血栓是血流在心血管系统血管内剥落处或修补处的表面所形成的小块。血栓形成是遗传和环境因素相互作用血栓是什么、相互影响的结果。血栓形成多在动脉硬化、三高疾病等的基础上发生，多发于中老年人群。 血栓有什么特征？随着年龄的增长，常伴随血管老化，血管壁受损，高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病，该类患者若不加以干预治疗，容易促进血栓形成。 1、心血管堵塞：心脏泵血能力受影响，严重会引发心肌梗死，发生猝死等。 2、肺部血管堵塞：常致肺栓塞，发病较急，严重导致患者无法正常呼吸，窒息而死。 3、脑血管堵塞：大脑供血、供氧不足，会引发脑梗死，造成高致残、致死风险。 4、肢体血管堵塞：静脉血栓，严重可致肢体坏死，血栓脱落进入肺血管会致肺栓塞。 血栓形成时，患者会有一系列的先兆症状，主要包括：气短气促、胸闷胸痛、走路腿疼、肢体麻木，手持物体掉落；突发的昏倒或跌倒；单侧面瘫；短暂性视力障碍、智力障碍或嗜睡等。 怎么预防血栓？1、饮食预防：血栓形成与动脉硬化、高血脂等相关，尤其是对老年人、三高患者而言，应注意低脂、低热、低盐饮食；多食蔬果、粗粮等，少荤多素；饪以蒸煮炖为主，少动物油，多植物油；多吃洋葱、海带、深海鱼油、黑木耳、生菜等；适当饮醋、饮茶。 2、适度运动：运动可促进血液循环，防止血液粘稠，患者应以有氧运动为主，坚持养成运动的好习惯，如骑自行车、游泳、慢跑等。 3、多饮水：养成喝水习惯，尤其是睡前喝水，可降低血液粘稠度，防止血栓形成。 4、药物预防：必要时，患者应遵医嘱服用低剂量阿司匹林，以防止血栓形成。 5、积极治疗相关疾病：三高、肥胖、动脉硬化等疾病患者，应注意遵医嘱坚持长期用药治疗，以防血栓形成。 什么是静脉血栓？严重吗？ 深静脉血栓疾病的定义： 深静脉血栓是在深静脉中形成的血凝块（血栓），深静脉出现血凝块（血栓），称为深静脉血栓 (DVT)，深静脉血栓多发生于下肢和骨盆，但也会偶发于上肢。 深静脉血栓形成的原因： 引起深静脉血栓的三个主要原因包括：静脉壁的损伤、高凝状态、血流速度缓慢。 有哪些情况会造成深静脉血栓的形成： 手术过程、注射刺激性物质、炎症或者一些疾病如血栓闭塞性脉管炎均可能损伤静脉。血凝块同样也可以损伤静脉，更有可能引起下一个血栓的形成。 一些疾病如癌症和特殊的遗传性疾病 ( 血液凝血功能障碍性疾病概述)，可引起异常的血液凝固。一些药物如口服避孕药、 雌性激素治疗或效应类似于 雌性激素的药物（他莫昔芬和雷洛昔芬）也可以引起血液凝固。吸烟也是一种危险因素。有时在分娩和手术后血液也易凝固。在老年人中，脱水可导致血液形成高凝状态，因此也容易形成深静脉血栓。 当长期卧床或下肢不能正常活动（如下肢损伤或中风）时，由于没有腓肠肌的收缩和挤压故血流速度减慢。例如，长期制动卧床数天的心肌梗死患者，或双下肢瘫痪（截瘫）的患者也会发展为深静脉血栓。深静脉血栓也可以发生于骨盆、髋或膝关节手术后。即使是健康人，久坐如长期驾驶或乘坐飞机的人也可发生，但并不常见，多发生于合并其他危险因素的患者。 深静脉血栓有哪些症状表现： 约有一半的深静脉血栓患者没有任何症状。肺栓塞导致的胸痛或呼吸困难可能是某些患者的首发症状。其他一些患者会表现为小腿肿胀、疼痛、触压痛、皮肤温暖。不同部位的静脉受累，则相应的部位如踝关节、脚或大腿也会肿胀。同样如上肢静脉受累，则上肢也会肿胀。 如何确是否患有诊深静脉血栓： 当疑患此病时，可以做超声心动图和其他超声检查进行确诊。有时检查结果异常的患者，还会检测血液中的d-二聚体，其由血栓中释放。当血液中d-二聚体水平没有增高时，则患者不可能患有深静脉血栓。 如果患者存在肺栓塞的症状，可应用放射性造影剂 ( 胸部影像检查) 进行CT或胸部扫描来确诊，同时做超声检查下肢有无血栓。这些检查均在非危急情况下采用。危急情况提示大块肺栓塞，需紧急处理。 深静脉血栓疾病治疗的方法： 深静脉血栓的主要治疗目的是预防肺栓塞。最初患者可能需住院治疗，但是随着医疗技术的发展，大多数患者可以在家中治疗。除非是为了缓解症状，一般无需卧床休息。 治疗通常包括皮下注射低分子量肝素或磺达肝素，及口服华法令抗凝治疗。注射药物起效很快，而华法令却要数天后才可达全效。一旦华法令起效，应停止皮下注射药物。对某些患者，医生只给予注射药物而不用华法令。药物（华法令或注射药物）治疗时间的长短取决于患者的危险程度。 服用华法令有出血的风险，无论是内出血还是外出血。为将风险降到最低，服用华法令的病人必须定期进行血液检查，以查看血液的凝血指标。根据化验结果调整华法令剂量。 如何预防深静脉血栓疾病发生： 那些较长一段时间暂时不能活动的人，比如飞机飞行过程中，以及那些接受小手术但没有其他深静脉血栓形成危险因素的人，可以采取简单的预防措施：将腿部抬高、并每 30 分钟做十次踝关节的伸展运动，每2小时散步一次。 