丝瓜鲜虾魔芋面怎么做想要减肥，但是又特别喜爱面食，每次总忍不住想吃碗面条，吃完之后就特别后悔，那么就可以去试一下这道低脂丝瓜鲜虾魔芋面，它是一道热量非常低的面食，同时也非常好制作。首先我们需要准备这道面食的食材，准备大概200~300克的魔芋面，一个丝瓜，1~2个鸡蛋，一勺胡椒粉，适量的盐，准备上几只虾，一根胡萝卜，葱，姜，鸡精。食材全部准备齐全之后，我们可以把准备好的丝瓜去皮，然后用清水洗干净切成滚刀块，不喜欢吃瓤的也可以把丝瓜的瓤去掉，然后把准备好的虾，去壳去虾头，把虾身上的两根虾线挑掉，胡萝卜削皮，切丝或者是切片都可以，姜切成姜末，葱切末，把鸡蛋打散放入一点咸盐。所有的工作准备齐全之后，我们就可以起锅烧油，在放油的时候，锅内只需要一点点的油，放入我们提前准备好的姜末和葱进锅煸炒，煸出香味之后，再把切好的丝瓜放到锅里面进行翻炒，丝瓜变软变色之后。就可以在锅里面加入适量的清水，加水的时候不要放太多，然后在锅里面加入鸡精，胡椒粉还有盐进行调味，水开之后小火，再煮上三分钟，把提前准备好的胡萝卜丝或者胡萝卜片倒入锅里面煮。胡萝卜在锅里面煮到变色之后，这个时候我们就可以把提前准备好的虾和墨鱼面放到锅里面进行煮，所有的食材煮熟之后再锅里面浇入，提前打散的蛋液倒到锅里面形成蛋花，煮熟之后把提前切好的葱末放入锅里，再淋上一点香油，一道非常美味又低脂的丝瓜鲜虾魔芋面就自作而成。260克的墨鱼面煮熟之后，再加上所有的配菜，都只有大半碗，既可以让自己吃的饱饱的同时又不会长称是减肥必备的一道面食。
鲜虾冬瓜汤做法鲜虾冬瓜汤是非常美味的一种食物，在制作的时候也是非常不错的制作出来，营养好吃，汤汁美味，孩子大人都喜欢。在制作的过程中，首先要准备好充分的食材，向大虾，生抽，生姜，料酒，食盐，冬瓜，葱，胡椒粉，等这些都准备好之后就可以开始操作了。 首先可以把买来的大虾放在盆中用水清洗，然后把虾线和味都取掉，不要然后再将头摘下来，虾的头不要扔掉，等一会儿还是有着一定的作用的，再处理好鲜虾，肉之后清洗干净，一定要注意多清洗几次，再控干水之后可以适当的加入料酒食盐，适量的生抽，再加入几片生姜放在碗里面腌制，大概10分钟左右。 腌制的时间可以把虾达到很好的清洗干净的作用，在放入盘中备用之后再准备一个新鲜的冬瓜，把冬瓜的外皮削掉之后，再把里面的籽都去除干净，把冬瓜切成不薄不厚的片，把冬瓜片直接放在砂锅里面，然后摆上腌制好的虾。 在锅中可以放入适当的食用油，然后把葱姜都放到锅里面来回的翻炒油再烧的时候，保持在7分热左右的时候翻炒最合适，炒香之后可以倒入虾头，把虾头炒香之后，再倒入适量的开水以及少量的食盐生抽胡椒粉，盖上盖子小火煮，大概8分钟左右。 虾头汤非常的鲜美，在煮完之后的虾汁要过滤出来，然后把虾头汤倒在砂锅里面盖上盖子烧好之后再煮三分钟左右，时间到了之后一盆美味的鲜虾冬瓜汤就做好了，上面可以适当的撒上香菜或者是葱花，能够达到非常漂亮的效果。在制作这道菜的时候也不用太长的时间，一般半个小时左右就已经完成了，所以这道菜在平时的日常生活中确实非常受欢迎。
