手机是现在生活不可或缺的一部分，也是大家走到哪里都不忘带的。手机的方便应用在生活的各个角落，都知道手机 有辐射，长时间的使用，放在自己身边还有很多的危害。本身来自手机的辐射就让人退避三舍了，然而不当的手机使 用方式，更是会让你的身体遭受更严重的辐射危害。具体有哪些习惯会导致辐射加重呢？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看吧。

7个习惯让手机辐射加倍

1、拨电话时把手机紧贴耳朵

手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。

2、私密电话“躲到墙角悄悄说”

对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差， 因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。

3、“一只耳”煲“手机粥”

研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议，不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话 或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。

4、把手机挂在脖子或腰间

手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人 与手机需要保持“距离之美”。有医学专家指出，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果 常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放 在包的外层，以确保良好的信号覆盖。

5、东晃西走，频繁移动

一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发 不必要的短时间高功率发射。此外，在行驶的车上打手机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖 范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。

6、手机信号越弱，耳朵贴得越近

当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机 会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。

7、长期歪脖打电话

有研究表明，长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风，且夹电话的一侧面部容易生痤。

与手机辐射相关的七大谣言

谣言一：手机快没电，辐射增千倍

手机快没电或充电时最好不要打电话，因为此时的辐射是平时百倍甚至千倍。

真相：这里提到的辐射，指的是手机的发信功率。一般来说，信号越弱的地方手机发信功率越大，而不是电量越弱时辐射越大，手机发信功率与电量没有关系。

那么，在信号很弱的环境下，手机辐射强度会不会升高呢？答案是，可能的。手机工作时的最大峰值功率和最小功率相差千倍以上。即便最大功率工作时辐射水平依然在国家标准范围之内，但当信号不好的时候，手机确实会通过加大发信功率的方式来保证正常通信。

谣言二：靠近通信基站的地方辐射大

很多居民觉得离基站太近辐射大，有时甚至发生过激行为，强行要求拆除小区附近的基站。

真相：首先，无论我们坐在办公室，走在街道，下到地铁，睡在家里的床上，身边都有通信基站的陪伴，否则电话打不通，手机上网上不去；其次，我国对通信基站执行严格的国家标准，以900MHz频率的GSM基站为例，我国的标准限值是40微瓦每平方厘米，比欧洲发达国家的标准（450微瓦每平方厘米）低了十几倍。再次，据权威政府部门测试，居民家中的辐射强度与房屋基站之间的距离没有明显关联。最后，真的离基站远了，信号质量差了，手机的发信功率反而会直线飙升，对于通信用户来说，也就是辐射值更高了。所以从某种意义来说，还是离基站近一点好。

谣言三：手机辐射能做爆米花和煮鸡蛋

网络上疯传一个俄罗斯人做的实验：在两部手机中间放置一枚生鸡蛋，通话65分钟就把蛋煮熟了。久而久之，这个实验流传开来，至今令不少人担心：平时我的脑袋也离手机很近，岂不是很危险！

真相：从基本生活常识来说，手机的功率根本无法与微波炉相提并论，不可能产生如此强烈的热效应。后来有人重复做了上述实验，生鸡蛋不仅煮不熟，甚至连温度根本都没有发生变化。

所以，这种极端夸张的谣言，实在是无稽之谈。

谣言四：孕妇穿防辐射服保护胎儿

无论是否符合科学原理，孕妇穿防辐射服已经成为一种社会流行，抱着“宁可信其有，不可信其无”的心态，大多数孕妇都会选择在孕期穿上一件防辐射服。

真相：为什么人们会觉得防辐射服有用？因为人们认为穿上防辐射服就可以对电磁波进行一定程度的屏蔽，就好比，电梯门关着，相当于一个“法拉第笼”，里面是没有手机信号的。孕妇防辐射服就是在织物中加入金属，仿照法拉第笼的原理来屏蔽电磁波，这种理解很直观，同样很粗暴。

实际上，每当电梯门打开的时候，手机信号会瞬间进来，而孕妇的防辐射服，从某种意义上说就是一个永远开着门的电梯，对手机辐射无法起到任何阻挡作用。

其实孕妇防辐射服的真正作用是：第一，心理安慰；第二，让别人认出你是孕妇。孕妇需要警惕电磁辐射，需要避免频繁的放射线接触，而日常生活中的电脑、电视、手机基本上是安全的。目前无科学数据显示防辐射服的有效性，大部分人买它是为买个心安。

谣言五：仙人掌能吸辐射

仙人掌吸辐射，已成为不少人的共识。就连街边卖盆栽的小店都拿办公室防辐射作为最大卖点。

真相：这个谣言的传播始于一段历史：二战期间美国向日本投放两个原子弹后，生灵涂炭，但却有一些盆栽顽强地活了下来。1976年，日本将其中一盆盆栽送给美国，时至今日，这一广岛原子弹的“亲历者”依然在异国他乡生长良好，它象征了顽强的生命力。

实际上，上述盆栽的存活完全不是因为植物比其他生物更耐辐射，只不过因为各种其他原因免受了核辐射的直接摧毁。“摆盆仙人掌防辐射”的说法，实在不可信。装饰桌面，美化环境才是这些盆栽的真正作用。

谣言六：手机打电话过长会导致耳热、头疼

有些用户反映，长时间用手机打电话后，会产生耳朵或脸庞发热的情况，有时甚至还会觉得有些偏头疼。

真相：长时间使用手机后带来的不适情况，其实并非手机辐射所为。如果用手机打电话时经常用耳机，可能会刺激外耳道，引起疼痛。有时音量过大也会引起不适。

做个假设，我们通常使用的手机最大发射功率约2W（通常只有数十到数百毫瓦），人体头部重量约5KG，假设这2W的功率完全被头部吸收（实际上这是完全不可能的），大概会造成头部每分钟0.005°C的温度上升，每小时温度上升0.34°C。但不要忘记人体也时时在进行散热，通过皮肤、血液等途径将热量带走。综合来看，这种程度的热效应甚至比在太阳光下行走时受到的太阳辐射还要小很多很多。

另外，打电话时引起头疼、耳朵不适更多是由于打电话姿势、听觉疲劳、工作压力带来的烦躁等，完全与手机辐射无关。

谣言七：用完手机洗个脸可以祛辐射

长时间盯着手机屏幕，睡觉前，洗个脸，可以把脸上残留的辐射都洗去。

真相：电磁波是一种物质，看不见摸不着，电磁波不会像灰尘一样落到你身上。它的“微粒”是光子，永远以光速运动，不是静止的，当然也不会落到你的身上并且停在那儿。所以，用完手机后洗个脸完全没有科学依据。

当然，洗个脸可以缓解长时间使用手机造成的面部肌肉疲劳。