麦冬常见于山坡阴湿处、林下或溪旁、沟谷等地，在农村很多房前屋后及田边土角，都能见到其身影，在笔者家屋后就有麦冬，长势还不错。麦冬生命力顽强，见到麦冬的地方，多为湿润环境，在部分干旱土壤环境也能存活，但是长势不好，喜疏松肥沃的土壤环境，需肥量大，喜欢温暖湿润环境，花期5-8月，果期8-9月，果子成熟后挂果期可持续至3月，果子颜色呈蓝紫色，像猫眼睛，在农村又称“猫眼草”。 繁殖方式 麦冬繁殖多选择分株繁殖，少量的种子繁殖，分株繁殖的时间是收获麦冬的时期，通常在4-5月，像葡萄干的块根就是麦冬，剩余的须根及植株进行分株，须根保持在0.5-3厘米，叶子健康颜色翠绿，做畦移栽，栽植时深度在5公分左右，放入分好的单株，然后覆土，浇定根水，15天后开始萌芽返青。 良好的土壤环境 麦冬草种植，适宜选择腐殖土以及疏松透气的碱性土壤，黏性土壤以及含沙量大的土壤均不适合，麦冬喜湿润，黏性土壤块根生长受阻，含沙量大的土壤无法固水。如果在农村，田园土或是山里的腐殖土最适宜，城市绿化带则选择栽种其他植物的土壤即可，如有盐碱地区域，则需注意。 水肥管理 麦冬喜肥，想要把麦冬种好，没有焦叶没有枯黄，水肥管理很重要，施肥通常以氮磷钾复合肥为宜，一年施肥三次，分别为：7月、8月、11月，如果条件允许的情况下可以使用人畜粪水肥。麦冬喜阴湿环境，夏天需适当遮阴，忌阳光直射，一周漫灌一次，冬春季节则浇水1-3次即可。 除草 不管是种植麦冬还是其他植物或农作物，除草是必不可少的，麦冬植株低矮，颜色翠绿，栽种的地方不是草坪就是绿化带，长了其他杂草，则影响麦冬生长及整体的美观性，及时除草，能有效降低抢肥现象，还能保持美观。 采收 麦冬属于多年生草本，栽植后，选择在第二年或第三年的四月份进行采收，采收时，挖土深度在20-30公分，剪掉块根，清洗后晒干或烘干，然后搓掉须根即可。 想要麦冬种植好，管理一点不能少。朋友们，你们那里麦冬叫什么呢？
什么是胃火？麦冬和金银花哪个去胃火更好？胃火也就是我们常说的胃热金银花的别名，一般大多是因为喝酒、食用过度的辛辣食物或吃的东西味道过重等导致。胃火常常有以下几个表现： 第一、口干。这种口干的患者老想喝水，因为临床上有些人虽然口干，但不想喝水，而有些人的口干，中医上叫做口干欲饮； 第二、口气比较重，口里出现别人或者自己不喜欢的味道； 第三、胃里感到发热，总会饿等； 第四、舌头较红，舌苔较黄； 第五、胃火重的患者老觉得饿，不停的想吃东西，叫做消谷善饥； 第六、经常发生牙痛，而且痛的比较厉害，还伴有红肿。在胃火严重的时候还会出现头晕耳鸣，呕吐腹泻。 如果有以上症状，诊断为胃火，患者是可以通过睡眠、饮食、生活习惯来改善。治疗时常常选用清热去火的药物，麦冬和金银花也都是可以的，其他常用的药物比如中医里的三黄、连翘、栀子、知母等。这里以麦冬和金银花为例： 金银花金银花是一种植物的名称，它具有很多的功效，金银花对于一些病毒，比如流感病毒、疱疹病毒等具有一定的抑制作用。就它还可以疏热散邪，对外感风热或者温病初起者具有一定的缓解作用。特别是对于一些咽喉肿痛的病人具有一些作用。比如脾胃虚弱者是不宜常用金银花的。 麦冬麦冬也是中药的一种，具有清热解毒、生津止渴等的作用，可以用于燥热所引起的咳嗽，有痰不易咳出，咳血等症状，还可以治口干舌燥、心烦失眠等等。 无论如何，中医看病一定要对症，再加上每个人的体质不一样，有时候感觉有类似的症状也不一定就是胃火，所以最好还是看医生。 