乌鸡汤的功效与作用乌鸡汤可以说是营养价值非常丰富的一种食物，他平时适当的喝乌鸡汤对于易发癌症的效果确实不错，乌鸡汤里面含有丰富的维生素价值以及微量元素。这些物质都有着天然抗癌的作用，能够防止人体细胞出现癌变的情况，能够让人类的癌症，发病几率明显有下降的问题。乌鸡汤还能够很好的缓解妇科类型的疾病，女人在平时适当的喝乌鸡汤，能够起到很好的养生效果，微量元素能够起到补益气血以及缓解气气虚的作用，在面色暗黄的也能够起到很好的效果，对于女性出现贫血的效果特别的不错，还能够很好的改善月经不调的问题。 脂肪的核无其他对于降低胆固醇的效果也特别的好，乌鸡汤里面还有一些不饱和的脂肪酸。在脂肪酸吸入之后可以加快人体脂肪酸分泌鸡蛋和冰淇淋做遏制胆固醇的吸收，这样对于身体里面的胆固醇就能够起到很好的减少消化。
乌鸡汤的功效是哪些乌鸡汤是一种很好的滋补体质的食物，可以通过喝乌鸡汤来调理身体，还可以滋阴补血，乌鸡汤含有大量的营养物质和种类多样的氨基酸，具有养血健体的效果。乌鸡汤中含有丰富的胡萝卜素、和多种微量元素，可以帮助人体排除自由基，避免过多的氧化，还可以缓解肝脏的虚弱。乌鸡汤富含钙质，可以增强体质，同时也可以防止骨质疏松。乌鸡中含有丰富的、氨基酸、维生素等，可以通过喝乌鸡汤来改善人体的免疫力，增强机体的免疫力。 乌鸡中富含丰富的维生素 a和微量元素硒，具有抗氧化和延缓衰老的作用。 乌鸡的营养元素含量比较高，具有养阴健胃的功效，对于生理期不正常、缺铁性贫血等都有很好的疗效。有研究表明，乌鸡中具备 DHA、 EPA等物质，能改善孩子的智商，防止阿尔茨海默氏病。乌鸡中含有很多对人体生长有帮助的物质，所以可以适量喝乌鸡汤，对心血管也有一定的帮助。另外，乌鸡中富含丰富的不饱和脂肪酸，能有效地减少体内的胆固醇，对心血管有很好的保护作用。
乌鸡汤的功效与作用有哪些乌鸡汤放什么食材好？ 乌鸡汤具有温中健脾、补血益气等作用，既有抵御寒冷之功，又有补血之效。乌鸡汤适用于女性因气血亏损所致的崩漏不止、身体虚弱、产后血虚、怕冷喜暖、气短乏力等。 乌鸡汤的做法很简单，取1只雄乌鸡，去除内脏后洗净切成小块，放入沸水中焯一下，捞出备用。将焯好的鸡块与大枣、姜片共同放入砂锅中煨煮，在煮制食材软烂时，加入少许食盐，再煨煮片刻即可。乌鸡汤中还可加入细辛、党参、西洋参、黄芪、甘草等中药材，可使鸡汤更具营养价值。乌鸡性温，感冒发热时尽量不要食用。 尽管乌鸡汤的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。 本内容由北京积水潭医院 药剂科 副主任药师 潘旭审核 点这里，查看医生回答详情 炖乌鸡汤可以放花椒大料吗？ 炖乌鸡汤可以放花椒大料，看个人喜好，但是一般炖汤都是清炖不会放花椒大料的。 炖乌鸡汤做法 准备材料：乌鸡250、猪展肉150克、红枣20克、枸杞5克、党参20克、黄芪20克、巴戟天15克 步骤： 1、准备好材料。2、乌鸡剁成几块，猪展也切成大块。3、洗净材料，放入炖盅内。4、加入乌鸡和猪展，注入凉开水。5、盖上盖，放入电炖锅，设定炖汤模式2.5小时。6、到最后5分钟时加入杞子，加入盐调味便可。7、成品。
