1 派皮的制作方法采用三宅郁美的。取一密封盒，把黄油融化成液态，再加入所有派皮里的材料。盖上盖使劲摇晃，左右30次上下30次 2 这是摇晃以后的样子。揭开盖子，用刮刀将面团集中到一起 3 把面团倒在一张保鲜膜上，包起来，用手捏几下成团。送入冰箱冷藏30分钟 4 派皮冷藏时，可以准备乳酪馅。奶油奶酪软化后，加入糖粉和酸奶，用手抽搅打顺滑 5 加入鸡蛋搅打均匀。筛入玉米淀粉，拌匀。乳酪馅就做好了 6 取出冷藏好的派皮面团，放在一张保鲜膜上，再盖上另一张保鲜膜。用擀面杖擀成比派盘活底大一些的圆形面片 7 撕去上面的保鲜膜。将派皮没有保鲜膜的一面朝下，铺在派盘里，再撕去保鲜膜，将多余派皮除去，使派皮完全贴和派盘。用叉子在派皮底部叉上一些孔，防止烤的时候鼓起 8 倒入乳酪馅 9 预热好烤箱后，把派盘送进烤箱，中层180度烤15分钟左右，这时乳酪已凝固，取出放上切成薄片的黑布林，再送入烤箱，烤15分钟左右。烤好后取出，冷却到不烫手即可脱模
黑布林最好放软了再吃。硬的黑布林，有机酸含量很高，吃起来比较酸涩，还含有较高的鞣酸，而软的黑布林，口感绵软、清甜，所以买到硬的黑布林，最好放软了再吃。 黑布林要放软了才可以吃吗 黑布林是李子的一种，也有地方称为黑李子、黑玫瑰李，因从美国引进，又称其为美国黑李、美国李。 黑布林是美国科研人员经过几十年的努力，从中国李和欧洲李的杂交后代中选育出的一种新型高档水果品种，果皮紫黑色，果肉黄色，汁多味清甜，品质优，可食率达95%以上。 黑布林的主要品种有黑琥珀、威克逊、黑宝石三种，其中黑琥珀为黑宝石与玫瑰皇后杂交品种。
黑布林是一种可以直接吃的美味水果，但这种水果的保质期比较短，在它大量上市的时候，人们就想用它制成果酱，把它长期保存，那么黑布林果酱，在做的时候有什么方法和窍门呢？怎样才能做出好吃的黑布林果酱呢？接下来我会介绍这方面的知识，同时也会告诉大家黑布林果酱的保质期有多长。 黑布林果酱怎么做窍门 1、黑布林果酱在制作时需要准备自然成熟的黑布林，600克麦芽糖150克，另外还要准备细砂糖80克柠檬半个清水适量，还要准备一个干净的玻璃瓶，玻璃瓶提前用开水消毒并晾干里面的水分。 2、准备好的黑布林洗净以后，晾干表面水分，再去掉它的果皮，切下它的果肉，去掉中间的果核，得到的果肉要用刀把他们剁成碎末，放到干净的盆中，再把准备好的新鲜柠檬去掉果皮也切成碎末，与黑布林的果肉放在一起调匀。 3、把准备好的白砂糖放到处理好的果肉中用，筷子调匀以后腌制3~4小时，这时要准备一个干净的不锈钢锅，把腌好的果肉直接放入的不锈钢锅中加热煮开，再用小火慢慢熬，熬到锅中的果肉变成浓稠酱状以后，再把麦芽糖入锅，调匀后一起熬十几分钟。 4、黑布林果酱熬好以后关火降温，然后直接装入到准备好的干净玻璃瓶装，密封以后存入冰箱，想吃时可随时取出食用。做好以后的黑布林果酱，既能直接吃，也能搭配酸奶或面包等食品一起吃。 黑布林果酱的保质期 自己制作的黑布林果酱保质期在3~6个月之间，而且平时取食黑布林果酱时不能带入生水和细菌，不然会让它的保质期缩短。如果在制作黑布林果酱时不放入适量柠檬，它的保质期不会超过三个月。 今天为大家介绍了黑布林果酱的做法窍门，能让大家知道怎样才能做出好吃的黑布林果酱，但黑布林果酱在做好后也要尽快使用，以免它超过保质期而出现变质。
