早年经历

尤敏1936年8月19日生于香港，曾在澳门圣心中学读书。因为父母演出繁忙，尤敏幼年即被寄养在澳门的外婆家。九岁时她与父亲一起登台演出粤剧《黄飞虎传》，饰演一个童角。这为她日后在银幕上演戏打下了坚实的功底。

1951年，16岁的尤敏由澳门返港度假，邵氏公司在南洋片场举办“南国影人联欢会”，白玉堂因忙于演戏而让女儿代其出席。当时邵氏公司正渴求新人，发现尤敏的清丽外形很适合当演员，便请她试镜。结果一试就被选中。

初涉影坛

1952年，她还在澳门圣心中学就读高中二的时候，邵氏父子有限公司的负责人邵邨人在毕家看见尤敏悬挂于客厅上的一帧照片，认为她是可造之才，遂把她罗致入影坛。据说，尤敏将自己喜欢的姓和名，分别写在白纸上，然后逐一揉成纸团，再随意抽出，遂得“尤敏”两字。同年，尤敏出演了个人首部电影作品《玉女怀春》，但此片最终未能上映。

之后，她再替邵氏拍了《残生》、《同林鸟》、《龙凤配》、《红粉干戈》等

尤敏出身于戏曲之家，她的父亲是粤剧名伶白玉堂。

感情

1964年4月，尤敏拍罢影片《深宫怨》后，与港澳富商高福球先生在伦敦结婚，从此宣布退出了影坛。尤敏婚后生活安逸，时常到世界各地旅行。

1996年12月29日，尤敏因心脏衰竭病逝香港港安医院，享年六十岁。

尤敏以自己出色的演技和清雅的气质，让华语电影第一次给了世界影坛一个巨大的惊喜。细数中外影坛，同样有“玉女”美誉的女明星不少，但只有尤敏，始终在中国影迷心中有着独特的、无可替代的地位。她的形象温婉典雅、优美内涵，十分符合传统中国女性的气质。她以自己美丽的容貌和杰出的演技，为影迷留下了许多值得回味的银幕形象。