老母鸡汤的功效与作用是什么老母鸡炖汤？ 老母鸡汤适合产妇食用，具有补充营养、回乳等功效与作用。 鸡肉具有很高的营养价值，炖汤食用有助于恢复产妇身体功能。鸡肉富含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素、胆甾醇以及钙、磷、铁等多种营养成分，其蛋白质的含量较高，而且易于消化，容易被人体吸收利用。另外，老母鸡汤还含有对人体有重要作用的磷脂类物质，这类物质对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调等具有很好的食疗效果。老母鸡汤还可加入参须、枸杞子、红枣等增加营养价值。 尽管老母鸡汤的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。 本内容由河北医科大学第三医院 临床药学部 副主任药师 解皓审核 点这里，查看医生回答详情 为什么产妇不宜喝老母鸡炖汤？ 民间有为产妇用老母鸡炖汤喝的说法，认为它的营值比较 髙。其实，老母鸡由于食有较多的鸡油，因此用来煲汤汤的味 道食更加鲜美一点，但是这并不代表其营养价值更髙，反因为脂肪食量过高而影响人体健康。老母鸡汤之所以受到很多人的推崇， 主要是从中医上来说，母鸡的肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久 病体虚者食用。 而老母鸡由于饲养时间长，鸡肉中所食的鲜味物质 和脂肪要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。事实上，从 营养上来说，仔鸡肉中的营养成分要比老母鸡髙得多。首先，仔鸡的 肉里食蛋白质较多，而老母鸡肉中蛋白质食量较少。其次，老母鸡与 仔鸡相比，其肌肉纤维和结缔组织老化，尽管汤味鲜美，但是肉质却 粗糙，也不易煮烂，口感不好，其中的营养也不容易被人体吸收。 针对喝老母鸡汤有利于产妇滋补的说法，最近也有研究表明，刚 刚生产的妇女不宜喝老母鸡汤。这主要是因为母鸡体内食有较多雌 激素(母鸡越老，其体内雌激素的食量相对来讲就越髙），被产妇吸收 后食抑制催乳素的分泌，从而造成产妇乳汁不足，甚至无奶。因此， 产妇滋补时完全没有必要迷信老母鸡炖汤的作用。 7年以上的老母鸡能炖汤吃？ 你好，可以吃的，但可能肉都松了．不太好吃了．不过还是可以吃的，祝你健康因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！ 你好，你的情况，应该是比较不错的，可以增加奶量。建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮；
椰子煲鸡汤的功效与作用有哪些椰子的好处？ 椰子煲鸡汤不但具有补充人体营养的功效，还具有补益的作用。 1.补充人体营养：椰子煲鸡汤富含蛋白质、脂质、糖类、维生素B₁、维生素E，以及钾、钙、镁等微量元素，可有效补充人体所需营养。 2.补益作用：椰子炖鸡不仅对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用；还具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的作用，经常食用，可增强体质。 不过，椰子煲鸡汤中脂质和糖类含量较高，高脂血症、肥胖症以及糖尿病患者，不宜食用。 本内容由陕西省中医医院 药剂科 副主任药师 李佰成审核 点这里，查看医生回答详情 椰子汁的功效与副作用是什么？ 椰子汁的功效与副作用是什么？ 椰子汁即青椰子中的液态胚乳，具有恢复体力、清热解渴、抗氧化等功效，具体如下。 1.恢复体力：椰子汁富含糖类及钾、钠、钙、镁等元素，可迅速补充人体糖分和电解质，尤其适合在剧烈运动后饮用，不仅可生津解渴，还可迅速缓解疲劳、恢复体力。 2.清热解渴：椰子汁可清热、生津、止渴，并且还可以改善干咳无痰等症状。 3.抗氧化：椰子汁富含具有抗氧化活性维生素C，可清除体内自由基，从而起到抗氧化、抗衰老的作用。 