制作时间: 15分钟难易程度: 一般口味:微辣分类:蒸菜主食材:小香芋400克辅料:蒜3瓣、剁椒1勺步骤:1、香芋洗净切小块放入盘中;2、蒜3瓣切末;3、锅中放入适量油,油温烧至7成热;4、放入蒜末、剁椒炒香;5、加入生抽1勺;6、蚝油半勺;7、白糖1勺炒匀;8、将炒好的剁椒倒在香芋上;9、蒸锅中放入适量水烧开;10、放入香芋蒸制20分钟;11、出锅后撒上葱花即可。
每100克香芋烧鸡翅营养成分热量636千焦蛋白质12.57克脂肪8.32克烹饪耗时:30分钟食材费用:14元食材:香芋200克,鸡翅400克,姜1块,蒜4瓣,八角1个,香叶2片,冰糖5克,干辣椒5克,花椒2克 调味料:豆瓣酱,料酒,生抽,老抽,冰糖,盐,鸡精步骤:1.鸡翅洗净,香芋洗净切块,姜1块切片,蒜4瓣切粒;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入鸡翅小火煎至表面微焦盛出;3.放入芋头小火煎至表面微焦,盛出待用;4.锅中留底油,放入姜片、蒜粒、花椒、干辣椒、八角、香叶、豆瓣酱1勺炒出红油,放入鸡翅、芋头翻炒均匀;5.加入料酒半勺、生抽1勺、老抽半勺、冰糖5克炒匀,加入适量清水大火煮开,换小火焖煮20分钟;6.大火收汁后放入盐1勺、鸡精半勺拌匀后即可出锅。
1 参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:荔浦芋头120克、牛奶70克、紫薯50克、炼乳10克、吐司片4片、鸡蛋1个 辅料:油 操作时间:25分钟 美味指数:★★★★★ *以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量 2 芋头、紫薯分别去皮,切成小丁 3 放入2个小碗内,上锅蒸15分钟左右 4 熟透后取出,放入一个碗内,捣成泥状。 *紫薯可以换红薯,芋头可以换山药,老规矩馅料自由发挥 5 芋头紫薯泥中加入牛奶、炼乳,用筷子搅拌均匀,呈粘稠的糊状。 *牛奶也可以替换成等量冲泡好的配方奶,如果替换成清水口感影响会比较大,建议不要 6 鸡蛋打入碗中搅散,放好备用。 7 吐司片切去四边,留中间柔软部分,用擀面杖擀薄。 8 吐司边缘处刷上一层蛋液,中间放入之前做好的芋头紫薯泥,摊平。蛋液会起到一个粘合性的作用,是一定要刷的。 9 将吐司片对折,利用刚刚刷好的蛋液将两端粘合住。 10 最后用叉子,在吐司四边压出花纹,使得香芋派更不易散开。 11 热锅刷油,将所有做好的香芋派放入锅中,表面刷一层蛋液 12 然后翻面,背面同样刷一层蛋液 13 开小火,煎至香芋派两面微黄,熟透后取出。 *因为里面的馅料都是之前蒸熟的,所以只要蛋液熟透即可,不用担心熟不透 14 这次的食材量我一共做了4个,说真的完全不用担心一次吃不完,和宝宝一起,一人吃2个,还嫌不够呢!
