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龙须菜凉拌需要焯水吗

龙须菜凉拌需要焯水吗

龙须菜凉拌是否需要焯水建议根据个人情况进行选择,凉拌龙须菜焯水可能会导致龙须菜的胶质溶解,一定程度上影响口感,但会比较卫生健康,凉拌龙须菜不焯水可以较好的保留口感,吃起来更脆爽,但附着在龙须菜上的一些细菌可能会清理不干净。 龙须菜凉拌需要焯水吗 龙须菜凉拌在焯水的情况下,焯水的时间越短一般对龙须菜口感的影响越少,不过焯水时间过短可能会起不到清洁灭菌的效果。 凉拌龙须菜在不焯水的情况下,建议先将龙须菜用冷水浸泡一段时间,这样一般可以将龙须菜泡发,同时将部分杂质剃除。

生活妙招 2021-11-06
龙须菜是什么菜

龙须菜是什么菜

龙须菜是一种可食用野菜。龙须菜是百合科、天门冬属直立草本植物,根细长,高可达1米左右,粗约有2-3毫米,叶状枝每3-4枚成簇,浆果的直径约有6毫米,熟时呈红色,花期为每年的5至6月,果期为8至9月。 龙须菜是什么菜 龙须菜在我国主要分布于东北三省、河北、河南、山东、山西、陕西、甘肃等地,国外主要分布在日本、朝鲜、俄罗斯等地,常见于海拔400-2300米左右的草坡或林下。 龙须菜因其顶部的茎叶很像龙须,故得此名,在不同的地区有着不同的叫法,例如海菜、瓜苗、线菜、发菜、江离等。 龙须菜可以直接用来凉拌、翻炒、煮汤食用,食用前先焯水一遍,等到变色后捞出即可。

生活妙招 2021-11-06
龙须菜要用热水焯吗

龙须菜要用热水焯吗

如果龙须菜是用来凉拌的话,建议将其焯水。如果龙须菜是用来制作热菜的话,则不需要焯水。焯水可以将龙须菜上的杂质、灰尘、细菌、化肥残留等成分去除干净,吃起来更健康。 龙须菜 龙须菜是江蓠科江蓠属或龙须菜属植物,又叫海菜、线菜,含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等。 龙须菜是一种温带性红藻,国内主要分布于山东、福建、广东等地沿海。海外分布几乎覆盖全球海域。 龙须菜既是食品工业提炼琼胶的上等原料,又是鲍养殖的优质饲料和人类的绿色保健食品。龙须菜产业是我国海洋经济重要的支柱产业之一。

生活妙招 2021-11-06
龙须菜凉拌前需要在开水中烫一下吗

龙须菜凉拌前需要在开水中烫一下吗

凉拌龙须菜前最好用热水焯一下,就可以直接放凉拌酱料了,龙须菜又叫海菜、线菜、发菜,因其嫩茎像龙须而得名,颜色呈现黄绿色,吃起来的口感脆爽,主要分布于中国黑龙江、吉林等地。 龙须菜是什么 龙须菜又叫海菜、线菜、发菜,因其嫩茎像龙须而得名,颜色呈现黄绿色,吃起来的口感脆爽,主要分布于中国黑龙江、吉林等地。 龙须菜一般生长在海边的石头上,或者高山野岭之中,它的丛生叶子很像柳树的枝叶,喜欢在温暖潮湿的环境下生长。 龙须菜做成凉拌的比较好吃,其口感鲜嫩爽脆,而且吃龙须菜还寓意着龙须祈福。