椰子汁有以下副作用，但使用时也应注意。 1.椰子汁热量较高，过量饮用会造成体内血糖水平升高，甚至引起脂肪堆积，导致肥胖，甚至高脂血症。 2.椰子汁性凉，过量饮用，可能会硬气肠胃不适、消化不良等。 本内容由 审核 点这里，查看医生回答详情 经常喝椰子水有什么好处？ 一，喝椰汁水好处如下： 1、紧急补水 人在运动后大量排汗，需要大量的水分补充血液细胞的水分，椰子水是天然的等渗溶液，在大量出汗后饮用椰子水可以达到紧急补水的效果。 2、瘦身必备 椰子水零脂肪零胆固醇的功效，无论是训练减肥还是节食减肥，都是减肥瘦身的好伙伴。 3、缓解痛风 冬季气温频繁骤降，一些小伙伴不注意就会发生痛风的情况（关节疼痛），椰子水可以帮助我们有效缓解痛风，是北方小伙伴必须收藏的饮品之一。 4、补充、净化羊水 之前有怀孕的同事和我说，医生建议她多喝椰子水，说可以补充羊水和让羊水变得更加清澈，天然又健康的饮品，当然也要推荐给身边怀孕的小伙伴。 5，椰子汁因为是棕榈植物棕榈果实中的汁液。果汁像水一样清澈，非常甜，晶莹剔透。通常，椰子有两杯水，在炎热的夏天，这有很好的降温、生津和止渴的效果。此外，它还具有强心、利尿、驱虫、止泻的功效。让我们一起来看看喝椰子汁的好处。
猪肚煲鸡，又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎， 猪肚和鸡肉是两种常见的肉类食物，而这两种食物搭配在一起做成猪肚鸡堡，这道美食吃起来非常香，也非常健康有营养，因为猪肚鸡里面有很多的药材，所以可以起到很好的滋补的作用，还可以祛风驱寒猪肚鸡汤的功效与作用。如果你最近，身体燥热，虚火旺盛。 猪肚鸡就是生猪肚把生鸡包住，用水草（或用牙签）扎好二头后放到特配的汤料中煲熟，食前再将猪肚刮开，取出熟鸡一起砍件后，放回原煲汤料中滚热再食，这一食法是使生滚食法的火锅多了一种老火食法，节约时间的同时又可品尝到香浓扑鼻，美味可口的鸡肉，不用担心火候难以控制而鸡肉过火变韧。最近天气转冷，为了赶紧给家人滋补一下身体，强健他们的体魄，提高免疫力，抵抗寒冷带来的综合症，特意做了这道猪肚鸡这道美食，下面分给想给大家。 【主料】猪肚1个、土鸡1只、白胡椒粒10g、纯牛奶250ml（蒙牛或伊力）、姜30g、枸杞5g、红枣5颗、白醋15ml、淀粉10g、盐少许、鸡粉少许； 步骤： 1.猪肚买回来用流动水搓洗干净，放入碗中，用盐或白醋分两次搓洗猪肚，并用水冲洗干净； 2.最后加入淀粉搓洗，再用水冲洗干净，这样猪肚就没有异味了； 3.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟； 4.捞出； 5.用刀切成条状； 6.鸡肉洗干净后剁成小块； 7.放入滚水中汆烫3分钟，捞出后用清水冲洗干净； 8.将切好的猪肚放入压力锅中，加入足量的清水，放入姜片和胡椒粒（胡椒粒可以拍碎了放入味道会更香浓），大火烧开上气后，转中火继续煮5或10分钟； 9.将压力锅煮好的猪肚倒入一个砂锅中，放入鸡肉（如果此时汤水不够多，可以在此时加些水进去），调大火烧滚后转小火煮10分钟左右； 10.倒入一盒牛奶再开大火煮开； 11.最后加盐、鸡粉调味即可关火。 猪肚清洗时一定要注意清洗干净，最好用盐来洗，用清水冲净，用了3次盐来重复清洗，过水，再次冲洗后才彻。猪肚煲鸡非常适合秋冬食用，有去寒，暖胃，可以加入适量其他汤料一起煲也不错。 猪肚鸡汤味道鲜美，滋补作用强，- 般人群均可食用，尤其适合体质虚弱、气血虚损者食用，猪肚鸡汤中的脂肪和胆固醇的含量较高，高血脂患者不宜过多食用，猪肚鸡汤的性味比较燥热，因此不建议本身体质燥热.