非常喜欢菠萝，又怕上火的小伙伴们，福利来了，加点雪梨非常赞哦！美好时光中，一杯菠萝雪梨汁喝起来吧。菠萝可以帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜，可以预防脂肪沉积。制作时间：10分钟难易程度：简单口味：清爽分类：饮料主食材：雪梨、菠萝辅料：蜂蜜步骤：1、雪梨削皮切小块；2、雪梨块放入榨汁机；3、菠萝提前切成小块，放入榨汁机；4、加入蜂蜜；5、倒入清水；6、打成汁即可。
哈密瓜和雪梨都是生活中特别常见的美味水果，他们可以直接吃，也可以搭配的一起做果汁喝，据说用哈密瓜和雪梨一起做成的果汁，甘甜诱人特别好喝，那么它们一起做成的哈密瓜雪梨汁有什么功效和作用呢？人们饮用这种果汁时又有哪些禁忌呢？ 哈密瓜雪梨汁的功效与作用 1、保护心血管 哈密瓜雪梨汁对人类心血管有特别好的保护作用，因为他们具有很强的抗凝血能力，人们在喝了这种果汁后能降低血液粘稠度，并能提高身体抗凝血能力，可防止血管中产生酸块，对人类经常出现的血栓和动脉粥状硬化有特别好的预防作用，另外多喝哈密瓜，雪梨汁还能提高人类心脏功能和防止心脏功能减退。 2、保护眼睛 哈密瓜雪梨治对人类眼睛有明显保护作用，因为这种果汁中含有丰富的胡萝卜素，它被人体吸收后能营养视神经，可提高视网膜功能，并能降低人类出现白内障的风险，另外人们多喝哈密瓜雪梨汁还能提高视网膜对紫外线的过滤功能，能预防老年性黄斑病发生，经常喝这种果汁能保护眼睛提高眼睛的健康水平。 3、提高免疫力 哈密瓜雪梨汁能为人体补充丰富营养，它不能让人体吸收多糖，还能吸收多种微量元素和矿物质，这些物质被人体吸收后能促进人体内免疫球蛋白合成，并能增强人体自身免疫系统功能，对提高人体免疫力有极大好处，经常喝哈密瓜雪梨汁可提高人类身体的抗病能力。 哈密瓜雪梨汁的禁忌 哈密瓜雪梨汁口感好，营养丰富，而且保健功效也极为出色，但大家在喝这种果汁时，一定要知道它是一种含糖量比较高的饮品，那些本身就患有高血糖或糖尿病的人是禁止喝哈密瓜雪梨汁的，不然会让病情加重，另外正常人喝哈密瓜雪梨汁也不能过量不然会导致血糖升高。 上面详细为大家介绍了哈密瓜雪梨汁的功效与作用，能让大家知道喝哈密瓜雪梨汁的好处有哪些，不过大家在喝哈密瓜雪梨汁时一定要适量，而且那一些患有高血糖的人还要尽量避免喝这种果汁，不然容易引发糖尿病，会对身体健康造成不良影响。
柠檬雪梨汁是一种味道酸甜诱人的美味果汁，它是以新鲜雪梨和柠檬为主要原料，经压榨以后得到的美味果汁，这种果汁中保留了雪梨和柠檬中的丰富营养，能清热解毒，也能消炎杀菌，下面是对柠檬雪梨之功效与作用的具体介绍，能让大家对他们多一些了解。 柠檬雪梨汁的功效与作用 1、补充维生素 柠檬雪梨只能为人体补充丰富维生素，因为这种果汁中含有丰富维生素，c和维生素b还含有一些胡萝卜素和维生素a它能满足人体正常工作时对不同维生素的需要，能预防人体因缺少某种维生素而出现疾病。 2、化痰止咳 化痰止咳也是柠檬雪梨汁的重要功效，因为柠檬雪梨汁中含有的维生素c能消除气管和肺部的炎症，柠檬雪梨汁性质微寒，能清理身体内的热毒，而且能稀释痰液，它能让人体内的痰液尽快排出体内，可让人类的咳嗽症状明显好转。 3、清热润肺 清热润肺也是柠檬雪梨治疗重要功效，因为它性质微寒，能清理身体内的热毒，并能预防多种上火症状发生，另外还具有清热润燥和润肺等多种功效，对人类因热病或阴虚导致的干咳口渴以及便秘等着都有明显缓解作用。 