我是护士林可斯说健康，专注健康干货、日常研究养生，喜欢我的作品欢迎多多关注！ 中药金银花有哪些功效呢？ 金银花具有清热解毒，疏散风热的作用，同时可以治疗暑热症立即流感中毒，急性扁桃体炎，牙周炎等病。 1、金银花具有抗病原微生物作用。针对多种致病菌，如金色葡萄糖菌，溶血性链球菌，大肠杆菌，痢疾杆菌，霍乱弧菌，伤寒菌有一定抑制作用; 2、金银花对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用。 3、金银花抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用; 4、金银花疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。 5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 感谢您关注农地圈 东方花雪
导读民间有一种“仙草”，人们常到山里挖根取药，如今这种药在医疗上作用甚广，你认识吗？这种草滋补作用强，堪称肺胃的“保护神”。 民间仙草多，事实上就是如此！是杂草，或是仙草就看你怎么去使用它们。我们这次要说的这种草就是麦冬（沿阶草），这是一种百合科的植物，是的，它和百合，玉竹以及黄精等等，算是一家人，这也让它们在药用上存在很多共性。 都说玉竹养阴，麦冬又何尝不是如此？这种养阴之效能给人带来好处，滋补人体，我认为叫它仙草并不为过。 麦冬源于百合科植物 麦冬好找，这也是人们要找它入药的原因，它的叶子基生成丛，如同线条垂落，生于潮湿处，在溪边和疏林下比较好找。 我在工作中接触的麦冬就多了，不过都是药材成品，它们源于麦冬的块根，村民们看到纺锤形，肥大的块根，那可高兴坏了，拿到质量好的麦冬卖出去价格高，一些人认为这样的块根药效会更好，大家都抢着要肥大的。 块根的处理就是最好清洁工作，反复晒上一阵子，八成干后切掉根须，得到的成品如同纺锤，两边都有尖端，断面有几分透明。 麦冬的医疗作用 麦冬的“补”是属于补阴这一块，大家对它的评价很高，就是因为有滋补的作用，如今人们越来越关注健康，提到补品，仿佛人人都想补。 1.麦冬能润肺，针对肺阴不足的病症效果甚好。 都是肺部娇嫩，如同一个娇嫩的小女孩，稍微不哄着就会泪流满面，肺部很容易受到邪气的影响，当肺阴不足时，你可以想象一些它有多“生气”。 肺虚会有燥咳，咯血等情况出现，没有津液来滋润，只会愈加严重，比如老年人的体质差，津液往往不足，这咳就咳上好一阵子，那此时就需要用麦东来治疗了。在清燥救肺汤这个方子中，麦冬起到的就是养肺阴的作用，同时它还扮演着“润肺燥”的工作，这么一来，不咳嗽了，咽干以及咳痰粘等现象也一消而尽。 单单是治疗这一方面，未免有愧于“仙草”之称，养阴不单是肺阴，胃阴虚也能用，我们继续来看看它的作用。 2.麦冬入胃经，针对胃阴不足的病症也有效果。 胃的毛病一直是年轻人的通病，有时候我们过多关注手机而忽略了正常饮食，这时候就是在折磨自己的胃，胃阴不足的人可不少。胃阴不足时，有的人会气逆呕吐，有的则会便秘，经过胃消化的食物津液不足，到肠子里自然也难以被运送了，便秘就是这样来的，这些情况找麦冬就对了，呵护好胃，进食或是消化才会正常，人更加健康，医疗上用到的益胃汤这个方子，麦冬的作用不可忽略，如需用药，请遵医嘱。 最后的话 了解过后，你知道为什么人们要挖这种植物了吧！当前在农村，麦冬很抢手，人们常拿来煲汤，正是起到了滋补的作用，让肺胃保持着活力，人更加健康，此外，麦冬还能改善失眠，健忘等问题，有清心的功效，这让它的医疗作用更广泛。 » 麦冬是凉性还是热性 麦冬的医疗作用有哪些
