拔火罐对人体有没有伤害？健康苦行僧，开讲啦蒸汽烟枪对人体有害吗！

拔火罐是一种中医的养生方法，通过负压对皮肤的吸附，帮助人体去除湿气，活络筋脉，气血畅通，祛瘀，虽然好处很多，但实际上拔火罐一旦操作不当，也会对人体产生一些伤害的，现在的拔火罐多在街边的美容瘦身店使用，管理方面细节缺失，很可能会有一些安全隐患。

拔火罐需要注意哪些呢？1：容易着凉

拔火罐说得简单一些就是借助负压，造成吸附的过程，使汗毛充分张开，促进新陈代谢的过程，这也意味着在拔罐后，人体很容易受寒，是必须穿得比平常要厚实些的，拔罐后的两天内也是不宜洗澡的

2：加重病情

很多理疗馆，养生店相当不负责任，他们一直宣称拔罐百病可医，但对某些炎症，冠心病和严重的出血血流不止类型的疾病患者来说，拔罐就等同于伤害自身的健康

3：经常拔罐

拔罐是拔得越久越好？拔罐是拔得越多越好？事实上并不是这样的，经常拔罐会把皮肤弄得很糟糕，非常容易感染，拔罐确实有利身体，确实很舒服，笔者也喜欢，但是过分享受反而不好

补充拔罐的好处很多，是非常好的保健方法，但是不应该过分吹嘘，拔罐能够祛湿但效果一般，拔罐能够促进新陈代谢但减肥效果不算好，拔罐能够疏通筋络让人神清气爽，促进血液循环，这方面来看效果确实不错，拔罐能够缓解一些局部跌打损伤，帮助减少疼痛，笔者小时候经常踢足球，摔伤以后，过了几天拔火罐确实能够缓解疼痛，但是严重到骨折延迟送医去拔火罐实属不智，在没有完全愈合前不能拔火罐！

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化工厂的烟危害性有多大？

一天吸一支烟基本对人体没有任何影响。

每天5支以内，都不会有什么明显害处的

可是一天一包烟对人体的危害到底有多大呢？

吸烟不仅对呼吸系统不好，对消化系统、内分泌系统也有一定的影响，一天吸一包烟的人感觉怎么吃东西都胖不起来，吃了好多感觉都浪费了，身体会越来越差！典型的皮肤老化提前，注意力难以集中，记忆力下降等等，吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4% 一个每天吸15到20支香烟的人，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。

一个人在35岁前戒烟，大部分人身体的各项机能会得以复原。寿命也会和非吸烟者一样。 常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感！

戒烟后身体的变化

2星期–1个月；血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30％

1–9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加。

1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。

5年内：比一般吸烟者(每天1包)的肺癌死亡率下降。

10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平。