4、淡斑美白 淡斑美白也是柠檬雪梨汁的重要功效，它含有的维生素c能阻止人体内黑色素生成，并能让皮肤表面已经出现了色斑慢慢淡化，经常饮用能美白肌肤也能滋养肌肤，能让人们的肤质明显变好。 上面为大家介绍了柠檬雪梨汁的功效与作用，能让大家对它的功效多一些了解，也能让大家知道喝柠檬雪梨汁的具体好处，以后再吃雪梨或者柠檬时就把它们制成果汁直接饮用吧。
雪梨汁是人们以水果雪梨的广州为主要原料，利用榨汁机榨出的天然物质，它味道甘甜，清凉爽口，人们最喜欢喝的一种健康饮品。平时人们喝雪梨只能为身体补充大量水分，而且能加快人体代谢，促进身体内毒素排出它对维持人体健康有极大好处。 雪梨汁的功效与作用 1、清肠排毒 雪梨汁是一种性质微寒的健康饮品，它能缓解肠胃肠道，而且能清理肠道壁上的垃圾和毒素，并能加快肠胃蠕动，缩短人体排便时间，经常喝雪梨汁，能清肠排毒，预防缓解便秘，并能阻止身体肥胖发生。 2、保护肝脏 肝脏是人体内最重要的解毒器官，如果它出现病变或功能减退就会严重危害人体健康，就会让大量毒素在身体里堆积，而平时多喝一些雪梨汁就能对人类肝脏产生保护作用，能在肝脏表面形成保护层，可防止毒素和药物对肝脏产生伤害。另外人们在酒后多喝些雪梨汁，还能加快身体里酒精分解和代谢，能快速解毒也能把酒精对肝脏的伤害降到最低。 吃雪梨汁的好处 1、预防高血压 防高血压是人们平时吃雪梨汁的重要好处，因为被雪梨汁中含有丰富微量元素钾，它能促进人体内钠盐代谢，不能促进肾上腺激素分泌，也能维持心脏功能稳定，经常喝雪梨汁能促进血液循环，防止血压一直升高，并能让人类过高的血压慢慢降下来。 2、预防痛风 当时人们都喝雪梨，是不但能吸收丰富营养，还能预防痛风发生，因为雪梨汁能提高人类肾脏功能，并能撒开云集尿酸排出，而尿酸又是导致人体出现的痛风的重要物质，它的数量减少以后人体出现痛风的几率就会明显下降，而那些患有痛风的人群在多吃雪梨汁以后还能让病情慢慢好转。
雪梨汁是生活中常见的果汁，是人们把鲜鲜雪梨放在果汁机中榨出的天然果汁，它保留了雪梨中的大部分营养，味道甘甜营养丰富，能清热润肺也能解酒排毒，雪梨汁的 功效还有很多，接下来会带大家一起去了解。 雪梨汁的功效与作用 1、润肺化痰 雪梨汁能入肺经，滋阴润肺化痰止咳是它的主要功效，平时多喝雪梨汁能预防肺热，也能缓解肺热咳嗽，咳气喘以及弹簧等多种不良症状，它特别适合那些患有慢性气管炎和肺炎的人群饮用，对维持人类呼吸系统健康有极大好处。 2、清热解毒 雪梨本身就是一种性质寒凉的水果，用它制成的雪梨汁也延续了它的寒性，能清理人体内的热毒，具有清热解毒的重要功效，能防止人体因热毒过重而出现上火，平时它适合那些热性体质和经常出现口舌生疮或目赤肿痛的人群饮用。 3、生津止渴 雪梨汁性质微寒，能生津止渴，也能缓解人类热病伤阴和咽干口干以及津液不足等多种不良症状，对人类的声音嘶哑，咽喉肿痛或心烦焦躁等症都有很明显的缓解作用。另外雪梨汁中还有一些消炎成分，它能消除人体内的多种敏感菌和致病菌，能防止人体内炎症滋生，对人类经常出现的咽喉炎和咽喉肿痛以及口舌生疮也有一定缓解作用。 鲜榨雪梨汁的功效 鲜榨梨汁不但能为人体补充丰富，还能能保护心血管，它能净化血液也能扩张血管并能加快血液循环，经常饮用能降低血液粘稠度，也能提高血管壁的韧性与弹性，它能阻止血压血脂升高，也能提高人体心血管功能，对人类高的动脉粥状硬化和冠心病也有明显预防作用。鲜榨梨汁还具有很强的解毒作用，平时人们喝酒以后及时喝梨汁能快速解酒，它能让醉酒症状很快减轻或者消失。