上火的人群食用。 九优猪肚鸡汤加盟店生意怎么样？ 九优猪肚鸡汤不错的，是广东传统的汉族名菜。广东客家地区酒席必备的正餐用汤。取黄油老母鸡与新鲜猪筒骨，配以十余味中药材，经过九小时温火熬制，得到此低汤。再加入新鲜清远鸡、猪肚、枸杞。红枣、白胡椒粒煨足2小时，方得此养生佳肴。潮汕猪肚鸡汤，具有温补虚损，健脾开胃之功效！据《本草纲目》记载，胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。用上等胡椒煲猪肚，加上上等靓扇鸡，精制成美味浓汤食用。胡椒猪肚鸡火锅主要针对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等，具有养颜、行气、健脾、暖胃、养胃、散寒、止胃痛和排毒的功效。在杭州这边外卖单量一月一万多的，堂食生意也很好。
台北市立联合医院林森中医院区中医师陈建宏指出，感冒可分为风寒和风热两种类型，饮食上也大不相同。风寒型感冒的症状通常是畏寒、流清鼻涕等。建议这类感冒患者多喝开水、姜汤或热鸡汤等。风热型的感冒多是以喉咙痛、黄痰呈现。这类患者要喝室温下的凉白开，而不是热水，假如有合并发烧症状，更要注意水温不可太高。此外，这类患者不适合喝鸡汤，否则会加重感冒症状。如果嫌水没味道，可用少量薄荷、菊花或金银花泡茶。
乌鸡是一种营养价值极高的肉类食材，这种鸡的皮肉和嘴多为黑色，他特别适合用来煲汤喝，用他包出的乌鸡汤，味道鲜美，营养丰富，滋补功效极为出色，今天为大家介绍的就是乌鸡汤的功效与作用，同时也会让大家了解喝乌鸡汤的禁忌有哪些。 乌鸡汤的功效与作用 1、预防癌症 预防癌症是乌鸡汤最重要的功效，因为乌鸡汤中含有丰富维生素，a和微量元素硒这些物质都具有天然的抗癌作用，能阻止人体细胞癌变，并能抑制人体内致癌物质产生，它能让人类癌症发病率明显下降。 2、预防缓解妇科疾病 乌鸡汤是特别适合女人喝的养生汤，因为乌鸡汤中含有大量的微量元素体，它具有补益气血和缓解体虚的重要作用。女人喝了乌鸡汤以后能缓解气血亏损和面色暗黄，对女人高发的缺血性贫血有明显缓解作用，另外它还能活血调经，能让女性的月经不调和经期腹痛很快减轻。 3、降低胆固醇 降低胆固醇也是乌鸡汤的重要功效之一，因为乌鸡汤中还有一定数量的不饱和脂肪酸你脂肪酸分可加快人体内脂肪酸分解和代谢，并能抑制人体对胆固醇的吸收，能让血液中胆固醇的数量明显减少，它能预防人体因胆固醇数量过高而出现疾病。 喝乌鸡汤的禁忌 人们平时喝乌鸡汤对身体有诸多好处，但在喝乌鸡汤的时候也都要注意它的禁忌，最重要的一点就是喝乌鸡汤的时候不能食用高草酸的食物，不然乌鸡汤中含有的蛋白质会与草酸相遇，生成人体不能吸收的物质，而且它含有的钙也会被草酸破坏，会造成营养流失，而且会对人体健康造成不良影响。 上面详细为大家介绍了乌鸡汤的功效与作用，也让大家了解了乌鸡汤的禁忌，能让大家对乌鸡汤有更深入的了解，今后再需要保健身体时可以尽量多喝一些乌鸡汤。
沙姜鸡汤是生活中所谓受欢迎的一种养生堂，在中国南方比较常见，它是以新鲜鸡肉和沙姜为主要原料，经长时间炖煮得到的一种美味食品。做好以后的沙姜鸡汤不断，滋味诱人，营养价值还特别高，能为人体补充高质量蛋白病能增强人类身体素质，下面是对沙姜鸡汤功效与作用的介绍，能让大家知道吃沙姜鸡汤的好处有哪些。 沙姜鸡汤的功效与作用 1、滋补身体 沙姜鸡汤是一种营养价值极高的养生堂，人们在食用它以后，不但能吸收高质量蛋白和多种氨基酸，还能吸收一些龙脑和碳水化合物以及微量元素，也能吸收一些挥发油和活性成分，这些物质能加快身体内有害物质代谢，并能补中益气缓解体虚，能让人体变得更强壮更健康。 