鲜虾培根披萨，估计听见名字想想就已经流口水了吧，今天跟大家分享一下鲜虾培根披萨的做法，让大家可以一饱口福，以后想吃披萨，再也不用去必胜客了，在家就能跟家人享受美味的披萨。制作时间：60分钟难易程度：较难口味：香甜分类：烘培主食材：高粉140g、低粉60g、水100g辅料：油15g、糖10g、酵母2g、盐1g步骤：1、加入高粉、低粉、酵母、糖和盐；2、加入油和水；3、将面饼材料混合揉匀至出膜；4、室温发酵至两倍大；5、半个洋葱、半头蒜切末备用；6、一个西红柿打成番茄泥；7、锅中热油后放入洋葱末、蒜末煸香；8、倒入番茄泥和适量番茄酱、黑胡椒粉翻拌；9、熬制浓稠后加入少许香料、盐、糖出锅备用；10、虾仁煮熟，蔬菜洗净备用；11、面团排气擀开，静置二十分钟；12、首先刷上一层肉糜酱；13、铺上培根；14、再铺上一层蔬菜，撒上一层芝士碎；15、最后均匀的摆上虾仁，撒上一层芝士碎。16、烤箱：210度15分钟。
制作时间： 15分钟难易程度： 简单口味：鲜美分类：粥主食材：大米80克，虾仁6个辅料：小葱2根步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟；2、虾仁洗净剁成虾蓉；3、加入半勺淀粉；4、腌制10分钟；5、小葱2根切葱花；6、锅中放入清水，大火烧开；7、放入大米煮开；8、转小火熬煮30分钟；9、期间不定时搅拌，防止糊锅；10、虾蓉用小勺舀起放入米粥中；11、继续熬煮10分钟；12、放入盐半勺；13、葱花推匀即可。
制作时间： 25分钟难易程度： 一般口味：鲜美分类：粥主食材：基围虾10只，大米80克辅料：生姜1块，小葱1根步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟；2、姜1块切姜末；3、小葱1根切葱花；4、基围虾洗净后，去掉虾线；5、放在碗中，加入料酒半勺；6、盐半勺；7、拌匀腌制10分钟；9、锅中放入清水，大火烧开；10、放入大米煮开；11、转小火熬煮20分钟；12、放入姜末；13、放入腌好的基围虾；14、继续熬煮15分钟；15、放入几滴香油；16、放入葱花；17、盐半勺；18、搅匀即可。
鲜虾和鸡蛋都是我们日常生活中非常喜爱的食物，但是鲜虾蒸水蛋小伙伴们有吃过吗？今天我们就来学习一下鲜虾蒸水蛋的做法吧。食材：鸡蛋3个、鲜虾6只步骤：1. 虾去头去壳去虾线放入碗中，再加入开水，虾变红后捞出备用。2. 鸡蛋磕开放入盐打散，加入适量温水打匀过筛去掉未打散的蛋液泡沫。3. 蛋液倒入上蒸锅的碗里，盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼锅中放入适量水烧开，放入蛋液大火蒸10分钟。4.10分钟后端出取掉保鲜膜，放入虾仁继续蒸5分钟。淋上2.3滴香油后即可出锅。
步骤：1、锅中放入适量油，把鲫鱼洗净，鱼的表面煎至两面焦黄。2、放入葱、姜、蒜爆香。放入料酒、热水煮20分钟。3、放入鲜虾，再煮5-6分钟。4、最后放适量盐、香菜即可出锅了。
1 把披萨饼所有材料（高筋面粉140克，低粉60克，酵母粉2克，水100克，橄榄油20克，糖10克，盐5克）放入面包机，揉面20分钟，成为光滑的面团，放入温暖的地方发酵 2 发酵成二倍大 3 面团排气，均分成10等份，盖湿布醒面15分钟 4 把每个小面团擀圆，用手从面团中心往外推至手心大小 5 从侧面用刀尖剖开一个小封，插入冰棒梗 6 涂上番茄酱，撒上部分马苏里拉 7 烤箱175度先烤10分钟 8 取出烤盘，撒上馅料和剩下的马苏里拉 9 送入烤箱，烤箱175度，烤12分钟左右