平时人们不但喜欢吃雪梨，还喜欢喝鲜榨的雪梨汁，因为雪梨汁不但口感好，营养还更容易被人体吸收和利用，能为人体补充大量水分和能量并能加快身体代谢，那么怎样用雪梨榨汁呢？它有哪些不同的做法呢？想具体了解可以看看下面对它做法的具体介绍。 怎么榨雪梨汁 1、自己在家中用雪梨榨汁时，需要准备一个果汁机，另外要准备1~2个新鲜的雪梨，还要准备300克清水和适量的白糖把准备好的雪梨洗净以后去掉果皮和果核，再把果肉切成块状，直接放在果汁机中，加入准备好的清水，喝白糖让果汁机工作，等他结束工作后取出过滤就能得到鲜榨雪梨汁。 2、雪梨汁在做的时候还可以根据自己的需要搭配不同的水果，像生活中常见的苹果就是扎雪梨汁时的最好配料，可以准备一个雪梨和一个苹果，把它们全部洗净后削掉果皮取下果肉切成块状放在果汁机中，加入适量纯净水，榨出果汁后，加入身上冰块和蜂蜜调味就能喝。 雪梨汁的做法教程 1、做法一 做雪梨汁时需要准备雪梨，一个苹果一个胡萝卜一根，把准备好的胡萝卜，苹果和雪梨等10台全部去皮以后切成块，然后放到不锈钢锅中，加入适量清水，加热煮开菜煮15分钟，煮好以后取出直接放在料理机中磨碎，取出过滤就能得到热呼呼的雪梨汁。 2、做法二 雪梨汁在做的时候还可以搭配适量的冬瓜，这样会让它清热解毒利水，消肿的功效更加出色，在做以前应该先把冬瓜去皮和瓜瓤，以后切成块状，再把雪梨洗净，去掉果皮和果核也切成块状，一起放到料理机中，加适量清水，制成果汁取出后加白糖调味即可。
雪梨汁味道甘甜清凉爽口，是很多人在夏天最喜欢喝的一种果汁，其实雪梨汁不单是一种滋味，诱人的健康饮品，它还是一种营养价值极高的存在，人们适量喝一些雪梨汁对身体有诸多好处，既能清热解毒也能促进代谢，还能增强人体素质。 雪梨汁的功效与作用 1、滋阴润燥 滋阴润燥是雪梨知道重要好处，它是一种性质微寒，能润肺清燥也能化痰止咳，对人类因肺热肺燥引起的咳嗽气喘以及痰多等症都有良好缓解作用，另外人们出现声音嘶哑和咽喉肿痛等不良症状时多喝一些雪梨汁对病情恢复也有很大的好处。 2、清肠排毒 清肠排毒也是雪梨汁的重要，告诉他不单能缓解常做，还能让人类肠道吸收丰富，果胶和膳食纤维能加快肠胃蠕动，并能促进身体内大便生成和排出，人们经常喝雪梨汁，能让肠道壁上堆积的毒素，随大便一起排出体外。 喝雪梨汁的好处 1、预防高血压 预防高血压是人们喝雪梨汁的重要好处，因为雪梨汁不但能净化血液，还能延缓血管衰老，能增加血管的韧性与弹性，同时它还能加快人体内钠盐代谢，又能阻止血压升高，也能防止人体因高血压而诱发其他疾病。雪梨汁对人类的心脏还有明显保护作用，能提高心脏功能，防止心律不齐和心肌缺血出现。 2、解酒排毒 解酒排毒也是人们喝雪梨汁的重要功效，它能提高人类肝脏功能，并能加快人体内酒精分解和代谢，喝酒以后及时喝一些雪梨汁，能尽快解决，而且能阻止酒精对人类肝脏产生伤害。多喝雪梨汁还能阻止脂肪在人类肝脏部位淤积，它对人类经常出现了脂肪肝和肝硬化，也有明显预防作用，这些是人们喝雪梨汁的重要好处。