寸冬和麦冬是同一种植物。麦冬，百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，原产中国，日本、越南、印度也有分布。中国南方等地均有栽培。生于海拔2000米以下的山坡阴湿处、林下或溪旁。 麦冬 麦冬喜温暖湿润，降雨充沛的气候条件5-30℃能正常生长，最适生长气温15-25℃，低于0℃或高于35℃生长停止，生长过程中需水量大，要求光照充足。 麦冬对土壤条件有特殊要求，宜于土质疏松、肥沃湿润、排水良好的微碱性砂质壤土。 麦冬具有很高的绿化价值，它有常绿、耐荫、耐寒、耐旱、抗病虫害等多种优良性状，园林绿化方面应用前景广阔。
北京王府中西医结合医院 针灸科主任 彭明华 一旦感到咽干口燥，光喝水解不了渴，就需要小药茶来帮帮忙了，这里为大家介绍一例麦冬茶。 // 麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用，是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时，可取3—5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质；然后换200—300毫升沸水加盖泡15—20分钟，之后代茶频饮。久泡的麦冬会变得白胖，半透明的样子非常可爱。一天下来，可将其嚼碎咽下，麦冬味苦，但咀嚼后会有回甘。如果不喜欢这种味道，冲泡麦冬时可以加入适量的冰糖或蜂蜜。从中医来讲，蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些，适于兼有皮肤干燥、便秘的人；冰糖降火去燥的作用更强些，适于心烦易怒的朋友。如果喝水并不少却仍然小便黄，可在麦冬茶里加上少量莲子心，具有清心除烦的作用。 需要注意的是，麦冬药性偏凉，平时胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易着凉拉肚子的人，不适合饮用此茶。
麦冬也叫做麦门冬、沿阶草，是百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根，以小块根烘干入药。 现代研究表明，麦冬含有多种甾体皂苷、B-谷甾醇、豆甾醇等，主要药理作用有：保护心血管系统：麦冬煎剂能显著提高实验动物耐缺氧能力，增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用，还能抗心律失常及改善心肌收缩力。抗血栓形成和改善微循环：麦冬可助抗血栓形成，帮助改善微循环。降糖：麦冬具有协调胰岛素功能，降低血糖，促进胰岛细胞恢复正常。此外，麦冬还具有一定的免疫调节功能。麦冬性微寒，味甘、微苦，归心、肺、胃经，《神农本草经》将麦冬列为上品药材，言其“久服轻身，不老不饥”，古人给予麦冬相当高的评价，甚至称其为“不死药”。虽然其中有夸大的成分，但麦冬确实是一味好药材。研究表明，服用麦冬基本无副作用，麦冬能够滋补肝肾，阴阳协调，健康人食用能增强体质，防病延年。 // 无论是临床开方还是日常养生煲汤，麦冬的应用都非常广泛。煲汤加一点，不但味美鲜甜，营养价值也高，老少咸宜。麦冬，具有滋阴、生津、润肺、益胃的作用，主治体内水分不足。所以在干燥的冬天，多喝一些麦冬水再好不过。不过要注意的是，麦冬不宜长期服用，否则可能生痰生湿，建议在医生指导的情况下服用。另外，脾胃虚寒、感冒的人，不宜服用麦冬。