1 虾仁洗净去虾线 2 用刀拍后混入猪绞肉剁成蓉 3 肉馅加盐、胡椒粉、生粉，鸡蛋 4 按顺时针搅拌均匀 5 准备好馄饨皮，将肉馅放于面皮的中央，面皮对折，将馅料压紧后，以中指为支撑点重叠，压紧即可。如果怕压不紧，还可以在重叠的位置粘点水 6 包好就是这种，其实有六七种包法，这种比较简单 7 包好后就可以准备下锅了，锅里水烧开后下抄手，不时翻动以免粘锅，碗里放盐、胡椒粉、紫菜、虾皮、油辣子，另外用平底锅煎张蛋皮切成丝备用 8 下抄手的时候，因为馅料足，建议水开后至少点两次冷水，开锅后盛出，点缀葱花和蛋皮丝即可
1 对虾洗净去头去壳，樱桃番茄洗净去蒂对切，将虾用盐和白糖腌制半小时左右，用竹签将虾身和小蕃茄串起来，刷上橄榄油 2 烤盘铺好烘焙用锡纸，将烤串平铺在盘内，烤箱中层，180度，15分钟(中途取出再刷一次油，并撒上黑胡椒粉)取出后在烤串上挤少许柠檬汁，即食
1 鲜虾买回来速冻，然后剥壳去虾线，猪肉带肥带瘦一小块，虾仁跟猪肉馅的比例最好1：1 2 把猪肉跟虾仁分别洗净剁成泥，虾仁可以略微带点大颗粒，那样更有嚼头 3 在馅料里加入胡椒粉、1/2茶匙食盐、料酒、姜末和葱花 4 把馅料顺一个方向使劲搅拌上劲 5 取一张馄饨皮，包入适量馅料，我喜欢大的，哈哈，这样才过瘾 6 把馄饨皮两个角错开对折 7 然后再把另外两边往中间捏紧，这样一个馄饨就好了 8 馄饨包好以后放在干净的盘子里，一边包锅里一边烧一大锅水 9 水开以后放入食盐，少许植物油，放入馄饨煮开以后转中小火，以免火太大把皮冲破了，或者里面熟不了，中火煮4到5分钟，关火即可食用
1 温水泡发干米线两小时，米线比粉丝难泡多啦，记得提前泡下去。顺便把木耳和黄花菜也泡下去 2 清洗基围虾 3 倒入色拉油烧开后放入葱姜蒜丝，并将番茄切成小丁丁和米线帽子一起倒入锅中翻炒 4 炒至番茄都化成浆糊糊状。因为锅在烧，所以拍不清哈，雾蒙蒙的 5 倒入水，开大火 6 将丸子，鲜虾，泡发好的木耳和金花菜，金针菇，香肠都放入锅中 7 下面开始煮米线，米线大概要煮8分钟左右 8 米线汤底好了后倒入砂锅中 9 将煮好的米线也倒入砂锅，米线要煮好再放入砂锅，不然会把底汤弄的非常粘稠 10 放入豆芽菜，并把底汤中的虾和丸子放入最上面。如果虾和底汤一起倒入砂锅可能拍照时找虾会很困难，所以把它们放最上面 11 煮到滚 12 端上桌后将生菜放入
1 准备好所有食材 2 将虾的肠泥去除 3 虾剥壳，加入少许盐、黑胡椒粉和米酒搅拌均匀，腌制半个小时以上 4 蒸汽模式100摄氏度运行10分钟即可 5 在虾蒸的时候，将柠檬切片，猕猴桃、火龙果和芒果去皮切丁 6 水果和虾一起搅拌，加入剩余的腌料搅拌均匀 7 开吃吧
1 准备好肉馅，加入自己喜欢的调味，再加入1个鸡蛋，拌匀 2 顺一个方向搅匀 3 大虾洗净 4 去掉虾头、虾壳和虾线，尾部虾壳保留，放一些盐和胡椒粉，腌10分钟 5 准备好鸡蛋液 6 大虾尾部朝上放入蛋挞皮中 7 再填入一些肉馅 8 最后淋上蛋液入烤箱烘焙
1 青椒切丝焯水 2 鲜虾仁焯水 3 洋葱切丝 4 饺子皮放入烤盘～叉上孔，抹上酱，并撒些芝士 5 加入洋葱和青椒 6 再加入虾仁和芝士 7 放进烤箱180度烤10分钟左右
1 调肉馅：生抽、盐、生粉、少许油，搅拌均匀 虾仁中加入胡椒粉、料酒腌拌片刻 2 肠粉专用粉半碗，加入适量清水，调成面糊 3 整盘刷油，倒入适量面糊、鸡蛋液、虾仁、肉馅、生菜，上锅蒸熟（约2分钟） 4 用刮板取出 5 调酱汁：生抽、蚝油、盐、白糖、清水，搅拌均匀 6 爆香葱姜末、洋葱碎、香菇碎，倒入酱汁，煮开加水淀粉勾芡 7 淋在肠粉上即可