生活妙招 2021-11-06
海龙须菜的功效与作用 吃海龙须菜的好处有哪些

海龙须菜的功效与作用 吃海龙须菜的好处有哪些

海龙须菜是一种生长在海洋中的藻类植物,它多为白色或者淡红色,口感脆嫩营养丰富,是一种能供大多数人群食用的健康食材。平时人们多吃海龙须菜能滋养身体也能缓解体虚,下面是对它功效与作用的具体介绍,想吃海龙须菜的人可以重点看一看。 海龙须菜的功效与作用 1、预防缓解便秘 平时人们吃海龙须菜以后能吸收大量的膳食纤维,它们进入肠道后能吸收水分并膨胀,肠道壁上的垃圾与毒素吸附在他们表面,而且能对肠道产生温和刺激,可加快肠道蠕动,缩短人体排便时间,经常食用能预防便秘发生,那些便秘的人群在服用它以后也能让症状很快减轻。 2、预防高血压和高血脂 海龙须菜中还有多种对人体有益的维生素和丰富矿物质,而且还有一些天然的褐藻酸盐,这些物质都能作用于人类的心血管,而且能净化血液,他们被人体吸收后能防止血压升高,而它含有的硫酸枝和多糖,清理血液中的胆固醇和脂肪,能让人类血脂保持正常状态。 3、补血补钙 海龙须菜是一种含铁量特别高的健康食材,它还含有丰富的微量元素镁和钙,这些物质都容易被人体吸收和利用,而他还有的美在被人体吸收后能促进智力发育,它含有的铁则能增强人体造血功能,预防贫血症状发生,除了这些以外,人们食用海龙须菜还能补钙壮骨也能提高人体骨骼健康水平。 4、提高免疫力 人们多吃一些海龙须菜,还能吸收多种活性成分和一些天然酵素,这些物质能增强人体自身的抗炎抗菌能力,并能净化血液,它对人类肝脏有明显保护作用,另外经常吃海龙须菜还能促进身体内抗体产生能增强人体自身免疫功能。 大家通过上面的介绍都能了解海龙须菜的功效与作用,能知道它对身体有什么好处,以后如果有机会也可以让自己多吃一些海龙须菜。

蔬菜百科 2019-12-10 16:33:14
海龙须菜怎么吃 海龙须菜的做法大全

海龙须菜怎么吃 海龙须菜的做法大全

海龙须菜是一种营养价值极高的水产藻类食材,它在中国近海都有出产,是一种口感脆嫩,营养丰富的养生食材,平时人们多吃些海龙须菜,对维持身体健康有极大好处,而且能预防三高症状出现,但这种出产在海里的海龙须菜应该怎么吃呢?想了解这方面的知识,可以看看小编对海龙须菜做法大全的介绍。 海龙须菜怎么吃  1、凉拌 把海龙须菜做成凉拌菜是它最常见的吃法,但在用它制作凉拌菜以前,应该先把海龙须菜放到清水中浸泡,等它吸水膨胀以后,再用清水反复冲洗,把它表面的沙子全部洗净以后再切成段状,然后放入适量香醋,生抽和食用盐,放少量蒜泥调匀后就能吃。 2、做凉粉 海龙须菜除了可以做成凉拌菜,还可以做凉粉吃,再用海龙须菜做凉粉,以前应该提前把它洗净并把它剁碎,然后放入到锅中,加适量清水饭包熬煮,以后得到的浓稠液体取出过滤直接放入到干净的容器中,降温后再入冰的冷藏室,过五六个小时以后它就能凝固这时自制的凉粉就已经做好了。 海龙须菜的做法大全 1、煮粥 海龙须菜煮粥是他最常见的一种使用方法,在做的时候提前把海龙须菜放到清水中浸泡,泡软以后取出洗净,再把它切成碎末,准备好了中立食材提前淘洗干净,入周锅,加适量清水煮制成粥,在粥煮到八成熟的时候,把切好的海龙须菜放到锅中调匀一起煮,煮好以后取出加适量食用盐调味儿,淋上适量麻油就能吃。 2、海龙须菜拌黄瓜 海龙须菜拌黄瓜也是它的常见做法,在做以前应该先把海龙须菜反复清洗,并把它洗净再切成段状,黄瓜洗净以后切成黄瓜丝,另外再准备拌个胡萝卜,也把它切成细丝,食材放在一起调匀,放入适量食用盐,生猪,香醋和麻油,用干净的筷子调匀,调好以后装盘就能吃。 那些还不知道海龙须菜应该怎么吃的人,可以看看上面对海龙须菜做法大全的具体介绍,能让大家了解海龙须菜的多种不同吃法,也能让大家知道它怎么做最好吃。