秋梨膏润肺止咳？不是人人都能吃 秋梨膏作为秋季特有的药膳，秋梨膏有润肺止咳的功效，很受养生人士推崇。但是事实上，秋梨膏并不适合所有的咳嗽患者，更不是健康人可以用来做秋季保健的药膳。秋季燥邪当令，中医讲“燥邪伤肺”，燥邪从口鼻侵于肺，最易耗伤肺阴。秋梨膏所含成分多为润燥护阴之品，比如秋梨、麦冬、川贝等，因此对于阴虚肺热之燥咳特别有效，简单来说就是觉得干，比如有口干、咽干、口渴这些表现时最适合用，而风寒咳、痰饮咳、肝火咳等，此时吃秋梨膏不仅效果不佳，有时还会雪上加霜。秋梨膏配方不同，适宜人群也不同 // 如果你细心一点，还会发现市面上的秋梨膏，配方也不尽相同。应该怎么选择适合自己的秋梨膏，也有诀窍。比如肺燥津伤者，症状为干咳、痰少或黏、口干咽干鼻干，或有声音嘶哑，午后潮热等阴伤的表现。可以选择含有川贝母(粉)、罗汉果、制枇杷叶、生地、沙参、麦冬、白茅根等润肺中药的秋梨膏。痰热蕴肺者，症状多表现为咳嗽，咳痰、痰多色黄、口干而黏、口渴等，则可以选择含有浙贝母、枇杷叶、陈皮、茯苓等清热化痰中药的款式。
天干物燥，空气中缺少水分，人体的水分也随之流失，使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面，寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物，导致体内脾胃积热，进而出现津液不足、口唇干燥等症状。 郑州大学第二附属医院中医科陈红涛主任医师提醒，要想缓解上述不适，首先要注意多喝水，保持环境中的湿度，适当使用润唇膏等。此外，可以泡上一杯“双冬茶”，日常饮用。取麦冬、天冬各10克，可加少许白砂糖，放入杯中，用300毫升左右的开水加盖冲泡10～15分钟左右即可。 // 麦冬的功效被总结成四句话：“麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安”，既能滋补肺脏津液，缓解咽干、咳嗽等不适，又可补充胃中的津液，还有助于清心除烦、润滑肠道，是一味滋清兼备的良药。天冬的作用与麦冬相似，能清肺降火、滋阴润燥，且同时能补肾阴，适用于阴虚发热、津液缺少、口渴等证。两者配伍取长补短，称得上秋冬养生的“好搭档”。但需要注意的是，这两味药性寒，有脾胃虚寒症状，如腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良，以及风寒感冒咳嗽者不宜饮用。
胃火旺盛是一种中医说法，在我们生活中也是比较常见的，它主要是由于饮食不当导致肠胃功能受损而引起的。当一个人胃火旺盛时身体也会发出一些异常的信号，于是很多人都想了解关于泻胃火的方法。 要想知道自己是否有胃火旺盛，就要先了解出现胃火时身体会出现哪些症状。胃火旺盛会让体内的浊气上行，如果没有及时缓解，就会导致口臭症状的出现，而且胃火旺盛患者容易出现胃胀、胃酸、口渴、饥饿感和消化功能亢进的问题，还会出现便秘和小便发黄的症状。简单来说，如果同时存在胃酸、便秘和口臭这三个症状，就可以确定是出现胃火了。胃火旺最主要还是在于调理，中医对于泻胃火有不错的疗效。