2、提高免疫力 在日常生活中，人们多喝沙姜鸡汤还能提高身体免疫力，因为沙姜鸡汤中含有的高质量蛋白在被人体吸收后，能加快人体内免疫球蛋白合成，而它含有的其他微量元素和维生素与矿物质等在被人体吸收后，还能促进人体内抗体产生，经常喝沙姜鸡汤，能调节人体免疫系统功能，增强人体自身免疫力。 3、促进消化 促进消化提高人类消化功能健脾和胃都是沙姜鸡汤的重要功效，它含有的挥发油对人类肠胃有一定刺激作用，能加快肠胃蠕动并能促进消化液分泌，而且它性质温热还能缓解人类的脾胃虚寒，也能让人力脾胃消化功能明显增强，对人类经常出现的腹部冷痛和食少腹胀有特别好的缓解作用。 4、理气止痛 理气止痛也是沙姜鸡汤的重要功效，它能加快人体内气血循环并能让人体内气血保持通畅，对人类经常出现的腹部疼痛有一定缓解作用，另外它还能促进人体对微量元素钙的吸收，能加快人类骨骼发育，增强骨骼密度，对维持人类骨骼健康也有一定好处。 上面是对沙姜鸡汤功效与作用的详细介绍，能让大家对这种养生汤有更详细更全面的了解，大家在掌握这些知识后，是不是对沙姜鸡汤也产生了浓厚兴趣呢？以后再想保健身体滋补身体时都可以试着多喝一些沙姜鸡汤。
在有些时候，人们认为乌鸡汤是女人的专利，其实并不是那么回事，乌鸡汤也是适合男人喝的一种滋补性汤品，而且男人喝乌鸡汤以后，对身体有诸多好处，如果对这方面的知识有兴趣，可以和小编一起去看看男人喝乌鸡汤的好处，具体有哪些。 男人喝乌鸡汤的好处有哪些 1、预防缓解贫血 在平时的生活中，不单女性会出现贫血，有些男性也会出现贫血，而且他们出现贫血以后，会出现面色暗黄，喝体质虚弱以及四肢无力等多种不良症状，这时如果能让他们多喝一些乌鸡汤，就能吸收多种补血食材，能让身体造血功能明显提高，贫血引起的身体不适也会随之消失。 2、延缓衰老 男人平时多喝一些乌鸡汤，能吸收丰富蛋白质，还能吸出一些盐酸和维生素，更能吸收多种矿物质，这些物质能提高男性肝肾功能也能身体代谢可以防止多种毒素，在男性身体内淤积，能让男性身体保持年轻健康的状态，对延缓身体衰老有极大好处。 3、预防骨质疏松 男性进入中老年以后，骨质疏松就会高发着时，经常会出现腰腿疼痛，如果他能在日常生活中多喝一些乌鸡汤，就能吸收丰富的微量元素，磷，铁，钙和钠等多种对身体有益的营养成分还能还能吸收一些维生素d，这种物质可以促进身体对钙的吸收，它们能增强男人的骨骼密度防止骨骼老化，也能降低骨质疏松的发病率。 4、补充能量强壮身体 补充能量强壮身体，也是男人吃乌鸡汤的重要好处之一，因为乌鸡汤的营养价值特别高味道鲜美，男人使用以后可以起到明显滋补功效，除此以外不及它的消化率特别高，很容易被男人身体吸收和利用，它能调理脾胃，也能提高肝肾功能，经常食用可以让男人身体更强壮更健康。
生活中很多人都喜欢用乌鸡煲汤喝，据说用它煲出的乌鸡汤能滋补身体，缓解体虚，而且能促进人类病后身体的恢复。乌鸡汤味道鲜美，营养价值极高，它的养生功效还有很多，但在食用时也有一些禁忌存在，想具体了解可以和我一起去看看。 乌鸡汤的功效与作用 1、补血活血 补血活血是乌鸡汤的重要功效，这种汤中不但含有丰富的氨基酸，还含有多种人体必需的微量元素，它能提高人体的造血功能，也能缓解人类的气血两虚，平时人们出现血虚或者手术时出血过多时，都能多吃一些乌鸡汤，能起到快速补血作用。 2、延缓衰老 平时人们多喝一些乌鸡汤，能吸收丰富的盐酸和多种对人体有益的维生素与微量元素，另外它还能滋补肝肾，提高人体各内脏器官功能，使他们功能退化，对延缓人体衰老有很大好处，经常食用还能延年益寿。 