欢要焦亚硫酸钠小的。   腌好的桃肉经过人工去核后,就一堆堆的摆放在露天晾晒。   记者:就这么在地上晒吗?   周其喜(山东省临沂市平邑县兴隆果脯厂):就这样晒,全是这种晒法。   记者:那也有灰呀什么的。   周其喜(山东省临沂市平邑县兴隆果脯厂):灰是反正有些,尘土是并存的。   记者看到,用来盛装桃肉的编织袋,有的竟是动物的饲料袋,很多袋子上还明确写着:含有药物饲料添加剂。   记者:你就拿这袋子装啊?   于恩生(山东省临沂市平邑县武台镇果品购销站):就拿这个装。   记者:这袋子能装吗?   于恩生(山东省临沂市平邑县武台镇果品购销站):怎么不能啊?   记者:它不含有药物饲料添加剂吗?   于恩生(山东省临沂市平邑县武台镇果品购销站):这个东西怕什么呢,你回去不得加工,你不用这个袋子卖出去,这个不要紧。   这些经过装袋后的蜜饯桃肉半成品卖到了什么地方?浙江省杭州市余杭区的塘栖镇有着四百多年的蜜饯生产历史,蜜饯生产厂家近百家。杭州超达食品有限公司可是当地蜜饯生产的龙头企业,其产品涉及话梅、杨梅和桃肉等多个品种。这里是超达的原料仓库。走进铁门,肮脏的地面上,一位工人正脚站在破旧的编织袋上,运装原料。   记者:这可以随便踩都行?脚随便踩。   工人(杭州超达食品有限公司):不要紧。   记者:不要紧?   工人(杭州超达食品有限公司):地下踩也不要紧。   记者:这是什么呀?   工人(杭州超达食品有限公司):桃肉啊。   记者:这也是桃肉啊?   工人(杭州超达食品有限公司):哎。   这些盐渍桃肉很多已经发出难闻的气味,而且用来装桃肉的编织袋,正是在山东包装时使用的动物饲料袋。在余杭区的塘栖镇,记者看到了更多的蜜饯加工手法。一些企业会建立两个工厂,新厂只负责包装和应付执法机关的检查,而老厂负责生产加工,一般人很难找到他们的老厂。从山东等地运来的半成品原材料,首先要做的就是人工剪碎。在华味亨食品的一间小屋里,一块破木板上也堆满了桃肉,一位大娘抓起桃肉,不管好的烂的,就随即用大剪刀将桃肉剪成条状。为了去除半成品中过高的盐分,接下来要用水浸泡。超升食品厂浸泡山楂的水泥池里,除了山楂,还能看到各种垃圾。   记者:哎呀,这么多小虫子啊。   林峰(杭州超升蜜饯有限公司:这个不要紧,这个是坯子啊,算少的了。   如此生产环境,但是几乎每家蜜饯食品生产企业的产品外包装上,都赫然印着QS的食品安全标志。 //   王小龙(杭州超达食品有限公司大区经理):QS有。   记者:QS也有?   王小龙(杭州超达食品有限公司大区经理):他们是四五个小厂联合起来,这个地方就是应付检查部门的,这边是不生产,因为是有检查,我们做一下,做个样子给他们看,这个小厂我就把检查的带到这边,他们都这样去做的。

健康饮食 2021-09-07
清美豆制品生产日期竟“随意变”

清美豆制品生产日期竟“随意变”