每到夏天，天气炎热，喝一杯果汁是非常惬意的事情，可以将周遭的暑热都消除掉。西瓜汁是夏天最好的饮品，在做西瓜汁的时候，可以搭配一些雪梨进去，味道会更加甜美。西瓜雪梨汁的功效很大，在夏天喝可以消暑解渴、抗衰老。 西瓜雪梨汁的功效与作用 1、消暑解渴 西瓜是夏天最适合吃的水果，西瓜是凉性的水果，且当中含有大量的水分，可以帮助消暑解渴。雪梨和西瓜一样，也是凉性水果，水分含量同样丰富，将西瓜和雪梨一起榨汁，做成西瓜雪梨汁，可以消暑解渴，是炎炎夏日最适合的饮品。 2、消肿利尿 西瓜当中的钾元素非常丰富，具有利尿的功效，而雪梨的水分非常丰富，喝西瓜雪梨汁可以帮助排尿，还可以增加排尿的量和次数。这样可以将体内多余的垃圾也带出体外，帮助下消除水肿。更重要的是，喝西瓜雪梨汁还可以缓解尿路感染来带的尿痛、尿频症状。 3、润肺止咳 雪梨甜美多汁，具有润肺止咳的功效，可以治疗咽喉痛、痒、声音嘶哑等症状。西瓜富含营养物质，可以帮助补充果糖、维生素、氨基酸等营养物质。喝西瓜雪梨汁可以润肺止咳，还能够全面补充营养成分，促进感冒咳嗽的恢复。 4、预防便秘 西瓜和雪梨都可以促进肠胃的蠕动，能够帮助预防并缓解便秘。大便干燥的人可以喝点西瓜雪梨汁，既可以增加肠胃功能，也可以补充水分，让大便湿润起来，这样排便就会更加轻松。此外，西瓜雪梨汁当中含有的糖类和维生素较为丰富，可以解酒。
雪梨比起一般的梨子来说，具有更多的好处。用雪梨提炼萃取而成的雪梨汁，融合了雪梨的精华，饮用起来也尤其方便。而且雪梨作为一种水果，在长期的食用过程中并没有发现什么副作用，所以适合多种人群。那么我们在下文的内容中不妨详细的了解一下关于雪梨汁的功效以及所能发挥的作用，来看看吧。 雪梨汁的功效与作用 1、雪梨可以补充营养 雪梨中的营养元素十分多元化，比如苹果酸、柠檬酸、各项维生素、胡萝卜素等多种营养元素，可以满足我们的日常所需，经常饮用雪梨汁，对于身体健康的维持与增强有许多好处，可以有效地达到补充营养的作用。 2、雪梨汁可以清热去火 因为各种各样的原因，人们很容易上火燥郁，特别是在炎热的夏天，温度的飙升促使人们更加容易燥热。所以饮用雪梨汁可以有效地帮助我们去除燥火，达到清热去火的目的，为了口感的考虑，还可以放入冰箱中冷藏一下子，更爽口哦。 3、雪梨汁可以降低血压 高血压患者需要经常服药来控制血压，但是药物终究对身体有些伤害。雪梨汁也可以降低血压，还有保肝护肝的作用，对于高血压患者来说，经常食用雪梨汁能够帮助高血压患者减轻痛苦，缓解病情。
雪梨是一种水果，很多人上火了以的都喜欢吃一些雪梨汁，现在我人就一起来了解一下雪梨汁的做法和功效吧。雪梨汁的做法和功效 1.雪梨汁的功效 有些宝宝晴宝上火了，可以给一点雪梨汁吃，因为雪梨是一种性微寒的一种水果，有很好的生津润燥作用、雪梨汁也可以清热化痰、雪梨汁有不错的润肠通便的作用，而雪梨汁里面还含有大量的果糖和葡萄糖等营养成份。特别是在天气干燥的时候，吃一些雪梨汁对人体是有好处的。 2.雪梨汁的做法 雪梨汁的作法也是特别的简单的，两个雪梨，加一些水和冰糖，先把.雪梨洗净以后再去核切片，这时候 再放进果汁机里面打汁，再把柠檬去皮切小块，一起放进豆浆机里面，再把清水倒进去，这样就可以榨成雪梨汁了，可以过滤一下再喝，也可以不过滤。雪梨汁是水份很多的一种水果，也可以加上一些蜂蜜一起吃，这样吃起来味道就更好了。同时雪梨汁是特别甜的一种水果，也可以选择加一些冰糖，这样吃起来也是特别不错的，味道更纯正。