蔬菜百科 2019-12-10 16:32:59
龙须菜的功效与作用 龙须菜是什么菜

龙须菜的功效与作用 龙须菜是什么菜

龙鱼才是生活中特别受欢迎的一种食材,他是制作凉拌菜的常用材料,这种食材口感独特营养丰富,多为浅绿色或者暗白色,它是一种生长在海边的藻类。龙须菜不单口感诱人,营养价值也极高,而且它具有明显保健作用,平时人们食用它能保健身体也能预防疾病,下面是对它做的详细介绍,能让大家了解龙须菜有什么功效,也能让大家进一步了解龙须菜到底是什么菜。 龙须菜的功效与作用 1、补充营养 龙须菜中含有大量植物蛋白和多种氨基酸,还含有丰富矿物质和维生素,人们使用它后能尽快把这些营养吸收和利用,它能满足人体正常代谢时对不同营养的需要,经常食用能增强身体素质,也能加快人体代谢,对维持人体健康有极大的好处。 2、润肠通便清肠排毒 龙须菜是一种能润肠通便,清肠排毒的健康食材,它含有大量粗纤维和膳食纤维,还含有一些天然胶质物,这些物质被人体吸收后,能促进肠胃蠕动,也能缩短人体排便时间,而且能清理肠道壁上堆积的垃圾和毒素,能让它们随身体代谢一起排出体外,经常使用能维持大便通畅,也能维持人类肠道健康。 3、预防高血压和高血脂 平时人们多吃一些龙须菜,还能预防高血压和高血脂发生,它含有的烟酸和胆碱在被人体吸收后能净化血液,增加毛细血管通透性,而它含有的膳食纤维还能加快人体内脂肪和胆固醇的代谢,能阻止这些有害物质在人体内堆积,人们经常吃龙须菜,能让血液循环保持正常,也能阻止血压与血脂升高。 龙须菜是什么菜 龙须菜在大多数时候都是只生长在海边石头上的藻类植物,这种植物丛生,形状像柳的柳树的根须有明显的海腥味,这种食材有时也叫石花菜。在有些地区龙须菜还是指芦笋的嫩茎,这种植物的嫩茎形状与龙须十分相似,所以人们把它称为龙须菜,这种龙须菜是素菜中的珍品,口感鲜嫩具有醒脑提神的重要作用。 

蔬菜百科 2019-06-13 17:45:12
龙须菜的营养价值 龙须菜的食用方法

龙须菜的营养价值 龙须菜的食用方法

龙须菜是一种外表与龙须十分相似的绿色蔬菜,它属于百合科天门冬属,自然界中的藤状攀援植物。这种蔬菜口感鲜嫩滋味略甘,是人们餐桌上的常见菜,很多人都喜欢食用它,但人们对它的营养价值了解的多不全面,今天我会对他做一个详细介绍,能让大家对它的营养价值以及食用方法都有个全面了解。 龙须菜的营养价值  1、龙须菜色泽嫩绿,口感鲜嫩,它含有丰富的碳水化合物和维生素B,还含有一些叶酸和微量元素硒与磷还有铁等营养物质,这些营养成分又是人体正常代谢时必须的重要存在。根据专业人士的介绍,人们每天只需要食用二百克的龙须菜就能满足人体正常代谢时这些营养的需要。 2、龙须菜中还含有一些天然皂苷和芦丁,这些都是其他绿色蔬菜中所没有的重要营养成分,它们不但能增强人体的抗氧化能力,还能保护人类的心血管,能阻止血压血脂升高并能提高人类心脏功能,经常食用对维持身体健康有十分积极的作用。除此以外,它还含有丰富的氨基酸和生物碱以及一些天然活性成分,对促进人类大脑发育提高记忆力也有很大的好处。 龙须菜的食用方法 1、凉拌龙须菜 两把龙须菜是龙须菜最常见的食用方法,之后需要把新鲜龙须菜洗净,用沸水焯烫一下,去掉水分后再把它切成段状,加入适量白糖香醋和食用盐以及少量生抽和适量的蒜泥调匀以后淋上麻油提味就可以。 2、清炒龙须菜 清炒龙须菜需要搭配适量的山药百合,在做的时候把龙须菜洗净,山药去皮以后切成片状,百合提前洗净掰成块状,在炒锅中放油加热以后放少量葱花炒香,随后把准备好的食材入锅快速翻炒,等龙须菜变软以后加少量生抽和食用盐,继续炒一分钟,炒好以后直接出锅装盘就能食用。