在众多中药材里面，麦冬和金银花都具有泻胃火作用，但是这两者之间也是有一定区别的。那么，泻胃火用麦冬还是金银花好，两者之间有什么区别呢？首先，我们先来看看金银花的功效，金银花味甘性寒，药入胃，具有清热解毒的功效，对于喉咙肿痛、肺热等症状也具有一定的缓解作用。而金银花在我们生活中非常常见，通常会用来泡水喝，具有益胃生津的效果，能够帮助清除胃火，对于胃火旺盛引起的口臭和口干也具有缓解作用，同时也可以帮助身体改善上火的问题。其次，我们再来看看麦冬。麦冬是一种百合科植物的干燥根部，药性略微寒凉，它跟金银花一样，入肺、胃和心经，能够滋养胃液，增加食欲，也同样具有益胃生津的功效。因此，麦冬是一味清心除烦、养阴润肺和益胃生津的中药，对于胃火旺盛的人来说，麦冬也是一个不错的选择。最后，我们来总结一下：金银花具有清热解毒的作用，麦冬具有滋阴清热的作用。金银花跟麦冬虽然都入胃经，而且都有一定的泻胃火作用，但是它们在应用时也要根据不同的症状来选择使用。金银花虽然性寒，但相对来说更适合应用于口干心烦和胃热伤津的情况，对于伴随着发热、感冒和咽喉疼痛的患者来说，金银花泡水喝是较为合适的。胃部通常是喜温，因此也容易有邪火入侵，也就是胃火。对于有胃火的人群，可以用麦冬跟沙参、玉竹和甘草一起使用，对泻胃火有非常好的效果。可见，如果需要泻胃火的话，在麦冬和金银花中，选择麦冬会更适合一些，金银花更适合用来清热解毒。但是由于金银花和麦冬都属于寒性的药材，最好不要将金银花和麦冬一起服用，这样容易导致身体受不了过于含量的药材而出现不适。胃火主要是由于在日常生活中的饮食不注意而引起的，在生活中如果想要预防胃火，还有哪些方法呢？一、清淡饮食，忌辛辣食物 要想预防胃火，首先就要注意清淡饮食，不要吃过于辛辣和热气的食物，因为辛辣的食物会助火生热，使人体内的胃火，平时最好多吃黄绿色的蔬菜和水果，以补充维生素和无机盐。二、补充足够的水分水对人体是非常重要的，在预防胃火方面，水能够帮助我们冷却体内的燥热，还能够帮助身体内毒素的排出。此外，多喝水还能够冲刷口腔，使口腔更加健康，不容易口臭。三、保证良好的睡眠睡眠不足容易造成身体上火，胃火自然也就过于旺盛，因此，保证良好充足的睡眠，可以预防胃火。 // 胃火旺是很常见的一种疾病，当出现胃火旺盛时，要注意进行饮食调理和调整生活习惯。未经作者允许授权，禁止转载业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
麦冬茶是一种中药养生茶，它的主要原料是中药麦冬，平时能直接用开水冲泡，它能滋阴润肺也能为人体补充丰富还能提高人体抗病能力，不过麦冬泡水喝时也有一些禁忌，饮用不当时会对人体产生一些不良反应。 麦冬茶的功效与作用 1、增强免疫力 麦冬茶还有一些天然多糖，而且具有明显的抗菌抗病毒能力，平时人们用它泡水喝，能促进身体内抗体产生，并能提高人体的免疫细胞活性，它对提高人体免疫力有十分积极的作用，另外人们用麦冬茶泡水喝还能营养心肌，提高人类心脏功能，平时它最适合那些心脏功能不全或者患有心肌缺血以及心率不齐的人饮用。 2、滋阴润肺 麦冬本身是一种能滋阴润肺化痰止咳的中药材，人们用它制成麦冬茶泡水喝，也能让它的这种功效得到良好发挥，在人们出现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多用麦冬茶泡水喝，就能让症状减轻。