
准备好配菜,蒜头切成蒜末

青椒鱼调料包,草鱼一条。草鱼起骨

鱼肉切成片状。用盐洗一下

洗过的鱼肉会干净和白点。洗干净后放筛子滴干水

放入调料包里面的腌肉包和蛋清

混合好。腌制20分钟

配菜的菜花放油和少许盐炒一下放入盘子

冬瓜也是炒一下放入盘子

马铃薯也是放油炒一下。放入盘子

炒好的配菜放入盘子

放入油,调料包里面有个辣椒包,炒香

然后把鱼骨头放进去炒

炒好后,放入清水,盖过鱼骨。大火煮

放入冬瓜和马铃薯(马铃薯炒过,但是不够绵)一起煮15分钟

放入猪红进去。煮熟。大概也是5分钟左右。然后把冬瓜,马铃薯,猪红,鱼骨捞起来

放入鱼片,盖上盖子2分钟。就可以全部倒入盘子。放入调料包里面的干辣椒。切好葱也铺上去。蒜末也铺上去

锅里烧好油

淋上去。美味的青椒鱼就完成了