有深静脉血栓形成高危因素的人需要额外的预防治疗。这些患者包括虽接受小手术但有深静脉血栓的特殊危险因素（如癌症或过度的凝血）者；无危险因素但接受大手术（特别是矫形外科手术）的人以及那些患重大疾病住院的患者（如心脏病发作或严重的外伤）。这类高危人群，可以使用抗凝药物 ( 肺栓塞抗凝)，如肝素、依诺肝素、璜达肝素或者华法林（请在医生指导的情况下服用！）。这些药物能帮助降低血液的凝血功能而防止静脉血栓形成。 补充：弹力袜，持续穿戴高压弹力袜可使静脉轻度变窄，血流速度增快。因此，血栓不易形成。但是弹力袜并不能完全防止深静脉血栓的形成。而且还会给人错误的安全感，阻碍了患者实施更有效的预防方法。如果没有正确穿戴，弹力袜有可能堆成一团，恶化下肢血流受阻的情况。
血栓是因为在血管内膜受损，从内膜脱落的死细胞凝结成块从而形成血栓。血栓的分为很多种，每种的临床表现都是不同的，有四肢不力、呼吸困难、晕厥，甚至是猝死等。大部分人都认为血栓是发生在老年人身上,其实不然，调查表明，血栓可能发生在人的任何年龄段。那么血栓如何清除呢消除血栓最好的食物？ 第一、 最基本的是要遵守医生的嘱咐，配合医生的治疗，按时吃药 第二、 在日常的生活中要有良好的饮食习惯，在每天早上起床和晚上睡前都养成喝一杯温开水的习惯，可以有效的防止血栓的形成，每天多喝水不仅可以促进新城代谢，排毒养颜，还可以稀释血液，降低血栓形成的概率。 第三、 一定要保持稳定的情绪，当一个人在过度生气、愤懑的时候，会引起血压升高，血液变的更粘稠，影响人体内的血液循环系统，加大形成血栓的概率。 第四、 补充维生素C，在饮食方面尽可能多地摄入富含膳食纤维和维生素C的食物，就像蔬菜、水果这些。还有一些有降低脂肪的食物可以适当多的摄入，例如海带、魔芋、紫菜等。 第五、 经常进行一些户外运动，一个人在进行运动的时候，可以很好地促进血液循环，防止血液凝结。骑自行车、游泳、散步这些运动还可以提高血液中的高密度脂蛋白，防止动脉粥样硬化。 指导专家：张龙，副主任医师，北京大学第一医院心血管内科。擅长高血压、冠心病等心血管疾病的诊断与治疗，各种心血管疾病的介入诊断和治疗。 觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。 血栓有什么特征？怎么预防血栓？ 血栓是血流在心血管系统血管内剥落处或修补处的表面所形成的小块。血栓形成是遗传和环境因素相互作用、相互影响的结果。血栓形成多在动脉硬化、三高疾病等的基础上发生，多发于中老年人群。 血栓有什么特征？随着年龄的增长，常伴随血管老化，血管壁受损，高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病，该类患者若不加以干预治疗，容易促进血栓形成。 1、心血管堵塞：心脏泵血能力受影响，严重会引发心肌梗死，发生猝死等。 2、肺部血管堵塞：常致肺栓塞，发病较急，严重导致患者无法正常呼吸，窒息而死。 3、脑血管堵塞：大脑供血、供氧不足，会引发脑梗死，造成高致残、致死风险。 4、肢体血管堵塞：静脉血栓，严重可致肢体坏死，血栓脱落进入肺血管会致肺栓塞。 血栓形成时，患者会有一系列的先兆症状，主要包括：气短气促、胸闷胸痛、走路腿疼、肢体麻木，手持物体掉落；突发的昏倒或跌倒；单侧面瘫；短暂性视力障碍、智力障碍或嗜睡等。 怎么预防血栓？1、饮食预防：血栓形成与动脉硬化、高血脂等相关，尤其是对老年人、三高患者而言，应注意低脂、低热、低盐饮食；多食蔬果、粗粮等，少荤多素；饪以蒸煮炖为主，少动物油，多植物油；多吃洋葱、海带、深海鱼油、黑木耳、生菜等；适当饮醋、饮茶。 2、适度运动：运动可促进血液循环，防止血液粘稠，患者应以有氧运动为主，坚持养成运动的好习惯，如骑自行车、游泳、慢跑等。 3、多饮水：养成喝水习惯，尤其是睡前喝水，可降低血液粘稠度，防止血栓形成。 4、药物预防：必要时，患者应遵医嘱服用低剂量阿司匹林，以防止血栓形成。 5、积极治疗相关疾病：三高、肥胖、动脉硬化等疾病患者，应注意遵医嘱坚持长期用药治疗，以防血栓形成。 得静脉血栓了，可以吃什么东西？ 静脉血栓病人的饮食调理有： 1.避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，可根据自身情况多选择一些具有降脂功能的食材如黑木耳、海带、洋葱、芹菜、魔芋、山楂等等。 2.不能忽视控制糖类食品的摄入，尤其本身是糖尿病的患者。 3.适量的多摄取优质蛋白质，比如深海鱼类、豆制品类。尤其是在每日的饮食中加入一定量的豆制品十分有益。 4.多选用富含粗纤维和维生素的果蔬，帮助排便。经常性的便秘对静脉血栓也是有坏处的。 5.采用少油少盐的烹饪方式。 6.适度的多饮水，降低血液的粘稠度。 了解更多关于介入治疗的知识，关注【臭氧介入专家何晓峰】