黑布林是水果李子的一种，现在市场上出售的黑布林，多是从智利进口来的高档水果，它个头比较大，而且肉质鲜嫩，味道酸甜爽口。不过对黑布林的吃法人们了解的却不全面，很多人只知道它能直接吃，其实黑布帘有多种不同吃法，一会我就把这些吃法写出来分享给大家。 黑布林的食物方法 做果酱 1、黑布林除了可以直接吃以外，还可以做成美味的果酱供人们食用，在制作果酱时需要准备新鲜黑布林800克，麦芽糖200克，细砂糖50克，柠檬半个清水适量。 2、把准备好的柠檬洗净以后切成碎末，黑布林洗净以后，去掉果核，再把果肉切成小丁。在不锈钢锅中放入适量清水，加入柠檬和黑布林，用大火烧开以后用中小火熬制，熬到锅中的果肉接近融化以后加入准备好的糖。 3、持续加热等锅中的麦芽糖和白砂糖全部化开，就要不断搅拌，等锅中的果肉变成浓稠的酱状以后关火降温，这时自制的黑布林果酱也就做好了。 做果汁 1、黑布林这种水果用来做果汁也特别好喝，在制作时需要准备，新鲜黑布林，300克柠檬，一个蜂蜜，适量凉白开，250克冰块适量，果汁机一台。 2、取适量食用盐，涂抹在黑布林的表面，用力揉搓，再用清水把它洗干净，然后去掉果核，切成块状，柠檬切开以后，挤出柠檬汁备用。把切好的黑布林果肉放到果汁机中，加入准备好的凉白开，再放入冰块和蜂蜜一起制成果汁取出，过滤以后加入柠檬汁调匀就是美味的黑布林果汁。
生活中很多人都喜欢吃黑布林，它是一种进口高档水果，其实这种水果在国内也就出产，只是产量不高，而且名字也不相同，他在国内大多数地区都被叫做黑李子，是一种口感鲜嫩，味道酸甜爽口的健康水果，那么平时人们吃黑布梨有什么好处呢？接下来小编就会具体告诉大家。 黑布林的功效与作用 1、清肝利水 黑布林对人类的肝脏有着十分积极的作用，它含有多种氨基酸，能防止人体肝脏转氨酶升高，而且能增强肝脏解毒功能，防止多余水分在人体内淤积，平时经常食用黑布林能保护肝脏防止肝腹水发生。 2、止咳化痰 止咳化痰也是黑布林的重要功效之一，因为黑布林的果核中含有大量脂肪油，而它的果肉中则含有多种天然消炎杀菌成分，人们是用黑布林以后能消灭，呼吸系统中的炎症和病菌而且能滋阴润燥提高气管与肺的呼吸能力，能让人们咳嗽痰多的症状尽快减轻。 吃黑布林的好处 1、平时人们多吃一些黑布林，能吸收丰富的果酸和一些纤维素，这些物质既能促进肠胃蠕动，又能加快消化液分泌，能有效提高人类的消化功能，所以促进消化，就是人们吃黑布林的最大好处，它最适合那些消化不良和食欲不振的人群食用。 2、美容养颜也是人们吃黑布林的重要好处之一，因为黑布林中不但含有丰富维生素，还含有一些天然活性成分和一些酶类物质，人们食用它以后能滋养细嫩肌肤也能，淡化色斑美白肌肤，它对人类的面部皮肤上的汗斑和黑斑以及黄褐斑都有明显淡化作用。
黑布林这种水果大家吃过吗？它也叫黑布朗或者黑玫瑰李，是水果李子的一种，它原产于美国，后来才引入中国境内，它的外表为黑紫色，很多人习惯把它叫做美国黑李。那么黑布的营养价值有多高呢？平时吃黑布林又有什么好处呢？ 黑布林的营养价值 吃黑布林的好处 1、黑布林能补充多种营养 黑布林是一种营养价值特别高的水果，这种水果中含有多种维生素和一些天然的果糖，还有一些果酸和多种氨基酸，这些物质都是人体代谢时的必须成分，平时食用以后人体能快速把这些营养成分吸收和利用，可以促进身体代谢，也能提高身体免疫力。 2、黑布林能促进消化 黑布林中含有大量的天然的果酸，这些物质进入人体以后会促进胃酸和消化酶的分泌，也可以加快肠胃蠕动，能起到促消化的重要作用，对人类的消化不良和食少腹胀以及大便燥结等不良症状都有很好的调理作用。 3、黑布林能清肝利水 黑布林是一种对人类肝脏有很多好处的特色水果，这种水果中含有的谷酰胺和丝氨酸以及甘氨酸等物质都可以直接作用于人类的肝脏，能减少病毒对肝脏的伤害，提高肝功能，也能预防肝硬化和肝腹水，是最适合肝病患者食用一种保健水果。