蔬菜百科 2019-04-27 08:44:59
鹿角菜和龙须菜的区别 鹿角菜的常见吃法

鹿角菜和龙须菜的区别 鹿角菜的常见吃法

鹿角菜和龙须菜大家可能都吃过,而且有很多人会把它们当成同一种菜品,那么到底是不是这么回事呢?它们之间是否存在区别呢?想了解这些知识可以和小编一起去看看,同时我也会把鹿角菜的常见吃法写出来分享给大家。 鹿角菜和龙须菜的区别  1、鹿角菜是一种生长在海水中的藻类植物,它有很多分杈,从外表看很像动物鹿头上的角,因此人们把它叫做鹿角菜,而且它外表很卷曲又有点像龙须,因此很多地区的人也会把它叫龙须菜,也就是说鹿角菜和龙须菜之间没有什么区别,它们是人们对同一种蔬菜的两种不同叫法。 2、鹿角菜和龙须菜之间没有什么区别,但是鹿角菜是指那种海洋中的藻类植物,它也叫龙须菜,但是生活中的龙须菜还有很多种,像南瓜藤、发菜等,往往也会被人们叫做龙须菜。 鹿角菜的常见吃法 1、鹿角菜最适合做成凉拌菜,平时制作时需要准备干燥的鹿角菜一百克,玉兰片一百克,火腿一块,黄瓜一根,盐和料酒以及香油还有高汤各适量准备一些。 2、把准备好的火腿切成片状,黄瓜洗净以后也要切成片状。再把鹿角菜用清水泡软,取出洗净以后用沸水焯一下,焯好以后取出用冷水降温,降温以后去掉水分备用。 3、把准备好的高汤以及料酒和食用盐全部放在一个碗中调匀,入锅烧开,降温以后就能调菜的料汁,把它取出以后浇在处理好的鹿角菜上,再放入火腿片和黄瓜片调匀以后就能食用。 

蔬菜百科 2018-05-14 08:24:26
龙须菜是什么菜 龙须菜怎么做好吃

龙须菜是什么菜 龙须菜怎么做好吃

龙须菜是生活中的常见菜,但很多人只是吃过,对它了解却不多,不知道它是什么样的存在,今天小编就对它做一个重点的介绍,告诉大家龙须菜到底是什么,同时也会让大家了解它怎么做最好吃。 龙须菜是什么菜  龙须菜是百合科植物的一种,它也叫发菜或者绿菜,平时多以野生为主,是多生年藤状攀援植物,它含有大量的胶质,生活中常用的琼胶就是从这种植物中提取出来的,另外这种植物的嫩茎与龙须十分相似,多分枝、卷曲,它的名字也因此得来。 龙须菜怎么做好吃 凉拌龙须菜 1、凉拌龙须菜特别好吃,制作时需要准备新鲜龙须菜300克,胡萝卜十克,红椒一个,蒜与葱各适量准备,另外食用盐,味精以及辣椒油和香油,也要适量准备一些。 2、把红椒和胡萝卜全部切成丝状,放在沸水中焯熟,重新起锅,把洗净以后的龙须菜也入锅焯烫二分钟,把葱蒜切末,放在焯好的龙须菜中,再加入食用盐香油和辣椒油,调匀以后就能食用。 清炒龙须菜 1、清炒龙须菜是需要准备龙须菜500克,大蒜一头,姜末适量,食用盐和食用油各少许。 2、把大蒜去皮以后切成蒜末,龙须菜洗净以后切成段状,在锅中放食用油加热,然后把蒜末姜末一起入锅炒香,随后放入洗好的龙须菜大火快炒,等龙须菜变软以后加少量食用盐和鸡精调味,搅匀以后直接出锅装盘就能食用。 3、清炒龙须菜时,一定要选择鲜嫩的龙须菜,而且在入锅炒制以前最好用沸水焯一下,这样能让炒好以后的龙须菜更入味,更好吃。 