3、补钙壮骨 乌鸡汤中不但含有丰富蛋白质，它还含有一些微量元素钙和磷以及锌等多种营养成分，这些物质被人体吸收以后，能促进人体对钙的吸收和利用，而且能加快骨骼生长发育，能让人们的骨骼更强壮，韧性和弹性都会明显提高，中老年经常喝乌鸡汤能预防骨质疏松和多种骨关节疾病发生。 乌鸡汤的食用禁忌 生活中那些患有胃炎和胃酸过多的人群不能喝乌鸡汤，因为乌鸡汤会促进胃酸分泌，它容易加重肠胃负担，造成消化不良。生活中那些高尿酸症的人群也仅只喝乌鸡汤，因为乌鸡汤中含有一定数量的嘌呤和脂肪，它会让人体内的尿酸数量近一步增加，严重时会诱发痛风。
乌鸡汤是粤菜的经典菜式，在中国广东地区十分常见，这种汤味道鲜美，营养丰富，滋补功效特别明显，平时人们食用以后既能缓解体虚也能补益气血还能预防多种妇科病，乌鸡汤的功效还有很多，想具体了解可以看看下面我对功效以及做法的具体介绍。 乌鸡汤的功效与作用 1、养肝美容 养肝美容是人们食用乌鸡汤的重要作用，乌鸡汤在制作时会加一些能补血的中药材，人们食用以后能补养肝血也能减少药物对肝脏的伤害，能提高人类的肝功能，另外乌鸡汤还能滋养肌肤淡化色斑，它能让人们面色红润，也能让人们的皮肤变得紧致细滑。 2、强壮身体 乌鸡汤能让人体吸收丰富的蛋白质和多种维生素，它们能加快人体代谢，提高身体各器官功能，可以缓解体虚强壮身体。乌鸡汤还是一种难得的补血汤品，它能提高人体造血能力，增加血液中血红蛋白的数量，能预防缓解人类贫血也能让人们的身体更强壮更健康。 乌鸡汤的常见做法 1、制作乌鸡汤时需要准备乌鸡一只，山药二百克，枸杞三十克，姜片和大葱各适量，另外还要准备适量的食用盐。 2、把乌鸡处理干净用清水洗净，再把它剁成块状，在锅中放清水，把乌鸡冷水入锅加热烧开以后焯掉血水，取出以后去掉水分。 3、把焯好的乌鸡放到汤锅中加入适量的清水，姜切成片入锅，葱切成段状以后入锅，用大火烧开以后再用中火炖九十分钟。把山药去皮以后切成块状，等锅中的乌鸡快熟时再把山药入锅一起煮。 4、山药入药半小时以后加入准备好的枸杞子再加食用盐调味，这时自制的乌鸡汤也就做好了，降温以后取出就能食用，滋味特别好。
进入寒冷的冬季以后，人们都喜欢喝一些养生汤，薏仁莲子鸡汤就是很多人的最爱，它是以薏仁和莲子以及乌鸡或者老母鸡为主要食材制成的一种养生汤品，既能为人体补充丰富的营养，又能起到一定的保健作用，那么这种养生汤的具体功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 1、滋补身体缓解虚弱 薏仁莲子鸡汤最主要的功效就是滋补身体，它能有效缓解人体虚弱，因为这种汤品中含有丰富的蛋白质，能补益气血也能调理脾胃，还能为人体提供丰富的磷脂和多种微量元素，平时经常食用能让身体更健康，也能增强人类身体素质。 2、利水消肿健脾除湿 薏仁莲子鸡汤还能利水消肿，也能健脾除湿，它能有效清除人体内积存的多余水分，预防和缓解身体水肿，更能提高脾胃功能，对人类经常出现的风湿骨痛也有很好的缓解作用，另外薏仁莲子鸡汤还能滋养肌肤，它能让人们的皮肤变得白嫩细滑可以有效减少皱纹和色斑生成。 3、清热去火 平时多吃一些薏仁莲子，鸡汤，能清热去火，特别适合那些心火旺盛的人群食用，除此以外，薏仁莲子鸡汤中的莲子还能清心安神，它与鸡肉和薏仁一起煮成汤品以后，能调节人们的情绪，也能减少焦虑和抑郁等不良症状的发生。 4、提高睡眠质量 薏仁莲子鸡汤中含有丰富的维生素和多种微量元素，人们食用以后能调节心情放松情绪，平时经常使用，可以镇静安神，也能提高人们的睡眠质量，它最适合那些经常失眠或者睡后易醒以及神经衰弱的人群食用，它能让人们出现的这些不良症状很快好转。