黑布林很多人听说过，知道它是一种水果，但是对它了解却不多，不知道它是一种什么样的存在，也不知道黑布林的功效有哪些，今天我就对黑布林做一个具体的介绍，会在告诉大家黑布林是什么的同时，也告诉大家黑布林的功效有哪些。 黑布林是什么 黑布林的功效有哪些 1、黑布林是什么 黑布林是一种水果，它是水果李子的一种，也叫黑李子，在东南亚的华语世界中，黑李子就译成黑布林，引入国内以后，这个名字也就保留了下来。它能软化血管也能美容，还能延缓衰老，更能保护人类的肝脏。 2、黑布林能促进消化 促进消化是黑布林的重要作用之一，因为黑布林中有多种酸性成分，它们能促进胃液和消化酶的分泌，可以加快肠胃蠕动，促进肠胃对食物的消化与吸收，也能增强食俗，还能缓解腹部胀痛，对人类的消化不良有很好的预防和缓解作用。 3、黑布林能清肝利水 清肝利水也是黑布林的重要功效之一，黑布林中含有多种对人体有益的氨基酸，特别是谷酰受和丝氨酸以及甘氨酸等物质的含量比较高，这些物质可以直接作用于人类的肝脏，能提高肝功能，也能预防肝硬化和肝腹水等多种肝类疾病的发生。
黑布林也就是生活中常见的黑李子，它是一种味道酸甜可口的高营养水果，人们食用以后对身体有多种好处，可以清肝利水，也能健胃消食，还能美容，延缓衰老。但是黑布林也有一定的副作用，平时食用时有很多需要注意的地方。那么黑布林的副作用有哪些呢？平时食用又要注意些什么呢？ 黑布林的副作用 吃黑布林的注意事项 1、黑布林不熟不能吃 平时大家吃黑布林时，一定要注意购买熟透的黑布林食用，没有熟透的黑布林口感不好，而且还有很多对人体不益的成分，容易引发胃痛或者腹泻，对身体不利。 2、黑布林不能多吃 平时吃黑布林一定要注意适量食用，过量食用对身体也不会，过量食用黑布林会引起虚热脑胀，而且会损伤脾胃，容易引发胃溃疡和胃痛以及肠炎等多种消化道话病，会危害人们的身体健康。 3、黑布林不能与鸭肉一起吃 黑布林不能与鸭肉一起吃，因为黑布林与鸭肉、鸭蛋以及鸡蛋和鸡肉等食材相克，它们一起食用会让人体出现多种不良反应，严重时会出现食物中毒。 4、黑布林不能与青鱼一起吃 平时吃黑布林时还要注意，它不能与青鱼一起吃，因为它们是相克的存在，一起吃会引发食物中毒，另外黑布林还能生痰湿，还能损伤牙齿，正处于发育期的儿童不易食用黑布林，那些是脾虚痰的人群也不宜吃黑布林。
黑布林是一种营养价值特别高的水果，它是李子的一种，有些地区喜欢把它叫做黑李子，它口感清甜，味道酸甜可口，它营养丰富，能为人体补充多种维生素和矿物质，人们食用以后对身体有多种好处。但是黑布林虽好，食用不当时却也有一些副作用存在，想具体了解可以随我一起去看看吃黑布林的好处与坏处有哪些。 吃黑布林的好处与坏处 1、吃黑布林能促进消化 促进消化是人们吃黑布林的重要好处之一，它含有的酸性成分可以促进胃酸分泌，也能加快肠胃蠕动，对人类的食欲不振和消食不良以及食少腹胀等多种不良症状都用很好的调理作用。 2、吃黑布林能清肝利水 清肝利水也是吃黑布林的重要功效，新鲜的黑布林中含有多种氨基酸，特别是谷酰胺和丝胺酸以及脯氨酸等物质的含量比较高，人们食用后可以清肝利水，能提高肝脏功能，也能消除肝腹水。 3、吃黑布林的坏处 正常的健康人群适量吃黑布林对身体只有好处没有坏处，但是一定不能过量食用，因为黑布林中含有过量的果酸，平时多吃易伤脾胃，而且会引发胃痛或者胃溃疡以及胃炎和肠炎等多种消化道疾病，对身体健康不利。