蔬菜百科 2018-05-14 08:24:24
龙须菜图片 龙须菜的功效与作用

龙须菜图片 龙须菜的功效与作用

现在人们对饮食养生越来越重视,他们平时多喜欢吃一些具有养生功效的高营养食材,龙须菜就是这样的存在,但是有些人对龙须菜并不了解,不知道它的样子,更不知道它有哪些具体的功效与作用,今天小编就专门为大家介绍一下。 龙须菜的功效与作用 1、补充维生素 龙须菜是一种维生素含量特别高的食材,它含有丰富的维生素A和维生素C这些物质可以快速被人体吸收和利用,特别是维生素C能促进人体内免疫细胞再生,增加人体内抗体数量,对提高人体抗病能力有很大的好处。 2、健脑益智 龙须菜能健脑益智,它不但含有人体必需的多种维生素和矿物质,它还含有丰富的氨基酸,特别是赖氨酸和天门冬氨酸等物质的含量都特别高,这些物质能直接作用于人类的大脑,可以促进脑细胞发育,也能提高记忆力,平时经常食用健脑益智的作用特别明显。 3、预防高血压 平时人们多吃龙须菜能让人体吸收丰富的微量元素钾,这种物质可以促进人体内钠盐代谢,可以维持人体内部钾钠平衡,平时经常食用既能预防血压升高,又能减少肾病发生,另外它对人类的身体浮肿以及小便不利也有很好的调理作用,其利水消肿的功效特别明显。 4、补血补钙 补血补钙也是龙须菜的重要作用之一,龙须菜中含有丰富的微量元素铁和钙,铁这种物质可以促进血红细胞再生,能提高人体造血功能,人体吸收以后能起到明显补血作用。而它含有的微量元素钙则能促进骨骼发育,能提高骨骼密度,对人们因缺钙引起的关节疼痛和骨质疏松都有很好的预防作用。 

蔬菜百科 2018-05-13 08:09:31
火殿龙须的功效与作用及禁忌

火殿龙须的功效与作用及禁忌

 火殿龙须是一种药食两种的特色植物,也叫龙须菜,它全草可以入药,它是藻类植物的一种,含有多种人体必须的营养成分,但是很多人对它了解不多,怕食用时有禁忌存在。其实火殿龙须的禁忌并不多,想具体了解可以看看下面我对火殿龙须详细的功效与作用的介绍。以及禁忌的具体介绍。 功效与作用 1、能清肠降压 火殿龙须味苦性寒,能促进消化也能清理人类肠道中积存的垃圾,它还能去除油腻调理肠胃,平时食用可以起到清肠排毒的重要作用。另外火殿龙须中还含有一些微量元素钾,这种物质可以可以促进血液循环,也能提高心脏的收缩能力,可以让过高的血压降下来。 2、能清热解毒 火殿龙须性质寒凉,能清热解毒,也能消除人体内的多种炎症,平时经常食用火殿龙须能预防感冒,也能让人类的感冒症状明显好转。另外火殿龙须还有一定的利尿功效,它能提高肾功能也能消除肾脏中的炎症,对小便不利以及肾炎水肿等不良症状有很好预防作用。 3、能止血 止血也是火殿龙须的重要功效之一,它对人类的外伤出奥赖恩以及鼻出血还有血崩以及大便带血等多种出血类疾病都有出色治疗作用,治疗外伤出血时,可以直接研成泥状外敷,治疗内部出血时则可以把它煎水以后服用。 火殿龙须的的禁忌 火殿龙须性质寒凉,脾胃虚寒的人群不能食用,另外这种食材中含有丰富的嘌呤,会加重痛风症状,那些本来患有痛风的人群也不能食用。