  出现在超市柜台上的同一包散装豆干,第一天购买时发现其生产日期是当天。而第二天再次光顾时,这包被做过记号的豆干在重新包装后,生产日期仍然显示为“当天”。近日,农工商超市、华联超市部分门店被沪上媒体曝光店内的清美豆制品专柜出现上述更改生产日期的情况。   上海工商局表示,将严厉查处通过翻包装等形式虚假标注食品生产日期、保质期的违法行为。上海清美绿色食品有限公司副总经理左龙武今天上午表示,目前对该事件的调查还在进行中,下周将公布调查结果,并出台推进豆制品包装化在内的措施,杜绝类似情况再度发生。  联华超市已停售散装豆制品  据媒体报道,在颛盛路133号的农工商超市内销售的清美豆制品存在生产日期被篡改,并仍然上柜销售的现象,这一情况也出现在颛兴路237弄的一家联华超市内。  在生产日期随意更改被媒体曝光后,联华超市所有门店已停止销售散装豆制品,并告知清美、汉康、旭洋3家豆制品供应商在豆制品出厂前进行预包装处理,不允许豆制品进入超市后再用塑料盒、保鲜膜或塑料袋等进行简易包装后销售。  今天上午,记者走访位于杨浦区的华联超市和联华超市,豆制品专柜内目前只有盒装豆制品销售,并未看到由塑料袋简单包装的豆制品在售。而在虹口区的一家农工商超市内,则仍有散装豆制品在售,不过并未发现清美品牌。  联华超市相关负责人告诉记者,散装豆制品一直执行不隔夜销售制度,严禁有拆包并篡改生产日期的事件发生。为此将追究事发门店疏于过期食品销毁过程进行监督的责任,对店长通报批评并进行处罚。  相关负责人还表示,清美是联华的联销供应商,清美的产品和进场资质经过联华审核后,可自派销售人员承包柜台销售豆制品,再按销售情况返利给联华。对于清美的销售人员,联华要审核其相关资质及健康证明,但进场后的销售行为主要是由清美而非联华负责管理,这种用人模式容易造成豆制品柜台的管理不到位,造成食品安全隐患。  有沪上超市业内人士指出,超市对于联销供应商疏于管理,使得类似清美豆制品篡改生产日期的情况仍有可能再度发生。对于这些联销供应商的进店人员,超市也应该纳入统一的管理体系加强监管。  清美将推进豆制品包装化  上海工商部门在其官方微博表示,涉事超市所在地的工商闵行分局已对生产日期“随意变”一事立案调查。市局食品处紧急约谈了联华、农工商超市和清美公司,要求食品生产、经营企业重视社会舆论监督,严格自律,深入查找管理漏洞,自觉遵守食品安全有关法律法规。 //   工商部门强调,将按照“五个最严”的要求,通过飞行检查和错时监管等方式,重点监督食品经营者按照规定明示散装食品标签标识内容,严厉查处通过翻包装等形式虚假标注食品生产日期、保质期等违法行为。  今天上午,上海清美绿色食品有限公司副总经理左龙武表示,由于目前该事件仍在调查中,下周将统一公布调查结果并出台杜绝类似漏洞的措施。而相关措施中最重要的举措将是推进豆制品包装化,逐步取消在售清美豆制品裸装、散装的情况,从根本上杜绝销售人员更改产品生产日期的事件再次发生。(责任编辑:徐晓宇)