1 食材:香芋 15克,铁棍山药 15克,普通面粉 7克,婴儿米粉 5克,清水 20克 2 香芋切片,和山药一起蒸15分钟。 >>这里用的香芋,荔浦芋头非常香,做好的疙瘩有股香芋味,没有的可以换成南瓜、青菜都可以。要想5分钟内全部完成,不选这些要蒸的食材,选叶菜煮一煮切切碎更省时。 3 用勺子压成泥,香芋和铁棍山药都是蛮干的,20克水加入更好按压。 4 一次将7克面粉和5克婴儿米粉加入,搅拌成稠糊 5 锅中烧水,水开后开最小火,将面糊用勺子弄一个个面疙瘩。火大的话疙瘩下去还没凝固就被冲散了,要小火小火。 >>我用的这个玻璃锅保温性格忒好,烧水、熬汤关火后,水还沸腾3分钟。这里虽然开了小火,水温还是比较高,冲散了些,挖了一半,我直接关了火,后下锅的疙瘩都能保持完整 6 全部滴落再煮一分钟即可。 7 挖到锅里的时候尽量小点,难免会有大些的疙瘩,吃的时候再帮他用勺子分一下。
1 准备好食材 2 芋头去皮切块上锅蒸熟 3 蒸熟的芋头用勺子压成泥 4 炒锅,加入黄油融化 5 倒入芋泥,加入牛奶,白糖,小火炒至白糖融化,牛奶吸收即可 6 取出土司片,切去四个边,用刀把芋泥抹在每一片土司上。两片叠在一起 7 鸡蛋打散搅均匀 8 土司裹一层蛋液,煎锅小火适量油,煎两面金黄即可
1 把香芋切片、葱叶切好 2 把香芋蒸熟 3 把辅料一起放入调配好 4 把蒸好的香芋片放入配料中、搅拌后把入锅中炸
1 面粉倒入大碗中,加入一克盐,慢慢加入清水,揉成光滑柔软的面团,遮上保鲜膜静置片刻 2 小芋头洗净,放入注上水的锅中煮熟 3 煮好的芋头剥好皮,切成小粒,然后放入白砂糖拌匀 4 将面团取出,揉成长条 5 分开若干个大小一样的面剂子,案板上可以撒点干面粉,擀面皮时可以防黏 6 将面剂子擀薄,四边剪裁整齐,多余的面皮边角料再揉成团,继续用完为止 7 芋头馅里加入适量豆沙馅,搅拌均匀,没有可以不加 8 将香芋馅放在面皮中间 9 两边收拢包起,捏紧封口 10 烧热油锅,油温升高时放入香芋派,调成中小火炸至两面焦黄色,捞起吸干油分即可
1 芋仔切成圆片 2 加盐 3 加糖 4 加胡椒粉 5 加孜然粉 6 加生抽 7 搅拌均匀 8 然后撒上芝麻 9 锅倒油加热 10 在腌制好的芋片上加上面粉搅拌均匀 11 然后再拍生粉 12 油锅轻微冒烟后 13 投入拍好粉的芋仔片炸熟 14 起锅,沥干油 15 盘子用番茄酱以及花朵略作装饰 16 再摆上炸好的芋仔片 17 最后撒上少许芝麻和孜然粉即可 18 成品 19 成品
1 食材:大馄饨皮、香芋(已煮熟)、红糖 2 将已煮熟的香芋去皮,放入食品袋中,用擀面杖敲打成泥 3 放入碗中,加入红糖 4 调味拌匀 5 接着,取1张大馄饨皮放在案板上搁入适量香芋馅边缘涂抹清水 6 合上用叉子在边缘处压一压 7 全部做好的派 8 然后,在电饼铛中加适量的油,搁入做好的派煎至两面金黄,即成
1 准备好食材。熟香芋、鸡蛋、切片面包、蜜红豆、炼乳、白芝麻 2 先将香芋压成泥 3 放入蜜豆和炼乳搅拌均匀 4 将切片面包四边切掉,留下正方形切片 5 用擀面杖将切片擀成紧实薄片 6 均匀的放上一些蜜豆芋头泥 7 从下至上卷起切片,紧实的卷好 8 在切片里外侧都刷上一些蛋液,让接口处能粘合在一起 9 将香芋卷两侧粘上蛋液 10 再粘上一层白芝麻 11 逐一做好,放入盘中 12 锅中放一些油,将香芋卷放入,转动香芋卷,让香芋卷全身沾上一些油,小火煎至 13 等香芋卷煎至焦黄,即可出锅了。煎至时间大约5分钟左右 14 将香芋卷放在吸油纸上,就可以上桌了 15 颜值很不错哟,外酥里嫩,香甜可口!