黑李是一种外皮为黑色的李子，黑李无论是进口的品种还是国内的自由品种，都含有丰富的营养价值。下面就来看看黑李的功效与作用吧。 黑李的功效与作用 一、黑李清热润喉的功效作用 黑李中有很多的果酸，果酸食用后对机体有一个清热败毒的作用，调理肝病肝热。其次果酸还利于软化血管，缓解血管和肝部粘膜失衡，促进肝硬化，肝炎等疾病好转。黑李如果搭配冰糖炖煮来吃，则能够润喉，促进咽喉部分疼痛就得到改善。 二、黑李清肝利水的功效作用 黑李中的丰富氨基酸最能调理肝脏，促进肝部的病症恢复。黑李还能够促进消化，对于肠胃的蠕动有帮助，改善便秘。其次黑李加速消化酶的产生，饭后食用黑李自然可以消食解腻。 三、黑李生津降压的功效作用 黑李中的营养价值丰富，糖分和维生素共同补充，增强身体的水分，生津利水。食用黑李帮助肝部解毒能力，黑李还能够帮助降低血压。黑李食用要适量，过多会造成身体虚热。黑李不能食用未完全熟透的，小儿也不适合多吃。
黑布林是李子的一种，外表多为深紫色，味甜汁多，是浆果的一种。黑布林的营养价值特别高，平时人们食用以后可以补充营养，也能减少多种疾病的发生，但是黑布林虽好，在食用时却也有一些禁忌存在，接下来小编会对黑布林的功效与禁忌做一个全面的介绍，喜欢吃黑布林的朋友快来了解一下吧。 黑布林的功效与食用禁忌 1、黑布林能保护肝脏 黑布林是一种对人类肝脏保护作用明显的水果，这种水果中含有多种对人体有益的氨基酸，其中谷酰酸和丝氨酸以及甘氨酸等物质都对人类有肝脏有益，可以避免肝脏纤维化，也能减少肝硬化和肝腹水的发生。 2、黑布林能利水能降压 利水降压也是黑布林的重要功效之一，这种水果中的核仁中含有大量的苦杏仁甙和一些天然的脂肪油，这些物质进入人体以后能促进体内水分的排出，也有一定的降压作用，另外黑布林中的脂肪油和纤维素还能加快肠胃运动，能促进大便的生成和排出，对人类便秘也有一定的预防作用。 3、黑布林的食用禁忌 黑布林虽好在食用时却有一些禁忌存在，最重要的一点是没有熟透的黑布林是不能吃的，不然会出现食物中毒的症状，另外黑布林中有大量酸性成分，不宜过量食用，不然会伤害脾胃，引发胃痛或者溃疡，会损伤人体的消化功能。
黑布林也叫美国黑李子，它是水果李子的一种，口感香甜肉质也很软，它的外表多为黑色或者深紫色，个头也不大，直径多在四厘米左右。不过黑布林在国内产量较少，很多人对它的营养价值和吃法并不了解，为此今天小编在这里就对它做一个专门的介绍。 黑布林的营养价值与吃法 1、黑布林的营养价值 黑布林是一种营养价值很高的水果，这种水果中的含有蛋白质和脂肪以及碳水化合物和钙以及铁与磷等多种营养成分，还有多种氨基酸和大量青素，人们食用以后不但能促进身体正常代谢，还能起到活血解毒和润肠化痰等多种功效。 2、黑布林可以制成果酱 黑布林平时可以鲜食，也可以制成果酱以后供人类食用，制作时可以把黑布林用清水洗净，然后加入适量的白糖进行腌制，腌到黑布林变软以后放入锅中，煮开，再调小火慢慢的熬到粘稠，熬好以后降温取出装盘，自制的黑布林果酱也就做好了。 3、黑布林能煮粥 黑布林煮粥也是一种常见的吃法，在煮制时可以准备黑布林十个，大米适量，把大米洗好以后加清水煮制，煮开以后加入主洗好的黑布林，用小火慢慢的熬制，等大米全部软糯以后关火，取出降温，然后直接食用就可以，这种黑布林粥适合肝功能较弱的人群食用，能减少肝腹水和肝硬化的发生。
黑布林是一种李子，黑布林也叫黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李等名字，这是一种由美国引进的一种李子，黑布林拥有很高的营养价值。 黑布林的营养价值 1.黑布林是一种个子相对较大的一种李子，吃起来是特别多肉，也很多汁的，有种甘甜的味道，可以生吃，也可以做成水果拼盘，也可以用来制作甜点和果酱。 2.黑布林的营养价值很丰富，黑布林含有大量的糖份，黑布林的维生素的含量也是很高的，还含有黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。黑布林还有很好的生津利尿的作用，还可以清肝养肝，有良好的解毒作用，可以清湿热的作用。 3.黑布林也可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，所以说对于消化来说是有好处的，同时也可以增加肠胃的蠕动，可以让人增加食欲。对于大便干结者是有好处的。新鲜的黑布林还含有多种氨基酸可以治疗肝硬化腹水大。 4.黑布林还有很好的美容作用，有去粉滓黑黯的作用，脸上有黑斑的人群可以多吃一些黑布林。