健康饮食 2021-09-06
海南黑心椰果加工点苍蝇乱飞 随意放添加剂

海南黑心椰果加工点苍蝇乱飞 随意放添加剂

  调查动机   提起“果冻、奶茶和酸奶”等食品中晶莹透明、柔软和脆化的果粒,相信人们都很熟悉,它就是椰纤果(简称“椰果”),在海南岛通过微生物发酵由椰子水转化而成的。早在2004年,就有媒体曝光了海南省的黑椰果加工点,引起相关部门重视,掀起了查处风暴。然而,最近又有读者反映,海南省有些小椰果厂生产环境让人触目惊心,监管检测基本处于空白状态,产品包装后直接销售,行业标准规定的出厂检验环节都成了“一纸空文”。  特别调查  椰果,厂卫生状况极其糟糕、产品生产包装检测环节缺乏监管。在投诉反映后,当地工商、质监部门都以厂家证照齐全又称为椰子凝胶,是一种天然食品原料和工业原料,被广泛应用在生产果冻、饮料、乳制品等行业中。作为一种特色食品产业,海南省各市县都有不少椰果生产厂。然而,近日,有读者反映,海南省一些小椰果为由,走马观花了事。  椰果车间苍蝇乱飞  工人随意放添加剂  在接到投诉反映后,近日,记者来到这家澄迈大丰北海椰果厂时看到,椰果厂隐藏在一排破旧的厂房内,周边是发臭的污水池,门前是一个很大的塑料桶,里面盛满发臭的脏水,还有大量的苍蝇在上面飞来飞去。厂房内有一中年男子叼着香烟,光着膀子在一排排发酵的椰果盘间来回走动。  随后,记者扮作购买椰果的顾客进入生产车间,只见几名工人正对清洗过的椰果分割和包装。在这个100多平方米的包装车间内,有3个盛满椰果凝胶的大清洗池,池子里泡满了发酵成的椰果片,上面漂着很多淡黄色的泡沫,散发着发霉的酸臭味。池子里还爬着蠕动的蟑螂和小虫子,房间里很多苍蝇飞来飞去。在清洗池旁还有一名工人正往里面添加消毒剂,并不断用棍子搅拌着。池子旁还有一个光着膀子穿着内裤的男子,他嘴里叼着香烟,满头大汗把椰果放在案板上进行切割。一名女工人用勺子挖柠檬酸食品添加剂,放入印有QS标志的包装的塑料袋内,另一男子称重后把塑料袋直接封口包装,这样就可以直接出厂销售了。  记者注意到,这些工人都不戴卫生手套,也没有佩戴健康证,他们在工作过程中还不时用手擦汗水。  “这些添加剂的放入量有没有规定?”面对记者的询问,女工人表示,按要求是每150公斤放入一两柠檬酸添加剂,主要是为了椰果的保鲜和储存。但实际上,天气太热,为了保存久一些,他们就用勺子多挖一些,从不按剂量要求添加的。过几天有海南定安和广东的客户来收购,销售到广东、福建等地的果冻厂、饮料厂和罐头厂。  随后,记者又来到海口市灵山镇海榆路天鹏西游记游乐城附近以及云龙镇上5家椰果厂调查,发现这些椰果厂均存在原料椰子水池苍蝇蟑螂乱飞,车间工人光膀子切割椰果、用脚踩拌块状椰果,且不经检测就装到印有QS标志包装袋出厂的情况。  产品安全检测存空白  工商质检皆称难监管  根据中国热带农业科学院椰子研究所负责起草,由国家农业部发布的《椰纤果(椰果)行业标准》中规定:椰果就是以椰子水或椰子汁(乳)为主要原料,经木醋杆菌发酵制成的一种纤维素凝胶物质,商品名为椰果、椰子纳塔、高纤椰果。对原料的要求:椰子水应具有正常的色泽,无异物,PH值应保持在4.5以下,具有正常发酵产酸的气味,无霉变浮膜,无异味。椰子汁(乳)应具有新鲜椰子汁(乳)的气味和滋味,无腐败变质,无不良气味和异味,无异物。发酵菌种木醋杆菌,使用新筛选的菌种,在投入生产前必须经过菌种鉴定和安全性评价。  对于原料椰子水的来源,澄迈大丰北海椰果厂等6家老板均称是从海南椰树集团购买,但均无法提供进货清单和检验合格的报告,且发生霉变有浮膜的椰子水依然使用,连PH值都不知是何物,更无法做检测。 //   关于椰果培养成型的另一关键因素——酵菌种木醋杆菌的筛选,记者在现场看到,这些厂家所用菌种都是从饮料瓶中倒出来的。工人称为节省成本都是从前一批椰子凝胶中保留下来的,循环使用一两年。倘若按要求去中国热带农业科学院椰子研究所等处购买新菌种需要花费不少钱。对于这些菌种的鉴定和安全性评价,这些厂根本不关心,只要是能再次发酵长出椰子凝胶就继续使用。  针对澄迈大丰北海椰果厂的生产状况,赶到现场的澄迈县质监局的执法人员表示,经查该厂能提供全国工业生产许可证和工商营业执照等证件,属于证照齐全的企业,这是上级部门海南省质监局组织相关专家来考察后,给颁发的证件,只要不是无证企业他们也无法查处,只能要求其对卫生情况进行整改。工商部门也仅负责检查是否办有工商营业执照。  负责海口灵山镇辖区椰果监管的美兰区质监局的执法人员称,这些椰果厂办有证照,而且椰果产业在海南属于农产品类型,这些小厂法律意识淡薄,进货渠道多样很少记录,让他们提供椰子水等原料进货清单和检验报告比较难。目前对椰果产品出厂的监管只有感官指标(色泽、外形、气味、杂质)和净含量指标(商品质量)。其实,对于椰果食品安全最关键的两个指标是微生物含量和重金属含量是否超标,但由于这两方面的设备极为缺乏,无法日常每批次都监管。这些厂家只好抽取一些样品送往海南省产品质量监督检验所检测,可因为该质监所人员有限,检验周期很长,无法及时出具检验报告,就导致这两项安全监管指标处于高风险状态,包装袋上QS认证也只是个幌子。

健康饮食 2021-09-04
无糖食品随意吃!这些误区让糖尿病患者很“受伤”

无糖食品随意吃!这些误区让糖尿病患者很“受伤”

  误区1 无糖食品随意吃   错。进食高糖分的食物,的确对预防糖尿病有百害而无一益。可不吃糖,就不得糖尿病了?事情远没有这么简单。这是因为我们每天身体所需的碳水化合物主要来源于食物,而糖尿病主要表现在机体对糖(也就是碳水化合物)代谢的紊乱。所谓的无糖食品只是指不含葡萄糖,并非完全不含碳水化合物,吃多了还是对身体健康不利的。  误区2 得了糖尿病,就得少吃 //   错。要保持每天的工作和生活拥有足够精力,我们的身体需要一定的能量来源。正确的态度是根据自身的健康状况和工作性质,再决定每天应该进食的总热量,对每种食物都应适量食用。简单概括起来,“总量控制,结构调整”。具体的饮食控制方案,因人、因时各异。如果长期保持饥饿状态,血糖持续偏低,糖尿病反而会加重。  误区3 粗粮不含糖,可以多吃  错。粗粮是比精米面含更多有益健康的膳食纤维,但粗粮也是主要由碳水化合物构成,在进食时总量也要控制。从控制热量的角度上看,正确的原则是对所有含碳水化合物的食品一视同仁,控制每天的总热量,膳食品种要争取多样化。

疾病调理 2021-07-28
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