黄芪是大家都很熟悉的一种中药材，它能补中益气缓解体虚，今天小编为大家介绍的黄芪粉就是把中药黄芪研磨以后得到的粉末。它保留了黄芪中的丰富营养，也能补中益气保健身体，但有些人不知道它应该怎么吃，今天小编就做这方面的介绍，能让大家对黄芪粉的食用方法多一些了解。 黄芪粉怎么吃 黄芪粉有多种不同的吃法，最简单最常见的吃法是每次取二到三克直接口服，口服时用温开水送服效果特别好。但直接口服用黄芪粉时用量不能过大，不然也会加重人体负担会引发身体不适。 黄芪粉的食用方法 1、泡水喝 黄芪粉能用来泡水喝，再用它泡水喝的时候需要准备黄芪粉5克，干净玻璃杯一个开水适量，把准备好的黄芪粉直接放在干净玻璃杯中，冲入95度以上的开水，浸泡3~5分钟以后直接饮用，泡出的汤汁每次放入的黄芪粉可反复冲泡3~5次。 2、煎汤 黄芪粉还能用来煎汤盒，再用黄芪粉煎汤喝的时候可以搭配适量的枸杞子，具体做法是准备黄芪粉10克，枸杞子5克，把它们一起入锅加清水煎煮，开锅后再煎煮半小时左右取出得到的汤汁降温后直接口服，它对人类的气血亏损有明显缓解作用。 3、煮粥 黄芪粉也能用来煮粥喝，再用黄芪粉煮粥时，需要先准备适量的大米或小米，把它淘洗干净以后，入锅加适量清水煮开，再放入3~5克黄芪粉调匀以后继续用小火慢慢煮，煮到锅中的粥熟透以后关火取出，降温以后就能食用。 上面详细为大家介绍了黄芪粉的使用方法，能让大家进一步了解黄芪粉应该怎么吃，如果大家也想通过食用黄芪粉来保健身体，就按上面介绍的方法去食用它吧。
黄芪是植物的根，一般为灰白色，多产自内蒙、黑龙江等省份。黄芪是有名的中药材，迄今为止，黄芪入药已经有两千多年的历史了。将黄芪加工成黄芪粉，更加方便服用，黄芪粉的功效非常高，可以用来提高免疫力，也可以治疗盗汗。 黄芪粉的功效与作用 1、可以提高免疫力 黄芪粉的作用是可以有效提高身体的免疫功能，平时体质较差，经常生并病的人，可以适当地吃些黄芪粉来提高身体的抗病能力，让自己少生病。同时，身体容易倦怠，或者工作压力较大的人，也可以吃黄芪粉来改善消除疲劳，缓解压力。 2、可以治疗盗汗 有的人身体较虚，经常不自觉地盗汗，尤其在夜间入眠之后，这种状况很容易将体内的水分和有效成分流失掉，还容易感冒。有盗汗症状的人，可以用黄芪和白术搭配治疗，也可以适当加入一些浮小麦，长期服用，效果非常显著。 3、可以消炎治疗水肿 身体出现炎症，是细菌或者病毒感染所致，严重的可能还会出现水肿，遇到这种情况，可以用黄芪和白术、茯苓等药一起服用，可以消炎去肿。对于阳气缺乏所致的肾炎水肿，黄芪的治疗功效更加明显。对于慢性的肾炎，可以用黄芪和党参一起使用。 4、可以治疗咳喘 咳嗽一般都是因为肺虚或者肺部感染所致，黄芪粉的功效是可以治疗长久的咳喘之症。用黄芪粉和款冬等药材一起使用，可以治疗咳喘，还能够消除疲劳。同时，黄芪还可以祛痰，还能够补气对于痰多咳嗽，也有很好的疗效。