大多数人的脸上都会有痘痘的现象，那你知道平时我们应该怎么去痘印吗？平日里我们应该如何才能预防长痘痘的现象发生呢，如何才能祛痘不留痕呢，接下来就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起去了解一下吧。

易出现痘疤的人群

⒈有色素沈淀体质的人易有色素型痘疤。

⒉发炎、感染越严重的痘痘，越容易残留色素型痘疤及血管扩张型、凹洞型痘疤。

⒊常挤痘痘的人、皮肤愈合力差的人容易有凹洞型痘疤。

⒋有蟹足肿体质的人易有肥厚型痘疤、蟹足肿型痘疤。

⒌毛孔堵塞在越深层，则越会出现囊肿型痘疤。

怎么去痘印

1、香蕉牛奶面膜

做法：取香蕉半根、红枣捣碎成泥，加入适量牛奶，调成稠度合适的面膜，使之敷在脸上，不至于因为太稀而不服帖，也不至于太干而导致皮肤无法吸收水分和营养，在脸上敷了15分钟后洗脸。

功效：香蕉中含有大量的胡萝卜素，而当胡萝卜素进入人体后具有清热的功能。牛奶具有很好的美白、淡化痘印的作用。

2、木瓜燕麦去痘印

做法：将适量燕麦片放入水中浸泡6~8小时左右，取半个木瓜汁，放入脱脂牛奶搅拌，然后放入滤干的燕麦片搅拌均匀；洁面后将之敷在脸上，15分钟后用清水洗净。

功效：燕麦是我们生活中比较常见的食物，而它还具有去除角质，促进肌肤代谢，改善皮肤痘印，让皮肤更有光泽靓丽。

3、木瓜蜂蜜去痘印

做法：挖取半个木瓜肉，碾成泥状，加入鲜牛奶和蜂蜜，搅拌均匀成糊状。洁面后敷在脸上10分钟，用清水洗净。

功效：木瓜蜂蜜牛奶膜具有抗氧化作用，能深层洁净肌肤，促进肌肤代谢，防止黑色素沉淀，收缩毛孔，淡化痘印。

4、涂抹酸奶去痘印

做法：在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。

功效：酸奶中含有大量的营养物质，这些营养物质能够有效的去除脸上的痘印，如果坚持两周，会有明显的效果。

5、芦荟去痘印法

做法：将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。

功效：坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

6、双仁蜂蜜面膜

做法：先将冬瓜仁和桃仁晒干，然后将它们磨成粉，再与蜂蜜混合成黏糊的膏状体，做为晚安面膜使用。

功效：冬瓜仁中含有丰富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利于淡化痘印，而桃仁中含有丰富的维生素E和维他命B6，可以帮助皮肤抗氧化，还能减少紫外线对皮肤的伤害，若是再加上蜂蜜还具有保湿的功效，面膜的成效也会更加好。

如何才能祛痘不留痕

1、千万不要常常洗脸

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

2、千万不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3、千万不要吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

4、千万不要抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

如何才能预防长痘痘

1、多喝绿豆粥

绿豆性凉味甘，具有很好的清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，能够有效预防身体内部火气过大而引起长痘痘。另外，当脸上长痘时，可以将绿豆磨成粉末，加入适量的清水，敷在面部可以有效抑制脸部长痘痘。这是因为绿豆粉含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。

2、饮食清淡

饮食清淡可预防长痘痘，类似火锅这类型食物，虽然味道鲜美，可以刺激味蕾，但是火锅中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的调味料，很容易引起长痘痘，这样的案例在我们身边发生得是在太多太多，为了避免长痘痘，尽量少食用辛辣食物，吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶给身体“消消火”。

3、保持额头清爽不留厚重齐刘海

厚重齐刘海虽然可以很好的修饰脸型，使人看上去非常的萝莉，但是却也因为厚重的齐刘海很容易使额头出油加剧，从而使额头长痘，因此为了不长痘，可尽量不剪厚重齐刘海。

痘痕痘印形成的原因是什么

很多青春痘患者在青春痘严重的时候，都没有及时的治疗，然后导致留下坑坑洼洼的疤痕。而很多的朋友把治愈的希望寄托在某种膏药上，想一劳永逸的解决问题，殊不知这想法根本行不通。大家还是要从源头出发，了解痘痕形成的原因。

1、在痘痘的红肿发炎期间千万不要自己去挤，这是一个非常不好的习惯，因为挤痘痘容易造成皮肤细胞的发炎，造成了对皮肤组织的破坏，这样就容易造成增加化脓感染的机会，产生了痘印。

2、如果用未经消毒的手指、暗疮针会增加化脓感染的机会不说，也很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，产生了痘印。

3、用不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。也会留下色斑，造成终身消除不去的遗憾。