 
																两斤左右的草鱼,去鳞破腹、切三片
 
																切下鱼头,鱼骨剁块、腹肉切条,鱼肉切斜片
 
																泡芛壳青菜,泡洗挤压后,杆切斜刀片、叶切段,泡椒切破、泡姜切片
 
																鱼骨、鱼片冲洗后放盐、料酒、胡椒粉和加水的红苕粉
 
																大蒜拍烂、切粒
 
																少油小火,将鱼头两面翻煎,下芛壳青菜、泡椒、泡姜加胡椒粉炒出香味
 
																倒入开水,大火冲煮、打尽浮沬,中火煮10分钟左右
 
																将鱼头和菜捞入汤盆
 
																调小火,将鱼骨块、腹条放入汤中
 
																定型后,用筷子划散、中火煮2分钟左右捞入汤盆
 
																再调小火,将鱼肉片放入汤中
 
																定型后,用筷子划散、中火煮1分钟左右,放盐调味后加入鸡精和味精拌匀连汤倒入汤盆
 
																油烧热关火,下蒜粒炸香
 
																淋入鱼盆中即可

 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            