麦冬茶还能缓解肺热肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，经常用它泡水喝能提高人类呼吸系统健康也能防止上呼吸道感染发生。 麦冬泡水喝的五大禁忌 1、麦冬泡水喝时，剪纸和木耳搭配在一起使用，不然会对人体产生不良影响，容易危害人类身体健康。生活中那些气弱胃寒或者寒性体质的人也禁忌用麦冬泡水喝，它们用麦冬泡水喝会让身体内寒气增加，容易让气弱胃寒的症状加重。 2、麦冬泡水喝时还禁止吃鲫鱼，它与鲫鱼是相克的存在，放在一起吃也会对人体健康产生不良影响。麦冬泡水还禁止给那些患有麻疹的人群饮用，他们喝了麦冬泡出的水以后不利于身体内毒素排出，这时麻疹不能尽快出透，就会导致患者出现高烧，会严重影响他们病情的恢复。
沿阶草和麦冬都是百合科植物的一种，两者的外表还特别相似，很容易被人们当做同一种植物，不过沿阶草和麦冬还是有一些区别的，接下来我会带大家了解沿阶草和麦冬的区别有哪些，也会让大家了解如何区分麦冬和沿阶草。 沿阶草和麦冬的区别 1、花葶区别 沿阶草和麦冬极为相似，不论是株形还是叶片的样子都差不多，但这两种植物的花葶有明显的区别，沿阶草的花葶比较长，与叶子差不多甚至比叶子还要长，而麦冬的花葶则比较短，通长比叶子短很多。 2、花柱区别 沿阶草和麦冬在花柱上也有明显的区别，在它们进入花期以后大家能发现沿阶草的花柱细而长，而麦冬这种植物的花柱短而粗，再就是麦冬的基部比较宽阔，越向长越狭长，这也是它与沿阶草的不同之处。 如何区别麦冬的沿阶草 1、看它们的根 区别麦冬和沿阶草时可以看它们的根，虽然这两种植物都有块状根，但麦冬的根比较粗壮，它的中间或者接近末端的地方常会成为椭圆状或者纺锤状，长度多在两厘米左右，而沿阶草的根则比较细，长度多在1.5厘米左右。 2、看叶子 叶子是也区别麦冬的沿阶草的重要依据，沿阶草的叶子成丛状存在，它的长度多在二十到四十厘米之间，宽度为二到四毫米，顶端略尖，麦冬的叶子与沿阶草相似，但这种植物的叶子边缘有锯齿，这是沿阶草所不具有的特征。 了解了麦冬和沿阶草的区别，掌握了区分它们的技巧以后，大家就能知道如何区别麦冬和沿阶草，能在它们之间挑选出自己需要的那种，再也不用担心会把它们混淆了。
细叶麦冬是植物麦冬的一种，属于百合科，它是一种地生植物，这种植物喜欢生长在半阴的环境中，可绿化环境也能入药，它的地下块状根是入药的主要部位，今天为大家介绍的是细叶麦冬的功效与作用，能让大家对他有更深入的了解。 细叶麦冬的功效与作用 1、绿化环境 绿化环境是细叶麦冬最重要的功效，因为细叶麦冬是一种四季常绿的绿色植物，它植株低矮，可在园林景区中大量栽种能当做植被来培养，也可以把它栽种在路边或者庭院中它能绿化环境，而且能净化空气，可增加空气中负氧离子的数量。 2、预防糖尿病 在人们生活水平提高以后糖尿病已经成了危害人体健康的高发疾病，而且这种疾病出现后很难彻底根治，平时应以预防为主，而细叶麦冬对人类的这种疾病就有特别好的预防作用，人们服用它以后能修复身体内受损的胰岛细胞，能调节胰岛功能可稳定血糖，坚持服用能降低糖尿病的发病率。 3、预防血栓 人们服用细叶麦冬还能预防血栓发生，因为细叶麦冬中含有的谷甾醇和甙类物质都能直接作用于人类的血液和净化血液，降低血液粘稠度，并能防止血脂升高，它能促进血液循环，能防止血液中生成栓块，对维持人类心血管健康有很明显的好处。 4、润肺止咳 细叶麦冬的地下块状，根入药后还能入肺，经可滋阴润肺，化痰止咳，人们在出现肺热肺燥和咳嗽，痰多以及咳血等症时都能服用细叶麦冬，服用时可以把它单独煎汤服用也可以把它与知母川贝母摆布等中药材搭配在一起煎汤服用。 细叶麦冬的功效与作用就为大家介绍这么多，除了上面介绍的这些功效外，它还能清热解毒也能消炎杀菌还能提高人体的抗病毒能力，平时适合服用能维持身体健康也能提高人体自身抗病能力。