蔬菜百科 2018-01-07 11:57:33
麒麟菜的功效与作用

麒麟菜的功效与作用

麒麟菜大家吃过吗?它是藻类植物的一种,它也叫龙须菜或者石花菜,是一种海洋生物的藻体,表面多为暗红色或者白色,口感脆嫩韧性十足,平时以凉拌为主,能为人体补充多种有益的营养成分。麒麟菜的功效与作用还有很多,想具体了解,可以看看下面我对她做的具体介绍。 1、预防疾病 平时人们多吃一些麒麟菜,能吸收丰富的纤维素,这种物质是人体正常代谢时必需的营养成分,它既能预防胃溃疡,又能抗赢取,还能降血脂,促进骨胶原生长,另外,平时人们多食用高纤维素含量的食材,还能增加饱腹感,对减肥有一定好处。 2、美容养颜 麒麟菜中含有丰富的胶原蛋白,这种物质是一种天然的美容成分,它能抑制皱纹生成,也能淡化色斑,更能清除皮肤表层积存的毒素,能让人们的肌肤保持水嫩细滑,也能让人们的皮肤弹性增加,既能美容养颜,也能延缓皮肤衰老。 3、排毒减肥 麒麟菜中含有丰富的天然海中酵素,这种物质既能抗炎消菌,又能复活细胞,还能净化血液,当时人们使用麒麟菜以后,吸收这种海中酵素,还能清除肠道壁上积存的宿便,也能让人体,肠道及胃壁上积存的垃圾与毒素快速剥离,并排出体外,当人体内的这些废物和毒素全部排出以后,人们的体重就会明显减轻。 4、补钙壮骨 麒麟菜是一种高钙食材,它含有的微量元素钙与微量元素磷都易于人体吸收和利用,人体吸收这些微量成分以后,能促进骨骼细胞再生,也能促进骨骼发育,更能增强骨密度,中老年人群食用芹菜能预防骨质疏松,而青少年食用麒麟菜则能促进骨骼发育,让身体健康成长。

蔬菜百科 2017-12-06 10:19:20
海发菜和龙须菜的区别

海发菜和龙须菜的区别

海发菜和龙须菜都是藻类植物,也是营养丰富的养生菜品,而且它们的形状还特别相似,有些人就会把它们当成同一种菜品,其实海发菜和龙须菜是两种不同的生物,是有明显区别存在,想具体了解可以和我一起去看看。 两者的区别 1、颜色不同 海发菜和胧须菜都出产在海中,是藻类植物的一种,但是它们之间却有明显的区别,最重要的一点就是海发菜和龙须菜的颜色不同,海发菜外表为绿色,晶莹透明,而龙须菜则是白色,像胶冻一样,口感爽脆。 2、功效不同 海发菜和龙须菜在功效上也有明显别,海发菜这种蔬菜营养丰富,能滋补身体也能排毒,还能预防癌症,而龙须菜这种菜品的主要功效则是清热解毒和利湿促消化,平时多吃龙须菜能预防便秘与感冒等多种不良症状的发生。 3、药用价值不同 海发菜平时只能当蔬菜供人类食用,它的药用价值特别低,而龙须菜则不然,龙须菜是药食两用的特殊食材,它味甘性寒,而且无毒,入药以后能软坚化痰也能清热利水,它对人类高发的心脏病和高血压以及动脉硬化都有一定的治疗作用。 食用方法 海发菜和龙须菜之间虽然有明显的区别,但是它们的食用方法却差不多,都能做成凉拌菜也能做汤以后食用,制作凉拌菜时海发菜和龙须菜都需要用清水浸泡三到五个小时,然后再用清水多洗几次,洗好以后用沸水焯一下,再与黄瓜和胡萝卜丝等食材放在一起,加醋和生抽以及蒜泥调匀就可以。