黑布林是一种水果，的别称有很多如黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李等，黑布林的功效与人作用是很多的，一起来了解一下吧。 黑布林的功效与作用 1.黑布林是从美国引进的，所以说又叫美国黑李、美国李，黑布林的营养价值是秀高的，黑布林肉厚，口感觉好，在我国也有种植。可以做成水果拼盘，也可以做成甜点和果酱，也可以生吃。 2.黑布林的营养价值秀高，含有大量的糖份，含有大量的维生素,还含有多种氨基酸，黑布林有很好的生津利尿的作用，同时也可以清肝养肝，有很好的解毒的作用，可以清湿热。 3.黑布林还有很好的降压和导泻的作用，黑布林还可以镇咳，同进黑布林也可以促进排便的侜和，黑布林有很很好的止咳祛痰的作用。 4.黑布林楞以清肝利水，因为黑布林含有大量的氨基酸，这些物质以对于治疗肝硬化腹水有秀大的好处。同时黑布林也可以促进消化的作用，黑布林可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，这样也是可以增加了肠胃的蠕动。
相信大家对于黑布林水果酥的做法都有一定的了解吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下怎么做。 黑布林水果酥的做法 黑布林水果酥的做法(早餐菜谱-风靡台湾的超人气酥点) ☆黑布林水果酥(15个量，35克/个) 黑布林水果馅材料：去皮去核黑布林450克、去皮去籽冬瓜450克、白砂糖50克、麦芽糖60克、柠檬汁2小勺、玉米淀粉5克溶于水中 酥皮材料：酥油57克、糖粉28克、全蛋液28克、盐0.7克、奶粉10克、低粉95克 首先来做黑布林水果馅 黑布林水果酥操作方法一 1黑布林切十字，从上往下切到底，去皮。(这样能很轻松的去掉外皮) 2黑布林去核取其果肉，切成碎泥备用。 3冬瓜去皮去籽擦成丝。 4锅中放入适量水，倒入冬瓜丝煮沸后捞出。 5放入冰水中浸泡一会儿。 6将水分挤干切成蓉。 7锅中放入事先准备好的黑布林水果泥、冬瓜蓉、砂糖和麦芽糖。 8翻炒至糖完全融化。 9中火炒至汤汁慢慢变少时加入2勺柠檬汁。 10转小火炒至汤汁收干。 11加入事先调好淀粉水快速翻炒。 12直至汤汁完全收干放凉备用。 下面开始做黑布林水果酥 黑布林水果酥操作方法二 1酥油室温软化，加入糖粉、盐拌匀。 2-3分次加入全蛋液稍打发。 4筛入低粉和奶粉拌匀。 5抓捏成团，盖上保鲜膜静止松弛10分钟。 6松弛面团的同时开始分割水果馅，21克每个，共分成15个。 7松弛好的面团也分成15等分，14克每个。 8取一份酥皮压薄，包入一份水果馅。 9酥皮慢慢往上推，直到将口捏合收紧，滚圆。 10将剩余的酥皮都包入水果馅。 11模具沾上高粉。 12将包好的水果酥压入模具中，烤箱预热180度，连同模具一起烤10分钟后翻面再烤5分钟左右至表面均与上色即可。 温馨提示 *黑布林要挑选甜软一些的，完熟的水果制作出来才会更加美味。 *水果馅中糖的分量可适当减少，取决于你的水果的甜度。 *因为加入淀粉水炒好的馅不会很黏手，炒好后待手能触碰的温度时就可以使用了，切忌不要将馅料冷藏，烘烤时可能会出现开裂，所以如果你使用的是我的这种馅料，那么我们要用的是常温馅。 *酥皮中的酥油如果没有可以用黄油代替。 *搅拌酥油或是黄油时一定不要过度，搅拌均匀就可以了。 *水果酥的外皮不像月饼皮那样润，容易推，水果酥的外皮比较酥，容易开裂，开始包不了太大的馅可以改成皮：馅=1:1，皮的比例占多些更容易包，但味道会稍差些。 *新手制作水果酥时最好选用造型简单些的模具，那样更容易整形。 *烘烤时先烤好一面，大约10分钟左右，翻面再烤的时候可以脱去模具，烤至表面均匀上色即可，因为皮很薄，很容易烤熟，不要烤很长时间，以免开裂。 *制作好的水果酥完全冷却后食用，因为馅料是自制的很难保存，所以要尽快吃完。
黑布林其实就是黑李子,属于李子的一种。黑李子被列为“五果”之首，据说，黑李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分。今天小编就来为大家介绍以下黑布林的营养价值！ 黑布林的营养价值 黑布林的营养价值1 黑布林中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。 黑布林的营养价值2 黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。 黑布林的营养价值3 黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。 黑布林食疗作用 经常在饭后少量地吃一些黑布林，可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特点，含有大量的游离氨基酸，蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热，活血生精。 黑布林食疗作用1 黑布林是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手。 黑布林食疗作用2 、黑布林可清肝利水，治疗肝硬化腹水。 黑布林食疗作用3 、黑布林能祛痰、止咳、利水、降压，并能加快肠道蠕动，达到通便作用。 黑布林食疗作用4 、在《本草纲目》中有“(李花)苦、香、无毒。令人面泽，去粉滓黑黯。”的记载。黑布林花的养容之功更是奇特，是现代美容不可多得的天然精华，对汗斑、脸黑斑有较好的养颜效果。 黑布林食疗作用5 、黑布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。 黑布林食疗作用6 、黑布林性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。 黑布林食用禁忌 1、未熟透的黑布林不要吃。 2、黑布林含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。 3、多食黑布林易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。 黑布林储存方式 黑布林适宜储存在温度为0~1℃，当储藏温度低于-1℃，易发生冷害而导致褐变。 推荐菜谱 黑布林大米粥 配料：黑布林6枚，大米3O克，适量清水。 做法：将黑布林和白米加适量的水煲粥，分2次，一日服完。 功效：养肝泻火，破瘀利水，适用于肝硬化腹水。 美容法 配料：黑布林核2枚，鸡蛋一枚。 做法：将黑布林核去皮研末，加人蛋清调匀。每晚睡前敷脸，次晨，用清水洗脸，搽抹少许面霜，注意避风，以确保效果。 功效：养颜祛斑，可治女士面部黑斑。