山麦冬和麦冬都是能滋阴润燥的中药材，而且能化痰止咳，但它们并不是同一种中药，虽然有时人们会把他们混作一谈弹信息了解时候，发现山脉冬和麦冬之间是有一定区别的，接下来我会带大家走近山麦冬和麦冬，能让大家知道它们之间的区别有哪些。 山麦冬和麦冬的区别 1、来源区别 山麦冬和麦冬在来源上就有明显区别，麦冬来源于百合科，植物麦冬是这种植物的干燥块根，而山脉东则主要来源于湖北麦冬和短葶山麦冬，也来源于这两种植物的块状根，但它们入药以后的外观相似，有时山麦冬会冒充麦冬出售。 2、产地区别 山麦冬和麦冬的产地也有明显区别，山麦冬主要出产在中国湖北境内，而麦冬则主要出产在四川绵阳，山脉东在生长过程中会开花结果，而麦冬则以无性繁殖为主，人们在采集药材以前很难看到麦冬开花，这也是两者之间的重要不同。 3、外观区别 山麦冬和麦冬在外观上也有一些区别，山脉东的表面多为淡黄色或棕黄色有不规则的皱纹，而麦冬虽然也为纺锤形，多为淡黄色，但它表面没有不规则的皱纹存在，另外脉动的柔韧性也没有山麦冬那么出色。另外麦冬的中柱较粗而山麦冬的中柱细小。 4、功效区别 山麦冬和麦冬在功效上也有一定区别，他们虽然都能入肺经，而且能滋阴润燥，化痰止咳，但相对来说，山麦冬的药用功效要比麦冬略差一些，但山脉当中多糖氨基酸等物质的含量比较高，它还含有一些天然皂苷，人们平时把它当保健食材，食用时能增强身体素质，而麦冬平时则以药用为主，食用保健功效没有山麦冬那么出色。 了解了山麦冬和麦冬的区别后，大家能知道两者之间有什么不同，以后再需要购买麦冬或者山麦冬时，就能在他们之间做出正确选择，能为人们平时的正确用药打下基础。
天麦冬是一种能滋阴清热的保健食材也是一种能润肺止咳的中药材，对维持人体健康有很大的好处，但生活中很多人对天麦冬还不了解，不知道它的功效与作用有哪些，更不知道它应该怎么吃，今天我会对天麦冬做详细介绍，对它有兴趣的人可以重点了解一下。 天麦冬的功效与作用 1、杀菌消炎 天麦冬是一种能杀菌消炎的中药材，它含有多种天然药用成分能增强人体自身抗菌能力，并能消灭身体力的敏感菌，对人体内的金黄色葡萄球菌和肺炎球菌，以及白喉杆菌都有明显抑制和消灭作用，对人体因这些细菌感染出现的肺炎和气管炎也有明显治疗作用。 2、滋阴润燥 滋阴润燥，化痰止咳也是天麦冬的重要功效，它能入肺经可提高人类肺部呼吸功能，并能缓解肺热，肺燥，能让人类咳嗽痰多的症状减轻，另外它还能清除肠道积热，能对肠道产生温和刺激，对人类经常出现的大便燥结和便秘等症也有明显治疗作用。 天麦冬怎么吃 1、煎汤喝 天麦冬既是一种保健食材也是一种中药材，他在平时生活中可以用来煎汤喝，在需要的时候可以准备20克左右的天麦冬，放入的干净的砂锅中加适量清水一起煎煮成汤，煎好以后取出降温，可代茶饮用。 2、麦冬奶 天麦冬还可以搭配牛奶一起喝，在需要的时候可以准备天麦冬50克，牛奶200克，白糖30克，把准备好的天美东洗净以后，入锅加500毫升清水煎煮，用纱布过滤后，取出液体备用，把牛奶入锅烧开再放入得到的天麦冬液，加白糖调匀，调好以后就能喝。 看过上面对天麦冬做的具体介绍，大家能了解它的功效与作用，也能了解它应该怎么吃，今后大家再想通过它来保健身体时，就可按上面介绍的正确方法去食用它，食用后保健功效特别好。