蔬菜百科 2017-10-25 20:01:28
鹿角菜和龙须菜的区别

鹿角菜和龙须菜的区别

鹿角菜和龙须菜都是生活中的常见食材,他们外观特别相似很多人就想知道他们之间有什么不同,也想知道食用鹿角菜和龙须菜有什么好处,今天小编就专门为大家说说这方面的问题。 区别 鹿角菜和龙须菜其实是同一种食物,虽然它们色泽和形状有时略有不同,那也只是因为自然环境的原因,使它们的表面出现了一定差异,而且他们的名字只是在不同地区人们对它的不同叫法,确切的鹿角菜就是龙须菜。 吃鹿角菜的好处 1、补充微量元素 吃鹿角菜最大的好处就是能为身体补充多种有益的微量元素,特别是钾钠以及钙还有铁与锌、铜等物质的含量比较高,既能调节血压,也能促进智力发育,还能促进人体代谢,提高人体免疫力。 2、抗病毒 多吃鹿角菜能抗病毒,它含有天然的卡拉胶,这种物质进入人体以后能抑制人体内病毒的复制,也能抑制病毒活性,可以减少病毒对人体细胞的伤害,平时经常食用鹿角菜对预防感冒和流行性腮腺炎有很大的好处。 3、美容抗衰老 平时多吃鹿角菜还能美容,它能促进人体皮肤细胞再生与分化,也能滋养肌肤,预防皮肤干糙,另外它含有的胶质还能增加皮肤弹性减少皱纹生成,平时经常食用既能美容,也能延缓皮肤衰老。 4、预防甲状腺肿大 平时多吃鹿角菜能预防甲状腺肿大,它含有丰富的微量元素碘,这种物质可以提高甲状腺功能,预防甲状腺病变,如果身体不能吸收充足的微量元素碘,就会引发甲状腺肿大。除此以外,经常吃鹿角菜,还能预防癌症,它能清理人体内积存的多种病毒,也能预防血液酸化,而血液酸化又是导致细胞癌变的重要因素之一,所以平时多吃鹿角菜就能有效预防癌症的发生。

蔬菜百科 2017-10-21 11:05:07
龙须菜的功效与作用

龙须菜的功效与作用

很多人都听说过龙须菜,但对它了解却不多,不知道它的功效与作用有哪些,其实龙须菜是一种野菜,它也叫石发或者菊花菜。这种野菜多生长在边的石头上,它的叶子与柳根须很相似, 平时收取以后洗净能凉拌也能做汤。龙须菜不但营养丰富,还能清热解毒,下面是对它功效与作用的全面介绍,对它有兴趣的你们可以重点了解一下。 1、抗病毒抗癌 龙须菜中含有大量的天然多糖,这是一种天然的保健成分,这种海藻多糖能提高人体内免疫细胞的活性,也能促进免疫细胞的增殖,平时人们食用以后,能让身体免疫功能明显提高,能有效减少病毒对人体细胞的伤害,可以起到抗病毒抗癌以及抗辐射等多种作用。 2、预防便秘 龙须菜中含有丰富的膳食纤维,这种物质可以促进人类肠胃蠕动,提高人体的消化能力,同时它也能缩短人类的排便时间,减少垃圾在人体内积存,它不但能润肠通便,还能预防便秘与肥胖症的发生。 3、预防疾病 龙须菜中不但含有多种对人体有益的营养成分,它还含有一些可以调节人体机能的活性物质,是人们食用龙须菜以后,能促进身体代谢,预防身体肥胖,也能提高肠胃功能,对人类高发的高血脂与高血糖和动脉硬化,都有明显预防作用。 4、利尿通淋 龙须菜不单可以食用,还可以入药,利尿通淋是它入药以后的主要功效,它能有效提高肾功能,也能消除肾脏炎症,并能清除身体内多余的水分,缓解身体水肿,但是它可以用于人类肾炎水肿以及心烦失眠等多种常见病的治疗,治疗功效特别明显,除此以外龙须菜还能治疗人类的痛风与血崩以及咽喉肿能等多种常见病,治疗时可以直接食用也能研碎以后外敷。

蔬菜百科 2017-10-20 18:17:29
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