当归黑豆乌鸡汤是很多人的最家，据说它能滋阴补肾也能预防须发早女，还能延缓衰老，而且能为人体补充多种有益的营养成分，那么当归黑豆乌鸡汤到底有哪些功效与作用呢？下面我就和大家一起去了解。 1、养血益肾 养血益肾是当归黑豆乌鸡汤有重要作用，自古以来乌鸡就是滋补身体的重要食材，它与黑豆和当归一起煲汤喝会让它的滋补功效更加出色，能补虚损也能滋养肝肾，还能养血益精，对增强人体素质有很大的好处。 2、预防癌症延缓衰老 当归黑豆乌鸡汤中含有丰富的维生素a和微量元素硒，还有一些天然的黑色素，平时人们食用这种养生汤，可以快速把这些营养成分吸收和利用，既能清除身体内的自由基，延缓人体衰老，也能减少人体内过氧化脂质的生成，能有效预防人体细胞发生癌变。 3、增强身体免疫力 平时多喝当归黑豆乌鸡汤，能有效提高人体免疫力，因为这种汤品中不得含有丰富的维生素，还含有一些赖氨酸和蛋氨酸，还有组氨酸等多种对人体有益的氨基酸，这些物质被人体吸收以后，能调节人体生理机能，更能增强身体免疫功能。 4、滋阴补血 当归黑豆乌鸡汤具有滋阴补血的重要功效，因为乌鸡中含有丰富的微量元素铁，而当归和黑豆则本身就是具有补血功效的特色食材，平时他们一起包汤和能吸引补血，也能健脾益气，他们对女性产后身体虚弱以及乳汁不足，还有气血亏损等不良症状都有明显调理作用。
老母鸡汤是生活最常见养生汤品，它味道鲜美，营养丰富，能滋补身体，也能缓解身体虚弱，养生功效特别出色，想具体了解老母鸡汤的功效有哪些，可以随小编一起去看看。 老母鸡汤的功效 1、老母鸡汤能滋补身体 滋补身体是老母鸡汤的重要作用之一，老母鸡汤中含有大量的蛋白质和氨基酸，还一些矿物质，人们食用以后很容易把这些营养成分吸收和利用，能促进人体代谢，也能滋补身体缓解身体虚弱。 2、老母鸡汤能预防感冒 老母鸡汤不但味道鲜美，营养丰富，它还能提高人体的免疫力，可以减少病毒对人体的伤害，平时经常食用能有效预防感冒的发生，而那些感冒患者适量喝汤老母鸡汤，还能促进病情好转，能感冒的症状明显好转。 3、老母鸡汤能补钙 老母鸡汤中含有多种微量元素，特别是钙与磷的含量都很出色，平时人们食用以后可以快速把这些钙与磷吸收和利用，能起到明显的补钙作用，同时它还能促进骨骼发育，能增强骨密度，对人类高发的骨质疏松和骨关节疼痛也有很好的缓解和治疗作用。 4、老母鸡汤能补中益气 补中益气也是老母鸡汤的重要作用之一，它在熬煮的过程中会让老母鸡中的多种营养成分析出到汤汁中，能补中益气，也能缓解身体虚弱，对人类病后身体的调理有很大的好处。
人参能够炖煮食用，对身体好处很多，切片或者磨粉后都可以冲茶饮用。而如果人参炖煮汤更加营养美味，人参乌鸡汤的功效与作用一起来看下。 人参乌鸡汤的功效与作用 一、人参乌鸡汤保护心血管的功效作用 人参乌鸡汤对于心律有平衡作用，心肌的问题都适合用人参汤来调养，如今冠心病人较多，最适合用人参乌鸡汤来调理气血，补足气虚的症状。人参乌鸡汤调节血压平衡，特别调理急性的血压变化，所以心血管的问题多可以借助人参乌鸡汤补养。 二、人参乌鸡汤调理中枢系统的功效作用 人参乌鸡汤中存在皂甙成分，用于加强中枢神经健康，去除疲劳和紧张感，改善人体记忆力不佳问题，人参乌鸡汤泡水有利于增强大脑，预防老年痴呆，帮助改善睡眠质量。 三、人参乌鸡汤提高免疫力的功效作用 人参乌鸡汤是补气养气的药材，能够帮助机体合成蛋白质，多种蛋白质的合成可以综合性的提高人体免疫能力，特别是有利于抵抗癌症，阻止癌细胞活化。 四、人参乌鸡汤治疗血糖高的功效作用 人参乌鸡汤可以平衡机体胰岛素，胰岛素是机体调节血糖的基础，让糖分正常代谢，帮助平衡血糖水平。糖尿病人建议用人参乌鸡汤茶来调理。