黑椰枣是一种常见的热带水果，它适合能力特别强，多生长在一些气候炎热的沙漠地带，这种水果成熟以后味道甘甜，营养丰富，能滋补身体，也能增强身体素质，而且能促进女性子宫收缩，它的功效还有很多，下面我会带大家一起去了解。 黑椰枣的功效与作用 1、补充能量 黑椰枣是一种含糖量特别高的水果，它味道甘甜，能为人体补充大量的果糖，这种物质进入人体以后会转化成能量，可以促进体力恢复，也能缓解身体疲劳，平时它最适合那些体力流失严重和从事重体力劳动的人群食用。 2、润肺化痰 黑椰枣是一种能润肺化痰的食材，它含有的天然消炎成分能消除肺部与气管中的炎症，也能稀释痰液扩张气管，能让人们的呼吸更通畅，平时人们因气管炎或者肺炎引发肺热咳嗽以及气喘等症时，都能多吃一些椰枣，能让人体出现的不适症状很快减轻。 3、补肾壮阳 黑椰枣能补肾壮阳，它含有一些类似于男性荷尔蒙的物质，能提高男性肾功能，也能防止阳痿早泄，对男性性功能减退有一定预防作用，而且正常男性食用椰枣以后可以提高性功能，能让身体更强壮。女性食用椰枣也有一定的补肾作用，它对女性因肾虚出现的腰膝酸软有明显缓解作用。 4、延缓衰老 黑椰枣中含有一些天然的花青素，还有一些微量元素硒以及天然多糖，这些物质可以增强人体抗氧化能力，可以清理身体内的自由基，另外它们还能促进组织细胞再生成代谢，能提高身体各器官的功能，经常食用能让人体保持一种比较年轻的状态，可以延缓多种衰老症状发生。
伊拉克是一个以石油和战争而被世界熟悉的国家，就是这个战乱不断，居民不能正常生活的小国，却拥有一种独特的物产，它就是椰枣，据说伊拉克是世界上唯一的椰枣出产国，那里出的椰枣有黄椰枣和黑椰枣两种，它们能远销到世界各地，但外表与功效却略有不同，今天小编就让大家全面了解它们之间的不同有哪些。 黄椰枣和黑椰枣的区别 1、外观区别 黄椰枣和黑椰枣最大的区别在于它们外表的颜色，黄椰枣也叫黄金椰枣，是一种外表颜色金黄的食材，而黑椰枣外表的颜色则比较深，它是一种深紫色风干以后接近黑色，它们的名字就是因此而来。 2、个头区别 黄椰枣和黑椰枣在个头上也有一定的区别，黄椰枣个头比较大，单果重量在三十克左右，而黑椰枣的个头比较小，单果重量只有十五到二十克，另外黄椰枣的果核也可以食用，能预防缓解多种疾病。 3、营养区别 黄椰枣和黑椰枣的营养成分也有一定的区别，黄椰枣中含有大量的天然果糖，人们食用以后可以补充能量，缓解身体疲劳，而黑椰枣中糖类物质的含量则比较少，它花青素的含量特别高，人们食用黑椰枣以后身体抗氧化功能会提高，它能延缓衰老也能延年益寿。 4、功效区别 黄椰枣和黑椰枣虽然都是枣椰树的果实，但它们含有的营养成分不同，食用以后的功效也各不相同，黄椰枣对女性子宫有时显刺激作用，能治疗预防多种妇科病。黑椰枣却不具备这种功效，它的主要功效是补益气血，预防缓解贫血，经常食用还能美容养颜。