生活中有些人出现身体不适，去看中医时，会被告知要多吃一些能滋阴生津的食物，它们能缓解人体内燥热之气，也能增强身体素质，但平时人们吃的食物有那么多种，哪些食物能滋阴生津呢？什么食物的滋阴生津效果最好呢？ 滋阴生津的食物有哪些 1、沙参和麦冬 沙参和麦冬都是生活中药食同源的食材，它们都是滋阴生津的，最好存在，平时人们需要想食用它们时，可以把麦冬和沙参各取15克，再取适量的冰糖与大米，放在一起煮粥喝，这样既能益气养阴，也能润肺生津，而且能起到止咳化痰的重要作用。 2、芝麻 芝麻也是一种能滋阴生津的食材，它能润肺养肝，也能一经申报，而且能清肠排毒，平时人们吃芝麻是可以提前拍的，放在锅中炒熟，研成细末，这时的芝麻细末可以直接口服，也可以放在粥中搅匀以后食用。 3、梨 水果梨是所有食物中滋阴生津功效最好的存在，它不但能生津润燥，也能滋阴润肺，是人们在冬天最适合食用的保健食材，平时人们吃梨时可以把它去掉，果皮和果核切成块状以后直接吃，也可以把水果梨切成块状以后，与银耳和百合以及冰糖等食材放在一起煲汤喝。 4、百合和银耳 百合和银耳都是能养阴生津的重要食材，他们还能滋阴润肺，清肠排毒，更能增强人体抗氧化能力，平时人们吃百合和银耳时，可以把它们提前用清水泡软，然后放在锅中，加适量的红枣和冰糖一起煮制成汤，然后食用。除了这些食材以外，生活中常见的石斛和黄精以及猪肺还有莲子等，也都具有滋阴生津功效的常见食材。
麦冬也是中药，也有人称它为麦门冬，是一种绿色的草本植物，药用价值非常好。麦冬性凉，服用后可以很好的止咳、润肺还有清心、滋阴，所以对身体有很好的保健作用。 怎样用麦冬泡水喝最好 用麦冬泡水，建议大家将麦冬与其它药材一起泡水，这样效果会更好。 1、准备药材：大家可以到药店买药材。当然若家里已经备有的话，那么就需要先把食材拿出来，用清水过滤一遍。 2、准备器皿：建议在家里用专门的可以泡过药材的茶壶，可以用这样的茶壶将麦冬泡水。 3、泡的时间不要过长。麦冬泡水的话，建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡后，大概泡15-30分钟左右就行了。 麦冬泡水喝的功效 第一：提高身体免疫力 麦冬可以抑制多种细菌，还能增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期服务麦冬水对身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。麦冬还有扩张血管和抵抗心律失常的作用，还有效的提高细胞中的缺氧能力，降低血糖功能，有效的提高身体免疫力，减少患有疾病的可能。 第二：养阴润肺止咳 麦冬泡水喝还可以养阴润肺止咳，若身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况，建议多喝麦冬水，另外，当身体出现了心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况，服用麦冬也能够起到很好的治疗作用。 第三：治疗阴虚肺燥还有咳嗽痰多的情况 如果身体患有热病，容易导致身体出现口渴、咳嗽、心烦失眠还有心悸、口干舌燥、舌头发红等等情况，这个时候建议服用一些麦冬，能够很好的促进身体恢复健康。