1 猪小排洗净,斩小块,芋头去皮,切小块,准备姜、豆豉、蒜 2 将排骨放入大碗中,加入姜、蒜和豆豉,调入生抽、盐、鸡粉和生粉,抓匀腌制一小时左右入味,芋头铺在碗底,将腌好的排骨摆在芋头上面 3 上锅蒸20分钟,即可
1 将香芋切成丁,锅里倒些油,放入香芋,炒熟 2 将肉末、香芋、植物油、盐、鸡精、叉烧酱顺一个方向搅拌均匀,备用 3 面粉与酵母混合,加入南瓜泥,边加边用手搓,揉成光滑的面团 4 盖上盖子或保鲜膜,置温暖处发酵至二倍大 5 将发酵好的面团排气、揉匀至表面光滑,切成大小相当的面剂子 6 将小剂子擀成包子皮,包入香芋肉馅 7 将包好的包子放入铺有湿屉布的蒸笼上,中间要有间隔,因为蒸的时候还会变大 8 二次醒发至二倍大 9 大火将水烧开,中火蒸20分钟关火,焖5分钟后再揭开锅盖
1 用搅拌机将猪肉搅成肉末,将莲藕、香芋、土豆、胡萝卜、姜、葱切(剁)碎 2 将猪肉末分成三等分,分别与莲藕、香芋、土豆混合,再分别加入油、盐、生粉、蚝油、酱油、叉烧酱、姜,顺一个方向搅拌均匀,形成莲藕肉泥、香芋肉泥及土豆肉泥 3 盘子里抹上油,把搅拌好的三种肉泥分别铺在盘子里,再打上3个鸡蛋,在蛋的周边围一圈胡萝卜碎 4 隔水蒸15分钟 5 出锅,在盘子的中央及周边空处放些葱花,既可点缀,又可使肉饼的味道更鲜美
1 食材:香芋(已去皮洗净切开)、大蒜(已洗净切段)、萝卜(已清洗) 2 将已清洗好的萝卜放在案板上切成块 3 烧锅加4汤勺油烧热,下入切好的萝卜和香芋翻炒翻炒 4 接着,加适量的清水煮开煮至萝卜和香芋熟软 5 然后,搁入切好的大蒜翻动一下 6 最后,加2汤勺生抽 7 加0.5汤勺白糖 8 加1.5勺盐 9 调味炒匀,即成
1 准备好食材; 2 黄油切小块软化后筛入糖粉搅拌均匀 3 用电动打蛋器打发至颜色变浅体积膨大 4 鸡蛋打入碗中,搅打均匀后备用 5 取20g蛋液分三次倒入到黄油中,每一次都要用打蛋器搅打均匀后再倒下一次的蛋液 6 筛入低筋面粉,搅拌均匀 7 将面团放入保鲜膜内整形好后放冰箱冷藏1小时左右 8 不粘锅内倒入玉米油和天然之林香芋馅,小火翻炒至光滑不粘手为止 9 将冷藏好的面团擀开擀薄,厚度根据自己的喜好来,放入冷却好的香芋馅,如图所示 10 卷起来再切成小段,一一摆入烤盘中,刷上剩余的蛋液撒上黑芝麻 11 放入预热好的烤箱内,中层180度25分钟即可
1 将紫薯和香芋去皮切薄片蒸熟,取出来趁热加入细砂糖,黄油和炼乳用料理机搅拌成细腻的香芋紫薯泥,可以根据自己的口味加减细砂糖的量 2 手抓饼从冷冻层取出来后,趁冷撕开表面的纸,用刀将四边多余的切去,这些边角料也不要浪费,煎了吃也很赞哦! 3 再从中间划十字一分为4,这里可以做2个香芋派 4 将手抓饼轻轻撕离底下的纸,在一边上加入适量的香芋馅,边缘要留一圈用于封口,馅放得太多,烤的时候可能会因为膨胀而露馅 5 做好的派放入不粘盘里,排列之间要留出缝隙,以免烤的时候膨胀起来粘在一起。烤箱上下火190度预热,放入烤箱的中层烤15分钟即可 6 将一边的盖上来,用叉子将手抓饼的四周压下来,封住口