当务之急是确诊你首先要担心的不是如何跟父母开口躁郁症自我诊断测试，而是去精神类专科医院确诊。因为躁郁症这种精神类疾病，不是你在网上随便做几个测试题，或者看到别人形容的症状对号入座就可以确诊的。因为你用词是可能，所以我估计你也许并不是真正的躁郁症。但是去医院你记得只是要医生确诊不要开药，精神类药物最好在监护人的陪同下才能服用，还需要告知你服药注意事项，随便用药的后果是很可怕的。

向父母坦诚如果去医院确诊确实是躁郁症，你也完全不用害羞自卑，因为躁郁症它不是神经病，只是一种情绪病，现在社会压力很大，有躁郁症的人很多。并且得了躁郁症，抑郁症这类的情绪病是非常需要家人的关心和帮助的，很难通过自己的意志力来打破情绪病的怪圈。如果你是怕父母不理解，不重视。那你可以上网搜集相关资料发给他们看，我是心理咨询师，我也一直在做科普精神类疾病的常识给大家。你也可以把我的视频给他们看。如果你是怕他们担心而不告诉他们，那你大可不必。两权相害取其轻。情绪病发病初期是最好的治疗阶段，切勿因为你的孝心错过最佳治疗时期。

积极治疗别害怕我知道当你怀疑自己得了情绪病的时候，你会非常的恐慌，因为你并不了解这个疾病，但是我接触过很多情绪病的病人，其中痊愈的也有很多比例非常高，只要是自己坚持治疗，好起来的可能是非常大的。如果确诊之后我建议让你的父母带你去一线城市的精神类疾病专科医院继续确诊和治疗。因为情绪病的确诊非常的复杂，每个医院可能有不同的诊断，大城市的医疗水平普遍来说还是优于小城市的。同时也要记住一句话，情绪病不能仅仅依靠药物根治，在药物治疗的同时也必须坚持心理治疗。

我希望你不是真的躁郁症，但如果是的话也希望你坚强，配合的积极治疗，早日康复。如果有任何问题可以关注我，给我留言。

躁郁症跟抑郁症有什么区别？

☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者李月恩老师回答。

临床上，抑郁症和躁郁症非常容易误诊。原因在于躁郁症的部分患者躁狂症状不明显，甚至有多年躁狂不发作的躁郁症病人存在。因此不少躁郁症被当作抑郁症治疗，从而由于抗抑郁药物诱发了躁狂发作，加大治疗难度。如何区分抑郁症和躁郁症，成为了一个重要的难点。

一、抑郁症

抑郁症与普通意义上的抑郁情绪并不相同，抑郁情绪一般来说较短，而抑郁症持续时间长（通常两周以上）、反复发作次数多。而发病时间越久，造成的伤害越大，患者可能出现不同程度的认知受损、意志活动减退、思维能力受限、记忆力下降。严重的患者会出现躯体症状，如木僵、乏力、运动功能失调等症状。

因此抑郁症患者主诉疲乏、迟钝、无力、虚弱，都是抑郁症本身带来的症状，而不是由于懒惰造成的。

在药物治疗上，主要以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和异性5-羟色胺能抗抑郁药为主。

其中包括帕罗西丁、西太普兰、米氮平等药物。

当抑郁发作时，除上面提到的那些症状，还有：

患者意志力下降，情绪失控；

有自杀、自残倾向或行为，有自杀计划等；

回避人际交往、社会关系、回避交流；

可能引发各种恐惧症状、焦虑症状；

睡眠障碍，食欲下降，性欲减退等。

在一天当中，抑郁症的症状也会时好时坏，因为人在睡眠中会产生抑郁物质，所以一天当中情绪最为低落的时刻是刚起床的时候。有时候在夜晚甚至可能恢复得比较正常。

二、双相情感障碍（躁郁症）

双相情感障碍中包含了抑郁症和躁狂症两种症状，区分双相和单相抑郁主要依靠躁狂发作来辨别。双相也是间歇性发作的疾病，两次发作间有一定间隔。

与抑郁症不同的是其中的躁狂发作，轻度的躁狂会造成思维奔逸、情绪提升、食欲提升、兴奋、盲目自大、过度自信。

而严重的躁狂则会让人暴躁、易怒，行为过激、出现幻觉等，甚至出其不意的有自残、自杀行为（多数人认为只有抑郁会造成自残自杀的行为，事实上严重的躁狂也会有）以及攻击性。

双相患者的病因和病理非常复杂，患者存在中枢神经递质代谢异常和相应受体功能的改变。其中涉及到双相发作的功能异常可能有：5-羟色胺、去肾上腺素、多巴胺、y-氨基丁酸、第二信使失调和神经内分泌功能失调。因此治疗癫痫的药物可以有效成为双相患者的情绪稳定剂。

另外，双相与抑郁一样，属于家族聚集型疾病，有一定的遗传倾向，但并不代表一定会遗传。并且，双相的诱发因素非常多，诸如环境刺激、应激事件等。

除了医生需要懂得区分抑郁症和躁郁症，作为患者，大家也一定要学会观察自己的情绪变化，抓住细节，以防止被误诊。否则在治疗当中，甚至可能起到相反作用。

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