蔡龙云的父亲是大名鼎鼎的蔡桂勤。上世纪初，在晋、陕、甘、宁及大江南北，蔡桂勤是如雷贯耳的人物。他十八岁应招入苏州锦源镖局，勇闯强盗出没的大西北，从未出过差错。据说蔡桂勤身材不高，其貌不扬，但出手敏捷似闪电，力似万钧雷霆，打遍山东无敌手，被人们称为“拳魔”。

身为家中独子的蔡龙云自然承担起了继承父亲武术衣钵的重任。刚满4岁，蔡龙云便开始在父亲的严格要求下习练武术，先是腰功、腿功、裆功等基本功。他练起“迎面三脚”、左右腿，常常一练就是一百次，一口气三百腿，有时摔倒在地，也要爬起来再练。“那时候，‘马步桩’一练就是半个小时，大顶一拿就是1个小时。父亲对我特别厉害，我家预备着两条藤鞭，我觉得我已经很卖力气了，可父亲老是不满意。”蔡龙云说，那时年纪小，体力有限，一旦支持不住摔下来，藤条会毫不留情地落到我身上。“小时候，我手上、背上全是一条条的紫痕，天热时我不好意思把袖子捋起来.”父亲总是对蔡龙云说，人要

1943年，西洋拳击界正式提出要与中国武术界进行对抗赛，蔡桂勤和上海武术界著名技击家王子平等选出八名选手代表中国武术决斗西洋拳击。蔡龙云说服父母，作为中方年龄最小的选手毅然应战，决心为中国人争口气，战胜洋人。

1943年10月，上海各报纸发出这样一条消息：“国术亦为国人所重，惟中西同冶一炉，则殊属空前之创举。十三日晚八点在回力球场国术与西洋拳举行对抗赛。”消息一发出，顿时轰动了整个上海。50、70、100、150元四种门票被一抢而空。

1944年毕业于上海市博仁中学。

1949年，蔡龙云击倒鲁赛尔，威震十里洋场后，蔡龙云经常碰到各种挑战。

当时的蔡龙云,心情激动,信心百倍,决心在武术事业上为中华民族作出更大的贡献,可是在反动统治阶级统治的旧中国,民族体育受到压制,蔡龙云的特长无法施展。新中国成立后，民族体育项目受到了党和国家政府的重视。

1952年，蔡龙云参加了全国第二届青年代表大会。

1954年他又首

“都在讲创新，创新之前，我们的当务之急是首先摸清武术本身固有的规律，继承才能谈发展。武术与艺术有许多共通之处。就拿古典文学来说吧，各种文体有不同的对仗规律，阴阳顿挫，起伏转折，有各自的章法。什么是诗，什么叫词，什么又是赋，它们之间的区别是什么？武术套路也是一样，有它技击以外的特有的内涵。套路中的规律究竟是什么？究竟什么才可以称之为套路？是不是一拳一拳加一脚、一脚一脚加一拳动作一连串就可以叫做套路呢？我们需要安下心来，好好总结总结、研究研究，这其中大有学问。”“练拳也是一样的道理，需要踏下心来。”蔡龙云说：“年轻人学拳跟我们那会儿不一样。喊着学吧，可真教会了他们一套，一学会了，他们就不练了。真功夫是需要一招一式细心揣摩的，不经过时间的磨砺不可能练出真功夫。”

撰写的一至五路《华拳》《五路查拳》《武术运动基本训练》《剑术》《少林寺拳棒阐宗》等，博得了广大武术爱好者的喜爱。

1953年，他作为华东区的代表参加了全国民族形式体育运动会，在这次会上他以“华拳”“峨眉刀”“华拳对打”获得金质奖章。

1959年国家体委授予他“第一届全国运动会先进个人”。

1984年国家体委授予他“全国武术挖整工作先进个人”。

1985年被评为“全国体育优秀裁判员”。

1985年，国家体委授予他“新中国体育开拓者”荣誉奖章。

1988年荣膺中国国际武术节“武术贡献奖”。

1991年享受国务院颁发的“政府特殊津贴”。

1994年，在全国社会群众投票选举“武术家”的活动中，他获票最多。

他演练的祖传华拳，十二套拳路打得风格醇厚，刚猛、飘逸、挺拔、俊美。老一辈武术家曾这样称赞蔡龙云的华拳：“动如本獭，静如潜鱼，进如风雨，退若山岳。”并且精研少林、形意、八卦等拳种。

击败俄籍拳师马索洛夫

1943年11月13日，历史上第一场武术与拳击的正式比赛在今天上海的陕西南路、当时的回力球场举行，能容纳三千多人的回力球场被挤得水泄不通。经过抽签，蔡龙云第二对出场。只有14岁的他对决西洋拳击界名手、俄籍拳师马索洛夫。马索洛夫年约三十，体格魁梧。当他神情傲慢地走上拳台的时候，不少观众为相形之下异常瘦小的蔡龙云捏了一把冷汗。回忆起当天比赛的情景，蔡龙云笑着说：“当时还小，都没搞清楚马索洛夫是哪国人，后来看报纸才知道这个高头大马的对手是俄国人。”

光膀子，戴拳套，裁判是外国人。“当──”一声锣响，比赛开始了。两个人从拳台各自的角落站了起来，裁判员示意到台子中央。蔡龙云根本就不懂西洋拳的比赛规矩，也不知道双方还要互相示意，刚一靠近对手，就使出浑身力气给了他一个灌耳拳，马索洛夫毫无准备，一下就被打懵了，半天没琢磨过味儿来，全场一片哄笑。

第一回合，蔡龙云胆大心细，趁马索洛夫左脚在前，